月子里产妇能吃百合吗

Ⅰ 百合煲排骨汤。坐月能喝吗

坐月能喝百合煲排骨汤。百合含有百合苷，它对产后妈妈有镇静和催眠作用。如果产后妈妈睡得好的话，乳汁分泌就会更好，宝宝也能得到更好的照顾，真是一举多得呀。
百合药用价值如下： 1、百合润肺止咳：百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。 2、百合宁心安神：百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。 3、百合美容养颜：百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。 4、百合治肺病吐血：新百合捣汁，和水坎之，亦可煮食。来源《卫生易简方》

Ⅱ 产后能吃百合粥吗

产妇坐月子能吃百合吗
答案是否定的。产妇坐月子不可以吃百合，虽然百合含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分，但同时百合性偏凉，具有一定毒性，直接接触生的球茎可能会引起皮肤瘙痒，吞噬生的球茎可能会引起呕吐、拉肚子等症状。产妇吃了不仅自己不舒服，同时对宝宝的健康也有一定的影响。所以产妇坐月子不宜吃百合。
产妇坐月子期间不能吃什么
产妇在坐月子期间注意饮食的调养，尽量多休养、勿操劳等事宜。产后不食冰冷食物，因为冰冷易影响身体的气血运行，容易引起身体酸痛。饮食宜清淡，尤其在产后7天内，可选择以清鸡汤、清鱼汤、清排骨汤为主。
1、不要吃一些从来没吃过的食物，以免不适应，可能会肚子痛或是拉肚子。
2、饮食宜清淡，尤其在产后7天内，可选择以清鸡汤、清鱼汤、清排骨汤为主。
3、浓茶、咖啡，以及所有辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗糙的食物皆不宜食。
4、产后不食冰冷食物，因为冰冷易影响身体的气血运行，容易引起身体酸痛。
5、煮些龙眼红枣汤、炒黑豆煎水、淡红糖水当饮料来服用。
6 、要补充纤维素(吃一些青菜、水果)，否则若是只摄取脂肪及蛋白质，又因为有伤口不敢出力，往往会造成便秘。

Ⅲ 月子可以吃百合吗

孕妇在月子里的饮食与正常人的饮食是有很大的差异的，一些本来正常人吃了很好的东西，却未必能在月子里吃。大家都知道，百合是一种可以食用的花，既可以生吃，也可以入菜调味，那女人坐月子能吃百合吗？

坐月子期间，产妇不要吃百合，因为月子里的产妇正处于身体恢复的关键期，这时候气血虚。百合属于寒性，比较寒凉，如果产妇吃百合容易引起不适。

另外，百合的茎部有一定的毒性，虽然平时毒性很弱，平时食用和接触的时候不会造成不适反应，但是产妇就不一样了，如果产妇直接接触，就可能会引起皮肤过敏，出现皮肤瘙痒等问题，而且还可能引起呕吐、拉肚子等肠胃问题，因此，产妇最好还是不要吃百合。

除了百合以外，有不少的水果也是寒性的，比如西瓜、葡萄等，这些水果虽然都是营养非常丰富的，而且正常人吃了对身体都是有很多好处的，但是月子里的产妇最好不要吃这类水果；韭菜、薏米等回奶的食材在月子里的时候也是不能吃的，吃了这些回奶的食物很可能会影响到产妇母乳的分泌，甚至还有可能会导致母乳完全回奶。

Ⅳ 月子里能吃鲜百合吗

不能吃的
产妇坐月子的时候可以吃得好，吃得补，但是千万不能够吃错东西。但是绝大多数产妇在坐月子的时候，都不知道什么可以吃，什么不可以吃。那么产妇月子能喝百合吗？

如果产妇在坐月子期间有内热、身体虚的现象，是可以适量的喝一些百合干。因为干百合是有帮助清除肺热的功能。发热还有咳嗽吃干百合都是非常不错的。除此之外，吃干百合还可以强化肺的呼吸能力。但是，产妇月子是不可以吃新鲜百合的。

因为鲜百合性非常凉，而且还有毒性，如果产妇直接很容易会导致皮肤痒，严重的还会拉肚子或者会呕吐。它不仅对产妇自己不舒服，宝宝喝了母乳也会不好。

如果孕妇要吃百合，可以坐一款百合小米粥，需要准备百合干，银耳，红枣、花生还有小米。不需要准备太多，适量就可以了。然后把干百合、红枣还有花生洗干净用干净的水泡一下。然后往锅里面放小米、银耳还有花生。放大概十碗的清水搅拌就可以，最好加盖开大火等待煮沸。接着改成小火煮40分钟，记得要避免小米粘锅。直到小米粥变得浓稠，最后放入红枣百合调味就可以了。

Ⅳ 哺乳期可以吃百合吗会不会回奶

在哺乳期间是可以吃百合的，但是要适量，不能多吃。百合对白细胞减少症有预防作用以及促进和增强单核细胞的吞噬功能，有效提高机体的免疫能力，甚至可以预防癌症的发生。

Ⅵ 百合坐月子能不能吃

坐月子是可以吃百合的

百合的营养价值是非常高，它含有多种的氨基酸、维生素和一些矿物质。

平常我们喝粥的时候可以适当放一点，尤其是月子期间有咳嗽的女性，百合对于咳嗽是有一定的治疗效果的，产后的女性体质也是比较偏热，在这个时候适当吃一些百合是有助于清肺热。

在做月子的时候，一定要注意营养均衡，不能只喝小米粥，像肉、蛋、奶，这些也是可以适当的补充。太凉太辣的东西是不建议吃的，但是像百合是可以熬粥喝，这是绝对没有问题的。做月子的时候一定要保持心情愉快。如果发现恶露的量非常多，超过平常的月经量，是需要到医院来就诊的。百合有很高的营养价值，所以做月子期间可以吃百合，有助于我们的身体健康。

Ⅶ 坐月子能吃百合木瓜苹果红糖煲吗

可以的。 百合富含钾和水解秋水鲜碱，有加强肌肉兴奋度减少皱纹，滋养安神的作用。 木瓜性温，味酸，具有消食，驱虫，清热，祛风的作用，产妇吃能通乳，补充营养。 苹果含有丰富的营养，苹果中的营养成分可溶性大，利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩，还含有铜碘锰锌钾等元素。如果吃的盐多可吃着苹果。 红糖主要帮助坐月子期间排恶露，恶露颜色变浅后可以停止十日，后期根据自身需要喝。

Ⅷ 月子期间可以吃莲子和百合么

莲子是人们生活中随处可见的一种滋补食材，很多人喜欢用莲子煲汤喝，因为它不仅有养心补肾的作用，还有降血压、强心安神等保健作用。但也有的人不喜欢吃莲子，觉得它会有点苦且味道怪怪的。那么，这样一种备受争议的食材，产妇们在月子里能吃吗？

莲子的营养价值还是比较丰富的，它具有很好的滋阴效用。月子期的女性朋友们食用莲子，不仅有利于产后身体的恢复，而且能够调养身体的五脏六腑。此外，莲子其实适用于大多数人群，对于身体虚弱、常常失眠多梦、脾肾较虚的女性朋友而言，莲子是调养身体的佳品。虽然莲子芯的确有点苦，但它有很好的强心作用，能起到一个去除心火、降低血压的作用。

而百合也是一种适合月子期女性食用的美容养颜的佳品，所以月子期女性朋友们是可以吃百合莲子的。此外，莲子肚片汤、莲子百合红豆粥、桂圆红枣莲子汤等都是滋补的佳品。但有一类人群例外，肠胃不适的女性朋友们就最好不要吃莲子，尤其是容易腹胀以及大便干燥的人群。因此，这类人群就注意不要吃太多莲子哦！

Ⅸ 月子里能喝百合粥吗

坐月子能吃抄百合粥吗
坐月子能吃百合粥袭吗

在经历了大约10个月左右的时间，女性顺利的生产下了宝宝，这时候身体的各个器官都会受到损伤，需要及时的休息，周围家人要给予精心照顾，多吃营养丰富的饮食，让身体快速康复，那么坐月子能喝百合粥吗？

1、坐月子的时候是可以吃百合粥的，但是注意每次喝的数量不要太多，在熬制的时候，要适当的加入小米，采取小火的方法，熬制的时间要在半个小时以上，百合粥具有强大的润肺功能，能够对女性的呼吸系统很好的修复，这种粥也有利于肠胃道的消化帮助，身体里的毒素很好排出来。

2、除了百合粥之外，在坐月子期间，女性还可以吃软的面条和各种营养丰富的汤汁，比如说新鲜的鲫鱼去刺，上锅蒸熟，加入适当的调味品，就成为营养可口的食物，在坐月子期间每次放的调味品要减少，尤其是食盐的数量，每天要严格控制在6克之内，不然很容易对身体造成一定影响。

3、妈妈要适当的下地进行运动，这样能够有效的帮助子宫恢复，要采取母乳的方法来对宝宝喂养，在每次喂奶之前，要把自己的双手和两侧乳房用温水清洗干净，适当的做舒缓按摩，帮助经络疏通，有效的促进乳汁的分泌，在喂奶的时候要把整个奶头都放到宝宝的嘴里，避免进入冷空气导致吐奶。