掂奶重量是什么电影
⑴ 产妇如何增加产奶
就是清炖,时间要长,在放点花生里,比较下奶,一定要适当加盐,不能淡而无味,也不能太咸,还有啊,别光喝汤,要连肉一起吃才补.很见效的,因为有实例作证.
⑵ 最近母乳有点不足，宝宝71天，营养跟不上啊，但是尝试着加奶粉，可是宝宝不吃啊加辅食太早，怎么办啊
你这主要是奶水不足的原因啊啊，要想奶水，妈妈产奶和宝宝的胃口和吸奶频率同步了才行。如何做到同步？只有每次都给他吸才能同步。每吸一次，你的泌乳组织就和宝宝多了一次起步走，走不了几天，就步调一致了。这就是“按需喂养”的真谛所在。这就是为什么要先吸奶头，再添奶粉的原因（当然不吵就不用添了）。吸奶频率是追奶的最重要的一点。 最最重要的两点，这也是我最后改掉的两个“错”。 一、排除自己的杂念。 我一直是知道要多吸的，出了月子就看到了西尔斯的书，但是仍旧没有做到和宝宝同步的原因是，我的心没有放开来，总是还在喂这顿，就在算下顿；总是注意宝宝吸了多少奶；总是喂奶前掂掂奶。这种心理暗示是最致命的，一定使你在宝宝需要时不敢喂，一定使你低估了自己。当我啥都不想，抱过来就喂，没有任何顾虑时，我的奶就汩汩的流出来了，我成功了。 二、清除耳边的杂音。（感同身受，这点非常重要，每次喂奶，宝宝奶奶端着凳子坐在我身边开始观摩并评价。。。我那个烦啊。。有时都想喊出来。。。每天晚上跟老公唠叨，老公很体谅我安慰我，我说我必须给你叨叨这些，要不说出来，我就崩溃了郁闷死了。。老公说把这些打印出来给他妈看，希望她能停止观摩。。。） 没有第二个声音来指点喂奶或质疑你的奶水。这影响你的心情，更重要的是影响你的判断力和自信。如果有人习惯来参与喂奶，一定要态度鲜明的制止，让这种情况完全消失。奶在我胸口，奶瓶也只有我资格给他添加。喂奶是我母亲的事，请别人不要发表意见。如果你要离开几个小时，也要明确告诉家人可以做什么。 这两条就是“自信”的具体体现。如果还有其他具体的原因，你可以咨询优生乐的专家。 我喂奶的好习惯 1、 重视夜奶，夜晚喂奶的频率影响奶量，所以如果整晚睡得太好不醒，我是要反省的，奶粉添太多了？我自己为什么不醒来喂奶？别人担心起得多，我却担心喂得少。且晚上喂奶的妈妈不太会提早来例假。（我一直坚持着，老公每次都很心疼让我喂奶粉吧。。我说你为什么总想害宝宝。。老公很无辜，我还不是心疼你啊。。呵呵。。） 2、 半夜喂奶也喝水，小热水瓶放在床头，里面冲的是温开水。小面包也会预备。（我是晚上喂完奶特别渴，必须喝水，温开水每晚不断。。点心不断。。每吸空一个奶就特别饿。。）