陈允斌玫瑰花

Ⅰ 木瓜炖红枣枸杞玫瑰花加红糖的功效

现在中医养生美容的方法多种多样,养生茶是必不可少的！一杯玫瑰枸杞红枣茶，适合各个年龄段的女性朋友，玫瑰味道芳香，又可以活气行血，再加上枸杞和红枣，好喝又养颜。
玫瑰枸杞红枣茶材料：
干玫瑰花10克
枸杞20克
红枣8颗
玫瑰枸杞红枣茶做法：
枸杞和红枣略微冲洗一下，放入杯子中在放入玫瑰花，加入开水，浸泡二十分钟。
玫瑰枸杞红枣茶功效
改善血液循环，调节内分泌，健脑安神，理气，对气血不足有很好的缓解作用
小贴士：
红枣的功效及作用：可调节女性的气血虚弱，而且富含铁质，是改善气色和美胸的天然保养品。补中益血，养血安神，健胃养脾。治咳润肺，生津安眠。调节女性经期血气不顺。调节失眠，食欲不振，疲倦乏力等症状
玫瑰的功效及作用：性温。理气舒肝，缓解疼痛，含苹果酸，柠檬酸，维生素c等。
枸杞的功效及作用
：含丰富铁质和其它丰富的营养素，促进血液循环，帮助内分泌正常。具补肾养肝，壮筋骨，除腰痛等功效。（枸杞怎么吃）
玫瑰枸杞红枣茶
调理气血
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陈允斌玫瑰花茶食疗肝火型失眠

Ⅱ 有谁知道百科全说陈允斌老师说的食物废物利用的资料

著有《妈妈留给我的饮食秘方：回家吃饭的智慧》。本书详细介绍了60多种家庭常见食材的功效及用法，其中包括运用荠菜、马齿苋、鱼腥草、艾蒿、橘络、陈皮、子姜、黄芪、西瓜、荷叶、银耳等 食材的烹调养生术，可专门调理身体虚弱以及常见症状，如发烧、感冒、月后寒、咳嗽、胃病、烫伤等，更有独家祖传食疗方，以及多种家...庭自制小食品。让您在不知不觉中学会做既有食补功效，又有浓浓爱意的家庭美味。

Ⅲ 陈允斌老师玫瑰花醋可以摸脸吗

陈允斌玫瑰醋的详细介绍：

自制送给自己和妈妈护肤的玫瑰醋

我们经常看到，电视、电影里，美丽的姑娘入浴时，会撒上很多的玫瑰花瓣。这造成有些年轻朋友的一种误解，认为玫瑰花很漂亮，颜色那么鲜艳，泡泡水就可以美容养颜。

玫瑰含有玫瑰精油，它的芳香气息会通过泡澡渗透进皮肤。但玫瑰花养颜的作用主要还是通过内服达到的，利用它活血、理血的特性来调节我们的生理和心理。人的气血流通了，情绪舒展了，脸上气色自然就好看了。

所以，要想用玫瑰养颜，最好是内服和外用同时进行，那样效果是最好的。

假如你采摘了新鲜的玫瑰，想用它来美容，泡澡有点可惜了。你司以在家里自己制作简易的玫瑰润肤油、玫瑰爽肤水和玫瑰护手露。

买一瓶白醋，把新鲜的玫瑰花瓣泡进去，泡上两个星期就可以用了。

这个醋带有玫瑰的颜色和香味，变成了玫瑰醋。

玫瑰醋可以长期保存。把玫瑰醋放在家中的橱柜里，只要避免阳光直晒，放好几年都不会变质。我家有两瓶保存5年的玫瑰醋，已经泡成了淡淡的粉红色。开瓶一闻，玫瑰的香味一点儿没变。

玫瑰醋是可以食用的，它适合拌凉菜，带有一点儿玫瑰的清香，别有风味。

不过，玫瑰醋最好的用途是美容护肤。你可以用它自制一款美白淡斑的爽肤水。

把玫瑰醋和清水按照1：10的比例稀释，就变成玫瑰爽肤水了。这种爽肤水可以在洗脸后用来擦脸，或是用面膜纸浸透以后敷面膜。它有美白的作用，能淡化脸上的晒斑。

孝顺的女孩儿可以用玫瑰醋做一个护手露，送给自己的妈妈。

把玫瑰醋用1：1的比例稀释，灌进带喷嘴的瓶子里，放在洗手池边。每次洗完手以后，往手上喷一些，抹在手心和手背上，然后轻轻地拍干。

妈妈们在家干家务、做饭，经常需要洗手。而手部皮肤接触清洗剂、肥皂、香皂这些碱性物质以后，皮肤会变得又干又粗糙。用玫瑰护手露可以中和碱性，保护皮肤。每次洗手后坚持用一点儿，手部皮肤就能保持白嫩