山茶花油的功效和作用

A. 经常吃山茶花油有什么好处

山茶花油因来其富含多种营养成份自，内服、外用都有很好的效用：
1.孕妇在孕期食用山茶花油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育十分有益。婴幼儿及儿童食用山茶花油可利气、通便、消火、助消化，对促进骨髂等身体发育很有帮助。
2.老年人食用山茶花油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老，对慢性咽炎和预防人体高血压、动脉硬化、心血管系统疾病有很好的疗效。
3.山茶花油的美容功效：山茶花油油酸含量比橄榄油和其他坚果油要高很多，并且还含有维生素E、茶多酚、山茶甙、角鲨烯等成分，具有抗氧化、清除自由基、镇静消炎的效果，因此在护肤的功效上效果显著。
4.山茶花油又能抗紫外光，防止晒斑及去皱纹。

B. 野茶花油在化妆品中有何功效

天然野生山茶花油原料来自深山天然野生的山茶花籽，是纯天然高级木本植物油。野版生权山茶花生长在连绵叠嶂的群山之中，有上百年的生长寿命。山茶花籽生长期长，从开花到采摘，历经秋、冬、春、夏、秋五季十五个月，采摘时茶花已是盛开怒放，素有“抱子怀胎”之称，饱含天地灵气，营养成分不一般。所含单不饱和脂肪酸为天然植物油之首。
因为天然野生山茶花油中的单不饱和脂肪酸高达90%以上，是所有植物油中最容易被人体肌肤吸收的！这就是天然野生山茶花油最神奇功效之处！她比许许多多昂贵的化妆品更天然、亲肤、不刺激，适合各种体质的肌肤。天然野生山茶花油中含有丰富的维他命，蛋白质及甘茶素，为面部肌肤保湿去皱、去黑头、治疗斑印和暗疮等都有很好的理疗效果,也能使肌肤生长及再造皮肤纤维组织，令皮肤有光泽、更有弹性。它能消除妇女产后妊娠，恢复腹部肌肤细嫩，光滑无暇；对头发有护发、生发、亮发之功效，永远保持头发柔软，乌黑亮泽

C. 茶花籽油有什么作用呢

一：山茶油对不同人群的作用

一、婴幼儿

婴幼儿处于智力和身体快速发育时期，迫切需要大量的营养物质，油脂是其中重要的营
养之一。医学研究证明，油酸和亚油酸在人体内可以转化成
DHA
（俗称脑黄金）和
EPA
，它们
对大脑的发育和视力发展具有重要的促进作用。

二、儿童

山茶油能促进婴幼儿及儿童食欲，可利气、通便、消火、助消化，对促进骨骼等身体发
育很有帮助。

三、中老年人

而言具有去火、养颜、明目、乌发、延缓衰老、长寿健康等功效，中老年人应该选用山
茶油，在日本美国台湾，山茶油被冠以“长寿油”的雅号。

四、爱美人士

山茶油能抗紫外线，防止晒斑及减少皱纹，对黄褐斑、晒斑很有效果。经专家研究，山
茶油中不饱和脂肪酸含量高达
93%
。不饱和脂肪酸，又叫美容酸，长期食用能使人的皮肤光
滑、润泽。

五、孕妇

山茶油是孕妇产后最佳的补品，食用茶油不仅可提高人体酶的活性，还可提高生育酚的
分泌，
改善体质，
增加母体免疫力机能，
从而提高母乳量，
把更多的营养物质及免疫物质带
给宝宝。
孕妇在产后食用后还有助消除怀孕期间积累的小腹脂肪，
能帮助迅速恢复身材。
民
间用茶油增加母乳，
保证儿童骨骼发育与智力发展，
非常有效。
产妇坐月子时，
就喝用茶油
煮的鲫鱼汤。如果在怀孕期间就开始食用茶油，效果更好。

二：山茶油的功效

一、

改善血液循环

现代医学证明：山茶油能防止动脉硬化以及动脉硬化并并发症、
高血压、心脏病、力衰竭、肾衰竭、脑出血。
二、

促进消化

山茶油能提高胃、脾、肠、肝和胆管的功能，预防胆结石，
并对
胃炎和胃十二指肠溃疡有疗效。
此外山茶油还有一定的通便作用。
大
量研究已证实：山茶油为特征的饮食是能降低胆固醇水平的健康饮
食。

三、增强内分泌

山茶油能提高生物体的新陈代谢功能。最新研究结果表明，
健康
人食用山茶油后，体内的葡萄糖含量可降低
12%
。所以目前山茶油已
成为预防和控制糖尿病的最好食油。

四、强化骨骼

山茶油能促进骨骼生长，
促进矿剂的生成和钙的吸收。
所以在骨
骼生长期以及在防止骨质疏松方面它也起重要作用。

五、预防癌症

由于山茶油中的脂肪酸有抗氧化物作用，
并含有微量元素，
因此
它能防止某些癌变（乳腺癌、前列腺癌、结肠癌、子宫癌）
。

六、

防辐射

山茶油在被发现有增强防辐射的功能后，就被用来制作宇航员
的食品、
优秀的婴儿食品。根据其成分和可消化性，山茶油是最近似
于人奶的自然脂肪。

七、

抗衰老

实验表明，
山茶油含有的抗氧化剂维
E
，
能防止脑衰老，
并能延
年益寿。

三：山茶油常见问题

Q

1
、茶油是最适宜烹调和煎炸的吗？

茶油是最适宜烹调和煎炸行业的油，
不仅长期食用不会使人体胆固醇指数增加，
不会引起心
血管病，消化吸收值高，而且茶油还有一大特点是耐高温。其它植物油在煎至
120
℃时，便
会产生少量苯等有害健康的物质；而茶油在煎到
220
℃时，也不会有此类变化，故茶油最适
于在烹饪食物时使用，炒出的菜色彩鲜艳，鲜美可口。

Q

2
、茶油对肌肤有保健作用么
?

茶油对肌肤有很好的保健作用。不饱和脂肪酸，又叫“美容酸”
，而山茶油中不饱和脂肪酸
含量高达
93%
，是目前食用油中含量最高的。医学证明：每天摄入足够的不饱和脂肪酸对润
泽皮肤有重要的作用，能使人的皮肤光滑、润泽。事实上，女性所用化妆品的底油，就是茶
油和橄榄油所制，
也只有这两种油才能作为化妆品的底油，
因为这两种油所含营养物质是人
体所需要的，能被皮肤直接吸收。

Q

3
、茶油适合三高（高血压、高血脂、高血糖）人群食用吗？

非常适合。
脂肪酸分为三类：
饱和脂肪酸、
单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。
饱和脂肪名
声欠佳，
它会增加你得冠状动脉疾病、
糖尿病和肥胖症的机率。
最近的研究表明，
过多的摄
取多不饱和脂肪酸
（亚油酸）
也不利于身体健康，
但有些脂肪酸却对你的身体大有益处，
那
就是山茶油、橄榄油中含量丰富的单不饱和脂肪酸（油酸）
，它能提高血液抗氧化能力，降
低胆固醇，
防止心血管疾病的发生。
同时，
还会降低诸如胰岛素拮抗性糖尿病之类因代谢失
调而引起的疾病的出现机率，是糖尿病、心血管患者及三高（高血压、高血脂、高血糖）人
群首选的健康食用油。

Q

4
、食用茶油对孕妇有帮助吗

茶油是孕妇产后最佳的补品，食用茶油不仅可提高人体酶的活性，还可提高生育酚的分泌，
改善体质，
增加母体免疫力机能，
从而提高母乳量，
把更多的营养物质及免疫物质带给宝宝。
孕妇在产后食用后还有助消除怀孕期间积累的小腹脂肪，能帮助迅速恢复身材。
Q5.
糖尿病人宜长期吃茶油吗
?

糖尿病人很合适长期吃茶油。
近几年来，
经中国疾病预防控制中心营养与食品安全所的检测
结果表明：野茶油中油酸的含量在
80%
左右，比橄榄油还要高；实验结果表明：野茶油可以
显著降低血液中胆固醇、
甘油三酯水平，
降低血小板聚集率，
减缓血栓形成趋势，
对心血管
系统具有保护作用。

Q6.
山茶油适合中老年人食用吗
?

山茶油非常适合中老年人食用。

中国现有
1.6
亿高血脂人群，
绝大部分是中老年人，
而高血
脂往往都是因为高脂肪、高蛋白、高热量三高饮食，再加上缺乏运动导致的。所以，预防血
脂增高，是中老年人身体保健的重中之重。

专家建议，防止血脂增高，也就是控制胆固醇提高，简单、直接的方式就是改善膳食结构。
对中老年人来说，简单地提倡“膳食均衡”已不够。现代人的饱和脂肪摄入太多，体内血脂
达到过饱和状态，
这时候就要多吃健康的、
能帮助降低胆固醇的单不饱和脂肪酸含量较高的
植物油。山茶油中的单不饱和脂肪酸的含量，是所有食用油中最高的。山茶油是中国特产，
产量稀少，
自然野生生长状态的山茶籽也不存在转基因问题，
且不含致癌物质黄曲霉素，
没
有对人体有害的芥酸和棉酚等，
中老年人应该选用山茶油。
在日本美国台湾，
山茶油被冠以
“长寿油”的雅号。

Q7.
食用茶油可以保持良好身材吗
?

食用茶油可以保持好身材。
“喝凉水都长肉”绝对不是一句戏言，有的人忌油腻只吃青菜萝
卜，但血压、血脂、血糖却降不下去，这是因为脂肪是人体必需的营养物质之一，人体不能
缺乏脂肪，
如果长期缺乏油，
人体内就会且只能自行合成饱和脂肪酸，
而饱和脂肪酸正是引
起高血压、高血脂、心脏病和肥胖症等“富贵病”的主要元凶。如果吃油，传统植物油所含
饱和脂肪酸的比例偏高，
多吃也会导致
“富贵病”
的发生。
因此提高食用油中的不饱和脂肪
酸
(
油酸
)
的比例，尤其多吃茶油，可以有效保证身体健康，长期保持美好身材。

Q8.
野茶油功效胜过橄榄油吗
?

野茶油是最好的食用油。
在对欧咪伽膳食的进一步研究中，
专家们还得出一个令人愉快的结
论，
中国野茶油的营养价值超越了国际原先认为最高营养的橄榄油，
其单不饱和脂肪酸的含
量是所有食用油中最高的，并富含《欧咪伽膳食》所推荐的欧咪伽—
3
脂肪酸。此结论也得
到中国疾病预防控制中心（
CDC
）和
2005
年
7
月
10
日北京香山科学会上众多专家、院士们
的共同认可。

D. 山茶花油功效有哪些

山茶花油含不饱和脂肪高达90%和人体皮脂内的酸脂有70%相近，具有很好的亲和力，渗透性快，滋润内性极佳，能柔软肌容肤，让毛发更有弹性，对皮肤和头发有超强滋润作用，可促进皮肤细胞新生。

神医李时珍《本草纲目》中记载“山茶花油性偏凉，凉血止血，清热解毒。主治肝血亏损，驱虫。益肠胃，明目 ” 又云 “ 茶籽。苦含香毒，主治喘急咳嗽，去疾垢。 ”后来今江西山茶花油当作上等贡品进献于朝廷，皇帝大悦，并赐封为“御膳奇果汁,益寿茶延年”，足可显示享用山茶花油是一种身份的象征。

(4)山茶花油的功效和作用扩展阅读：

茶花油具有油茶籽油、茶叶籽油所具有的所有功效作用，更具有它们所不具备的特殊功效作用。

茶花油具有清热除湿，祛风止痒，杀虫解毒，清胃润肠，收敛润肤，消肿止痛，明目亮发等功效作用；能增强血管弹性和韧性，延缓动脉粥样硬化，增加肠胃吸收功能，促进内分泌腺体激素分泌，防治神经功能下降，提高人体免疫力，预防和治疗高血压、心血管疾病的功效。

E. 山茶花油有什么功效啊

内服功效：山茶花油具有解毒消炎，镇痛等作用，平常肝火虚旺、咽喉疼痛、咳嗽，在专睡前喝1-2汤匙山茶花油，属次日即可见效。外用功效：手脚及身体其 他 部位撞伤、破皮、水火烫伤、唇裂，用山茶花油涂患处，有良好功效，用少许山茶花油梳头能使秀发更 加 亮丽。

F. 山茶花油的作用

山茶花油因其富含多种营养成份，内服、外用都有很好的效用：
1.孕妇在孕期内食用山茶花容油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育十分有益。婴幼儿及儿童食用山茶花油可利气、通便、消火、助消化，对促进骨髂等身体发育很有帮助。
2.老年人食用山茶花油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老，对慢性咽炎和预防人体高血压、动脉硬化、心血管系统疾病有很好的疗效。
3.山茶花油的美容功效：山茶花油油酸含量比橄榄油和其他坚果油要高很多，并且还含有维生素E、茶多酚、山茶甙、角鲨烯等成分，具有抗氧化、清除自由基、镇静消炎的效果，因此在护肤的功效上效果显著。
4.山茶花油又能抗紫外光，防止晒斑及去皱纹。

G. 茶花籽油油说明功效油该怎么使用呢

使用方法： 1．用于面部美容: 每天早晚洗完脸后，先涂上爽肤水，待皮肤吸收后(不用爽肤水也行),用医药棉签粘上山茶花油(每根只能使用一次),在两边面颊抹上2-4滴（油性皮肤用2滴；中性皮肤用3滴；干燥型的皮肤用4滴）山茶花籽油，然后用手指或手心轻轻打转按摩一至两分钟。 2．用于颈部: 用适量纯正山茶花籽油于掌心搓匀，然后用力压托腮骨部位，向上按摩，让松垂的肌肉收紧。 3．用于全身护肤保湿：洗完澡后全身涂抹一点茶花籽油，让皮肤保湿、润滑，防止干纹的出现。 4．用于去除细纹：在眼肚位置、眼角、嘴角等地方会有细纹出现，一般由皮肤干燥所致，又称为干纹，关键在保湿，其方法就是在这些易生皱纹的部位抹上茶花籽油，稍作按摩，一个星期后定有惊喜发现。 5．用于护发：用洗发水洗发后，倒入面盆二、三滴茶花籽油，再将头发放入清洗，按摩几分钟后用温水洗净，洗后的头发顺滑黑亮，易于打理。慈禧太后一生都用茶花籽油护发，终生拥有一头乌黑亮丽的头发。 6．用于去除面部黄气：晚上临睡前洁肤后，涂上爽肤水，待皮肤吸收后，用三分之一茶匙的珍珠粉,加入两滴茶花籽油混合，抹到脸上。两个星期后，你就会看见自己一张又白又滑的脸。还可以用一小瓶子加珍珠粉混合调成糊状，坚持每天都用两次，效果出奇的好。 7．用来涂手，直接用茶花籽油涂手或用和珍珠粉调好的茶花籽油涂手，你的手会变得细嫩光滑，连指甲都晶莹透亮的，像涂指甲油一样。 8．作为药用:适合药用如撞伤、破皮、小孩湿疹（和盐调和）、水火烧伤、唇裂，用茶花籽油涂于患处，效果显著。

H. 山茶花的作用是什么

山茶花为山茶科常绿灌木或小乔木，是我国的传统名花，自古以来就被誉为“花中珍品”，价格昂贵，云南名种‘恨天高’，旧时就曾以叶定价，每叶一块大洋。山茶花花色丰富多彩，有红、粉、桃红、黄、白、黑红和变化极多的复色，山茶花的花型亦十分奇特而多样，有荷花型、芙蓉型、绣球型、蔷薇型、牡丹型等，名花的花型几乎无所不包。山茶花花期很长，依品种的不同而有先后。‘花牡丹’和‘茶梅’等早花品种在金秋10月就绽笑迎人了，而不少品种如四川名品‘七心茶’是在早春或隆冬季节，百花凋零之时绽放。茶花花朵能月余不凋落，呈现出雍容华贵和热烈的气氛，故得“耐冬”之美名。诗人陆游赞曰：“雪里开花到晚春，卉间耐久孰如君。”

山茶的花朵硕大丰腴，大者的花径可达25厘米以上，堪与国色天香的牡丹媲美。如果将数色不同品种的山茶花陈列在一起，或盆栽点缀于居室、走廊和庭院等处，更能呈现出生动雅致，热烈大方的气氛，平添许多风采。山茶花品种繁多，世界上有5000 多个品种，我国仅约300多种。

山茶花性喜半阴、温暖和湿润环境，多数品种不耐寒，适宜温度为18℃至25℃；喜微酸性和肥沃疏松的土壤；怕浓肥。盆栽时勿随意转动花盆的方向，不要随意摘除嫩芽，以防生花不良和死亡。山茶花繁殖以扦插为主，在6月下旬进行为好，选取当年生半木质化、第三芽的枝段，留顶叶，插在沙土中，浇水保湿，罩以薄膜，早盖晚揭，每天多次喷雾，增加空气湿度，约60天即可生根长芽。插前以B12药液浸蘸一下剪口，对生根更为有利。名贵品种多用嫁接繁殖，在4至5月进行。

山茶花对二氧化硫的抗性较强，故是厂矿绿化的良材。山茶入药，性平、味苦涩。根含有鞣质、蛋白质；叶含醣类、鞣质和苦味质；花含糖蜜和氨基酸等。花和种子的油性寒味苦，无毒，有清热养心、清血凉血、收敛止血之功能，可治吐血、咳嗽、鼻出血、烫伤和牛皮癣等症，还可美容。叶有消炎收敛之功效，主治皮肤炎、痢疾、肾炎，还可作饮料。根有收敛去风和消炎之效，主治痢疾、风湿性关节炎和皮肤炎。鲜花可食用，用于炒、炖等，是营养丰富的美味佳肴。

I. 山茶花油有哪些护肤功效啊

对皮肤和头发有超强滋润作用，能促进皮肤细胞更生

J. 茶花油的功效作用

茶花油具有油茶籽油、茶叶籽油所具有的所有功效作用，更具有它们所不具备的特殊功效作用。
茶花油具有清热除湿，祛风止痒，杀虫解毒，清胃润肠，收敛润肤，消肿止痛，明目亮发等功效作用；能增强血管弹性和韧性，延缓动脉粥样硬化，增加肠胃吸收功能，促进内分泌腺体激素分泌，防治神经功能下降，提高人体免疫力，预防和治疗高血压、心血管疾病的功效。 油酸(OA)，也称十八烯酸,含有一个双键的不饱和脂肪酸，可增加皮肤类脂的流动性，导致层相分离，能够深入皮肤脂质，形成不对称的空间构型，产生细微的、易于渗透的流动性孔道，同时降低角质层脂质双分子层的相转变温度，增加膜脂运动自由度和流动性，是目前公认的理想的具有透皮促进作用的脂肪酸。
微镜观察皮肤结构，角质层类脂膜存在微小、单独而又互不相连地位于角质细胞间隙中的腔隙，这些腔隙是各种物质通过皮肤进入表皮、真皮甚至皮下组织的通道，在此状态下的角质层的渗透性很低。
以多种活性物质为模型应用茶花油于皮肤，在茶花油的作用下，这些腔隙膨胀、扩展、并使相邻的腔隙融合，最终形成网状的腔隙系统，构成一渗透路径，从而降低了扩散阻力，有利于活性物质分子通过皮肤角质层。
茶花油之所以具备优异的皮肤吸收性能，除了高含量的油酸的作用外，还有油茶皂苷的参与。
油茶皂苷，属五环三萜类皂苷，是一种优良的天然非离子型表面活性剂，具有高效的乳化、分散、润湿等表面活性。 茶多酚是一种天然的抗氧化剂，具有显著的抗氧化作用，可清除自由基，保护细胞膜的结构，抑制组胺从肥大细胞的释放和减少细胞因子生成量，从而起到抗过敏和抑制炎症或减轻炎症、减缓人体衰老、延长人体寿命和抗肿瘤作用。
茶多酚对酪氨酸酶具有明显的抑制作用，具有淡化色斑的效果，
茶多酚对普通变形杆菌、金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、变形链球菌、肉毒杆菌、乳酸杆菌、霍乱弧菌等许多致病菌具有不同程度的抑制和杀伤作用，可有效地防止耐抗生素的葡萄球菌感染，抑制溶血素活性。
茶多酚对能引起人体皮肤病的病原真菌，也具有很强的抑制作用；
茶多酚可防护、修复、治疗电离辐射对造血和免疫系统的损伤；
茶多酚可促进皮肤角朊细胞生长，维持细胞的增殖周期，对正常皮肤角朊细胞凋亡发生具有抑制作用。
茶多酚的众多药理作用，使其对皮肤具有的独特的保护和治疗作用，能有效地防止紫外线对皮肤的损伤，防衰去皱、美白、防治粉刺、防止水肿和抗过敏。