中药百合的功效与作用
发布时间: 2025-06-19 04:32:51
① 百合营养价值及功效
百合作为一种传统中药材，其药用价值广泛且显著。首先，百合具有润肺止咳的功效。它性甘凉清润，主要作用于肺与心，能够清除肺部的燥热，缓解咳嗽，是肺燥咳嗽及虚烦不安时的常用药物。鲜百合含有的黏液质，具有镇静止咳的作用，尤其适用于肺结核、咳嗽、咯血等症状的治疗。
其次，百合还有宁心安神的作用。它入心经，能有效清除心火，缓解烦躁情绪，使心神得以安宁。对于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦以及心情抑郁等病症状，百合都是理想的药食同源之选。
此外，百合在美容养颜方面也有独到之处。其洁白娇艳的外观和丰富的黏液质及维生素含量，对皮肤细胞的新陈代谢大有裨益。经常食用百合，不仅能改善皮肤质量，还有助于美容。对于油性皮肤的人来说，多吃百合对皮肤特别有益。
总的来说，百合不仅是一味美味的食材，更是一味功效多样的药材。无论是润肺止咳、宁心安神还是美容养颜，百合都能发挥其独特的药用价值，为人们的健康保驾护航。
② 吃百合有什么功效和作用
百合是一味中药，它来源于百合科植物卷丹、百合或者是细叶百合的干燥肉质鳞叶，临床上除了用生百合还可以用蜂蜜制百合。百合的功效与作用主要有养阴润肺、清心安神，用于阴虚燥咳、劳嗽咯血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等。百合的性味是甘寒的，归经归的是心经和肺经。这个药在临床上有很悠久的使用历史，最早收载于唐代甄权的《药性论》这本书。现代药理学研究也表明百合具有镇咳祛痰作用、镇静安神作用、抗抑郁作用，调节免疫作用和耐缺氧、抗疲劳等作用。所以它在中药的汤剂里和很多中成药里，有很广泛的使用，经典名方百合固金汤，它主要的药物就是百合，它主要的功效就是滋养肺肾，止咳化痰。
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