茶席绿植

『壹』 喝茶的桌子上放什么植物合适

仙人掌类、量天尺等植物能防辐射并吸收二氧化碳，释放氧气。这类植物摆放在电脑旁边，可有效减少辐射。如何使电脑辐射对人体的危害降到最低，笔者认为应做到以下几点： 1.避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。 2.室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。 3.电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。 4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。 5.安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。 6.注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。 7.注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质 。 我以为书房里，电脑桌上，布置的植物应该有益于烘托清静幽雅的气氛。可以选择如梅、兰、竹、菊之类自古以来为人们推崇的名花贵卉，还可选择一些清爽淡雅的植物，以调节神经系统，消除工作和学习产生的疲劳，并且与浓郁的书香相得一彰。如在书桌上点缀几株清秀俊逸的文竹、铁线蕨，婀娜娇俏的仙客来、碗莲都是理想的选择。创造一种清静雅致的气氛，栽植简洁大方的盆栽植物，把它放在墙角或书架的旁边，能给您一份温馨，一份愉悦。 如果你确实想养仙人掌，建议养迷你仙人掌，将其放在书房的窗台上和各式窗帘搭配倒是相得益彰。只是你别忘了它，多多晒太阳，常常给它开开窗通通风，它才能快乐地生长黑芝麻 中医理论认为，黑色入肾，“肾主骨升髓通于脑”，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护人体健康。 紫苋菜 紫苋菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜，可提高人体对抗辐射的能力。 辛辣食品 辣椒之类辛辣食品属于常用调料，同时也是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免疫系统，辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料，还能保护细胞的DNA，使之不受辐射破坏。因此，经常吃辣，身体健康。 绿茶 绿茶中的茶多酚是抗辐射物质，可减轻各种辐射对人体的不良影响。茶叶中还含有脂多糖，能改善机体造血功能，升高血小板和白血球等。 蔬菜、水果 多吃新鲜的水果、蔬菜，能摄取大量的维生素A、B、C、E。这些富含维生素的食物能减轻电磁辐射对人体产生的细微影响，避免神经系统发生紊乱。 保健品 常见保健品如螺旋藻、花粉、银杏叶制品等都有很好的抗辐射保健作用。螺旋藻多糖富含鼠李糖，具有明显的抗辐射、增强机体免疫力作用。花粉能促进人体免疫器官发育，具有抗辐射效果。银杏叶提取物中的多元酚类对防止和减少辐射有奇效，对于在辐射环境中工作的人，坚持服用银杏叶茶，能升高白细胞，保护造血机能。

『贰』 打造一间自己的小茶室，需要哪些布置

繁忙的大都市中，人们总是很忙，但也由此体现出休闲品茗在我们生活中是不可多得的放松。在家里设计茶室的人很多，而其中最受欢迎的茶室风格还是中式和日式。除此之外，家庭茶室布置还有什么技巧呢？为大家解答快来了解一下吧。现代风格的茶室也有使用玻璃和铁艺材质的，装饰上更注重以人为中心，简约和舒适是主调。茶室的墙面最好是白色、原木色或米黄色。用其他色彩，也要选择饱和度低一点的。实在拿不定主意，黑、白、灰等无彩色是最安全的选择。茶室环境要素净，才能赏心悦目、修身养性。

『叁』 很有诗意的茶艺解说词

解说词：

本次茶艺表演主题是夏日的清凉，2020年的开始让人惊慌失措，在高度的配合和无比的信任中我们从紧张的状态恢复平静。

本次选茶为古树白毫银针，茶叶壮硕，白毫长密，由春天茶树新生的嫩芽制造，极其珍贵具有很高的药用价值，以此为此次疫情做隐喻。起伏后的平静就像此茶冲泡出的干净透亮的茶汤，细细品尝，轻轻抚慰，给人带来身心双重的平静和清凉。

设计思路：

本次选择的茶具为琉璃盖碗和茶则，玻璃公道，莲花杯托和莲花汝窑水盂，喻意内外澄澈、净无瑕秽；经历过风浪后的内心淡然坦荡如砥且透亮。

选曲为平静的喜悦，一如白茶的味，没有普洱的霸气凛冽，没有红茶的甘醇爽滑，一口品饮，皆是本味，带来的也是沁入心田的喜悦。

茶席选用藏青色和嫩青色搭配，营造出一种沉稳中有张力的感觉。藏青色为底，嫩青在上，结合琉璃盖碗、绿植，似大地孕育万物，一切生机始于此。整体呈现清雅的感觉，呼应白茶不炒不揉，既有绿茶的鲜香，却又能于常温下保存，有后发酵的空间。看似清雅恬淡却不失一分内涵。

生活中我们总是会经历纷纷扰扰，有时这些甚至笼罩在了心间，得不到一丝的宽慰，但是也许就真的只要一碗这样的茶汤，它似清泉般轻柔干顺，有着盈盈毫香裹挟着淡淡花香，就这样轻轻抚慰，给燥热紧闷的心带来由内而外的清凉。

冲泡流程：

煮水：使用天然泉水，显出古树银针的清甜甘冽。

温杯：用开水温杯，增加盖碗、公道等泡茶器的温度，凸显银针香气。

赏茶: 古树银针，采用头春古树原料制作而成，芽头肥壮

闻茶: 干茶有淡淡花香，和微微毫香

出汤; 出汤时注意沥尽，否则会影响下一泡茶汤滋味。

分汤：将公道杯中的茶汤从左到右依次分如品茗杯，注意七分满。

奉茶：敬奉香茗，请诸位茶友共同品饮。

品茗：入口花果香馥郁，毫香，茶香层次丰富，回甘清冽绵柔

『肆』 待客时，泡茶有什么讲究

古人云，茶倒七分满，留下三分是人情。别看简单的上茶，这其中也包含了一些小细节，比如说在呈茶的时候，一次不要倒得太满，因为这样会显得对客人不尊重。一方面，满杯茶水很烫，客人拿着既不方便直接饮用，还有可能会烫着手；另一方面，满杯的茶水，客人在喝的过程中，姿态并不美观，所以这样有点不太好。因此，为了能够让客人好好品茶，倒茶的时候不要太满，应该留三分给杯口，既是为了安全，也是为了尊重。喝茶讲究原汁原味纯天然，泡茶用山泉水比较多，纯天然的山泉水口感润滑，入口甘甜，非常适合泡茶，鼎湖山泉水的“清、轻、活、甘、冽、柔”是泡茶用水最高标准，可以充分提茶香，引茶味，泽茶色。