白米樱花套

Ⅰ 最近想建一个关于2000年后烂过大街的歌曲，是要烂大街的哦，例如回心转意，情非得已，老鼠爱大米，桃

爱之初体验、嘻唰唰
2002年的第一场雪、冲动的惩罚、披着羊皮的狼、你是我的情人——刀郎什么的你懂的
两只蝴蝶、你是我的玫瑰、那一夜、狼爱上羊、守候在凌晨的伤心酒吧、飞向别人的床、QQ爱、伤不起、爱情买卖、错错错、
求佛、老公老公/老婆老婆我爱你、明天你就嫁给我、一万个理由、白狐、套马杆

SHE当时很流行呀，Super Star、不想长大、波斯猫、一眼万年、恋人未满等等
张含韵——隐形的翅膀、欧若拉、快乐崇拜、亲爱的的那不是爱情 等等
梁静茹——勇气、崇拜、分手快乐、宁夏、丝路、会呼吸的痛 等等
孙燕姿——遇见、绿光、我怀念的
林俊杰——江南、背对背拥抱、被风吹过的夏天、小酒窝
刘若英——后来、为爱痴狂、一辈子的孤单
一生有你、在他乡
死了都要爱、离歌
周杰伦、许嵩、五月天、凤凰传奇的懒得找了
爱的主打歌、类似爱情
美丽的神话
醉清风、舍不得
love love love、第一次爱的人、半糖主义
莫斯科没有眼泪
童话
樱花草
一千零一个愿望
越长大越孤单
爱丫爱丫
梁山伯与茱丽叶
花花宇宙（不得了）、记事本、不如跳舞
看我七十二变、日不落
你是我心中的一首歌、大城小爱、花田错
杀破狼、六月的雨、偏爱、一直很安静
小薇
睫毛弯弯、花的嫁纱
十年、爱情转移、浮夸
孤单北半球
心中的日月
如果我变成回忆、非你莫属
够爱
花香
怀念过去
好心分手
算你狠

Ⅱ 亲润孕妇护肤品安全吗

亲润肤护肤品，它以无污染的有机大豆、大米等为原料，用它制作出来的产品温和无刺激，并且没有添加酒精、矿物油、重金属等有害物质，同时，亲润产品对整个生产过程也是进行严格把关， 是一款专门为孕妇打造的护肤品牌。从成分来说还啊安全的，可以放心使用~

保湿面霜

质地不厚重，好吸收，涂抹上脸不油腻，保湿滋润感不错，要是前面提到的乳液滋润度差点意思的话，这款面霜正好可以弥补，另外，面霜还有一点淡淡的大豆香味。

Ⅲ 抖音白米樱花15件套是真的吗

抖音的东西没保障，反正看买过的人评价都不怎么好。还是淘宝安全点，买了不好还可以退，抖音你找谁去。客服半天都不说话

Ⅳ 我在超市买的樱花减肥茶，以前是一天拉两次，比如早上喝晚上拉，夜里拉一次。现在死活就一次，而且是早上

10项饮食秘诀吃瘦你的身材

谈到减肥，人人有一套奉行的减肥圣经，如：不能吃饭面及肉类、每天只吃午餐和亢餐二顿就会瘦、只要什么都不吃一定会成功…，但这都是许多减肥者的错误观念。

或许一味教你少吃，或盲目地不吃某种食物的减肥法，真的能让你在短时间内瘦下来，但是减肥过程却也会令你“痛不欲生”，例如苹果减肥法、水煮鸡肉减肥法，吃到后来绝对会害你看到苹果、鸡肉就恶心反胃，且等恢复正常饮食后，体重又会像吹气球般迅速膨胀起来，无疑是得不偿失！

所以，能让你瘦得健康又长久的减肥法，才称得上是效的减肥法，而秘诀就在于运用控制饮食的方法，聪明地摄取足够的“营养”、减少“热量”的吸收，达到既减肥又强身的功效。

现在，就让我们从日常生活中落实这正确的饮食观念，贯彻以下10种实用的减肥饮食原则，你就会发现，原来，减肥真的不必饿肚子呢！

1.早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。

据美国生理学家研究报告指出，人体的新陈代谢率是上午优于下午，下午大于晚上，换言，晚上吃的较容易“堆肥”，故不吃早餐并不会对减肥有助益，而且早餐是一天的能量来源，是非吃不可的呢！

2.以粗糙食物代替主食类，如糙米、全麦制品。

香甜的白米饭是中国人惯吃的主食，但白米在制作过程中，会碾除富含纤维和维生素的糠和胚芽，所以吃白米饭只能摄取到热量，却不到营养。

因此，你最好能改变饮食习惯，以糙米、全麦制品等粗糙食物替代精制的白米，不仅能吃到更多营养素，膳食纤维还可以预防便秘、大肠癌、心血管疾病，对想减肥的人也是好处多多。

3.口味要尽量清淡，少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。

虽然生菜沙拉、水煮青菜的确是减肥者理想的食物，但若淋在上面的是厚厚一层的沙拉酱、肉燥、酱油，那减肥大计可就完全破功了，因为举凡油、盐、糖、味精…等调味料，皆是高热量啊！如果你是习惯吃重口味的人，其实可以另外选择富含葱、姜、大蒜、胡椒……等天然香辛料的食物，既能让食物味道更鲜明，也更有益健康。

4.先喝一碗汤或一杯开水，然后从喜欢吃的食物开始夹起。

吃饭时，你是否习惯将最爱吃的食物留到最后慢慢品尝？即使吃得很饱了，还是不忘来碗热汤？其实，这些错误的小习惯，就是让你瘦不下来的原因！饭后喝汤，容易使人吃得太撑，且会冲淡胃液、影响消化；喜欢阣的食物留待最后，则会悄悄地增加你的进食量，想要瘦身成功的人，最好开始改变进食的习惯，饭前先喝一小碗清汤或一杯开水垫垫底，有喜欢吃的食物就先夹别客气，养成了这样的饮食习惯，便能在无形中达到减量饮食的效果。

5.选择较费事的食物，如吃带骨的鸡肉比鸡丁好。

愈要费工夫去剔骨、拣刺的食物，就愈能拖延你的进食时间、满足人的咀嚼欲望、提早出现饱腹的感觉。

6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。

瘦身的聪明用餐法，应是尽量拉长用餐时间（一餐至少花20分钟以上），更重要的是要细嚼慢咽，每口都至少要咬10~20下，既可提早产生饱腹感，也能减轻胃的负担。

7.吃到八分饱后绝不勉强再吃。

吃饭只吃八分饱，是许多长寿者的养生秘方，对于时时不忘减肥的人，“八分饱”更是比计算卡路里更方便有效的法则，因为如果过度限制热量摄取，往往会令人饿得半途而废，但若选择有营养的食物吃到八分饱，则不仅不会让人觉得饿，且还能自然地每天至少减去约500kcal的热量哦！

8.吃过东西后，马上刷牙或漱口。

吃饱后马上刷牙，既可减少罹患口腔疾病的机会，也能使口腔清爽而不易随时想吃东西，你可以在办公室准备一套旅行用刷牙用品，随时保持口腔健康及清新、抑制想吃东西的念头，如果不方便刷牙，起码也要漱一漱口哦！

9.尽量避免吃零食，尤其是边看电视边吃零食。

零食的热量极高，如果真有心减肥的话，还是少把洋芋片、巧克力一包一包地往嘴里塞吧！尤其是看电视时，千万别让零食出现在伸手可及之处，否则一部电视、一出连续剧下来，不知不觉间吃进的热量实在惊人！

10.感到肚子饿时，先吃点小东西会比强忍肌饿来得好。

一感到肚子饿就马上选择性地吃点东西，如蕃茄、脱脂牛奶或白煮蛋，免得饿极时大吃大喝。因为一顿大餐比3—4顿小餐更易使人发胖，因为吃得多，消化液分泌也多，食物消化、吸收后脂肪也容易屯积，故避免过度饥饿后大吃一顿。

Ⅳ 樱花米糠宝　吃了有效果吗

米 糠 的 好 处
米糠组成分
根据美国路易斯安那州立大学的报告，米糠含有14-16%蛋白质，其蛋白质富含离胺酸，可补充谷类蛋白质的胺基酸缺陷，小麦蛋白质比米蛋白质更缺乏离胺酸，米糠添加于面粉中可大幅度改善面食制品的蛋白质营养。米糠的主要碳水化合物为半纤维素 (8.7%-11.4%)、纤维素 (9%-12.8%)、淀粉 (5%-15%)和β-葡聚糖 (ß-glucan) (1%)，半纤维素、纤维素和β-葡聚糖都是膳食纤维的主要成分。主要的脂肪酸为棕榈酸 (12%-18%)、油酸 (40%-50%)和亚油酸 (30%-35%)，这三种脂肪酸合计占了脂肪酸的90%。

营养学家建议每日应摄取20 g以上的膳食纤维，约合57 g米糠。膳食纤维摄取不足容易造成便秘，甚至导致大肠癌。

根据美和科技大学的分析，本公司的米糠含有粗蛋白14.8%、粗脂肪17.9%、饱和脂肪3.2%、不饱和脂肪14.7%、和膳食纤维47.9%。米糠的脂肪酸主要为含有一个双键 (单元不饱和脂肪酸)的油酸和含有两个双键 (多元不饱和脂肪酸)的亚油酸。橄榄油含油酸71.4%、亚油酸10.3%，可以说米糠油比美橄榄油。

米糠油中含有γ-米糠醇和维生素E，都是抗氧化物质，有助于消除自由基对细胞的伤害。

米糠又富含B族维生素，矿物质包括铁 (130-530 μg/g)、钙 (250-1,310 μg/g)、氯 (510-970 μg/g)、钠 (180-290 μg/g)、钾 (13,200-22,700 μg/g)、镁 (8,600-12,300 μg/g)、锰 (110-880 μg/g)、磷 (14,800-28,700 μg/g)和锌 (50-160 μg/g)。

本公司产品含铁665μg/g、钙6630μg/g、钠102μg/g、磷19,805μg/g和锌56.2μg/g。钠会引起高血压，本公司产品含量低于文献值。铁为血红素的组成分、钙和磷为牙齿骨骼的组成分、锌是胰岛素分泌所必需，本公司产品在这些重要的矿物质含量均高于文献值。

米糠与保健

许多研究报告指出米糠可降低血胆固醇，已知的有效成分包括米蜡 (米糠油的成分)、米糠醇、半纤维素和中性清洁剂纤维。米糠油的不饱和脂肪酸和生育三烯酚也有降低血胆固醇的功效。

米糠的机能性

米糠颜色淡、具甜味，且有点坚果类的味道。除了香气、颜色和营养之外，米糠还有提高保水力、保油力、乳化力和起泡性，这些特性都可在各种食品中找到用途。米糠富含可溶性和不溶性纤维，几乎是燕麦的两倍。不溶性纤维可以增加饱食感，水溶性纤维则可以降低血胆固醇。在烘焙产品中，米糠的保水力可保持产品的水分和新鲜度。

米糠的保油力可应用于绞肉制品中增加多汁性和提高口感。米糠也可用于甜甜圈和薄煎饼(pancake)中，每100 g米糠约可吸收150 g油脂，而黄豆蛋白质的吸油力为每100 g可吸收110 g油脂。

米糠稳定化的重要性

米糠有这么多好处，又是国人的主食，那么为什么市面上几乎看不到米糠制品?
原来米糠含有许多酵素，其中的脂肪分解酵素 (Lipases) 和油脂氧化酵素 (Lipoxygenases) 会把米糠油分解、氧化：

在一粒完整的稻谷中，米糠油存在于油脂体(Spherosomes)内，酵素存在于蛋白质微粒(Aleurone)中，两者虽然紧邻，但有一层胞膜将他们分开，因此不会发生化学反应 – 所以，完整的稻谷可以贮存三年而不发生组成分的明显变化。

在碾米厂将稻壳剥离后就成为糙米，100公斤稻谷脱壳后约可得80公斤糙米和20 公斤稻壳 (粗糠)。糙米的最外层是米糠，在碾米的过程中因为机械力的破坏，有些油脂体和蛋白质微粒的胞膜已被破坏，造成油脂和脂肪分解酵素、油脂氧化酵素的直接接触，结果就是油脂的分解和氧化。油脂的分解产生肥皂味、油脂的氧化产生油耗臭味，这些酵素反应在糙米的米糠层中持续的进行，最后使得糙米呈现不好的气味、不堪入口。所以糙米的赏味期最多只有一个月(30天)，超过这个期限不但风味不佳，而且氧化油脂还对人体有不良影响。

把糙米的米糠层碾除后就得到白米，从100公斤糙米约可得到90公斤白米，也就是米糠约占稻谷重量的8%或糙米重量的10%。白米因为不含米糠层的油脂和油脂分解、氧化酵素，可以贮存三年而不发生组成分的明显变化。

完整的稻谷可以保存3年、白米也可以保存3年，但是糙米只能保存30天，所有影响稻米适口性的关键成分其实就在这10%的米糠。

米糠碾出后，因为油脂体和蛋白质微粒的胞膜已被严重破坏，油脂和脂肪分解酵素、油脂氧化酵素直接发生酵素化学反应，油脂被分解、氧化，最终结果是米糠不堪食用，只能作为肥料用途，因为其中的丰富蛋白质可以做为氮肥的来源、所含的各种发芽所需的矿物质又可作为作物生长所需的各种微量营养要素的优质来源。

专家学者早已指出，米糠是一种非常优良的蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维来源，但是要把米糠作为食品用途，必须先克服米糠油氧化酸败的问题 – 要在米糠碾出后2小时内把米糠加热到100℃以上，将油脂分解酵素和油脂氧化酵素破坏 (在加工的术语上称为「杀菁」)，避免米糠油的分解和氧化破坏。

经过数十年的努力，现代的科技终于能以商业生产规模地把米糠在碾出后2小时内杀菁，干燥成为稳定化米糠。杀菁的方法包括挤压加热法、微波加热法和电气加热法等等。

碾米过程产出的米糠颗粒较粗，有些较大颗粒甚至无法通过20目的筛网。若直接与面粉混合使用时，成品的口感不如纯面包制品滑顺。面粉的颗粒极细，一般约在90 ~ 100目之间，较大的米糠颗粒使成品有粗糙感。因此，米糠须进一步加工研磨至与面粉的粒径相当，约100目左右，才能与面粉、玉米粉等谷粉材料搭配使用。

米糠磨粉看似简单，实际上却很困难 – 以传统的粉碎机将米糠磨细时，米糠会发热而使米糠油液化，造成米糠结块，而无法磨粉。经过十余年的尝试，本公司最后终于以专利的涡流式粉碎机将稳定化米糠在低温下磨成细粉，彻底解决了将米糠加工成为食品原料的所有问题。

Ⅵ 白米团子的做法大全

白米团子做法，首先将米煮熟以后，然后将所有的米放在一边，手上戴着一次性手套，然后将白米团成一个团子的形状里面可以放一些自己喜欢吃的东西，比如说海苔呀，黄瓜，胡萝卜，这一类都是可以的。最后将这些放在锅里面进行蒸煮。
以下内容为题外话，仅供参考。
排毒美食
蜂蜜
味甘，平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。
功效：对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效，很容易被人体吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水，有美容、清肠通便的功效。对防治心血管疾病和神经衰弱也很有好处。
胡萝卜
味甘，良，养血排毒，是健脾健胃的有效解毒食物，含有丰富的胡萝卜素和多种维生素。
功效：与体内的汞离子结合后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。
适合症状：用于铅、汞超标的化妆品或饮食中铅汞引起的黄褐斑、蝴蝶斑等皮肤问题。
海带
味咸，寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。
功效：海带中的碘能被人体吸收后，促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除，同时海带含有一种叫硫酸多糖，能吸收血管中的胆固醇，并排出体外。
适合症状：甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症，高血压、动脉硬化、药物中毒、浮肿。
木耳
味甘，平，是排毒解毒、消胃涤肠、和血止血的最佳食物。
功效：木耳含有一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附，再排出体外。
适合症状：从事粉尘环境中工作的人，特别应多食。
黄瓜
味甘，平，是具有明显清热解毒、生津止渴的排毒食物。
功效：黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素，所含维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白皮肤，使其保持弹性，抑制黑色素的形成。吃黄瓜还有助于化解炎症，能抑制糖类物质转化为脂肪。
适合症状：肺、胃、心、肝及排泄系统状态不好，夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多。
苦瓜
味甘，苦，平，是解毒、养颜美容的少有食物。
功效：苦瓜含有一种具有明显抗癌功效的活性蛋白质，能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞活性，清除体内有害物质。
适合症状：苦瓜虽口感略苦，但余味甘甜，女性应多吃，以利经血调顺。
荔枝
味甘，酸，性温，是解毒止泻、生津止渴、排毒养颜的理想食物。
功效：荔枝有补肾益精、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等。
像这一类的白米团子话做法有很多种，可以根据自己的口味做一个适当的调整。

Ⅶ 白米直播间卖化妆品的骗局

Ⅷ 想装宽带，说超两白米不给装

想装宽带，说超两白米不给装，这应该是违反规定的，一般是需要额外加钱买线，还是可以安装的，可以联系运营商客服反馈。

Ⅸ 请问一下樱花虾炊饭 [烹大师]的做法

做法

食材大集合。

香菇泡软后切丝、白米洗净、高丽菜切小片。

锅中加入1匙油，爆香蒜末与香菇，再加入一半的樱花虾拌炒。

加入白米与1.5杯水(米与水比例1:1)，再加入高丽菜、调味料。

轻轻拌匀。

盛入大碗中，电锅放入蒸架，外锅加一杯水，将大碗放入盖上锅盖，按下开关即可。

锅中加入1匙油，将剩下的樱花虾炒香，再加入葱花拌炒几下，盛起备用。

待电锅跳起后，打开锅盖铺上作法7即完成。

烹大师鲣鱼风味坚持100%使用日本干熏鲣鱼，被挑中的鲣鱼脂肪含量低，品质绝佳，经过严选的品质，卫生管理及加工后，再经过耐心的烘焙，制成烹大师鲣鱼风味，具独特的香气与风味，呈现料理清淡鲜美的味道，无论是烹调蔬菜、海鲜肉类等不同食材，皆能完美引出食材原有的风味。

Ⅹ 安装一白米管道，怎么预算工程费

管道有很多种，还要看管道中的介质。
一般套定额，要套管道安装、管件安装、阀门\法兰安装、管道除锈、刷油、管道冲洗（吹扫）、试压等等。如果是氧气管道还要套焊缝超声波探伤\X光探伤、脱脂等等。

主要还是要看是什么管道，这样才能做预算不漏项。