栀子花炒什么好吃
❶ 栀子花可以做什么美食
凉拌栀子花做法
材料：栀子花20朵、西兰花50克、鸡蛋2个、盐、糖、鸡精、胡椒内粉、葱、蒜
做法：1、取容栀子花瓣，用清水洗净；2、栀子花瓣放开水焯一下捞出；3、鸡蛋摊成蛋饼，切丝；4、西兰花切粗丝，洗净，用开水焯熟；5、葱蒜洗净切碎，用一个大碗,放入西兰花、栀子花，放入葱、蒜，用2调羹热油浇上去；6、放入蛋丝，放些盐、糖、鸡精、胡椒粉、搅拌均匀，装盆即可。
栀子花蛋花汤做法
材料：主料：6朵栀子花、1个鸡蛋。配料：适量油、适量盐、适量葱、适量姜
做法：1、鸡蛋磕入碗里，搅拌均匀，栀子花去杂质，用淡盐水浸泡20分钟，漂净。2、取小烧锅，放适量清水，放姜片，煮开。3、倒入蛋液煮开。4、放下栀子花煮开。5、放点盐，加入葱花，淋一些橄榄油即可。一锅美味的栀子花蛋花汤就做好了！
❷ 清炒野生栀子花怎么做好吃
1.栀子花清洗干净
2.水汆
3.煮开之后，马上放入清水
4.浸泡，待用
5.炒之前，挤干水份
6.热锅凉油，放入姜回蒜片煸香
7.倒入答栀子花煸炒，加入盐、料酒调味
8.装盘（因为已经煮过，所以炒制2分钟左右即可）
9.清热解毒！
❸ 栀子花可以晒干炒菜吃吗
栀子花可以晒干炒菜吃，下面介绍做法：
准备材料：栀子花干250g、韭菜100g、油适回量、盐适量、蒜末答适量
制作步骤：
1、菜店已经氽熟处理好的栀子花干，韭菜适量
❹ 栀子花怎么吃 8种栀子花的吃法
又到了栀子来花开的季节，栀源子花浓郁的芬芳沁人心脾，通常我们都会把栀子花当做观赏的花卉，但是你知道吗？其实栀子花是可以用来做菜的，栀子花怎么做好吃呢？小编推荐几款栀子花的菜谱。
一、栀子花炒小竹笋
材料：栀子花200克、去壳小竹笋150克、腊肉100克、葱花、姜丝各适量
做法：1、栀子花去杂洗净，稍焯；
2、小竹笋斜切成薄片；腊肉切成小丁；
3、锅中加油，烧至六成热，将栀子花、小竹笋、腊肉一同倒人锅中，翻炒数遍，加葱花、姜丝，再翻炒至熟，酌加味精、食盐即可。
❺ 清炒栀子花怎么做如何做好吃
主料
栀子花
180克来
枸杞自
10克
辅料
油
适量
盐
适量
蒜
适量
生抽
适量
淀粉
适量
步骤
1.准备好食材.
2.栀子花用淡盐水浸泡一下，去杂质，漂净.
3.用生抽，水淀粉，盐调成薄欠待用.
4.锅里水开，放入栀子花焯一下，捞出漂净.
5.锅里油热，放入蒜末炒香.
6.放入栀子花煸匀.
7.加入调好的薄欠煸匀，撒上枸杞即可.
❻ 素炒栀子花的做法步骤图，素炒栀子花怎么做好吃
用料
栀子花200 克
黄豆酱一点点，大蒜两瓣青椒红椒适量
素炒栀子花的做法
大山里回野答生的栀子花，都是单瓣的哦，开的灿烂的最好。摘回家去花蕊的时候满屋飘香。
热锅凉油，下佐蒜炒香，加入青椒红椒炒熟，放入洗干净的栀子花，翻炒片刻，放盐出锅。喜欢鸡精味精的可以加一点点，因为我个人喜欢天然的香味所以直接出锅啦！
❼ 栀子花可以炒着吃吗
我同事说可以抄着吃嘞··· 我是米吃过，我今天早上才去查了下，原来栀子花就是我们传说中的“水栀花”（缙云话） HOHO 我们办公室插了一花瓶···好香的嘞~！
❽ 双椒炒栀子花的做法，双椒炒栀子花怎么做好吃
用料
主料柿子椒100g红椒50g
调料食盐适量味精适量调和油适量
双椒炒栀子花的做法
1.栀子花去版杂质洗权净备用
2.青红椒去子切丝备用
3.锅烧热，放少许油
4.放青红椒翻炒，断生
5.放入栀子花翻炒
6.放入盐调味
7.放入味精增鲜
8.翻炒几下，就做好了
❾ 栀子花炒鸡蛋的做法，栀子花炒鸡蛋怎么做好吃
清炒栀子花好吃。
主料：栀子花250g 。
辅料：油适量，盐适量，大蒜适量，黄酒适专量。
步骤
1.汆烫属好的栀子花洗净挑去杂叶。
2.沥干备用，准备大蒜适量。
3.锅里油热后下入大蒜煸香。
4.放入栀子花炒匀。
5.放入盐适量炒匀。
6.放入黄酒炒匀。
7.最后放入蘑菇精适量炒匀出锅。
❿ 炒栀子怎样炒
栀子一般是经过炒、焦等炮制后再食用，一般是不会生吃的，而炒栀子是已经经过加工过的，所以可以泡茶等直接食用，比较方便，因此我们就可以发现了，如果在生活中想要用栀子来养生，那么炒栀子就是非常好的食用方法了，我们大家可以选择用炒栀子来直接泡茶喝哦。
对于栀子，这是我们大家都比较熟悉的了吧，作为中药材的一种，栀子的功效是非常出色的了，因此就受到了大家的重视，但是很多人对于栀子和炒栀子的区别都分不清了，那么到底它们之间是怎么回事呢，有什么区别呢，一起看看吧。
区别1、加工步骤不同
栀子是茜草科植物栀子的果实，是通过去除栀子果实的梗及其杂质部位，然后用水蒸气蒸一下或者是在沸水中稍微色烫一下，就取出来，然后将其干燥，干燥后碾碎而成。而炒栀子是栀子的一种处理方法，是将栀子的果实采用清炒的办法，将果实炒成黄褐色即可，这就是导致栀子和炒栀子最大区别的原因了哦。
区别2、功效不同
栀子味苦性寒，具有泻火解毒、利胆退黄等功效，而炒栀子经过炒制之后，缓解了栀子的寒性，主要是具有清热除烦、凉血止血的功效，这是它们之间比较大的区别了，我们可以根据自己的身体情况来选择更适合我们自己的栀子来服用哦。
区别3、食用方法不同
栀子一般是经过炒、焦等炮制后再食用，一般是不会生吃的，而炒栀子是已经经过加工过的，所以可以泡茶等直接食用，比较方便，因此我们就可以发现了，如果在生活中想要用栀子来养生，那么炒栀子就是非常好的食用方法了，我们大家可以选择用炒栀子来直接泡茶喝哦。
区别4、成分含量的变化
有研究表明，栀子在经过炒等加工后，除了京尼平苷酸的含量升高外，京尼平龙胆二糖苷的含量变化不大，但去乙酰车叶草酸甲脂肪、栀子苷、绿原酸、西红花苷1、2的含量会有所下降，色素类成分有所下降，但是炒栀子与栀子相比，只是量上的变化，本质上却无明显的差别，药效也就没有明显的改变。但是要注意的是，栀子中的某些成分可能在翻炒的过程中，随着温度的增加而出现失去不同数量的葡萄糖，但是最终会转化为苷元藏红花酸。