吃百合头晕

『壹』 细数百合花茶的功效与作用

对于百合花茶来说，百合花茶的功效与作用是最值得一提的。所以今天我们就来讲讲百合花茶的功效与作用吧!百合花茶的药性是偏凉的，有止咳化痰的作用，是夏日里最好的解暑饮品。
百合花茶具有较高的营养成分，又具有较高的药用价值，早在2000多年前，百合就被中医引用，历代《本草》中有详尽的记述。现在我们就来细数一下百合花茶的功效与作用吧!
1、宁心安神：百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症，食百合后会得到有效的治疗。
2、清心除烦：有些人心阴虚，精神差，经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安，百合有宁心的功能，食之可以缓解症状。
3、补中益气：有些人神气十足，言语低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，经常处于萎靡状态，这是中气不足的表现，如果多吃些百合，就能缓解以上症状。
4、补阴退热：有的妇女常伴低温发烧症状，实属阴虚，百合可补阴并有消炎作用，多吃百合，此症可消。
5、润肤防衰：百合中含有一定的润肤成分，所以多吃百合的人皮肤不干燥，脸上皱纹少，据有关资料反映，在历史上一些女寿星中，不少人是大量地食用了百合。
6、润肠通便：百合柔滑，有通肠之功，有便秘的患者，常食可不药而通，尤其是燥症，效果更佳。
7、化痰止渴：百合具有清肺的功能，故能治疗发热咳嗽，或加强肺的呼吸功能，因此又能治肺结核，一切气管病患者，食百合均有裨益。
8、防止秋燥：秋天，气温多变、燥气伤人，会使有些体弱者舌干咽痛，干咳无痰，流涕淌泪，适量食用百合可以避免以上症状。
看了以上的信息之后，你对百合花茶的功效与作用有所了解了吗?希望对大家有所帮助!提示：不少花可以入药，但都有一定副作用，切不可随意将其作为保健品来饮用。

『贰』 百合的副作用

1、它属于石蒜科的植物，晚上会释放二氧化碳，影响室内空气，开花时会产生有毒物质，使人头晕头痛。

2、百合的香味人吸入后会导致人的中枢神经兴奋，神经的过度兴奋即会导致失眠。因此，将百合放在卧室不仅不能达到改善睡眠的效果，还会导致心神不宁，难以入睡。

3、新鲜的百合也要尽量避免与它的肌肤接触，因为百合的球茎容易使人皮肤过敏。所以更不应该将百合摆在卧室中，以免不小心的接触。如果一定要在室内养百合的话，建议晚上休息时将百合移出卧室，以免影响睡眠。

(2)吃百合头晕扩展阅读：

百合需要湿润的水来栽培，这样有利于茎叶的生长。如果土壤过于潮湿、积水或排水不畅，都会使百合鳞茎腐烂死亡。盆栽百合浇水应随植株的生长而逐渐增加，花期供水要充足，花后应减少水分，地上部分枯萎后要停止浇水。盆土过湿，同样导致鳞茎腐烂。

百合喜欢用柔和的光照射。也耐于强光照和半阴，光照不足会引起花蕾脱落，开花数减少。光照充足，植株健壮矮小，花朵鲜艳。百合每天增加光照时间6小时，能提早开花。如果光照时间减少，则开花推迟。

『叁』 百合有什么禁忌和相克

百合不仅仅是一种可以作为观赏的花，在中医方面，百合也是一种可以入药，用来治版病救人的中草药，但是权在吃百合时有以下几种禁忌：第一，患有风寒咳嗽者不宜吃百合；第二，脾胃不佳或者是脾胃虚寒者不宜吃百合；第三，在吃百合的同时，不宜和猪肉一起吃，会引起中毒；第四，百合和羊肉一起吃，会引起腹泻；第五，大便稀溏者不宜吃百合。