茶花决明子茶

『壹』 决明子菊花茶的功效与作用有哪些

1、降血脂

决明子菊花茶可降低血清胆固醇以及甘油三酯含量，还可降低脂肪在血管壁的沉积，从而降低血脂。

2、清肝明目

决明子菊花茶可入肝经，能促进肝脏排毒，还可促进肝脏的新陈代谢，平肝火，用于治疗因肝火上炎导致的目赤肿痛、视物模糊、眼睛干涩、青光眼、白内障等症状。

3、清热去火

菊花和决明子都是寒新食物，而且决明子中有大黄素这种物质，它可以清热润肠，并能将身体中的毒素排出来，而菊花则具有清热去火的功效，因此常喝决明子菊花茶可以清除体内的燥热，还能起到调节内火的作用。

4、抗衰老

决明子和菊花中都含有丰富的氨基酸及维生素，适量饮用可以起到抗衰老的作用，而且菊花中含有黄酮类的化合物，抗氧化效果也非常好，所以适量饮用决明子菊花茶还可以延缓衰老。

5、刮脂去油

对于肥胖患者而言，决明子菊花茶有刮脂去油的作用，还能促进体内肠部蠕动，加速新陈代谢，有助于减肥，缩小胃口，还可以治疗便秘。

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决明子菊花茶的禁忌

1、低血压者不能饮用

决明子菊花茶有着降血压的作用，低血压的人如果饮用了会导致血压更低，从而出现头昏眼花的症状。

2、经期女新、孕妇不能饮用

决明子菊花茶，对于经期中的女生，最好不要饮用，容易造成腹泻，也会造成月经不调。对于孕妇而言，也是不宜饮用的，由于决明子寒凉，会引起孕妇的子宫收缩，造成催产的作用。

『贰』 菊花决明子茶的配方是什么

材料为菊花，决明子，大枣等，有明目、降压、降脂、通便、清热解毒等功效。

决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。做法是把所有的材料都放到茶壶里，冲入沸水，焖十分钟即可，决明子可以明目、降压、降低血脂、治疗便秘，菊花可以清肝明目。

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饮用决明子茶的注意事项

1、决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。孕妇禁用。

2、脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。决明子作为一味中药也有它的不良反应，也有不适宜人群，在营养完全的食物中加入不同比例的决明子，随药物比例增加而使大鼠体重降低。

3、临床使用该品口服降血脂，服药后有9%的病例，初期有腹胀、腹泻和恶心，但可自行消失，不影响继续服药。

『叁』 菊花决明子茶的功效与作用是什么

清热解毒：菊花决明子茶有清热解毒的功效。因为菊花性寒，能清理人体内的热毒，也能预防人体内部炎症发生，对人体因热毒过重引起的咽喉炎、口腔炎、急性淋巴结炎以及目赤肿痛都有很好的缓解效果。而决明子味苦、甘，也可起到一定的清热解毒的功效。因此，平时可适当喝些菊花决明子茶能起到很好的清热解毒的效果。

清肝明目：菊花决明子茶有清肝明目的功效。因为菊花中含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的疗效。而决明子能够清肝是因为决明子有平肝阳、泻肝火的效果。

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注意事项：

菊花菊明子茶是不可以长期饮用的，因为菊花以及决明子的性质都是比较寒凉的。菊花决明子茶长期饮用，甚至可能会造成长期腹泻的情况产生。长期腹泻就会造成人体消瘦，甚至有可能会使人的体质虚弱，因此应该避免长期服用菊花决明子茶。

菊花和决明子都有较好的清肝明目的功效，同时决明子中含有锌、铁、铜等人体所需要的微量元素，除此之外还有保护肝脏的大黄素，而菊花中含有非常丰富的维生素和铁、锌、铜等微量元素。菊花和决明子作为食物营养价值都是非常高的。

『肆』 决明子菊花茶的功效与作用及禁忌 喝决明子菊花茶有什么好处

1、决明子菊花茶的功效与作用：清肝明目。决明子性寒味苦，菊花性微寒，入肝经，又具有清热解毒的功效，因此将决明子和菊花-起泡茶喝可以清肝火，而且它们都含有丰富的维生素A，维生素A可以有效地缓解眼部疲劳，还可以用来治疗由于用眼过度而造成的眼睛干涩，因此决明子菊花茶可以清肝火、明双目。

2、清热去火。菊花和决明子都是寒性食物，而且决明子中有大黄素这种物质，它可以清热润肠，并能将身体中的毒素排出来，而菊花则具有清热去火的功效，因此常喝决明子菊花茶可以清除体内的燥热，还能起到调节内火的作用。

3、禁忌：脾胃虚寒的人不能食用，否则不利于病情的恢复。决明子当中的蒽苷有着缓下的作用，有肠炎和腹泻的患者最好不要喝。低血压患者、有胃溃疡的患者不要喝决明子菊花茶。决明子可以让子宫兴奋，所以孕妇不要喝。

『伍』 决明子茶的正确喝法 怎么泡决明子茶

1、决明子茶的冲泡方法特别简单，它适合用透明的玻璃杯来冲泡，每次取5~7颗干燥后的决明子直接放入到玻璃杯中，冲入沸水焖泡，3~5分钟以后饮用汤汁即可。

2、想让决明子茶发挥特别好的保健功效，还可以把决明子用硬物盐碎，然后再放到玻璃杯中加沸水冲泡，这样有利于人体对决明子茶中营养成分的吸收和利用。

『陆』 菊花决明子茶的功效与作用

核心功效

清肝明目,降血脂,清热解毒

功效作用

1.清肝明目。决明子菊花茶可以清肝明目，对于长时间用眼导致的眼睛干涩，眼睛疲劳，视力模糊等人群，可以经常喝决明子菊花茶。

2.降血脂。决明子菊花茶可降低血清胆固醇以及甘油三酯含量，还可降低脂肪在血管壁的沉积，从而降低血脂，用于防治动脉粥样硬化、心肌梗死等症状。

3.清热解毒。决明子菊花茶有清热解毒的作用，对于头晕，头痛，风热感冒的患者具有很好的治疗作用。

4.祛湿除热。决明子菊花茶能够帮助祛除暑湿。特别是在夏天天气闷热的情况下，身体很容易产生湿热，用决明子菊花茶泡水喝能够帮助身体，祛除湿热，起到夏季养生保健的功效。

5.润肠通便。决明子菊花茶中含有大黄素，能够帮助清热、润肠，有效将人体的垃圾废物通过排便的方式排出体外。另外，决明子滋阴清热，对于内热造成的排便不畅，毒素堆积也有很好的缓解效果。

适宜人群

高血压患者,高血脂人士,眼部易疲倦的人士

禁忌人群

脾胃虚寒者,脾虚泄泻者,低血压人群

不宜同食

1.无特殊同食禁忌

食用方法

1.决明子菊花茶

直接泡水饮用即可。

营养价值

决明子菊花茶是一种健康养生茶饮，材料为菊花，决明子，大枣等，有明目、降压、降脂、通便、清热解毒等功效，其中菊花泡茶有降火、去火作用，而决明子具有帮助人体促进胃肠消化的作用，饮用决明子菊花茶不仅可以清热解毒，还能润肠通便。决明子可以清肝明目，对于长时间用眼导致的眼睛干涩，眼睛疲劳，视力模糊等人群，可以经常泡水喝决明子菊花茶。决明子菊花茶能够帮助祛除暑湿。特别是在夏天天气闷热的情况下，身体很容易产生湿热，用决明子泡水喝能够帮助身体，祛除湿热，起到夏季养生保健的功效。

『柒』 菊花决明子茶叶功效作用 喝菊花决明子茶的好处是什么

1、菊花决明子都有降脂降压的功效，适合高血压、高血脂的人士饮用，可以逐渐清除内热，下火祛躁，安抚情绪。菊花决明子茶有清肝明目的作用，凡是经常对电脑和手机，眼部易疲倦的人士都可饮用。

2、对于仍处于发育状态的儿童，菊花决明子茶内含丰富的维生素A和微量元素锌，有利于保护视神经，有利于儿童眼部发育，还可以防治夜盲症、白内障、青光眼等。

3、对于肥胖患者而言，菊花决明子茶有刮脂去油的作用，还能促进体内肠部蠕动，加速新陈代谢，有助于减肥，缩小胃口，还可以治疗便秘。

『捌』 菊花决明子茶的功效与作用及禁忌 经常喝菊花决明子茶的好处和注意事项

1、决明子菊花茶含有丰富的维生素a及氨基酸，可缓解眼部疲劳及眼睛干涩，促进身体新陈代谢，决明子茶含有锌、蛋白质等丰富的微量元素，饮用有清热去火气的功效，可以缓解肝火。

2、但菊花决明子偏寒凉，体质偏寒的人群禁忌饮用，隔夜茶易滋生细菌也禁忌饮用。

3、菊花决明子茶清肝明目、润肠通便，正确饮用是有好处的。可每个人的体质不同，菊花决明子都是比较凉的东西，对于体质偏寒的人，是不适宜饮用过频的，甚至还会产生副作用。