玫瑰花益母草
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❷ 玫瑰花可以和益母草一起泡吗
建议不要一起喝。
花草茶最好单独饮用。
不同花草茶有不同属性,每一种都有不同的保健效果,独特的香气和味道,不同的风味和功效。药性温的最好不要和性寒的搭配饮用,药性补的也不易一起喝,否则易产生对身体有害的物质,甚至产生毒性。因此,如果没有经过专业人士说明,不可以任意混合搭配,以免产生副作用。