治失眠绿植

⑴ 冬天卧室养什么绿植可以有效的预防静电

冬季天气寒冷，很多爱花人士都喜欢在家里摆上几盆绿色植物，给枯燥的冬季增添一些生机，而且还能净化空气、增加湿度，一举三得，何乐而不为呢？

不过冬天这种天气并不是所有的植物都适合，小编整理了一些净化室内空气的绿植哦，而且适宜在冬季室内摆放，爱花人士可以看看：

1___ 碧玉

碧玉精巧翠绿，适合家庭养殖，偶尔也可以陶冶情操，还能为家里带来绿色的空间环境。吸收手机等电器的电磁辐射的功能。对甲醛、二甲苯、二手烟有一定的净化作用。净化室内环境空气，有利于人体的健康。

2___君子兰

是汲取烟雾的清爽剂。其在极其微弱的光线下也能产生光合作用，它在夜间的呼吸作用所散发的二氧化碳几乎可忽略不计。一株成年的君子兰，一昼夜能汲取1立升空气，释放80%的氧气，在十几平方米的室内有两三盆君子兰就可以把室内的烟雾汲取掉。

3___绿萝

绿萝是阴性植物，喜散射光，较耐阴。它遇水即活，因顽强的生命力，被称为“生命之花”。室内养植时，不管是盆栽或是折几枝茎秆水培，都可以良好的生长。且具有很好的净化空气作用，吸收空气中对人体有害的苯、三氯乙烯，调节室内的空气湿度，是家居养殖花卉首选之一。

4___虎皮兰

适应性强，性喜温暖湿润，耐干旱，喜光又耐阴。对土壤要求不严，虎皮兰也是很好养的植物之一，不仅是能过冬，并且耐寒性非常的好，至于室外也是毫发无伤的。而且这种植物不易生虫子，很好很干净的一盆植物。具有净化空气防辐射作用。

5___红掌

喜温热多湿而又排水良好的半阴的环境，红掌的特点在于，他开的花上面，他也是靠这个花的形状而得名于红掌的。具有很好的净化空气作用，吸收空气中对人体有害的苯、三氯乙烯，调节室内的空气湿度，是家居养殖花卉首选之一。

6___吊兰

喜温暖湿润、半阴的环境。它适应性强，较耐旱，不择土壤，在排水良好、疏松肥沃的砂质土壤中生长较佳。对光线的要求不严，一般适宜在中等光线条件下生长，亦耐弱光。具有净化空气功效。

7___芦荟

被称为“空气污染报警器”。其是百合科多年生肉质草本植物，有很强的净化室内空气的功能。无论是白天还是晚上，均能吸收二氧化碳、甲醛和有机性挥发物质等有害气体，甚至可以吸收一些吸尘器难以吸到的悬浮颗粒，是净化室内空气的“高手”。

8___常春藤

喜温暖，稍耐寒，喜湿润，对环境的适应性很强，喜欢比较冷凉的气候，耐寒力较强；忌高温闷热的环境。通过叶片上的微小气孔，能吸收空气中的有害物质，对汞污染有较强抗性和吸收能力，对家具释放的甲醛气体以及苯的吸收能力很强，是净化空气 、美化环境的首选。

9___白掌

⑵ 什么植物放在卧室能够助于睡眠

在卧室放置一些喜欢的盆栽，不仅能装饰居室环境，还能让自己心情愉悦。但并不是所有的植物都适合放在卧室，选错了反而对身体有伤害。下面介绍几种适合放在卧室，有颜值又有助于睡眠的绿色植物。

“花开满园，香也香不过它”，一向以香气著称的茉莉花，是卧室盆栽的较佳选择。同时它也是我们日常生活中常见的一种植物，花色纯白，花形小巧玲珑，虽无一眼万年的惊艳，却很是耐看，惹人怜爱。

此外富贵竹喜暖，但对光照要求不高，因此平时不要将其放在阳光下暴晒，以免造成叶片褪绿或枯萎。而过阴环境，也可能会让叶片黯淡无光，影响观赏效果。所以只需把它放在有一定光照的阳台或窗户边，避免阳光直射即可，同时注意定时为叶片补充水分。

除了上述几种植物外，还有很多种可以放在卧室中且有安眠效果的绿色植物。诸如我们的文艺小清新薄荷，能抵抗臭氧杀菌，放松心情促进睡眠。寓意长寿，颜值颇高又能绿化空气的红色长寿花。以及能够调节卧室湿度，有效促进睡眠的白掌等。萝卜青菜各有所爱，希望大家都能选到自己喜欢，又适合放在卧室中的绿色盆栽。

⑶ 有什么植物治疗失眠

苹果和西瓜治疗失眠不错的。

⑷ 很多人卧室里总是放几盆盆栽，卧室放什么盆栽对睡眠有好处呢

卧室是我们平常休息、睡眠的场所，卧室的环境会直接影响到一个人的情绪与心情，所以，我们应该好好的装扮我们的卧室，让我们的卧室变得雅致、舒心，而绿植则可以称之为卧室最好的“搭档”，在卧室里放上几株植物，不仅可以净化空气有利于睡眠，而且每天早上醒来，看见朝气蓬勃的植物，一天的心情都会很美好，下边我就为大家推荐几个利于睡眠且很好看的盆栽。

其实，还有很多的植物盆栽都非常适合摆放在卧室中，比如虎皮兰、吊兰、橡胶树等等，在这里我就不一一叙述它们的优点了，希望大家都可以在卧室中摆放上盆栽，不仅很有观赏性，而且对身体也大有益处，希望我的建议可以帮助到大家，谢谢大家的阅读。

⑸ 卧室是供人们睡眠与休息的场所，宜营造幽美宁静的氛围，摆什么植物对身体好

我觉得摆一些促进睡眠的植物或者是绿色的。卧房中合适保养的花一般是株型较为精巧、有一定清洁功效的，芬芳不可以太浓厚，像君子兰花、吊兰、卢荟、长寿花、香薄荷等，有非常好的净化室内空气、促进睡眠的功效，对身心健康较为有利，最合适在家里保养。

这类合适做中小型盆栽植物，可是功效挺大。香薄荷自身 总有浅浅的芳香，能够防蚊和消化吸收房间内有害物质，在家中放一盆最有益于释放压力。

⑹ 有哪些会睡眠的植物

植物睡眠在植物生理学中被称为睡眠运动，它不仅是一种有趣的自然现象，而专且是属个科学之谜。每逢晴朗的夜晚，人们只要细心观察，就会发现一些植物已发生了奇妙的变化。比如常见的合欢树，它的叶子由许多小羽片组合而成，在白天舒展而又平坦，一到夜幕降临，那无数小羽片就成双成对地折合关闭，好像被手碰过的含羞草。豆科的绝大多数植物：各种合欢，各种槐树，凤凰木，紫藤，决明，落花生，含羞草，车轴草，苜蓿，铁扫帚，紫荆，酢浆草，红花（白花、黄花）酢浆草，紫叶酢浆草，感应草，大戟科，叶下珠
。
花朵闭合睡眠类型：睡莲科：各种睡莲、碗莲，王莲。
百合科：郁金香
菊科：蒲公英，
花朵下垂睡眠类型：伞形科：胡萝卜。

⑺ 卧室种些什么植物能促进睡眠

1.芦荟：芦荟翠绿的颜色，让人身心放松心情愉悦，而且晚上还能吸收空气中的污浊，使睡眠环境更加洁净，提高空气品质，让家人休息的更好。它也是空气净化的全能选手，能够吸收空气中的二氧化硫、一氧化碳及甲醛等有害气体，还能杀害空气中的无益微生物。

(7)治失眠绿植扩展阅读

花艺是居家少不了的情调点缀，而绿植不仅能为居室带来新鲜空气，还能装扮我们的居室，制造亲切自然的气氛，使我们平心静气，轻松舒适。

适合放客厅绿植：如果客厅通常空间比较大，可以放一些中大型绿植，如非洲茉莉、幸福树，具有观赏性的同时，也能吸附室外带进来的灰尘颗粒。如果客厅面积不大，可在茶几边和电视柜上摆放中型的绿萝、发财树和兰花，可以很好地调节室内温度，对净化空气也有明显的作用。

书房：有淡淡香气的花卉适合放在书房，如黑兰，茉莉花之类最佳。

⑻ 改善调理风水的绿植可以摆哪些

住宅大门口不可有大树。有大树会阻碍空气流通，会有纷纷的落叶，会有专小虫掉下。而且春夏属之际，雷电交加，湿树会导电，不利于住宅安全。同时，大树树基容易钻动地基，影响房屋的稳定性。树干伸出墙外，对安全亦有影响。但是，大树有利于人纳凉，在有利的方位却可以调节住宅环境的温度。根据后天八卦方位，西北方属乾卦，象征天、象征龙，为大吉大利的卦相。因此，如果住宅的西北方有大树，则是大吉之相，不可轻易看砍伐。风水上说，院中有大树不吉，是因为大风折树压房的安全忧虑。但大树在西北方位，大风多发于夏季的东南季风，因此，在这个方位对于房屋安全隐患不大。

⑼ 卧室里养什么花有助于睡眠

1.芦荟：芦荟翠绿的颜色，让人身心放松心情愉悦，而且晚上还能吸收空气中的污浊，使睡眠环境更加洁净，提高空气品质，让家人休息的更好。它也是空气净化的全能选手，能够吸收空气中的二氧化硫、一氧化碳及甲醛等有害气体，还能杀害空气中的无益微生物。

(9)治失眠绿植扩展阅读

花艺是居家少不了的情调点缀，而绿植不仅能为居室带来新鲜空气，还能装扮我们的居室，制造亲切自然的气氛，使我们平心静气，轻松舒适。

适合放客厅绿植：如果客厅通常空间比较大，可以放一些中大型绿植，如非洲茉莉、幸福树，具有观赏性的同时，也能吸附室外带进来的灰尘颗粒。如果客厅面积不大，可在茶几边和电视柜上摆放中型的绿萝、发财树和兰花，可以很好地调节室内温度，对净化空气也有明显的作用。

书房：有淡淡香气的花卉适合放在书房，如黑兰，茉莉花之类最佳。