百合莲子银耳粥
发布时间: 2025-09-24 08:19:23
A. 银耳百合莲子粥的做法
食材明细
主料
银耳10g
百合10g
莲子20g
大米50g
- 辅料
红枣10g
原味口味
煮工艺
一小时耗时
简单难回度
5
红枣提一点点甜味，孩子更喜欢喝。
银耳莲子百合粥的做答法步骤
小窍门
1、莲子百合用新鲜的更好，免得提前泡发。
2、大米也可以换成小米或者紫米。
3、银耳少量即可，因为泡发后会增大10倍以上，放多了银耳味道太重，影响口感。
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银耳10g
百合10g
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一小时耗时
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小窍门
1、莲子百合用新鲜的更好，免得提前泡发。
2、大米也可以换成小米或者紫米。
3、银耳少量即可，因为泡发后会增大10倍以上，放多了银耳味道太重，影响口感。