美丽有方蔓越莓绿咖植化素
A. 超级蔓越莓有什么功效
蔓越莓的功效与作用
1.可预防妇女常见的泌尿道感染问题
每天喝约350CC以上的蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品,对于预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。
2.降低胃溃疡及胃癌的发生率
蔓越莓可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内。幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因。
3.美容养颜
蔓越莓含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶,能养颜美容、改善便秘,帮助排出体内毒素及多余脂肪。
4.抗老化、避免老年痴呆
蔓越莓具有一种非常强力的抵抗自由基物质-生物黄酮,而且它的含量高居于一般常见的20种蔬果之冠,尤其在这个处处充满着自由基伤害的大环境里,想要靠自然健康的方法来抵抗衰老更是难上加难,而经常或是每天食用蔓越莓就是其中的好方法之一。
5.减少心血管老化病变
在蔓越莓当中,不但含有高量的单元不饱和脂肪酸和生育三烯醇外,还有另一种抗氧化尖兵-浓缩单宁酸,因此无论是荤食或是素食者,都能够利用蔓越莓来保护心血管健康
蔓越莓的营养价值
蔓越莓不仅富含维他命C,更含有丰富的植化素,包含花青素、前花青素、鞣花酸等等,可说是超级抗氧化剂。
B. 蔓越莓的生长环境是什么样的
蔓越莓喜欢生长在寒冷且潮湿的地带,是一种天然抗菌的保健水果。比如国北部的马萨诸塞、威斯康星 、新泽西、俄勒冈、华盛顿等。我国本土也有适合蔓越莓生长的环境---------大兴安岭地区,可以说蔓越莓也是大兴安岭地区的特产之一。
这种水果首先被广泛应用于蛋糕、糕点之中。其最为色泽亮丽且可食用的材料,经常被西点师拿来作为装饰品。人们见到这种果子后发现其酸酸甜甜,又好奇其营养元素是怎样的。后来经过专业人士的检测,发现蔓越莓富含丰富的酚类物质,且蔓越莓汁液不但富含维他命C,更含有丰富的植化素,包含花青素、前花青素、鞣花酸,这真是一个抗氧化剂的大储存罐。 正因为它含有如此之多的营养元素,它具有了很多保养、保健功效,比如预防老年痴呆、改善便秘、帮助抵抗细菌性胃溃疡、帮助抑制幽门螺杆菌等等。可以说这是一款有颜值又有营养的水果,难关越来越多的女性开始偏爱蔓越莓了。
C. 蔓越莓内含有什么
1.保护口腔卫生
蔓越莓的防粘附机制在口腔中也起作用:定期地用蔓越莓提取物漱口可以减少唾液中的细菌数。牙周炎是随着年龄增长导致牙齿脱落的主要原因, 使用蔓越莓提取物漱口, 可以减少病菌粘附在牙齿和牙龈周围, 从而减少牙周炎的发生。
2.抗氧化
蔓越莓含有丰富的维生素C及抗氧化能力很强的花青素(OPC)植化素,生化实验发现,蔓越莓所含的抗氧化物质可以有效的抑制体内低密度脂蛋白(LDL;俗称坏的胆固醇)的氧化作用,另外,蔓越莓含有高生体可用率的维他命C,临床实验发现,食用蔓越莓可以使人体血液中的维他命C浓度快速有效的上升。
3.减少心血管老化病变
蔓越莓中含有高亮的单元不饱和脂肪酸和生育三烯醇,最重要的是还有种抗氧化尖兵浓缩单宁酸,这可视保护心血管。美国农业部的研究人员2012年09月20日在华盛顿举行的一个医学会议上公布研究报告说,试验表明,健康成年人如果经常饮用低热量的蔓越莓汁,可以适度降低血压。
4.预防癌症
多项研究结果发现,蔓越莓中的花青素、黄酮醇与前花青素等等类黄酮素有助于对抗各种癌症,如肺癌、乳癌、大肠癌、血癌等。
5.降低胃溃疡及胃癌的发生率
导致细菌性胃溃疡的发生,绝大多数是由于幽门螺旋杆菌在作怪的原因,当这种细菌长时间附着在胃黏膜上时,就会对胃部造成伤害,引发细菌性胃溃疡,因此若是经常食用蔓越莓,同样也能抑制细菌黏附在胃中。
6.美容养颜
蔓越莓含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶,能养颜美容、改善便秘,帮助排出体内毒素及多余脂肪。
D. 纤迅蔓越莓绿咖植化素固体饮料
减肥不是几个月或者短期的事,减肥粉,固体饮料,药,茶,节食,版不是好办法,就算权减肥了,也无益健康。
减肥要有良好的生活习惯,少吃垃圾食品,少喝冷饮和冰镇啤酒,饮料,正常的睡眠,,才能逐渐起到减肥的效果,拥有健康的身体。
懂中医会养生的都知道,对现在很多人的坏习惯很无奈。
E. 蔓越莓的介绍
蔓越莓[小红莓],又叫悬钩子,蔷薇科植物,原文名cranberry,因其开花时,像是站立的白鹤而得名,果实类似小葡萄,呈鲜红,故又称小红莓。因为小红莓是一种又酸又涩的水果,通常不直接食用鲜果,喝小红莓汁是最容易被接受的方法,还有小红莓果酱和小红莓蜜饯。新鲜的Cranberry一般都是用来做烘培食品,如面包,蛋糕什么的,或是做感恩节餐桌上必不可少的一样东西:Cranberry酱,做酱很简单:1杯水,1杯糖,四杯Cranberry.先把水和糖一起烧开,等糖都溶了把果子倒进去,很快就听到吡吡啪啪的声音,是果子一个个裂开了,红红的汁也会出来,搅拌均匀就可以了。
长期食用小红莓可以降低罹患泌尿道感染的机会,另外,小红莓还会酸化泌尿道环境,使得泌尿道变成一个不适合细菌生长的环境。除了预防泌尿道感染的作用外,小红莓还是一个很好的抗氧化剂,小红莓含有丰富的维生素C及抗氧化能力很强的花青素(OPC)植化素,生化实验发现,小红莓所含的抗氧化物质可以有效的抑制体内低密度脂蛋白(LDL;俗称坏的胆固醇)的氧化作用,另外,小红莓含有高生体可用率的维他命C,临床实验发现,食用小红莓可以使人体血液中的维他命C浓度快速有效的上升。
小红莓主要产地在美国东北角和邻近加拿大地区,威斯康辛州近年来也有不少产量.每年11月左右是收成季节,大部份采水收方式,小红莓的收成季节,已成当地冬季观光卖点之一。小红莓果实带有酸味(类似柠檬),富含维他命c及初花色素(浓缩单宁酸),有助於泌尿系统及心血管系统的保健。因为小红莓带有酸味,为了适应消费者的口味,市售的产品大都和较甜的其他水果混合打汁,如最常见的小红莓葡萄汁等...,或是制成蜜饯式的果乾,新鲜的小红莓果粒反而很难买到。