丁香小茴香细辛宫寒

A. 孕妇宫寒什么食物禁食

忌一切寒凉食物，这里的寒凉不光指温度，更重要的食物的属性，详见下表： 谷类饮食 性平：大米、玉米、青稞、米皮糠（米糠）、番薯（山芋、红薯）、芝麻、黄豆、饭豇豆（白豆）、豌豆、扁豆、蚕豆、赤小豆、黑大豆、燕麦。 性温：糯米、黑米、西谷米（西米）、高粱。 性凉：粟米（小米）、小麦、大麦、荞麦、薏苡仁、绿豆。 肉类饮食 性平： 猪肉、猪心、猪肾、猪肝、鸡蛋、鹅肉、驴肉、野猪肉、刺猬肉、鸽肉、鹌鹑、乌鸦肉、蛇肉、蝗虫（蚂蚱）、阿胶（驴皮胶）、牛奶（微凉）、酸牛 奶、人奶、甲鱼（微凉）、龟肉（微温）、干贝、泥鳅、鳗鱼、鲫鱼、青鱼、黄鱼、乌贼鱼、鱼翅、鲈鱼、银鱼、鲥鱼、鲤鱼、鲳鱼、鲑鱼、鲨鱼、橡皮鱼、海参 （微凉）。 性温： 黄牛肉、牛肚、牛髓、狗肉、猫肉、羊肉、羊肚、羊骨、羊髓、鸡肉（微温）、乌骨鸡、麻雀、野鸡肉、鹿肉、熊掌、 蛤蚧（大壁虎）、獐肉（河鹿肉）、蚕蛹、羊奶、海马、海龙、虾、蚶子（毛蚶）、淡菜（水菜）、鲢鱼、带鱼、鳊鱼、鲶鱼、刀鱼、混子鱼、鲦鱼（白条鱼）、鳟 鱼、鳝鱼（黄鳝）、大头鱼。 性凉： 水牛肉、鸭肉、兔肉、马奶、蛙肉（田鸡）、鱼、鲍鱼。 性寒：鸭蛋（性微寒）、马肉、水獭肉、螃蟹、海螃蟹、蛤蜊（沙蛤、海蛤、文蛤）、牡蛎肉、蜗牛、蚯蚓、田螺（大寒）、螺蛳、蚌肉、蚬肉（河蚬）、乌鱼、章鱼。 果类饮食 性平：李子、花红（沙果）、菠萝、葡萄、橄榄、葵花子、香榧子、南瓜子、芡实（鸡头果）、莲子、椰子汁、柏字仁、花生、白果、榛子、山楂、板栗。 性温：桃子、杏子、大枣、 荔枝、桂圆肉、佛手柑、柠檬（性微温）、金橘、杨梅、石榴、木瓜、槟榔、松子仁、核桃仁、樱桃。 性凉：苹果（性微凉）、梨、芦柑、橙子、草莓（性微凉）、芒果、枇杷、罗汉果、菱、莲子芯、百合。 性寒：柿子、柿饼、柚子、香蕉、桑葚、洋桃、无花果、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜（香瓜）。 菜类饮食 性平：山药、萝卜（微凉）、胡萝卜、包菜、茼蒿、大头菜、青菜、母鸡头、豆豉、豇豆、土豆、芋头、洋生姜、海蛰、黑木耳（微凉）、香菇、平菇、喉头菇、葫芦。 性温：葱、大蒜、韭菜、芫荽（香菜）、雪里蕻、洋葱、香椿头、南瓜。 性热：辣椒。 性凉：西红柿（微凉）、旱芹、水芹菜、茄子、油菜、苤蓝、茭白、苋菜、马兰头、菊花脑、菠菜、金针菜（黄花菜）、莴苣（莴笋）、花菜、枸杞头、芦蒿、豆腐（豆腐皮、豆腐干、豆腐乳）、面筋、藕、冬瓜、地瓜、丝瓜、黄瓜、海芹菜（裙带菜）、蘑菇、金针菇。 性寒：慈姑（微寒）、马齿苋、蕹菜（空心菜）、木耳菜（西洋菜）、莼菜、发菜（龙须菜）、蕺菜、竹笋（微寒）、瓠子、菜瓜、海带、紫菜、海藻、地耳、草菇、苦瓜、荸荠。 其他饮食 性平：白糖、冰糖（微凉）、豆浆、枸杞子（微温）、灵芝、银耳（微凉）、燕窝、玉米须、黄精、天麻、党参、茯苓、干草、鸡内金、酸枣仁、菜油、麻油、花生油、豆油、饴糖（麦芽糖、糖稀）。 性温：生姜、砂仁、花椒、紫苏、小茴香、丁香、八角、茴香、山奈、酒、醋、红茶、石碱、咖啡、红糖、桂花、松花粉、冬虫夏草、紫河车（胎盘）、川芎、黄芪（性微温）、太子参（微温）、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术、何首乌（微温）。 性热：胡椒、肉桂。 性凉：绿茶、蜂蜜、蜂王浆、啤酒花、槐花（槐米）、菊花、薄荷、胖大海、白芍、沙参、西洋参、决明子。 性寒：酱油、面酱、盐、金银花、苦瓜茶、苦丁茶、茅草根、芦根、白矾。 特别注意 1.性平的食物一年四季都可食用。 2.性温的食物除夏季适当少食用外，其他季节都可食用。 3.性凉的食物夏季可经常食用，其他季节如要食用须配合性温的食物一起吃。 4.性寒的食物尽量少吃，如要食用必须加辣椒、花椒、生姜等性温热的食物

B. 《中药学》辅导：温里药

要点：
1.温里药的性能特点、功效、适应范围：
凡以温里祛寒，治疗里寒证为主要作用的药物，称为温里药，又叫祛寒药。温里药多为热性或温性，如附子、干姜、肉桂等性热；小茴香、丁香等性温。温里药皆具辛味，以其与温热之性结合而辛散温通，特别是干姜、肉桂、吴茱萸、高良姜、花椒等均有强烈的辛味。另外，附子、肉桂皆具甘味，因味甘能补，故能助阳补火。吴茱萸味兼苦而善降逆下气。脾胃喜暖，但最易受外界寒邪所侵，温里药多归脾、胃二经而散里寒。附子、干姜、肉桂又入心经而具回阳或通脉之功；附子、肉桂、吴茱萸、丁香兼入肾经能温肾助阳；肉桂、吴茱萸、小茴香入肝经能温散肝寒；干姜兼入肺经能温肺化饮。附子、吴茱萸皆有毒，附子毒性尤大。温里药一般都具有温中散寒止痛的作用，可用于脾胃受寒或脾胃虚寒之脘腹冷痛、呕吐泄泻、舌淡苔白者。部分温里药能温肝散寒止痛而治肝经受寒少腹疼痛、寒疝作痛或厥阴头痛；具温肾助迟源滑阳功效者，可用治肾阳不足的阳痿宫冷、腰膝冷痛、夜尿频多、滑精、遗尿等。少数温里药兼能温阳通脉而治心肾阳虚的心悸怔忡、畏寒肢冷、肢体浮肿、小便不利，或能回阳救逆而治亡阳厥逆证。个别药尚能治肺寒痰饮之痰白清稀、痰鸣咳喘。

2.温里药的配伍方法
温里药的配伍应根据具体情况不同证侯选定，若外寒内侵、表寒未解者，须配辛温解表药用；寒凝经脉、气滞血瘀者，须配行气活血药用；寒湿内阻者，宜配芳香化湿或温燥去湿药用；脾肾阳虚者，宜配温补脾肾药用；气虚欲脱者，宜配大补元气药用。
3.温里药的使用注意事项
使用温里药时，因其性多辛热燥烈，易耗阴动火，故凡实热证、阴虚火旺、津血亏虚者忌用；孕妇及气候炎热时慎用。

具体药物
要点：
1、附子、干姜、肉桂、吴茱萸的性能、功效、应用：
附子：味辛、甘，性热，主归心、脾、肾经。本品辛散温通，有较强的散寒止痛作用，能上助心阳、中温脾阳、下补肾阳，“温一身之阳”。功能回阳救逆、助阳补火、散寒止痛。主治亡阳证、虚寒性的阳痿宫冷、脘腹冷痛、泄泻、水肿以及寒痹证。可用于久病体虚、阳气衰微、阴寒内盛或大汗、大吐、大下所致亡阳证；对寒痹痛剧者本品最为适宜。
干姜：味辛码腊，性热。主归脾、胃、心、肺经。本品温里祛寒之中尤善温中散寒。功能温中散寒、回阳通脉、温肺化饮。主治脘腹冷痛、寒呕、冷泻；亡阳证；寒饮咳喘形寒背冷痰多清稀之证。
肉桂：味辛、甘，性热。主归脾、肾、心、肝经。肉桂甘味较重，其性甘热而助阳祛寒力强，长于温肾补火、温中助阳散寒，故尤多用治肾阳虚衰及脾肾阳虚之里寒证。功能补火助阳、散寒止痛、温经通脉。主治肾阳衰弱之阳痿宫冷、虚喘心悸；腰膝冷痛、夜尿频多、滑精遗尿以及心腹冷痛、寒疝作痛；寒痹腰痛、胸阳不振寒邪内侵之胸痹、阴疽；寒凝血滞之闭经、痛经。
吴茱萸：味辛、苦，性热。主归肝、脾、胃、肾经。有小毒。本品散寒止痛之中，重在温肝散寒止痛。功能散寒止痛、温中止呕、助阳止泻。主治寒滞肝脉诸痛证(如寒疝腹痛、厥阴头痛、痛经等)、胃寒呕吐证、虚寒泄泻证(五更泄泻)
等。

2、细辛、花椒、丁香、小茴裂码香功效、主治病证：
细辛：功能祛风散寒，通窍，止痛，温肺化饮。主治风寒感冒，阳虚外感；头痛，鼻渊，牙痛，痹痛；寒痰停饮，气逆喘咳。
花椒：功能温中止痛，杀虫、止痒。常用治中寒腹痛及寒湿吐泻；虫积腹痛、湿疹瘙痒、妇人阴痒等。
丁香：功能温中降逆、散寒止痛、温肾助阳。主治胃寒呕吐；呃逆、脘腹冷痛、脾胃虚寒泄泻，尤为治胃寒呕吐呃逆之要药。本品兼人肾经，能温肾助阳以治肾虚阳痿、宫冷。
小茴香：功能散寒止痛、理气和中。主治寒滞肝脉之寒疝腹痛、少腹冷痛、痛经以及睾丸偏坠胀痛、中焦虚寒气滞证(脘腹胀痛、呕吐食少)。

3、高良姜的功效：
高良姜：功效散寒止痛、温中止呕。

4、附子、肉桂、吴茱萸、细辛、花椒用量用法：
附子：煎服，3-15g，宜先煎0.5-1小时，至口尝无麻辣感为度。
肉桂：煎服，2-5g，宜后下或焗服；研末冲服，每次1-2g。
吴茱萸：煎服，1.5-6g。外用适量。
细辛：煎服，2-5g；入丸散剂，用0.5-1g。外用适量。
花椒：煎服，3-10g。外用适量。

5、附子、肉桂、吴茱萸、细辛、丁香的使用注意：
附子：凡阴虚阳亢及孕妇忌用。反半夏、瓜蒌、贝母、白蔹、白及。生附子有毒，用之不当可致中毒甚至死亡，故内服须经炮制。若内服过量，或炮制、煎煮方法不当，可引起中毒。
肉桂：畏赤石只脂，使用时应注意。
吴茱萸：本品辛热燥烈，易耗气动火故不宜多用、久服。
细辛：阴虚阳亢头痛，肺燥伤阴干咳忌用。反藜芦。