茉莉花和蒲公英泡茶的功效

⑴ 经常喝蒲公英茶，对身体的好处都有哪些

蒲公英在农村是很常见的，但很多人却不知道它是一种清热解毒，消肿散结的良药。如果经常泡水喝，可以排毒养颜保健康！在野外春游的时候，不妨多采摘一些，也可以去药店买，不愧为春天最好的“排毒养颜草”。

蒲公英适合在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果也非常的不错。其实，蒲公英还有很多其他功效，可以说日常生活中，多泡水喝很利于个人的健康。

蒲公英偏寒性，如果长期泡水喝的话，有可能会对脾胃造成损伤，让脾胃处于一种虚汗的状态，表现在身体上的症状可能就有腹泻、呕吐、恶心之类的。如果本身脾胃就比较虚弱，又长期用蒲公英泡水喝，还会加重脾胃虚弱的情况。

说起过敏，千万别认为只有花粉之类的才会让人过敏，其实有很多人对很多东西都是会过敏的，就像有的人天生就会对蒲公英过敏，这类人群如果用蒲公英泡水喝的话，只能是弊大于利，不是明智之举。

⑵ 蒲公英和什么一起泡水喝，可以清肝明目排毒

饮茶在中国已有几千年历史，茶并不代表只能是茶，也可以泡其他东西，比如桂花，蒲公英等等，这些都是有醒目作用的，那么蒲公英和什么一起泡水喝，可以清肝明目排毒？蒲公英和决明子一起泡，可以有清肝明目排毒的作用。

所以说生活中很多东西都能入药或者食用，但对于我们不熟悉的东西不要轻易尝试，在每年蘑菇成熟的季节，都会有人因为食物中毒而出现神智恍惚，因为很多食物或者药材都是有毒性的，只有当我们了解它的用途之后才可放心使用，而且很多的野外植物的毒性十分可怕，不小心误食会有生命危险，而且这些野生植物大都长在森林深处，那么食用的人也很难找到医院就医，白白葬送一条生命。

⑶ 金银花和蒲公英茉莉花玫瑰花柠檬这五样加在一起可以煮来一起喝吗

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金银花和蒲公英能一起泡水喝吗
能一起泡水喝。

蒲公英味苦、甘，性寒，含有蒲公英醇、有机酸、蒲公英素、胆碱、总黄酮等药用成分；而金银花味甘，性寒，含有环己六醇、木犀草黄素、肌醇、皂苷等成分，两者搭配泡水喝在成分上并不相克冲突，而且都性寒，可加强清热的作用，同时还可消肿解毒、增强免疫力等。

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蒲公英和金银花泡水喝的功效
1、疏散风热
蒲公英和金银花都性寒，都具有较好的清热解暑，疏散风热的功效，可缓解因外感风热导致的各种身体不适现象。

2、消肿解毒
蒲公英具有一定的清热解毒、凉血消肿的作用，对于患有咽喉炎、急性扁桃体炎、腮腺炎、胃肠炎、胆囊炎等等病症都有一定的缓解调理效果；而金银花也同样有清热解毒的功效，可以用来治疗一切内痈外肿之症，故将蒲公英和金银花一起泡水喝可加强彼此消肿解毒的功效。

3、缓解皮炎
蒲公英中含有能够帮助抑制湿疹、皮炎等问题的消炎抑菌成分，外敷能够帮助抑制真菌，改善真菌感染引起的皮肤问题；而金银花中的有效成分也有明显的抗炎及解热作用，可以有效促进肾上腺皮质激素的释放，很好的抑制各种炎症和肿痛现象，所以蒲公英和金银花泡水喝具有缓解皮炎的功效。

4、抑菌抗病毒
蒲公英含有较多的植物酸和蒲公英素，对于金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌有明显的抑制作用，另外对于肺炎双球菌、变形杆菌、痢疾杆菌、卡他球菌等有一定的抑制作用，同时其还有一定的抗病毒作用，对流行性感冒、病毒性感冒有一定的防治效果；而金银花中的绿原酸有一定的抗病毒作用，加上其中的木犀草苷还具有很强的抗呼吸道合胞体病毒的活性，故两者搭配可抑菌抗病毒。

5、保肝降血脂
蒲公英醇是蒲公英作为药材使用时的主要药效成分，其提取物有较强的利胆保肝功效，适合肝病患者食用；而金银花中的有效成分能够与胆固醇相融合，能减少肠内胆固醇吸收，降低血浆中的胆固醇含量，因此蒲公英金银花泡水喝能帮助人体及时地清理血液中的脂肪及有害物质，增加血管血流量，有效防止心肌梗塞等心脑血管危险性疾病，同时还利于肝脏健康。

6、延缓衰老
蒲公英中还含有总黄酮物质，包括多种黄酮物，具体功效和SOD类似，其抗氧化作用很强，有清除自由基，延缓衰老的功效，而金银花同样含有黄酮类化合物，也具有较强的抗氧化能力，这两者搭配泡水喝具有一定的延缓衰老益处。

7、增强免疫力
金银花能够促进白细胞的吞噬能力，有增强免疫的作用，另外金银花中含有的绿原酸生物活性进入身体后能够促进身体的新陈代谢，调节人体机能从而帮助提高人体的免疫力；而蒲公英蒲公英中含有咖啡酸、阿魏酸、绿原酸等多种有机酸，对微生物有较强的抑制灭杀作用，同样也有增强免疫力，预防疾病的功效，所以蒲公英和金银花泡水喝能增强免疫力，有益身体健康。

8、利尿通淋
蒲公英和金银花泡水喝，其主要成分为水，可起到利尿的作用，加上两者都性寒，对于热证导致的尿少、排尿不畅等症状能起到一定的缓解治疗作用，故两者泡水喝能利尿通淋。

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金银花和蒲公英泡水喝方法
材料：金银花7克、蒲公英5克

做法
1、砂锅中加入适量清水烧开。

2、倒入洗净的蒲公英、金银花。

3、烧开后用小火煮约10分钟。

4、滤入茶杯趁热饮用即可。

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蒲公英金银花的副作用
正确服用蒲公英金银花并无副作用，但以下错误服用方法可出现相应的健康危害：

1、喝多
蒲公英和金银花都是性寒的食材，服用的剂量应根据患者自身情况在医生的指导下进行饮用，否则一旦喝多的话，容易加重身体寒气，刺激肠胃，导致腹泻、腹痛、呕吐、恶心等不适症状的发生。

2、不对症服用
一般身体健康的人群没必要去喝蒲公英金银花茶，否则反而会增加体内寒气，导致身体不适；另外蒲公英和金银花性寒，对应的病症以热病为主，主要用于散风热、解热毒之症，但若是用于风寒之症的话，则药不对症，反而会加重患者病情，影响身体康复。

3、过敏服用
部分过敏人群会对服用蒲公英、金银花出现过敏症状，如有饮用过程中出现麻疹、瘙痒等过敏症状的，需立即停止服用，必要时需要就医诊治，以防病情加重。

⑷ 茉莉花茶跟蒲公英茶一起喝吗

可以。蒲公英泡水可以放茉莉花，因为两种食材都具有清热解毒作用互不相克。

蒲公英属回菊科多年生草本植物答。头状花序，种子上有白色冠毛结成的绒球，花开后随风飘到新的地方孕育新生命。蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。

蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有丰富的营养价值，可生吃、炒食、做汤，蒲公英的花中午开，早晨和傍晚不开放。

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注意事项：

平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。

不宜空腹饮茶，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等茶醉现象。

在女性特殊时期不宜过多饮用茉莉花茶，例如行经期、怀孕期、哺乳期、临产期、更年期。喝多了茉莉花茶，严重的会内分泌紊乱和月经失调。

长期过量饮用茉莉花茶，会引起缺铁性贫血，身体缺钙。

参考资料来源：网络-茉莉花茶

参考资料来源：网络-蒲公英茶

⑸ 茉莉花,薄公英可以和枸杞,红枣,桂圆一起冲着喝吗，有什么功效

茉莉花冲茶饮，枸杞红枣桂圆可以在一起冲泡，健胃强肾。蒲公英降血脂降血压。茉莉花开胃健脑。蒲公英不能和枣桂圆同泡。

⑹ 蒲公英泡水可以放茉莉花吗

可以的，两者不相克。

一、蒲公英茶的饮用禁忌

1、蒲公英茶不能冷饮，冷饮会导致腹泻。

二、茉莉花茶的饮用禁忌

1、有些本身体质不好的人就不能够经常饮用。首先肠胃堵塞的人不应经常喝茉莉花茶，因为茉莉花中还有一些物质能够破坏胃粘膜的顺畅。

2、神经不好或者压力大经常失眠的人不要经常饮用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前不要饮用茉莉花茶，因为茉莉花茶中含有咖啡因能够使人比较精神，使得大脑处于兴奋状态更加不能够入睡了。

3、还有体虚贫血的人不要经常喝茉莉花茶，因为花茶中有一些元素含量高的话能够减少人体对铁的吸收。一种重疾病患者不适宜喝茉莉花茶，因为它造成身体发虚发凉不利于病症的治疗。

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一、蒲公英茶的功效

蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子，含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。在欧洲，蒲公英有“尿床草”之称，可见其利尿作用之强，适合有水肿毛病的人饮用。除此之外，它也能解除消化不良和便秘，清净血液，促进母乳的分泌。

蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品；含有丰富的矿物质，不仅能帮助预防缺铁引起的贫血症，而且它的大量钾成分还可以和钠一起共同调节体内的水盐平衡，并使心率正常；含有丰富的蛋黄素，可以预防肝硬化，增强肝和胆的功能。

二、茉莉花茶的功效

茉莉花具有辛、甘、凉、清热解毒、利湿、安神、镇静作用，可治下痢腹痛、目赤肿痛、疮疡肿毒等病症。茉莉花茶既保持了茶叶的苦甘凉功效，又由于加工过程为烘制而成为温性茶，而具有多种医药保键功效，可去除胃部不适感，融茶与花香保健作用于一身，“去寒邪、助理郁”。

⑺ 乌梅与茉莉花 蒲公英可以一赴泡水喝吗

蒲公英的作用和功效有很多。它富含多种人体所需的营养元素和微量元素，全草都可以入药，具有较高的食用和药用价值。对人的身体健康有诸多好处，有益于人体健康，能够增强人体免疫力，提高身体的抗病能力。另外，它对一些病菌和真菌有着良好的抑制作用，起到一定的缓解和预防作用。

1.保肝护肝
蒲公英的根具有保肝护肝的效果，能够帮助修复肝组织损伤。将其泡水喝，不仅有利尿之效，同时可以排出体内毒素，尤其是肝毒，能够起到预防肝损伤的作用，对酒精性肝损伤有显著疗效。

2.抗菌作用
蒲公英对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等病菌和某些真菌具有抑制或杀灭作用。服用蒲公英可有效预防流行病毒、风热感冒等病菌侵害，提高人体抗病能力，增强免疫力。

3.消痈散结
蒲公英对治疗乳痈具有很好的疗效，产妇服用后能够起到通乳的作用，内服或外用皆可。如果身体出现高热不退或是水肿有疮毒的情况，也可以喝蒲公英水缓解症状。而且蒲公英有利尿的作用，可以排出体内多余盐分，消除身体浮肿之症。

4.祛湿热
它有泻火、祛湿气等功效，常用于治疗因湿热引起的舌苔发黄、恶心或者是面部出油长痘痘等问题。另外，它还可以用于治疗肝热引起的发红和肿痛等症状，对伤口因感染出现化脓等问题也有很好的疗效。

⑻ 蒲公英,金锒花,茉莉花三种一起泡茶有什么作用

清肝，明目，降火

⑼ 取蒲公英5克,金银花5克,茉莉花2朵,连续一个月煮水代茶饮有效果吗

有效果，蒲公英性寒味甘苦，有清热解毒和消肿散结等功效。金银花性寒版味甘，权有消暑除烦、清热解毒和疏散风热的功效。菊花性凉，有平肝明目和散风热的功效。

蒲公英富含营养物质和有益成分，是一种药食同源的食材。不过蒲公英性寒且有降血压的功效，低血压者、久病初愈者、风寒感冒者和体质偏寒者等人要禁止食用。平时我们可以常喝蒲公英三花消炎茶和蒲公英玫瑰花养胃茶，对健康是很有益处的。

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其它搭配

蒲公英玫瑰花养胃

茶：按7：1的比例准备好适量蒲公英和玫瑰花并做成蒲公英玫瑰花养胃茶茶包，每天泡一包代替茶饮用即可。蒲公英中含有莴苣素，能刺激消化液分泌帮助消化，有很好的养胃功效。玫瑰花性微温味甘微苦，有助消化和缓解肠胃神经的功效。二物配伍成养生茶，会让养胃的功效更加显著。

⑽ 孕前可以喝茉莉花和蒲公英叶泡茶喝吗

生活中，很多人都知道蒲公英是个好东西，也很多人在春天选择采摘蒲公英，晒干后用蒲公英泡水喝。蒲公英泡水喝有助于我们的肾脏清除废物，帮助身体排出体内过多的水分，消除水肿症状。它还有非常好的清热解毒的功效，能够缓解由于肝热引起的肿痛症状。女人常喝还能够美容养颜，但是并不是所有人都适合喝蒲公英水。蒲公英泡水喝好处多，但这3种人最好别喝，适得其反可不好！

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1.阴寒证者禁喝
蒲公英的寒性用于一些热证的感染，是非常对症。如果是一些阴寒证的感染，没有发热的迹象，病程多较长，病人体质虚弱，此类人群不宜服用蒲公英，否则会加重病情，产生不良反应，可能会出现食欲下降、身体变差和疲乏之感。
2.过敏者禁喝
部分过敏体质的人，建议还是根据个人体质，正确对待。例如服用蒲公英水或者是蒲公英酒之后身体出现小疙瘩或者瘙痒症状，出现过敏状况就不应再饮用。
3.慢性肠炎者禁喝
因为蒲公英本身就是一种偏寒性的药物，有慢性肠炎的人群是不适合服用蒲公英的，会加重腹泻的情况。在平时也不能喝过多的蒲公英水，避免造成腹泻的情况出现！
除了以上三类人群不宜喝蒲公英泡水，正常人喝时也有一些事项要注意。
1.不宜天天喝
蒲公英有清热解毒的功效，所以蒲公英较为寒凉，长时间服用可能会损伤身体，比如说损伤脾胃，导致人出现腹泻症状。所以一般人一周喝3-4次即可。
2.用量
新鲜的蒲公英：一般情况下一次放50-60克即可，冲泡500毫升的水。
晒干的蒲公英：一次放9-15克就可以，也是冲泡500毫升的水。

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不论男女，用蒲公英泡水喝，又懂得这样“搭配”，身体会更受益！
一：对男性
男士，多数人因工作等原因，经常喝酒、吸烟，对身体造成一定的伤害，易诱发酒精性肝病，体内毒素还不易排出。
搭配① 蒲公英+玉兰根：护肝效果更佳。
“取蒲公英根、玉兰根按1:1比例，搭配成蒲公英玉兰根茶，每天2-5g，热水冲泡即可。”
蒲公英根护肝效果 较蒲公英叶强。因蒲公英根含多糖及其它有效成分，擅于护肝。