土豆萝卜西兰花歌词
⑴ 西兰花 土豆 萝卜 洋葱 番茄一起烧汤的作用
材料:
西兰花:50克
小土豆:4个(草鸡蛋大小)
胡萝卜:50克
食用油:3克
盐:1克
水:500毫升
做法:专
1.将西兰花直属接剪下5-6朵,土豆切滚刀块,胡萝卜也可以切滚刀块
2.用一小锅,倒500毫升自来水以中火煮着
3.锅中倒油,开大火至8成热,将胡萝卜入锅先煸炒
4.煸炒至胡萝卜表面红润,就将胡萝卜倒入刚才煮水的小锅中
5.然后将西兰花、土豆一并倒入小锅
6.以中火煮,水沸腾后继续煮3-5分钟即可,熄火前撒盐
小贴士
1.我这里的分量是2-3人份
2.大马的汤煲基本为电子砂煲,英文叫法slowcooker,能很好的保留水分,没有什么蒸发,所以我是喝多少汤就加多少水。而国内的汤煲好象会蒸发一些水分,大概要多放点水
3.喜欢煲汤多于3个小时的,建议将食材切块而不是切片,不然太软了没口感,这里很多老人用炭炉煲几个小时,就切大块来煲的
4.菜的蘸料可以按个人口味调配
⑵ 求儿童歌曲:开头是小朋友长地快,要想健康多吃菜求……这是什么歌曲………再哪里可以听烦………别来什么
这首歌是《少年儿童健康歌》。
儿童歌曲,在带给宝宝快乐的同时也让自己回忆起儿时的岁月。优美的旋律不仅是孩子们的成长伴侣,也帮助每一个成人在纷繁复杂的社会中寻找远去的童真,为心灵留一方净土。
背景
每一个宝贝都是家庭的希望和未来,从他们呱呱坠地那一刻起,爸爸妈妈便在他们身上倾注了全部的爱,随着宝贝们一天天长大,好奇的他们需要了解这个世界,去感受世界上一切美好的事物。
除了爸爸妈妈的日常教育,那些唱给孩子们听的儿童歌曲将整个世界呈现在孩子面前,深深影响着他们对社会的认知,成为孩子们的启蒙好老师,家长们的育儿好帮手。
⑶ 歌词有冬瓜,有南瓜,土豆,萝卜,西兰花,是什么儿歌
少年来儿童健康歌
《少 年儿童健康自歌》 歌词为 小朋友长得快,要想健康多吃菜。西红柿,大白菜,黄瓜,茄子,大海带。芹菜,韭菜,空心菜。菠菜,莲菜和香菜。有冬瓜,有南瓜,土豆,萝卜,西兰花。小辣椒,大豆角,蒜台蒜苗味道好,洋葱蘑菇葱姜蒜,黄瓜木耳炒鸡蛋。小朋友听我说,蔬菜里面营养多,要想健康长得快