绿植创意跑道

① 蚌埠海创珑璟台 彩虹跑道 恣意奔跑即刻启程

没有哪个年份像如今这样，人们如此向往健康和自由，向往一种呼吸于当下的畅意生活。慢跑正是塑造这种美好的一种方式，在富含鲜氧的园林中，在林荫或月光下，步履不停，把无数个平凡的日常跑成高品质的人生。

一条家门口的健康跑道

海创珑璟台 ，把专业跑道“搬进”社区。在宽广的园林景观中，遵循着运动健康生活方式，为居者量身定制一条集生活漫步、健身康体、休闲阳光于一体的环形彩虹跑道。跑道以环形无障碍材料精心设计，全封闭人车分流管理，穿行于林荫、花丛、草坪之间，避免了车水马龙的喧嚣与安全隐患。

海创珑璟台让运动的每一刻都伴随着美景，放眼望去，跑道掩映于园林美景之间。耳边清脆鸟啭，细嗅馥郁花香，随时来场酣畅淋漓的慢跑，让冲返自由的气息娓娓道来，尽情享受健康无污染的运动环境。在这里，每一场恣意的奔跑，都是一次穿越花园的旅行。

一条场景化全龄跑道

不仅仅是一条环形彩虹跑道，更是全龄运动的活力地带。阳光、绿植，段判做给予最大的绿色参与空间，是大人们欢畅徜徉的领域，也是孩子们嬉戏玩闹的地方。跑道上，孩子们可以尽情释放童真乐趣，尽情地奔跑。跑道上，长者休闲，林荫树阵结合绿色草坪，斑驳光影和煦穿行，让长者亲近自然，舒缓身心。

迎着吹拂的微风，听着啾啾鸟语，和家人一起来一场慢跑，分享一天中发生的趣事。彼此的感情就在锻炼身体，享受健康生活的同时得以升温。与路上同跑邻居相视一笑，一起跑过的脚步，都成了彼此心中最温暖的幸福。树叶的窸窣声，邻里的欢笑声，一切美好交织成动听的慢跑奏鸣曲。

一袭轻衣、一双便鞋，在花香鸟鸣的陪伴下来一场大汗淋漓的慢跑。海创·珑璟台，匠心打造社区彩虹跑道，为居者提供安全的健身场所，将健康纳入生握衡活，让您感受跑步的酣畅淋漓，享受真正属于自己的悠闲时光。

海创珑璟台 建筑面积约100-125㎡品质优居，5#9#号楼诚意预约正式启动

四重好礼 尽相放送

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楼盘 地址： 龙子湖区治淮路南侧新城路东侧

楼盘电话： 400-819-8494 转 578

四重礼

② 圆形飞机跑道是怎么回事

由荷兰航空航天中心牵头的一个欧洲项目显示，未来的飞机跑道将不再是一条直线，而是圆形的，以便更好地利用风向，为多达三架飞机同时起降提供可能。

③ 求有创意的趣味运动会项目及规则

1、沙包掷准

项目名称：沙包掷准

项目道具：沙包10个，积分布一张，胶带一卷。

道具材料：沙包是有布和细沙组成，积分布是pvc材料制作

参与人员：男女皆宜，10-70岁。

参赛人员：个人项目，根据项目时间安排人数。

比赛方法：比赛开始前，1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面，裁判将5个沙包交给参赛人员后，等待裁判开始的口令，裁判宣布开始后，参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包，直到投掷结束，在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线，投掷结束后计算参赛人员积分并大声宣布积分。

2、同舟共济

项目简介：同舟共济趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一，为团队活动新形式，趣味运动会的策划提供了很好的帮助。

比赛方法：比赛开始前，4名参赛队员手拿2块竹筏站于起跑线后，裁判发令后，4名队员同时站在一块竹筏上,依次交替向前行进。以最后一名队员通过终点并将竹筏收回为计时结束，用时少者名次列前.

3、动感五环

名称：动感五环

颜色：红黄绿蓝相间

适合人群：10岁以上，50岁以下

项目人数：4人每组

注意事项：在动感五环内的参赛者严谨戴眼镜，戒子，发卡，手表等金属或硬塑料首饰，防止受伤和损伤道具。

项目特色：

1、柔软度好，安全系数高。

2、增强参赛队员的协作与沟通。

3、步调一致才能顺利行进，考验了队员的团队协作精神。

比赛方法：比赛开始前，比赛器材置于起跑线后。1名队员立于比赛器材内，3名队员在外掌控方向，推动比赛器材。裁判发令后，3名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

4、趣味毛毛虫

名称：趣味毛毛虫

颜色：蓝绿橙等

材料：用优质进口pvc材料制成

适合人群：10岁以上

项目人数：每队4人

场地要求：塑胶跑道、草坪或者地毯上

项目特色：

1、具有便于携带、体积小、重量轻、参与人群广泛、外观优美以及具有高度安全性、全面参于性、丰富互动性、观赏共融性、组织便利性等诸多优点。

2、毛毛虫颜色亮丽，形态可爱，外形惹人喜爱，器材新颖，简单有趣，刺激好玩。

3、同一步调才能顺利行进，因此考验了运动员的团队协作精神。

4、参赛人员步调应一致。

比赛方法：比赛开始前, 4名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程60米。此和以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。在比赛时人和器材不能分离，始慎拆终骑行与器材上，每人最少有一只手抓住绳带，否则处罚（加时间2秒）。裁判鸣哨后出发，提前出发者处罚，（至少加时间N秒）。

5、百发百中

项目介绍：百发百中趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一，百发百中为三面的、4米高的综合游戏中心，将8种游戏汇总到一起。堪称为娱乐游戏总站，游戏包括抛飞盘，带子母粘的飞镖，以及运动挑战包含了橄榄球、棒球、篮球和足球游戏，多种灵活丰富多样的形式，使得该项活动具有高度的参与性及趣味娱乐性。

6、蛟龙出海

项目名称：蛟龙出海

参赛人员：10-50岁为宜。

场地要求：大片草坪或塑胶跑道。防止摔跤摔伤。

参赛方法：蛟龙出海又名横行天下，每队由10到20人并排站成1排，每个人的左右腿都和他左右两个人的右腿和左腿用绑腿绳绑在一起，形成三人四足的样子。每个队伍的最右边的人站成一列，他们的右脚处拉成一条线作为起点，每个队的人需要沿着自己的跑道横着走到50米处的终点，不允许走出自己的跑道。以每个队伍最左边的那位最后一个通过终点为结束。先过终点的队伍名次列前。

7、拔河

项目介绍：拔河趣味运动项目是目前最为常规的趣味运动会项目，拔河是一种力量的对抗，也是一种力学的比赛，更是团队力量的真是体现。

参赛人员：基本以团体为单位参赛，每个队20人（至少5名女生）

比赛规则：实行三局两胜制，各方均应男女混合。比赛时禁止整个团队同时松手，加油呐喊的队员禁止在队友比赛时突然加入参与拔河，否则视为失败，一经裁判开始比赛视为两队对这次比赛无异议。

8、企鹅漫步

项目名称：企鹅漫步

项目介绍：参赛队员通过用手抱球和腿夹球的方式将3个球运送到下一位参赛者手里完成接力，由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆，宽扒枣双手都在夹球，导致手肘对外，和企鹅在漫步一样一样的，充满乐趣。

比赛方法：参赛人员须两腿两手夹球3个，呈企鹅状走路，中间掉球的须返回起点重新开始，最先到终点的队员获胜。

9、绳圈的力量

项目名称：绳圈的力量

参与人数：21人

比赛方法：首先将一个长绳围成一个圈，全体队员在绳圈外面利用双手向外拉着绳圈，大家用力拉紧绳圈，使绳圈撑开，其中一名队员在另一名队员的协助下在绳圈上行走2圈。以先走完两圈用时短的队伍名次列前。

项目规则：在绳圈上走的过程中不可落地，否则重新开始比赛。

项目意义：1、在紧张刺激的过程中体验团队的力量，收获友情，收获欢乐；

2、建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力量；

3、理解做好自己的本职工作对下一个工序和流程的支持。

心心相印--最新趣味运动会

10、滚铁环

项目名称：滚铁环

适合对象：10岁以上

场地要求：塑胶跑道，平整的草地、地毯上

项目意义：滚铁环比赛有助于提高人体的平衡性、肢体的协调以及眼力等。滚铁环可以练习平衡能力，练习身体的协调性，可以提高四肢活动能力，最重要的是它让我们有回味起旧时无忧的童年。

比赛方法：可进行个人赛、团队赛，也可根据选手情况设置竞速比赛、越障比赛、接力比赛等。坏环2次、未能完成规定障碍者、铁环失控（即环与钩远离超过30厘米）、环推出本跑道，又影响他人，禁止套环，禁止钩小环，以上情况都视为范围，需取消比赛资格

11、脚踏实地

名称：脚踏实地

颜色：红（黄蓝绿）色

适合人群：10岁以上

项目人数：4人

项目特色：

1、柔软度好，安全系数高。

2、增强参赛队员的集体荣誉感。

3、能够培养参赛人员的团队协作精神，同时起到锻炼身体，娱乐身心的目的。

比赛方法：

比赛开始前，参赛队员穿好鞋在起跑线后做好准备，裁判发令后，队员用穿好的鞋去粘取跑道上其他的大脚掌，大鞋任意部位通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

12、快乐铅笔

项目介绍：快乐铅笔趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一，为团队活动新形式，趣味运动会的策划提供了很好的帮助。

比赛方法：比赛开始前，4名队员分别站在铅笔的两侧在起跑线后做好准备，裁判发令后，4名队员采用翻转铅笔使其在跑道上移动，以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

13、赶＂猪＂跑

项目介绍：赶"猪"跑趣味运动项目是目前最为常规的趣味运动会项目

项目方法：在20米的直线跑道上进行，跑道一端为起点，另一端为终点。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球（篮球和排球），将"猪"赶向"猪栏"，在第二个球进"猪栏"一瞬间停表。一次2~3个人同时进行比赛按跑道分。（现场抽取40人参加）

项目规则：

1、在赶"猪"途中，只要有任何一球滚出跑道，当即取消比赛资格

2、比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。

3、以时间多少排列名次，时间少者名次列前。

14、呼啦圈竞走

项目介绍：呼啦圈竞走趣味运动项目是目前最为常规的趣味运动会项目，

项目规则：接力比赛,比赛长度为1人50米,边转呼啦圈边走(跑),在比赛进行当中呼啦圈不可以掉下来,如果掉下来,捡起来是呼啦圈转起来后再继续行走,直到完成比赛.比赛以用时最少的为胜利。（毎団体2组、毎组4人、男女不限）

奖励办法：胜出者获礼品一份。参与者可得小纪念品。

项目支持：呼啦圈。

15、夹乒乓球

项目介绍：夹乒乓球趣味运动项目是目前最为常规的趣味运动会项目，此项目设备简单，室内室外都可以进行，运动量可大可小，不同年龄、性别和身体条件的人都可以参加。

项目规则：接力比赛,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上（距离10米，）,1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在5分钟内用时最少者胜利，5分钟内未完成比赛的淘汰。途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。（毎団体2组、毎组8人、男女不限）裁判：2人

16、踢毽子

项目介绍：踢毽子是中国民间传统趣味运动会项目之一，由于踢毽运动的娱乐性和灵活性，使它在深受国人青睐的同时，也为世界其他国家的人民所喜爱。

项目规则：比赛在直径2米的圈内，每人比赛时间一分钟，成绩计算按每人所踢的有效数相加多者列前，如遇成绩之和相等时，则看个人所踢的个数多者名次前列。

踢毽子时，接触毽子的一侧下肢不可以接触地面；可以用下肢的任意部位接触毽子；踢毽子的下肢着地或毽子落地，则该球不算。

17、摸石过河

项目介绍：摸石过河趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一，为团队活动新形式，趣味运动会的策划提供了很好的帮助。

比赛方法:比赛开始前，参赛队员立于起跑线后的第1、2块河石上，手持第3块河石。裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。赛程（根据场地大小而定）。以参赛队员的任一脚踩在越过终点线的河石上为计时停止。用时少者名次列前。

18、众心捧月

项目介绍：众心捧月

趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一

比赛方法:比赛开始前， 4名队员分别持雷霆鼓的四个把手（雷霆鼓上放置一活力球）立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协作使活力球跳动起来，并向终点行进，赛程为60米。以各参赛队中的任一队员的身体触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

项目特点：

1、提高选手上下肢协调能力；

2、提高员工的团队协作意识；

3、使员工体验到上下一根绳，力往一处使是精神

19、袋鼠运瓜

名称：袋鼠运瓜

颜色：灰色

材料：毛绒布、填充丝绵，充气西瓜

类型：布质类

适合人群：10岁以上

项目人数：每队4人

场地要求：塑胶跑道、草坪或者地毯上

项目特色：

外形似袋鼠样式，布料采用上乘的毛绒布，柔软耐用且具有娱乐性，新颖性的特点，该项目是团体项目，旨在蹦跳中增强团队协作能力。

比赛方法：

每队4名队员，0号队员为辅助队员，1、2、3号队员为运球队员。裁判发令后，A端1号队员抱球跳向B点，将球交给B点2号队员后返回起点取球；2号队员抱球跳向C点，将球交给C点的3号队员后返回B点球；3号队员抱球跳向D点，将球交给D点的4号队员后返回C点接球；4号队员抱球跳向终点，将球放进球筐后返回D点接球。赛程为60米，以最后一球落筐为计时停止，用时少者名次列前。

袋鼠跳技巧：

1.只要不摔倒，你至少能有名次，所以每一步都要扎实，不能图快而不注意平衡；

2.让布袋与自己成为一体，否则很容易摔倒；

3.每一步都要尽量跳远，平衡后再开始下一跳；

4.不能一时图快，要有节奏。

袋鼠运瓜意义：

袋鼠运瓜是比较受大众欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。

20、财源滚滚

名称：财源滚滚

颜色：迷彩

材料：防水迷彩布，填充丝绵等

适合人群：10岁以上

项目人数：4~6人

项目特色：

1、柔软度好，弹性好，安全系数高。

2、增强参赛队员的配合与沟通。

3、能够培养参赛人员的团队协作精神，增加集体荣誉感。同时起到锻炼身体，娱乐身心的目的。

比赛方法：

比赛开始前，4-6名队员双脚分别站于比赛器材内侧立于起跑线后。裁判发令后5名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进，赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

21、车轮滚滚：

比赛方法：利用所获得的仅有物资制作一个风火轮，所有人站在封闭的履带轮中，在身体不能接触地面的情况下一起行进一段路程，用时少者名次列前。

规则重点：一定要整个车轮轮通过终点线才能停下来

注意事项：详见链接

④ 南宁公园景点推荐有哪些值得去

在南宁有许多好玩的公园，其中还有不少都是可以免费游玩的哦！小伙伴们可以在周末的时候与家人朋友一起去玩一玩，接下来就让我们一起来看看，在南宁有哪些好玩公园推荐吧！

1、人民公园

南宁人民公园，又称白龙公园，因白龙湖而得名。园内望仙坡横贯东西，林木葱茏、端严秀整，而白龙塘仿佛一块温润碧玉嵌于绿荫中，湖边绿荫如盖，花草相依。

青山碧水，山湖如画，在秀美的自然景观中包涵着丰富的历史人文内涵。著名的旅游景点和文物古迹有“望仙怀古”、“革命烈士纪念碑”、“镇宁炮台”、“儿童乐园”、“龙塘观鱼”、“荫生植物园”
等。其中，“望仙怀古”是古邕州八景之一，2003年被评为“绿城十大景观”之一。

儿童乐园内有三十余项大、中、小型游乐设施在绿茵花簇中比邻错落，与优美的园林景观融为一体，内有儿童电动火车、豪华转、海盗船等一批游乐项目，是南宁市娱乐项目较多、设备较为齐全的游乐场。

地址:南宁市兴宁区人民东路1号

交通:

1.公园大门(公园路入口)乘公交车74路、78路、80路、81路、218路、802路在“人民公园”站下车可到达。

2.公园侧门(新民路入口)乘公交车14路、17路、38路、62路在“新民公园路口”站下车可到达。

3.公园后门(民主路官塘进入)乘公交车B01路、B5、B17、B19路、B57路、B206路在“广西展览馆”站下车，步行5分钟可到达。

联系电话：0771—5620468

2、南湖公园

南湖公园位于市区东南面青秀区，是一个融水体景观，亚热带园林风光于一体的公园，便于开展水上游乐活动的综合性公园仔碰。

南湖公园主要景点有：名树博览园、滨湖广场、韦拔群李明瑞等百色起义革命烈士陈列馆、水幕电影综合水景、九拱桥等。每年接待游客1000万人次以上，是广大市民游览观光、休闲娱乐的好地方。

名树博览园位于风景秀丽的南湖公园东南部，以疏林草地为主，种植大树、名树为特色，如榕树、菩提树、木棉、扁桃、大王椰等，少量引进念基谈外国树种，如佛肚树、加拿利海枣等。是南宁市第一个应急避难场所，可容纳14万人同时避难。

南湖公园风景很是优美，一般人都喜欢来这里看风景，公园内还设有塑胶跑道，也有很多人来南湖公园跑步健身，对于身处繁忙都市的人们来说，南湖不仅是放松身心的好去处，更是亲近自然的最好选择!

地址:青秀区双拥路1号

交通:可搭乘地铁一号线、乘坐3路、6路、8路、14路、32路、215路、33路、60路、80路等公交车到达，具体可网上查询。

3、五象湖公园

五象湖公园是南宁市五象新区兴建的第一个大型综合性公园，号称南宁最大的公园，园内景点主要分布在银象湖、金象湖、玉象湖沿岸，大小景点20多个，地级城市展园14个，还有五大洲城市展园。

五象湖公园建有主展馆、五象塔、七座景观桥等主要建筑，有东入口景观大道、城市展园等6个功能区，园区建设有“鱼跃莺飞”、“平台水镜”等14个景点，充分展示人文与自然、城市与生态和锋竖谐共生可持续发展的新理念、新创意，彰显南宁“中国绿城”、“中国水城”的魅力，让人们在游园中亲近自然、品味绿色、观赏园艺精品，博览八桂绿韵。

整座五象湖公园以金象湖、银象湖、玉象湖贯穿其中，公园里绿草如茵，波光粼粼，景色十分优美。除了步行游览，景区内还可以乘船游湖，欣赏湖光美景。

地址:广西壮族自治区南宁市良庆区大明路(平乐大道与玉洞大道交叉口西150米)

交通指南:南宁地铁3号线到“五象湖”站A出口

4、狮山公园

狮山公园于1997年正式开放,是南宁市八大公园之一,集观光、娱乐、饮食、健身等于一体，是南宁市绿地面积最大的公园，有”天然氧吧“之称。

这里有烧烤场、旱冰场、主题乐园、摩天轮、足球场、水上翻滚球....公园有棕榈园景区,竹文化景区,草地活动区(大草坪、馥香园、百草园),野趣山林区(映红坡、荷香坳、红豆谷、野趣烧烤区),水上景观区(旭日湖、月影湖、农事娱乐园),
健身娱乐区(竹影山庄、野战、山地运动、老人儿童活动)等十大景区。

这里有花有水，风景如画，绿树成荫，湖畔、小道、桥...跨出的每一步都是风景。

地址：南宁市兴宁区邕武路4号

交通：狮山公园站：13、212、116、705、605路公车

5、李宁体育园

是由广西前奥运冠军、著名体操运动员李宁及其家族成员捐资创办的广西李宁基金会捐资建设的以非盈利为目的的公益性公园。

公园采取依山而建的形式，充分利用场地特点进行规划，公园主要包含标准游泳训练区、室外运动区、后勤办公区、休闲娱乐区、自然生态区五大功能区，不仅满足竞技比赛和训练功能要求，也为广大市民提供了一个良好的体育休闲场所。

公园内还配套一系列休闲设施，比如，在西面道路高处将设置一个"休闲观景平台"。整个平台占地面积约5000平方米左右，可尽量布置满足公园人流一些消费需求设施，如增设餐厅、酒吧街、小卖部，咖啡吧、茶吧等空间，形成"街"的感觉和氛围，满足公园配套功能。

在其他一些登高处或场区内，如园区东南处山体上设置一些休闲平台，主要设置特色凉亭、座椅等休息设施;

地址：南宁市凤岭南路13号

场地预定：0771-2385222/2385333

6、石门森林公园

南宁石门森林公园位于广西壮族自治区南宁市青秀区，属于免费的森林游憩、休闲娱乐为主要功能的城市森林公园，被称为"城市之肺"。这里林木葱郁，环境幽静，蕴聚生机，门口不远处超大的草坪就很适合铺上野餐垫，度过一个悠闲的下午。

吃饱喝足后，踩踏碎石小径，缓缓往公园深处走，抬头眺望树隙浮云，倾听鸟啭虫鸣，享受树间幽风，天然美容。1.6万亩原始次生林，在郁郁葱葱的森林浴场中吸氧，吸负离子，既可防病健身，又可怡情养性。

园内设五大景区:田园风光区、石灶风景区、石门风景区、峡谷探险区、天堂顶风景区。公园内富含人体需要的空气负离子869个立方厘米，漫步山林中，一种进入世外桃源之感油然而生，使人心旷神怡。

地址:南宁市青秀区民族大道118号

交通:南宁地铁1号线万象城地铁站B出口，步行5分钟即达

7、新秀公园

在高楼林立、道路纵横交错的闹市,有一块绿地可以让您歇一歇匆匆的脚步,松一松紧绷的神经,它就是新秀公园。

公园以葵湖为中心，湖岸花香远溢，湖面波光粼粼，游船随波荡漾，湖周有数百块精心叠垒的园林景石、数个极具民族风情的亭、廊，以及叠水瀑布、椰林广场、阳光沙滩等精品景点，打造了清新雅致的湖光水色，葵湖美景跃然其中。

湖的东、西、南等三个方向各建有一个浅水滩和各种松桩、订步、驳岸等,北面为木廊亭,木廊亭清秀、典雅,与精巧别致的三角亭互为呼应。以葵湖为中心,
四周有流水清音、侗桥凌波、鱼乐花香、曲径通幽、颐和清心、丹桂深秋、玉面云拥、童真雅趣等景区。

地址：南宁市西乡塘区明新阳路288-58号

交通：84夜间路、58路、604路、707路、34路、602路、13路88路、84路、D10路公车可到新秀公园(公交车站)

8、金花茶公园

南宁市金花茶公园是世界上第一座、也是目前唯一一座以栽培研究国家珍稀濒危保护植物“金花茶”为主，同时致力于收集、保存、栽培、育种、利用其他山茶属植物的公园，地处风景秀丽的南湖之滨。

全园划分为金花茶基因库、金花茶故乡、茶花精品园区等十大景区。主景区——茶花精品园区内遍植金花茶、山茶、油茶、茶梅等302个原种8160株，每年11月至次年4月盛花期间，各色茶花争奇斗艳，游人络绎不绝。“百品茶魂”、“海石榴花舫”、“金茶映月”、“曼陀桥”等一批独具岭南特色的园林建筑小品与风姿绰约的茶花互相映衬，展示出一幅幅美丽画卷。

地址：南宁市青秀区葛村路3-5号金花茶大厦

交通:B91、87、607路在“金花茶公园”站下车

9、青秀湖公园

青秀湖公园是青秀山脚下的一颗"明珠"，它的前身是黄茅坪水库。公园由"竹园区"、"滨水休闲区"、"静憩养生区"、"文化活动区"四大特色景区组成，将打造成以山水园林、人文脉络为主题，以"服务、赏景、健身、休闲、文化、养生"为目标，集文化活动、生态体验为一体的区域性城市综合公园。

公园里草木茂盛，目之所及皆是绿色，徽派建筑风格的房子，搭配了水池、锦鲤、绿植，鸟儿在水面轻浅掠过，划出一道道优美的弧线，水天响应，显得更有意境，也是一个拍美照的好去处呢!

青秀湖也是各种鸟类的长期栖息地，湖水清澈，翠鸟在睡眠清浅掠过，划出一道道优美的弧线，水草丰美的电编，野鸭悄悄探出身子，悠然踱步，让人觉得宁静闲适。

注意事项：公园里没有小卖部，要自带饮用水;爱招惹蚊子的人请备好防蚊液;走完青秀湖公园一圈需30分钟左右。

门票：无

路况：水泥路和石板路

乘车：乘坐34路、47路、89路、601路、701路、城环1线等公交车到"市环保局"下，在竹溪大道上四职高旁的道路就是通往青秀湖公园的竹秀路

10、花卉公园

南宁花卉公园是南宁市首个以“花卉”为主题的专类公园，也是城市西北片区为数不多的公园之一。花卉公园对外免费开放，是以花卉观赏、游览为主，集科普、科研、生产、休闲、健身于一体的市级专类公园，也是市民赏花游玩休闲娱乐的最好去处之一。

游览花卉公园，你一定会在花卉园流连忘返，会在月季园看到春色之外的第二种绝色，会在幽兰苑中惊叹园林古建如此精妙，会在花卉展览区被鲜花迷了眼。当然，当你路过醉花坡时，嗅着桂花广场飘来的桂花香，说不定一不小心就会醉在这花香里了。

幽兰苑就是花卉公园的主要建筑，也是游人必去的景点之一。它是南宁引进的第一个仿苏州园林的古建筑群，主体建筑“幽兰苑”采用传统的建筑工艺，园内布局、造景都完全呈现出江南园林的古朴典雅。古香古色的仿苏州园林的建筑，精巧的亭子，白墙黑瓦，曲径通幽，仿佛置身于江南水乡，诗意十足。

地址:南宁市西乡塘区安吉路31号

交通指南:可乘坐公交31路、36路、62路、72路到达

11、江南公园

江南公园位于江南区壮锦大道17号，西门是其主要出入口，是一个综合性城市公园,共有55个建筑单体，园内有四大区域:休闲活动区、观赏游览区、游乐健身区、文化娱乐区。

建筑融入岭南建筑风格，同时利用原有地形地貌，打造博艺堂、登山廊、五彩苑、馨园、畅叙馆等岭南特色园林建筑;以山水为依托，建设风铃报春、风铃听泉、风铃谷、八桂春秋广场、映日荷影等特色景点。

江南公园是目前广西区内种植黄花风铃木最多的城市公园。公园充分利用原有地形地貌，以山水为依托，重点打造以黄花风铃木为主题的独特景观，尤其每年二、三月份盛开时节，微风吹过落英缤纷，满目的金黄随风摇曳，一簇簇涌起波浪，满园尽带"黄金甲"的壮丽美景甚是壮观。

除此之外，公园整体建筑风格以南宁的骑楼建筑和扬美古镇传统民居为蓝本，以青灰色坡屋顶、白墙为主基调，传承岭南建筑简洁淡雅的特点，打造出一幅水墨画般独特的地方建筑风格。

地址:南宁市江南区壮锦大道17号

交通指南:乘13路、40路、96路、B5路可到壮锦大道中公交站下车

12、体育休闲公园

体育休闲公园位于中国--东盟国际商务区东南部，东靠李宁体育园，西与规划展示馆相邻，南至风岭南路，北与东盟商务区领事馆相邻。

公园里，各种雕塑不少，象是这里的“主角”。刚进公园，就有一排“做运动”的小象。在入口广场，有多座小象雕塑。在山上，还有很多的大象、小象，它们造型独特，憨态可掬，或是在草地上玩耍，或是在水塘边漫步，很是可爱。

公园里的雕塑，除了象外，还有鳄鱼、蜗牛、小鸭等，就连鳄鱼也是一副憨态可掬的样子。这样的雕塑，估计小朋友会很喜欢哦。

地址:南宁市凤岭南路11号

交通:可乘坐122路公交车直达体育休闲公园大门，或乘坐33路在铜鼓岭桂花路口下车

13、邕江北岸江滨公园

邕江北岸公园位于青秀山下、邕江北岸，全长约5公里，平均宽约100米，为滨江滩涂带状公园。

公园建设以“山水如歌、盛世和韵”为主题，巧借邕江江岸的原有地形，按照生态、绿色、人与自然和谐的理念，营造人文景观与自然山水相融合的、集园林绿化、滨江景观、休闲观光、健身娱乐为一体的、具有浓郁南方滨水特色的市级综合公园。

行走在邕江北岸公园，可以看见沿江几乎全部都是风景线。邕江江面较为宽广、江水碧绿清澈;木栈道、红色步道沿着岸线蜿蜒，移步异景，打造自然滩涂风光，保留芦苇荡等野生植物，江岸风景美不胜收;公园内还种植了近千种景观植物，在不同的季节能看到不同的景色。当然了，不同的季节也有不同的花可赏。

地址:南宁市星光大道1号，位于邕江大桥南端，毗邻江南大道

交通:可乘坐5区路、1、207、21、39、31、9路公交车到邕江桥南下车，乘坐69、81路公交车到北大桥南下车，乘坐公交车219、51路桃源桥南下车

⑤ 去厦门必玩的十大景点是哪些

厦门旅游必去十大景点，分别有如下几个：

第一个旅游景点是华新路。事实上，华新路也算是个特别的地方，但是这里其实是厦门的风水宝地，有非常浓厚的厦门氛围。

第二个旅游景点是文曾路。文曾路两侧林荫浓密，空气清新，一头是喧闹，一头是安静，非常适合旅游。

第三个旅游景点是南华路。南华路能给你带来很多意想不到的惊喜，这里有很多文艺小店，非常适合文艺青年旅游。

总而言之，以上五个景点都是厦门非常出名的景点，也是非常好玩的。

⑥ 北京航空航天大学校园内有哪些地标性建筑物

北京航空航天大学校园内有以下地标性建筑物：

1. 北航老主楼。位于北航学院路校区东北区，为北航校园内的第一座主体建筑，是典型的苏式建筑，风格古朴典雅，沉稳庄重。

老主楼建筑群由主楼、主M楼和一、二、三、四号教学楼组成。2007年12月19日，北京市文物局和北京市规划委员会公布了第一批《北京优秀近现代建筑保护名录》，“北京航空航天大学近现代建筑群”入选。

2. 北航新主楼。新主楼坐落于北航学院路校区的东南区，位于体育馆和喧嚣的学院路之间。从学院路上看新主楼，巨大的体量在晨昏光影流转中传达着沉稳的自信，显示着一所现代化一流大学的格局和气度。

它是亚洲最大的单体教学楼，建成于2006年9月，总投资近9亿元人民币，规划用地约6.4公顷，长约280米，宽约230米，占地面积超过三艘辽宁舰全甲板面积，总建筑面积22.65万平方米。

(6)绿植创意跑道扩展阅读：

北京航空航天大学（简称北航）成立于1952年，由当时的清华大学、北洋大学、厦门大学、四川大学等八所院校的航空系合并组建，是新中国第一所航空航天高等学府，现隶属于工业和信息化部。学校所在地北京，分为学院路校区、沙河校区，占地3000多亩，总建筑面积170余万平方米。

老主楼的建设体现了面向航空航天的“北航速度”，以当时的人力，半年的时间就建起了6万平米的校舍，一砖一瓦，都包含着对新中国明天的憧憬；一土一木，不仅是在搭建北航人梦的摇篮，也在构筑新中国的空天未来。据统计，主楼、主南/北、主M等楼群建筑面积共约3.88万平米。

新主楼延续了北航传统的建筑风格，以亚光处理的暖灰色石材为主基调，搭配着灰色玻璃窗，朴素，严整而冷静。以学术交流中心为中心点，围合式的建筑布局，确保了交通的简洁，划分了动静，亦提示了一种原始的学校建筑语言模式。

新主楼工程荣膺中国建筑工程质量最高荣誉奖，中国建筑工程鲁班奖（国家优质工程），还先后获得北京市优秀民用建筑设计奖，“北京市结构长城杯”金奖，“北京市建筑长城杯”金奖等多项建筑大奖。

⑦ 实时监测消耗卡路里的智慧跑道在江西投入使用，它有着怎样的功能

这个智慧跑道是在跑道中一定的间距放了一座智慧机器，这个机器有人脸识别功能，它可以监控你在智慧跑道上的步数运动距离以及消耗的卡路里，你在跑完停下来槐旅或之后，就可以去机器上查看关于你的一些数据了，这是一种非常有效可以鼓励居民出来锻炼身体的方式镇滚。

想要健健康康的活到100岁，锻炼身体是必不可少的，我们一周最好有3~5天及以上的时间，都要参加一些运动，不管是跑步跳绳这种有氧运动，还是卷腹仰卧起坐这种无氧运动，只要运动了，都是能够给身体带来活力的，有氧运动可以改善人们的心肺能力，无氧运动可以使人增加肌肉，但前提是都要把饭给吃饱了，要不然可能会掉肌肉哦。铅伍

⑧ 杭州滨江的最美跑道什么时候建成的

杭州滨江的最美跑道建成于2017年。该跑道位于滨江区龙湖文化创意园附近，总长约3.2公里，是一条沿江而建的跑道，可供人们进行健身、散步、慢跑等活动。
该跑道共分为三段：
第一段：起点位于龙湖文化创意园南侧的江滨路，向东北方向延伸，经过滨江公园、蓝色钱江国际和钱江新城等地标建筑，全长约1.3公里。
第二段：从钱江新城到滨江体育公园，全长约1公里，路段两侧是绿化带和江景，非常适合慢跑和散步兄谨。
第三段：从滨江体育公园到钱江世纪城，全长约0.9公里，路段两侧有一些商业建筑和高层住宅，沿途也有一些供人休息的座椅和景观点。
该跑道不仅风景优美，而且设施完备，沿途还设置穗租了休息区、健身区、自行车道等配套设施，方猜尘兆便人们进行运动和休息。此外，夜晚跑道还会被灯光装饰，非常适合夜跑爱好者。
总之，杭州滨江的最美跑道建成于2017年，分为三段，全长约3.2公里，拥有优美的江景和完备的配套设施，是市民健身、休闲的好去处。

⑨ 小朋友喜欢的户外活动方案创意实用实施方案5篇

通过 户外运动 ，能更好的认识自身的潜能，增强自信，直面挑战，勇于克服困难。以下是我精心收集整理的小朋友喜欢的户外活动方案,下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。

小朋友喜欢的户外活动方案1

为了让学生走出课堂，走进社会，丰富学生的课余生活，拓展学生的知识面，进一步感受大自然之美，感受和了解家乡的变化和深厚的历史 文化 。培养学生热爱家乡、热爱祖国、热爱大自然的情感。我们班应家长建议，经学校答绝批准，特在这春暖花开的季节开展一次春游活动，具体活动安排如下：

一、活动时间：__月__日下午14：00—17：00

二、活动地点：__公园

三、带队老师：

四、活动流程：

1、集合：地点在__大酒店路北公园入口处

2、参观：文化墙、方鼎、华表、四季河等

3、趣味游戏

4、谈心休息

5、结束：17：00在公园入口集合的地点接孩子。

五、注意事项

(一) 安全 教育 ：

1、排队行走安全：一切行动听从老师和交警的指挥，紧跟队伍，不掉队，在队伍中行走不喧哗，不拥挤。

2、游玩安全：1)不去河边玩耍，不攀爬不做危险游戏;2)在老师视线范围内活动，不得随意离开，有事离队要向老师请假并结伴而行。

3、回家安全：学生要等待来接的家长，不得自行回家;

(二)文明教育：

1、在来回路途中要注意交通文明，不乱穿马路，走人行道和斑马线。

2、在游玩过程中要注意卫生文明：不乱丢废弃物，扔在自己带的塑料袋里，离开休息地，要搞好卫生。

3、在游玩过程中要注意行为文明：不追跑打闹、不损坏公共财物，爱护花草树木，在参观过程中做到文明、安全。

4、到指定地点后遵守规则，有秩序地参观玩耍。

注：本次活动本着自觉自愿的原则，家长也可陪同参加。学生穿校服戴红领巾。

小朋友喜欢的户外活动方案2

一、活动目的与意义：

为丰富校园文化,体现学校的教育特色,有机地将家庭、学校、社会结合在一起,让家长和社会进一步了解学校的办学理念及办学特色,增进家长与孩子、老师与学生之间的感情，我校拟定于201_年_月举行趣味运动会。

二、活动时间：_月_日(周四)——_月_日(周五)_月_日上午8：00～11：30三四年级

_月_日下午2：00～5：00一二年级

_月_日上午8：00～11：30五六年级

三、活动地点：操场

四、活动内容：

1、校长为本届趣味运动会致词。

2、运动会正式开始。

五、活动内容及报名办法：

一二年级项目

1、一分钟内的单人跳绳(每班报男女各3人)

一分钟内的踢毽子(每班报男女各3人)

一分钟内的师生跳绳(班主任带一学生)

2、选报亲子趣味项目：

活动一:二人三足跑(每班报10组)

游戏 方法 ：在场地起跑线后，家长和孩子相邻的一条腿绑在一起，听到口令后，家长世慧和孩子一起出发向前跑，同一班级分两组进行迎面接力，以先到达终点线的班级为胜。

游戏规则：行进当中孩子要始终有一只脚在接触地面，不允许家长将孩子抱离地面，否则将不计成绩。

活动二：袋鼠跳(每班报10人)

游戏方法：。比赛开始前，每组的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向前进，中途布袋不得脱离双腿。比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。

活动三：呼啦圈接龙(每班20人)

三四五六年级项目

1、一分钟内的单人跳绳(每班报男女各3人)、

一分钟内的踢毽子(每班报男女各3人)、

一分钟内的双摇跳绳(每班报男女各3人)、

一分钟内搜举答的师生跳绳(每班班主任带一学生)、

一分钟内的大绳(每班报10人包括四男四女和两个摇绳者)。

2、拔河(每班20人男女各10人)

六、名次及得分办法

1、本着全员参加的原则，每人限报一项。

2、活动设团体奖、单项奖。团体奖按班级各项成绩之和排列名次，得分多列前，得分相等按第一名多少排列名次，以此类推，取前三名。

3、本次活动设文明班集体一个，优秀组织班级一个。

4、单项奖取前六名，得分别为7分、5分、4分、3分、2分、1分。

5、双人项目取前三名，得分别为7分、5分、3分。

6、集体游戏项目得双倍分得分别为14分、10分、8分、6分、4分。

7、本次运动会对各个项目进行评奖，前三名将获得证书，第四名至第六名只记本班级分)。

七、活动要求：

1、亲子项目各班家长以自愿报名为原则，班主任统一向需要参加亲子项目的学生家长发出通知，以便家长及时了解情况，提前做好准备。

2、绑腿跑的项目由学校提供绑腿带(禁止使用学生的红领巾)。

3、全体学生统一穿运动服或校服和运动鞋，来参加运动会的家庭代表也请穿运动装和球鞋。

4、全体参与活动的班级，注意保持会场秩序，并保持好所在位置的卫生，会后评出优秀班级时将本班纪律作为重要参考。

5、学校的保安负责做好安全保卫工作，卫生室在现场设立急救工作点，负责当天的安全突发事件。

小朋友喜欢的户外活动方案3

一、运动会主要目的:

我们的童年生活，在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁，让我们在比赛中感受运动的快乐;因为玩是 儿童 的天性，让孩子们在比赛中尽情的玩，让孩子们在玩的过程中增长知识，增进团结和友谊，培养他们挑战自我、超越自我的信念。

二、运动会主办单位:

一家人

五、运动会参赛对象:

人民家庭。

六、运动会参赛地点:

备选场地:本地区操场、实验小学校园操场、。希望诸位家长发动社会关系，各显神通联系场地。根据赞助情况，可适当给予回报。

对比赛场地提供者，在趣味运动会背景、条幅 标语 中为之做相应的宣传，在丹东电视台、鸭绿江晚报和时代丹东网等新闻媒体采访中，对之给予鸣谢。

七、运动会时间及日程安排:

1、9月9日:召开家长会，进行活动策划，组建组委会。

2、9月10日至30日:联系冠名单位、赞助单位，购置奖杯、证书和奖品等。

3、9月10日至20日:网上讨论运动会比赛项目。

4、9月20日:公布比赛项目讨论结果。

5、9月20日至10月上旬:比赛项目网上报名。

6、9月20日至30日:准备器材和道具，确定舞台、音响、摄影、摄像师等。

7、10月上旬某日上午5:00，布置舞台、背景、音响、空飘球、宣传条幅等;

8:00--12:00:举行运动会开幕式，比赛正式开始。当日下午举行闭幕式，对运动会表现突出的小组进行表奖。

八、运动会备选项目:(项目取舍由大家讨论决定)

(一)钓鱼比赛:

参赛方式:宝宝个人参赛

比赛规则:在比赛现场，所有愿意挑战的宝宝按月份分组进行打擂。在一分钟的挑战时间内，所钓鱼的数量超过本组擂主的数量，即为挑战成功，可得到一份奖品。挑战失败者，只能领取一份纪念品。每组的擂主成绩都是由挑战者自己创造并保持，直到新的挑战者挑战成功后，将其顶替。

器材准备:水池(水盆)，塑料鱼若干，钩鱼杆若干。

(二)自行车比赛:

参赛方式:宝宝个人参赛。

比赛规则:比赛开始后，幼儿骑小自行车沿自己的车道前行，最快到达终点者为胜。

器材准备:小自行车6辆;

(三)造房子比赛

参赛方式:三口之家参赛。

比赛规则:跑道为10米。比赛开始后，家庭中的爸爸从起点推车到终点，等在那里的妈妈将大型积木装在车上(一次只能装三块)，然后将积木推向起点，并卸下车，由等在那里的孩子用积木搭建房子，搭得又快又好者为胜。

器材准备:小独轮车6辆，大型积木若干。

(四)踩高跷比赛:

参赛方式:三口之家参赛。

比赛规则:宝宝与家长面对面，踩父(母)脚上，起点准备，听口令向终点走去。先到终点者为胜。游戏中宝宝与家长必须始终手拉手，宝宝脚不得踩地。

(五)送气球比赛

参赛方式:三口之家参赛。比赛规则:孩子手拿气球，站在起点线上做准备，听到口令后，立即向前跑去。送到父母身边(父母背靠背侧身在终点处等孩子)，把气球放到父母的背上，父母使劲把气球夹破。先夹破者为胜。

器材准备:气球筐6个，气球若干。

(六)收获果实比赛:

参赛方式:三口之家参赛

场地器材:在田径场直道上取10米长的跑道6条。分别在4条跑道起点放置小草帽一顶，并在10米终点处挂果实一枚。

比赛办法:由爸爸妈妈用双手抓腕盘起让孩子戴着草帽坐上，三个人协助跑到终点，由孩子取下水果后原样折回起点。速度最快者的为胜。

比赛规则:比赛时，小朋友必须要戴上草帽后才可以离开起点，水果必须要由小朋友采摘。

器材准备:小草帽6顶，果实6枚，支架两个，铁丝一条。

(七)并驾齐驱(三人四足)

参赛方式:三口之家参赛

场地器材:在田径场直道上取10米长的跑道4条，10厘米宽、30厘米长的布带子六条，在离起点线前方10米处放一折回标志物。

比赛方法:用布带子把三人相邻脚的踝关节绑在一起，相互搂腰向前走动，绕过标志物折回起点线，以先完成的队为胜。

比赛规则:两人同侧踝关节绑好后才能离开起点线;若在途中带子散开，要重新绑好后方可继续前进。注意宝宝的安全!

器材准备:10厘米宽、30厘米长的布带子6条，标志物6个。(八)袋鼠之家比赛:

参赛方式:三口之家参赛

比赛规则:在原地孩子背对父母向后抛球，离3米远的父母用挂在腰间的篮子接球，在60秒中投接，接皮球最多者为胜。

比赛器材:皮球若干，接球篮6个。

(九)揪尾巴比赛

参赛方式:三口之家参赛

比赛规则:爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子裤子后有一尾巴，在规定的圆圈内跑，妈妈们揪 其它 孩子的尾巴，看最后哪组家庭揪的“尾巴”最多为胜。

比赛器材:纸尾巴若干条(6条)。

(十)跳跳马比赛

参赛方式:宝宝个人参赛

比赛规则:比赛开始后，宝宝个人骑着跳跳马前行，最先到达者为胜。

比赛器材:跳跳马6只。

(十一)蚂蚁搬球比赛

参赛方式:宝宝个人参赛。

比赛规则:比赛开始后，参赛宝宝将一只盆内的 乒乓球 用勺子放进另一只盆内。运送中，不得用手护球，最先搬完者为胜。

比赛器材:小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

(十二)运送乒乓球比赛:

参赛方式:宝宝个人参赛。

比赛规则:10米跑道上，宝宝双手执勺，将起点盆内的乒乓球，一次一粒运送至终点的盆内。运送中，不得用手护球，最先运完者为胜。

比赛器材:盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

(十三)宝宝骑爸爸比赛:

参赛方式:宝宝与爸爸(妈妈)参赛。

比赛规则:比赛开始后，爸爸(妈妈)反手四肢着地，宝宝坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到达终点者为胜。

(十四)踩气球比赛:

参赛方式:三口之家参赛

比赛规则:比赛开始后，爸爸一条腿上捆着一串气球，由宝宝与妈妈一起踩其他爸爸腿上的气球。爸爸们可以跑动躲避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比赛。规定时间内剩余气球最多的家庭为胜。

比赛器材:气球串若干。

(十五)羊角球比赛:羊角球〈 篮球 〉

参赛方式:宝宝与爸爸(妈妈)参赛

比赛规则:10米跑道上，家长从起点拍球到终点，孩子从终点骑羊角球回起点，先到起点者为胜。

比赛器材:羊角球6只。

九、运动会比赛原则:

趣味运动会比赛分为预赛和决赛，预赛前6名晋升决赛;比赛项目报名多者设预赛，如少则直接进行决赛。

十、奖项设置及奖励办法:

(一)宝宝个人比赛项目:有预赛和决赛的，决赛取前两名，其余决赛宝宝均为第三名，预赛宝宝均获纪念奖。前三名颁发证书及奖品。(由赞助商提供)。

(二)三口之家比赛项目:有预赛和决赛的，决赛取前两名，其余决赛家庭均为第三名。预赛家庭获纪念奖。只颁发奖品。(由赞助商提供)。

(三)优秀组织奖一名。按鸡会宝宝的月龄，将参赛者分为几个组。根据比赛中组织、纪律、作风、成绩等情况，评选优秀组织奖一名。并为组织获奖组的每位成员颁发奖品一份。

十一、组织奖积分办法:

1、个人项目每申报一人积1分，家庭项目凡申报一组积3分。(根据实际情况可对参赛人数进行控制，给予一定的定额。对报满定额的给予积分，少报则扣分)。

2、个人项目如申报后未参加扣2分，家庭项目凡申报后未参加扣6分。

3、不遵守比赛规则者，扣3分，随意离开者扣3分，影响比赛进程者扣6分。

十二、趣味运动会秩序册:

(一)运动会组委会组成:

小朋友喜欢的户外活动方案4

春天是一年中最美的季节，是孩子们踏青春游的好季节。通过踏青春游活动，让孩子们亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展他们的视野，进一步感受春天的美景。锻炼学生的自理能力，培养学生团结协作意识。

一、活动组织

由班级家委会倡议发起，班主任老师指导，家委会会长主要负责，全体同学参加。

二、活动时间及地点

20__年4月12日(星期五)下午在人民公园

三、活动内容

1、拔河比赛。

全班孩子分成4队，分两轮完成。第一轮，两队之间比赛定胜负，根据情况到能判断胜负为止;第二轮决赛，一局定胜负。

2、亲子活动。

“2人3条腿”协调跑步接力赛。

要求：参与者2人一组(家长和孩子)，用布绑住一条腿(自己准备布)。2人3条腿协调跑步，听口令同时起跑，到指定点后再回到队伍中将小旗传递给下一组，按完成时间定名次。

3、 唱歌 ，背诵古诗(根据活动时间备用)

唱歌，按要求背诵古诗。

四、奖项设置

两项活动分别设置冠军组(1队)，亚军组(1队)，季军组(2队)，按照名次分别颁发小奖品。

五、活动纪律

1、教育孩子们要有集体观念，一切活动听从指挥，不得随意走动，紧跟队伍，不掉队，在队伍中行走不喧哗，不拥挤，不带任何零食，可以带一瓶水。

2、事先告知孩子们要爱护人民公园的设施，文明参与，不随地乱扔果皮纸屑，扔在自己带的塑料袋里，离开场地，要搞好卫生。

3、在活动过程中，不追跑打闹、不损坏公共财物，做到文明、安全。

4、活动结束后，由家长带领离开。

小朋友喜欢的户外活动方案5

一、活动目的

让县城内所有的小学生都有机会走进青少年活动中心，通过“参观、体验 实践”半日活动，感受乐趣，体验快乐，拓宽视野，丰富知识，提高实践能力。

二、活动内容

具体内容，一是由学校集体组织学生到青少年活动中心参加的半日活动，二是活动中心组织学生与家长共同参与的亲子活动。

(一)学校组织的集体活动

1、参观活动中心。参观活动中心环境和各个功能室，详细了解活动中心的性质、在培养教育青少年中发挥的作用、目前活动中心开设的培训项目、组织的公益活动等。

2、手工制作陶艺。通过动手操作，体验包括拉坯、胶画、软陶等手工工艺的制作过程，并可带走一件胶画作品或软陶作品。

3、机器人课程

培训。参加机器人培训课程，全面了解机器人教育理念，简要学习机器人课程的基础知识，亲手制作机器人。

4、阅读图书。在活动中心图书室阅读包括 童话 故事 、 散文 诗歌、卡通动画、智力问答等科技、文化、体育、艺术、娱乐类一万册各类图书。

5、其它特长培训。体验中心 跆拳道 、声乐、电子琴、儿童绘画、书法等专业的培训活动，学生根据兴趣自愿选择。

(二)活动中心组织的学生与家长共同参与的亲子活动

在学校组织的集体活动中来中心参观体验的学生将有机会获得中心赠送的活动卡一张，凭活动卡，学生可与家长一同参与中心组织的任何项目的特长培训活动。

三、活动形式

集体活动与亲子活动均为半日活动，集体活动由学校组织学生分批到青少年活动中心活动;亲子活动由活动中心安排时间，学生、家长根据中心安排，自愿到中心参与活动。

四、活动时间

集体活动在2020年十月开始，每周一至周五下午进行;亲子活动在十一月、十二月的周六、周日进行。

五、活动费用

此项活动费用由青少年活动中心承担，预计将投入五万元用于活动耗材等成本费用，根据《中共中央办公厅 国务院办公厅关于进一步加强和改进未成年人校外活动场所建设和管理工作的意见》(中办发〔__〕年4号)文件，对“使用消耗品的集体活动，收取成本费用”、“收费项目经当地财政和物价部门核准”的规定，中心此项活动可以收取成本费用，但是，为了更好的服务广大青少年学生，充分发挥校外活动场所的教育服务功能，此次活动不收取任何费用，完全对学生免费。

六、活动步骤

1、做好宣传。由学校和活动中心共同以致家长一封信的形式，向家长全面介绍活动的整体情况。

2、组织好活动。

活动中心编排好各个学校和年班的活动时间并及时与学校做好沟通，学校按照时间安排组织学生参加活动。 七、注意事项

1、做好安全工作。活动中心做好活动前各项设施设备的检查，保证活动过程中学生的各项安全;学校同时做好安全教育，班主任协助活动中心做好本班学生活动的组织工作。

2、严格活动时间。半日活动的时间完全按照吉林省县城内小学下午的上学放学时间进行，学生直接到活动中心活动。

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