丁香园瘟疫
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《基因传（精装版）》（[美]悉达多·穆克吉）电子书网盘下载免费在线阅读
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书名：基因传（精装版）
作者：[美]悉达多·穆克吉
译者：马向涛
豆瓣评分：8.6
出版社：中信出版社
出版年份：2018-4
页数：620
内容简介：
【内容简介】
在整个20世纪，有三项颠覆性的科学概念和技术应用让人类社会发展到了新的历史阶段：“原子”的发现带来物理学的革命，“字节”的发现带来互联网的革命，“基因”的发现带来生物学的革命。
基因既是遗传物质的基本单位，也是一切生物信息的基础，破解了基因的运行机制，也就破解了生命的奥秘，人类的病理、行为、性格、疾病、种族、身份、命运也就有了更新的答案。如今，基因测序、基因克隆等基因技术迅速发展，人类基因组计划也完成了全部人类基因的比对与测序工作，人类征服基因的时代已经到来。
《基因传》罕见地完整讲述了基因理论的起源、发展和未来，按照时间顺序和故事情节展开，是一部反映基因发展史的传记。
《基因传》也是一部科学家们在探究基因奥秘的过程中攻坚克难的故事，像侦探小说一样，以科学家们不断遇到的新问题为线索步步深入，既深入浅出地梳理了基因理论的脉络，又真实记录了科学家们的合作与斗争、成功与失败。《基因传》也讲述了基因理论被政治歪曲利用导致的历史灾难和教训，以及基因技术与制度、文化、伦理、猛锋道德的冲撞和博弈。有精彩故事，有人性纠葛，有历史进退，《基因传》是一部有温度的、叙事高超的科普通识读物。
人类从来没有像今天这样无限接近生命的真相，当我们能够掌控和改造人类基因时，“人类”的概念也许将从根本上发生改变，后人类时代正在来临。《基因传》所讲的故事，与每个人都息息相关。
《基因传》出版后，迅速高居亚马逊榜单，成为《纽约时报》畅销书，《华盛顿邮报》《西雅图时报》年度好书。
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2010年，穆克吉的《众病之王：癌症传》详尽记述了癌症的起源与发展以及人类对抗癌症、预防癌症的历史，出版后获得普利策文学奖，但是这本书不反映癌症病变之前生命的常态。如果癌症是人类身体发生病变之后的魔鬼，那么是何种力量在此之前维系身体正常的新陈代谢呢？作者在癌症研究过程中意识到，只有了解事物的正反两面才能深刻领悟孙雹其内在机制，于是，在探究常态与遗传奥秘的过程中，作者创作了另一部更加深入人类命运源头和颠覆生命认知的著作——《基因传》。《癌症传》讲的是生命的病态，《基因传》讲的是生命的常态，因此《基因传》可以被视为《癌症传》的前传。
——中信出版集团•见识城邦（《基因传》出版者）
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《基因传》不仅是一部翔实记述（基因）科学发展的历史，更是人类在21世纪面向未来的宣言。
——马向涛（《基因传》译者）
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见识丛书（见识城邦出品）：
《见识丛书01：时间地图：大历史，130亿年前至今》[美]大卫•克里斯蒂安
《见识丛书02：太阳底下的新鲜事：20世纪人与环境的全球互动》 [美]约翰•R. 麦克尼尔
《见识丛书03：革命的年代：1789—1848》[英]艾瑞克•霍布斯鲍姆
《见识丛书04：资本的年代：1848—1875》[英]艾瑞克•霍布斯鲍姆
《见识丛书05：帝国的年代：1875—1914》[英]艾瑞克•霍布斯鲍姆
《见识丛书06：极端的年代：1914—1991》[英]艾瑞克•霍布斯鲍姆
《见识丛书07：守夜人的钟声：我们时代的危机和出路》[美]丽贝卡•D. 科斯塔
《见识丛书08：1913，一战前的世界》[英]查尔斯•埃默森
《见识丛书09：则知帆文明史：人类五千年文明的传承与交流》[法]费尔南•布罗代尔
《见识丛书10：基因传：众生之源》（平装+精装）[美]悉达多•穆克吉
《见识丛书11：一万年的爆发：文明如何加速人类进化》[美]格雷戈里•柯克伦 [美]亨利•哈本丁
《见识丛书12：审问欧洲：二战时期的合作、抵抗与报复》[美]伊斯特万•迪克
《见识丛书13：哥伦布大交换：1492年以后的生物影响和文化冲击》[美] 艾尔弗雷德•W. 克罗斯比
《见识丛书14：从黎明到衰落：西方文化生活五百年，1500年至今》（平装+精装）[美]雅克•巴尔赞
《见识丛书15：瘟疫与人》[美]威廉•麦克尼尔
《见识丛书16：西方的兴起：人类共同体史》[美]威廉•麦克尼尔
《见识丛书17：奥斯曼帝国的终结：战争、革命以及现代中东的诞生，1908-1923》[美]西恩•麦克米金
《见识丛书18：科学的诞生：科学革命新史（上下册）》（平装+精装）[美]戴维•伍顿
《见识丛书19：内战，一部观念史》[美] 大卫•阿米蒂奇
《见识丛书20：第五次开始》[美]罗伯特•L. 凯利
《见识丛书21：人类简史：从动物到上帝》（精装）[以]赫拉利•尤瓦尔
……后续新品，敬请关注……
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【读《基因传》的N个理由：】
1. 不是所有写基因的书你都能读得懂。
2. 这本书所讲的故事，和每个活生生的人都息息相关，你所有关于病理、行为、性格、疾病、种族、身份、命运的问题，都会在书中找到新的答案。
3. 你是谁？从哪里来？到哪里去？基因的发现，让我们终于无限接近这些大问题的真实答案。
4. 这本书写了3000年来人类对生命遗传迭代奥秘的探索。
5. 为什么人人相似却又千差万别？生命的演化过程里，是什么在背后决定着这一切？这个问题困扰人类几千年，从亚里士多德到达尔文，人类始终探索。直到20世纪50年代，科学家找到了基因，终于找到了破解生命奥秘的钥匙。
6. 整本书写了240位科学家们在探究基因奥秘的过程中攻坚克难的故事：
a. DNA双螺旋的发现过程，惊心动魄，如大片一样精彩。
b. 纳粹德国利用“优生学”理论，让集中营成了世人心中永恒的伤疤。
c. 你以为科学家之间都应该是“我好崇拜你啊”，但其实，他们可能即使合作也不忘记斗争。
d. 一个在学校里表现“良好”的美国小女孩，却和妈妈以及妈妈的妈妈一起被认定为“智障人士”。
e. 你以为你是女人，我以为我是男人，但基因说，我们可能都错了。
……
7. 基因是没有情感的，《基因传》是有温度的。
8. 如果非找一本类似的作品，就尤瓦尔赫拉利的《人类简史》吧，《人类简史》用崭新的大历史视角和高超的写作手法，重述了人类从起源到今天的故事，《基因传》也从宏大的视野和人类终极问题的关怀，用极讲究的叙事手段，把基因的故事讲了个通透。
9. 之前写基因的书也不少，但都零零散散的，从来没有像穆克吉这样完整系统地梳理基因理论的起源、发展和未来，《基因传》是一部知识密度极高的佳作。
10. 这不是生硬的科普书，作者同时把政治、历史、人性、伦理、道德等议题穿插在里边，是一部有厚度的作品。
11. 好看，真的好看，一个问题连着一个问题，科学家们抓住片段的线索和证据，一个一个攻破基因难题，像侦探小说一样好看。
12. 这本书可以让我们完整地了解基因的全部知识，关于基因，看这本就够了。
13. 印度裔美国医生，这样的身份，让作者的写作别具一格。
14. 穆克吉的前一部作品《众病之王：癌症传》获得普利策奖，他是个非常会讲故事的人。
15. 未来，这本书关系所有人的未来！基因技术正在迅猛发展，基因测序、基因克隆、基因检测、基因诊断、基因编辑……这些技术可以为我们带来巨大好处，可以治愈疾病、预测未来、更新我们对性别、身份、选择的认知，基因时代正在到来。但是，基因也涉及智力差异、种族歧视、伦理、道德，20世纪40年代纳粹德国就歪曲利用了基因理论，制造了种族屠杀的灾难。人类已经掌握了定向改造基因的技术，影响基因的功能，从而使身体状态、生理机能甚至人类本身发生改变，那么谁有权力支配它们并且确保安全呢？谁将成为此类技术的主导者，而谁又会成为它的牺牲品？当我们具备理解与掌握人类基因组的能力时，传统意义上的“人类”概念也许将发生改变，后人类时代正在来临。
16. 穆克吉很帅，嗯！
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究其根本，人类不过是携带基因的载体与表达功能的通路。基因是自然界万物生长的源泉，而我们就像是风驰电掣的赛马，在转瞬间前赴后继薪火相传。它们的组成与世间的善恶无关。同时也不会受到人情冷暖的影响。我们只是这些遗传物质最终的表现形式。
——村上春树《1Q84》
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【名家推荐】
《纽约时报》畅销书，2016年度精英阅读书单
《华盛顿邮报》年度好书
《经济学人》2016年度书单
《麻省理工科技评论》编辑部2016年度值得一读的科技、科学类图书
比尔•盖茨（微软公司创始人）
郝景芳 （童行计划创始人，《北京折叠》作者）
姬十三（果壳网CEO、科学松鼠会创始人、神经生物学博士）
李开复（创新工场CEO、创新工场人工智能工程院院长）
李清晨（医生、科普作家、文津图书奖获奖作品《心外传奇》作者）
梁小民（北京工商大学教授、经济学家）
刘苏里（北京万圣书园创始人、知名学者）
吴国盛（清华大学科学史系主任）
尹烨（华大基因CEO，生命科学科普节目《天方烨谈》主创）
张羽（医学博士、副主任医师，《只有医生知道》作者）
安东尼•多尔（普利策奖得主，《所有我们看不见的光》作者）
保罗•伯格（诺贝尔化学奖得主）
雷德•霍夫曼（Reid Hoffman，LinkedIn创始人）
玛丽亚•拉莫斯（Maria Ramos，英国巴莱克银行南非子公司CEO）
联袂推荐！
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没有人比他更适合带领我们穿越基因科学的过去、现在和未来……同时，穆克吉还是一个优雅的、会讲故事的人。
——比尔•盖茨
决定人类未来命运的有两件事，一个是人工智能，另一个是基因科技。基因的发现、基因理论和技术的迅猛发展，让人类有机会无限接近生命秘密的真相。穆克吉医生的《基因传》来得正是时候，完整梳理了基因理论和技术的起源、发展和未来，讲述了科学家们攻坚克难的故事，以及基因技术对社会伦理、道德文化的边界的触碰，和他的前一部作品《癌症传》一样，丰满而富有启发性。我们对基因技术的未来充满信心，正在到来的基因时代，有更多的可能让人类克服疾病掌控自己的命运，不再听天由命。
——李开复（创新工场CEO、创新工场人工智能工程院院长）
基因的发现和发展揭开了生命的奥秘，将深刻影响我们人类社会的走向。穆克吉是集医生、学者、科普作家于一身的印度裔美国人，他一方面掌握关于基因的科学知识，另一方面又能以科普作家的身份，把深奥难懂的知识以文学笔法呈现出来，有故事，有情节，让人读起来酣畅淋漓。
——姬十三（果壳网CEO、科学松鼠会创始人、神经生物学博士）
我推荐这本书，不仅在于它的确好，而且在于它的意义。尤瓦尔•赫拉利在红遍全球的《未来简史》中指出，人类未来的发展取决于两门科学，一是人工智能，二是生物工程。生物工程也被称为基因工程。这门科学现在已用于制药、基因检测和基因重组。运用基因科学，我们能挽救人的生命，消除祖上遗传而来的缺陷，这不是使人类未来更美好吗？要了解基因科学的未来，一定要了解它的过去与今天，读《基因传》的意义就在于此。
——梁小民（北京工商大学教授、经济学家）
作者在远古的遐思、技术的进步与科学家个人命运的沉浮之间来回切换，收放自如，大开大合，向我们展示了一幅广袤幽深的历史长卷，是近年来不容忽视的科普佳作。
——李清晨（医生、科普作家、文津图书奖获奖作品《心外传奇》作者）
穆克吉是一位宝贵的既能做研究又能写作的医生，他让深奥的医学概念不再晦涩难懂，让非专业人士也能感受到基因和遗传学的美妙。希望《基因传》的出版能让更多人了解基因技术，这是现代医学史上了不起的一笔。
——张羽（医学博士、副主任医师，《只有医生知道》作者）
所有人都知道，基因科技对人类很重要，但是绝大多数人都只看到神奇的结果，看不到发生的过程。读这本《基因传》是非常有意思的过程，如曲径通幽，不仅能看到新发现带来的曙光，也能看到曙光被幽暗的密林遮蔽，而最后重新见到突破密林的光芒，让人更理解科学探索的兴奋。
——郝景芳（童行计划创始人，《北京折叠》作者）
从第一个站起来的类人猿，到科技加身的现代人，我们从未停止对自身的好奇，对祖源的探究。基因是塑造人类的根本，我们对它的了解却不足百年。《基因传》从人文关怀的视角，对基因科学发展史展开描述，故事性强，情感丰富，鲜活地展现遗传规律与基因的发现过程，启发人类思考未来之路。真正威胁人类未来安危的不是科技脱缰的可能性，而是掌握科技的人如何选择。康德说过两样让人惊奇和敬畏的事，头顶的星空和心中的道德定律。科学无止境的探索终将令惊奇不再，惟愿人类对道德的敬畏之心永不改变。
——尹烨（华大基因CEO，生命科学科普节目《天方烨谈》主创）
这不是一本仅介绍生物技术和常识的读物，它最有价值的地方，是在人类社会历史发展的宏观框架下，从基因这个独特视角，重新阐释技术与制度、文化、伦理、道德之间的碰撞和博弈。
——大象公会
虽然很不愿意承认，但在过去很长一段时间，中国的大多数医生，尤其是数量庞大的基层医生，都把治病看作处理好症状，有平稳的生命体征即可。了解基因，可以帮助医生更好地认识生命、拓展自己的职业边界。《基因传》的作者悉达多 • 穆克吉博士，因为有着肿瘤临床与研究的“双重”经历，他的文字，让临床医生可以从亲切的角度，了解这个领域的内容。
——丁香园
如果你热爱散文，这本书刚好合你胃口，如果你想明白关于基因编码的事情——不是达到一个基因学博士的水平，但是足够在饭桌上就这个话题掌控全局——那这本书适合你。这本书能让你思考，但同时又能让你回避思考的重负。
——Saurabh Jha（医学科普作家，皇家外科医生）
这部作品也许可以被视为数千年来罕见的惊心动魄的侦探小说，而包括亚里士多德、孟德尔以及弗朗西斯•柯林斯在内的各位学者均为探究生命的奥秘做出了贡献。作为《众症之王：癌症传》的姊妹篇，《基因传》不仅继承了气势磅礴的叙事风格，同时也成为超越前者的经典。如果你期望了解人类的现在与未来，那么这本书就是不可或缺的佳作。
——安东尼•多尔（普利策奖得主，《所有我们看不见的光》作者）
2010年，悉达多•穆克吉医生曾经以普利策奖获奖作品《众病之王：癌症传》让读者为之陶醉，而现在看起来这不过是《基因传》正式登场之前的热身，他将本书打造成为集科学、历史以及自传为一身的史诗般作品，其广度与深度堪比文学名著《失乐园》。
——《纽约时报》
（基因的）故事曾被人们用诸多不同的方式细致地描述过，但这次，穆克吉以一种罕见的宏伟视野讲述了这部（基因的）新历史。
——《纽约时报书评》
穆克吉通过感人至深的故事将抽象的科学概念娓娓道来……同时还在秉承医学严谨的前提下以诗歌般的语言彰显了人性中的柔情、脆弱以及光芒。
——《华盛顿邮报》
在穆克吉浪漫的叙事语境里，他双眼犀利地指向那些矛盾的细节和尚未定论的讽刺之事。这位天才犀利地锁定了化学抽象物中隐埋的情感真理，让你感觉好像成功考过了一门你曾惧怕报名的大学课程，并且，你享受了这过程的每一分钟。
——安德鲁•所罗门（《正午恶魔》作者），《华盛顿邮报》
《基因传》是一部承前启后的生命科学思想史，作者以缜密的逻辑诠释了当代广受关注的科学问题。
——《今日美国》
《基因传》不仅描绘了生命科学发展的壮美蓝图，同时也对传统人类概念提出了道德与哲学挑战。
——保罗•伯格（诺贝尔化学奖得主）
这部在现代格局下激进而又具有争议性且有亲和力的著作，是如此的扣人心弦。阅读它，装备好自己，来迎接未来的到来。
——布莱恩•艾波雅（《如何长生不老》作者），《周日泰晤士报》
他（穆克吉）对（基因的）历史脉络的厘清、引人入胜的讲述，是他雄心壮志的彰显，也是其不容磨灭的成就的见证。值得一提的是，他的书中没有落下任何一个可信的、生动的调查。
——《卫报》
这是一部囊括了复杂思想的巨作……中文写作细致，可读性和趣味性都很强，可以说是所有科学革命中重要的作品之一。它注定会对我们的下一代产生根本性的影响。
——《观察者》
《基因传》探讨了一个永恒而复杂的主题。实际上，它与我们每天的生活交织在一起，作者让它与我们更加接近，更加扣人心弦。
——马克•海登（《深夜小狗的神秘习题》作者）
作者简介：
【作者简介】
悉达多•穆克吉（Siddhartha Mukherjee），印度裔美国医生、肿瘤专家、知名科普作家。
他曾就读于牛津大学，并在斯坦福大学和哈佛大学取得医学博士学位，他还是哥伦比亚大学医学中心助理教授，他的研究主要集中在癌症治疗和与血细胞有关的基因功能上。2010年，他出版著作《众病之王：癌症传》，并于次年荣获普利策文学奖，《时代》杂志称其为“1923年以来有影响力的100本英语书之一”。2016年，《基因传》出版后，迅速高居亚马逊榜单，成为《纽约时报》畅销书，《华盛顿邮报》《西雅图时报》年度好书。
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【译者简介】
马向涛，研究员/副主任医师，毕业于北京大学并获得外科学博士学位，长期从事外科肿瘤学临床与基础研究，翻译了《基因传》《肿瘤临床试验》等专著，曾经荣获首都优秀医务工作者奖章。马向涛博士是北京市海淀区医疗资源统筹服务中心主任，同时还兼任《肿瘤防治研究》与《肿瘤研究与临床》杂志编委，曾在《中华医学杂志》《癌症》《医学与哲学》等数十种国内外期刊上发表文章100余篇。马向涛博士致力于医学人文传播与健康知识科普，现在与家人生活在北京。（微信号：DRXIANGTAO，欢迎交流讨论。）
Ⅱ 今年春节一家人想去哈尔滨旅游，4天行程，带一个6岁小孩，希望不要太累，观赏和美食为主 求攻略
一、哈尔滨美食 来到哈尔滨，正宗的俄罗斯大餐是千万不容错过的。此外，吃熊掌，尝飞龙，品“三花”，啖猴头，尽品山珍，遍尝佳肴，也是尽兴旅游哈尔滨不可缺少的重要一环。 福泰楼、北来顺、华梅西餐厅、江南春、西格玛食府、福成肥牛火锅城、老都一处饺子馆、东方饺子王、吴记酱骨头炖菜馆等都是哈尔滨著名的特色餐馆。著名的哈尔滨特色菜有：北芪凤骨、冰糖雪蛤、德莫利炖活鱼、地三鲜、东北大拉皮、东北炖菜、俄式大菜、飞龙汤、酱骨头、母子猴蘑、清汤鹿尾、酸菜汆白肉、酸菜鱼、小鸡炖蘑菇、绣球燕菜、熏五香大马哈鱼、猪肉炖粉条、渍菜粉等。哈尔滨的小吃亦闻名天下如：大面包、京字牌松仁小肚、老鼎丰糕点、酥合利等。哈尔滨的主要美食街有：中央大街步行街等。 哈尔滨有名的餐馆 1）华梅西餐厅 华梅西餐厅，位于哈尔滨市道里区中央大街142号。华梅西餐厅有着悠久的历史，始建于1925年，原名"马尔斯"。该餐厅荟萃全国俄式西餐烹饪之精华，堪称全国俄式西餐中心。主要经营俄式大菜，兼营英，法、意等式菜系。主要有奶汁里脊丝、罐焖鸡、虾、牛、羊肉、烤奶汁鱼、拌大虾、串烧羊肉、铁扒鸡大呢感40多种。味道鲜美，清香纯正，无可伦比。 2）东方饺子王 总店位于道里区中央大街39号。饺子馅大皮薄、汤足鲜嫩、口感爽滑，独具特色。除饺子以外，还兼营熏酱、烧烤、炝拌等菜肴，色香味俱佳，别具一格。 3）福泰楼 福泰楼，位于哈尔滨市道里区西13道衔19号，至今已有60多年的历史。曾以生菜，家常桂鱼誉满全城。 4）北来顺 北来顺，是哈尔滨市最大的一家回民饭店、位于道里区尚志大街113号。北来顺以经营传统的回族测羊肉和清真菜点而闻名于省内外。传统风味菜有：串烧羊肉、白扒鱼翅、蝴蝶海参、瓤羊尾等。还有吸取其它菜系之长创制的鸡茸豆腐、囚鸡鲍鱼、芝麻香蕉、葡萄鱼、雪地梅花鱼等菜，色、香、味、型四美俱全，名而不贵。他们精制的蛤螟酥、荷花酥、莲花酥、白糖酥、芝麻盍以及烧麦等面食也深受顾客的欢迎。 5）台湾餐厅 台湾餐厅，是哈尔滨市第一家以台湾风味为主的餐厅，位于南岗区西大直街103号。台湾餐厅烹制的台湾风味菜有：嫩蛙煎、贡九、当归鸡、芙蓉豆腐等；烹制的宫廷菜主要有：龙抱凤蛋、红娘自配、宫门献鱼、雪月桃花等；还可烹制京、鲁、川味名菜。主食龙须皆为宫廷食品，别有风味。 6）老都一处饺子馆 老都一处饺子馆，位于哈尔滨市道里区西12道街58号。老都一处饺子馆创力、于1929年，至今已有近70年的历史。老都一处的水饺，非常注重独家特色，调馅工艺一向严谨，用料素来讲究，用海参、海米、虾籽、鸡汤、香油诸品，精拌鲜瘦猪肉丁，排除别家惯用的葱姜，外皮系精粉合制，手工操作，既薄又匀，且呈瓷碟状。包出的饺子色、香、味融于一体，食之鲜美可口，开启食欲，始之堪称佳品，自食独饱口福。老都一处除经营水饺外，还经营传统的京式酱菜，诸如：京式熏鸡、风味兔肉、精酱大肚等，其味透深肌，不肥不腻，余香满口。 7）江南春 江南春，是哈尔滨市一座大型综合性饭店，位于南岗区奋斗路319号。该饭店主营高级中餐和宴会，以山珍海味为主，突出中国八人菜系中的山东菜和北京菜看，清淡不腻，味美可口。在诸多菜肴中，尤以扒菜著称，著名菜有：红扒熊掌、白扒鱼翅、扒猴头蘑、扒海参鸡腿等。另外南餐部，重点烹制湖南菜，是中国八大菜系中的"湘"菜。水饺部经营全国闻名的哈尔滨"三鲜"水饺；选用鲜肉做馅，加海参、虾籽、海米、纯正芝麻香油，鸡汤拌馅，精粉饺子皮，鲜美香醇，营养丰富，香而不腻。 中央大街地区餐饮推荐 1）名典西餐厅，适合商务宴请、生日聚会、友人聚餐、情侣约会、家人团聚、白领最爱、公司聚会、小资一族、学生聚餐、人均50元。 2）欧罗巴西餐厅，主营意式西餐、俄式西餐、法式西餐，人均100元。 3）老上号砂锅居（中央店），主营东北菜，人均21元。 好评如潮的餐饮推荐 1）巴拿米西饼店，主营甜点、点心，人均20元。 2)避风塘茶楼（尚志大街店）：在哈尔滨道里区尚志大街154号(市政府广场对面)，以餐饮为主，环境很别致，生意很火，菜品丰富，人均32元。 3)波特曼西餐厅（南岗店）：在哈尔滨南岗区西大直街12号，里面的黑椒牛排和奶油鲍鱼汤相当的不错，人均88元。 4)吴记酱骨炖菜馆（工建街店）：在哈尔滨南岗区工建街57号(汉广街火车道口)，这家的骨头特别的香，很棒，尤其是脊骨，烂且入味，人均41元。 5)情麦快餐（满洲里店）：在满洲里街2号(近海关街)，情侣就餐的好去处，人均15元，超便宜的。 特色美食 大面包，又叫大列巴，被称为哈尔滨一绝，是哈尔滨独特的风味食品。这种大面包为圆形，有5斤重，味道别具芳香，具有传统的欧洲风味。出炉后的大面包，外皮焦脆，内瓤松软，香味独特，又宜存放，是老少皆宜的方便食品。 京字牌松仁小肚，是哈尔滨正阳楼风味独特的肉类制品。主要以松仁的清香提味，切开后颜色正，香气四溢，肥而不腻。由于使用绿豆淀粉，因而透明度好，细嫩而富有弹性，切片薄而不碎。 老鼎丰糕点，是哈尔滨有名的老字号。尤以月饼最为著名，具有酥松利口、细腻酥软、多味融合、香味独特、久放不干等特点。 酥合利，属面包一类的食品。它不仅酥脆香甜，味美可口，而且营养丰富，易于消化，是胃病患者理想的食品。此外，由于它含水少，适宜存放，不宜变质，又是出差和旅游者喜欢携带的食品。 四、哈尔滨旅游 北国风光，冰雪世界 哈尔滨的冰灯始于60年代初期，是在民间传统简陋艺术形式上发展起来的。它以园林艺术为依托，以建筑和雕塑艺术为表现手法，用电灯光为光源，制作成各种冰的景物。上世纪下半页，冰灯逐步发展成哈尔滨具有代表性的冰雪文化艺术。每年一届的冰雪节、冰灯博览会成为冰灯艺术的大观园，吸引了大批国内外游客前来观光游览。 哈尔滨极地馆 哈尔滨极地馆是世界首座极地演艺游乐园，哈尔滨国际冰雪节四大景区之一，国家4A级旅游景区，占地1.6万平方米，总投资2亿元，是一座开放型娱乐化的表演乐园。 推荐路线 入口－大兴安岭－渔人码头－“太阳岛”游船－鲸鱼湾－南极企鹅岛－北极动物家园－北极村－海底车站－“鲨鱼号”海底列车－冰海巨鲨－海狮城堡商场－欢乐海狮王国－出口 这是一条既定的游览线路，馆中景点无一遗漏，步移风景多变，虽路线固定但初游者游览起来别有风味。 票价：130元 交通 29路（可直达极地馆）——可在下列主要站点上车：中央大街、友谊路、公路大桥的社科大厦（香格里拉旁）——缺点：半小时至一小时发一趟车 80路 （到太阳岛站下）——和兴路可去师大南学区乘80路；其他可去公路大桥乘80路；江北利民开发区也可乘80路 85路（到太阳岛站下）——可在下列主要站点上车：西大直街、通达街、三孔桥、商大南学区、新阳路、建国街、前进路、公路大桥、松北区政府、商大北校区、龙江第一村 88路（到太阳岛站下）——88路可在下列主要站点上车：服装城、理工大学、工大、火车站、安和街、前进路、公路大桥、前进道口、商大北校区、龙江第一村； 346路（到太阳岛站下）——346路可在下列主要站点上车：公路大桥 54路（到太阳岛站下）——属于临时线路，黑龙江科技学院可乘此车 冰雪大世界 冰雪大世界位于松花江公路大桥江北下桥处左侧,太阳岛风景区景观大道对面,是哈尔滨国际冰雪节的龙头品牌
Ⅲ 春节假期多款游戏创新高的思考——线上娱乐该如何彰显新价值
2020年对于国内民众而言，会是一个特殊的年份。
“新冠病毒”的意外出现，打乱了很多人的工作和生活节奏。疫情之下，“春节档”电影的相继撤档、各类演艺活动取消，餐饮、出行等行业也遭受不同程度的冲击。
疫情与所有人息息相关，各行各业都各尽所能去支撑疫情控制这一头等大事。出于疫情控制的需要，全国大部分人都聚集在家，线下娱乐活动大幅减少，线下产业受制，日常生活的保障逐渐转移到线上行业，数字经济成为疫情时期中国经济增长的重要引擎。
一方面，电商、线上教育等行业保障了民众正常生活需求。另一方面，游戏、短视频等数字文化产业则在这种特殊阶段发挥出了更大的价值：网络游戏成为民众提供了日常娱乐和社交的平台，从而减少了人员流动，为疫情防控做出客观贡献；与此同时，高质量的数字文化内容也能够有效缓解疫情期间大众的焦虑，帮助保持身心健康。
如网友所言：“这个特殊时期，作为每一个人，大家开心地宅，保持身心健康，就是避免疫情传播的最好方法，就是为国家、社会做最大的贡献。”数字经济在这次疫情中展现最多的，便是能让民众“开心地宅”这一社会价值。
一、疫情之猜坦磨下，数字经济或信迅助力民众生活秩序正常运转
疫情对数字经济的影响，首先反映在了民众“衣食住行”的“食”上。响应“少出门、减少人群聚集”的号召，原先习惯线下采购食物和日用品的许多用户便转移到线上，各大电商平台都在大力调动供应链保证民众日常物质需求。
相关数据显示，每日优鲜在除夕至初四期间的交易额较去年同期增长321%，春节七天总销量预计将突破4000万件，而叮咚买菜App每日订单增长三到四倍。
与疫情直接相关的互联网医疗行业迎来“出圈”。腾讯健康、阿里健康、丁香园都上线了疫情实时播报平台，并开通在线义诊服务。这不仅在一定程度上缓解了线下抗疫的压力，也借此契机让更多人接触到互联网医疗产品。
随着“延长春节假期”通知的落实，线上办公、线上教育也迎来了爆发。比如，企业微信支持随时拉起700人的音视频会议，腾讯会议面向所有用户免费开放300人不限时的会议服务。这些热门的线上办公平台和应用也一度因为用户量暴涨而导致服务器波动。
（在线办公App包揽iOS免费榜总榜TOP3）
在线上教育方面，腾讯联合多家企业推出“不停学联盟”，截至1月31日已有百余家企业加入，其中企鹅辅导已向湖北学子免费提供累计超4万节寒假课程；据钉钉官方披露，截至1月31日，广东、江苏、河南等20多个省份加入“在家上课”计划，超过1万所大中小学、500万学生将通过钉钉直播的方式上课。
二、多款精品手游表现大幅增长
在满足物质生活的同时，数字文化内容产业也为民众的精神需求提供了足够的内容支撑。在线视频、短视频、游戏等多个数字文娱细分行业在春节期间都实现了大爆发，各自迎来史上最好的“春节档”。
腾讯视频、优酷等在线视频平台相继推出免费观看活动，不断补充影视内容资源供给；快手、西瓜视频等头部短视频平台也相继拿下iOS畅销榜总榜前五的位置。
作为数字文化内容产业的重要分支之一，游戏在这个特殊的春节里也为民众提供了更多样化的娱乐资源。
《王者荣耀》《和平精穗斗英》《阴阳师》等许多精品手游的热度再创新高，足不出户的年轻玩家们借由游戏这一载体满足自身娱乐需求，也能与朋友联络感情；
打麻将、打扑克是中国人过年期间最主要的娱乐方式之一，《小美斗地主》《欢乐斗地主》等线上棋牌游戏成为最好的“替代品”；
《脑洞大师》《我功夫特牛》等超休闲游戏为轻度用户提供了更多选择；
上线8年、以“病毒”为题材的策略手游《瘟疫公司》再次霸榜iOS游戏付费榜TOP1
三、以游戏为代表的数字文化内容，满足了民众在疫情时期的精神需求
游戏市场在疫情之下的表现利好，也反映出“游戏”这一数字文化的大众认可度认可度越来越高。不仅如此，对于当下“抗疫”形势来说，多元化、精品充足的数字文化内容极大满足了大众的精神文化需求，也因此减少了人员流动，客观上也在为疫情的有效防控作出了“看不见”的贡献。
而对于个体来说，以游戏为代表的数字文化内容还起到了抚慰人心、排解负面情绪的作用。在当下互联网高度发达、信息透明化的时代，在面对疫情这样的公众事件时，人们很容易形成“接受信息过载”的状态，长期以往不利于身心健康。除了多关注自身生活之外，高质量的数字文化内容也能够有效缓解疫情期间大众的焦虑，输出积极信号。
四、预估达8万亿的数字文化产业，正发挥着越来越大的能量
《中国数字文化产业发展趋势研究报告》数据显示，预计到2020年，我国数字文化产业总产值规模将达到8万亿。从传承发扬传统文化到文化出海，再到如今成为疫情时期民众精神需求的重要力量，数字文化内容发挥的能量已远远不止于“娱乐”。
以“游戏”为例，其本身就是科技与人文结合的优秀产物，这项受众广泛的大众娱乐，如今已经承载了非常丰富的社会价值。
在2018年初，随着多家游戏大厂发布多款功能游戏，这个游戏概念迅速进入主流社会的视野。在行业的共同努力下，如今功能游戏这一品类已经展现出较好的“寓教于乐”效果。在刚过去不久的2019年，《家国梦》《见》《妙笔千山：绘真》等优秀功能游戏赢得了行业的认可，也引发了玩家广泛的情感共鸣，“叫好又叫座”的愿景在逐步实现。
（游戏与教育领域的结合最为广泛，约占总数的43%）
与此同时，游戏也走在了中国文化出海的最前面。一款款游戏的成功出海，一个个地区的逐步拿下，游戏产品输出的同时也在彰显国产的力量。同时游戏所承载的“西游”、“三国”、“妙笔千山”等多样的传统文化，也使得游戏成为输出中华文化的良好载体，既能将文化与娱乐方式相结合，也能成功走向全球，将文化带出去。
数字文化内容产业的蓬勃发展，为国家软实力的提升提供了强有力的支撑，这一次的疫情也反映出大众对于这个新型产业的认可。相信在整体产业趋势向好、越来越多高质量内容产品诞生的情况下，数字文化内容产业在未来还会输出、承载更多的积极社会价值，为国家树立文化自信、建设文化强国贡献力量。
Ⅳ 求一篇医学论述论文
[[[[[白血病护理进展与展望]]]]]
随着医学的发展与进步，白血病的治疗水平也有了很大提高，人们已经不仅仅满足于病情的完全缓解，而开始致力于最终使病人长期无病存活乃至痊愈的研究。近年来由于采用了大剂量联合化疗、中西医结合治疗、基因治疗、尤其是造血干细胞移植的广泛开展，使白血病完全缓解率以及无病生存率有了明显提高。这就对白血病专科护理提出了更新的要求，护理工作范畴也进一步拓宽，下面就其进展综述如下：
常规护理进展
⒈大剂量联合化疗病人的护理
化疗是白血病最主要、最常用的治疗方法。大剂量联合化疗治疗
白血病，能够提高白血病的完全缓解率，延长患者的无病生存期，目前在国内已广泛应用。但同时它又具有一定的毒副作用，特别是对增殖旺盛的上皮细胞，如骨髓细胞、消化道粘膜上皮细胞、生殖细胞等损伤尤为严重，对机体重要器官如肝、肾、心、肺、神经系统等也有一定毒性作用。因此护理工作极为重要。
（1）对化疗毒副作用的护理：
①熟悉常用化疗药物的毒副作用大多数化疗药物都有胃肠道反应
和骨髓抑制作用，某些药物的毒性有其特殊性。如环磷酰胺可导致出血性膀胱炎，大剂量氨甲蝶呤引起顽固性口腔溃疡，蒽环类药物引起心脏毒性作用，足叶乙甙可引起脱发，长春新碱可引起末梢神经炎等。
②化疗前对病人进行充分的化疗前评估评价病人的一般健康状态，
制定相应的护理计划。化疗前即开始用软毛牙刷于晨起及睡前仔细清洁口腔，用力要轻，避免损伤。三餐前后用洗必泰漱口，保持口腔卫生。每日检查一次病人口腔情况，防止口腔溃疡发生。为防止胃肠道毒性反应，化疗前30分钟使用止吐药，如枢复宁、康醛等。在化疗过程中密切观察并了解病人的不适主诉，如有异常及时对症处理。用药期间，应做肝、肾功能检查，每日三次监测心率并注意输液速度不宜过快。
③选择好输液静脉化疗药物可刺激和破坏小静脉，因此化疗时要
选择弹性好、管壁厚的较大静脉，应一针见血，并有计划地由远端静脉开始，经常变换给药静脉。在输注化疗药物时，注意严密观察，防止化疗药物外渗和外漏。为防止化疗药物所致的静脉炎，每天更换静脉穿刺部位或另选静脉，注射化疗药物前后，用生理盐水冲管。若有静脉炎发生，可给予硫酸镁湿敷或金黄散外敷。有报道采用高渗葡萄糖与维生素B
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混合液外敷治疗静脉炎效果良好。
⑵感染的护理：
①胃肠道的护理化疗前1天开始口服庆大霉素、磺胺甲基异恶唑
或氟哌酸；预防真菌感染可口服大蒜素或制霉菌素。
②皮肤粘膜的护理大剂量化疗会导致骨髓严重受抑制，粒细胞严
重缺乏，骨髓处于空虚期大约10天左右。细胞和体液免疫功能也明显下降，皮肤粘膜直接与外界接触，极易受到感染。所以对病人的眼、耳、鼻、口腔、肛门及外生殖器等与外界相通的器官，都应实施预防感染的措施。用利福平眼药水或氯霉素眼药水滴眼每日2次，鼻腔用薄荷油或石蜡油涂抹每日2次。碳酸氢钠漱口预防真菌感染，用甲硝唑溶液漱口预防厌氧菌感染，每晚及便后用1∶5000高锰酸钾溶液坐浴、清洗会阴部。
③穿刺点的护理为避免感染应尽量减少穿刺，在行各项穿刺前用
碘伏消毒2遍，静脉穿刺成功后用无菌纱布或无菌棉球覆盖。
以上措施需同步进行，避免由于护理不到位而引起任何一个部位
的感染。病人所住病房每日需紫外线照射2次，用消毒液擦洗室内用具及地面，定时进行室内通风。限制探视，有条件的让病人住单间或隔离病房。必要时，遵医嘱应用造血细胞刺激因子，如重组人粒-巨噬细胞集落刺激因子、粒细胞集落刺激因子，以促进骨髓干细胞的分化和粒细胞增殖。对已发生的感染，应根据感染灶及菌株类型用全身抗生素及局部对症处理，控制感染以防加重病情。
⑶出血护理：
大剂量化疗后由于血小板减少，粘膜溃疡和炎症改变等原因，常
有出血症状。因此做好出血的预防和护理尤为重要。
[[[[[恶性胸腔积液治疗与腔内灌注药物护理进展]]]]
恶性胸腔积液是晚期肿瘤患者常见并发症之一，此时患者病变范围较广，体质较差，已不适宜全身化疗，而有效地局部治疗可起到较好的姑息治疗作用。我科于2000年1月～2002年12月对35例恶性胸腔积液患者采取胸腔灌注化疗，使胸腔积液得以控制，延长了患者的生存期，现将护理体会总结如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料 35例中男18例，女17例;年龄23～65岁，平均51.5岁;原发性肺癌18例，胃癌5例，乳腺癌7例，肝癌3例，淋巴瘤2例;胸腔积液均经B超证实。其中左侧胸腔积液15例，右侧18例，双侧2例。
1.2 方法 经B超定位。局麻下穿刺胸壁置入猪尾状导管，拔出铁丝，见胸腔积液流出后，导管尾端接三通管及负压吸引器，固定导管，纱布覆盖，胶布固定。引流量一次不可大于1000ml，间隔1h后可重复排放。引流液减少后，灌注已配好的化疗药物（隔日1次，共3次），化疗常用的药物有白介素—2、胞必佳、顺氯氨铂、5—氟尿嘧啶、丝裂霉素、地塞米松等，均用生理盐水稀释后应用。化疗后常规输液1000ml、恩丹西酮8mg静脉推注或格拉司琼3mg静脉滴注。
2 护理
2.1 化疗前常规准备 化疗前常规检查出凝血时间、血常规、肝肾功能及心电图检查等，确认各项检查在正常范围内。穿刺前皮肤常规准备。咳嗽较频者，术前1h可口服可待因0.03～0.06g。
2.2 心理护理 向病人详细介绍治疗的基本原理及优点，告诉患者此治疗方法不影响正常生理解剖结构，属微创疗法，患者痛苦小、安全性高、引流彻底、避免反复穿刺造成胸膜损伤。同时介绍化疗后的不良反应及处理原则，减轻患者的紧张、恐惧心理，使其配合治疗。
2.3 病情观察
2.3.1 注意患者生命体征的变化及胸膜反应 本组患者常有轻度胸痛、低热反应，体温在38℃左右，给予口服强痛定10mg、静脉滴注抗生素及止血药物治疗。
2.3.2 注意患者血常规的变化 本组患者血常规白细胞总数均有不同程度的降低，最低者3.0×10 9 /L，给予粒生素75μg皮下注射1～2次/d，2～4天均可恢复正常。
2.3.3 胃肠道反应 化疗药物最常见的毒性反应是恶心、呕吐，每次化疗后先预防性静脉注射恩丹西酮8mg或格拉司琼3mg静脉滴注，使患者的恶心、呕吐发生前血中镇吐药物浓度达高峰，以发挥最佳疗效。
2.4 穿刺部位及引流管的护理 灌注化疗药物后，嘱患者频繁翻身变动体位，尤其是注药后1～2h内，使药物与胸膜充分接触。穿刺部位换药1次/d，观察局部有无炎症反应。引流管每天用α—糜蛋白酶10mg、庆大霉素16万U、地塞米松5mg加入生理盐水50～100ml冲管，1次/d防止引流管堵塞。注意引流管的粘贴位置，防止折管、压管、断管现象。夹管12h后放管，观察引流液的量、性质及有无出血现象。每天放液1次，1周后胸水不再产生即可拔管，一般情况下最多可保留1个月左右。
2.5 饮食护理 化疗后患者均有不同程度的食欲减退，嘱其食用温和、无刺激性的高热量、高蛋白、高维生素、低脂肪食物，必要时增加调味品，如增加甜度、鲜度以刺激食欲。症状持续化疗后3～5天即可逐渐缓解。
3 体会
猪尾状导管置入胸腔灌洗化疗药物，其操作安全、方便，创伤小，患者疼痛轻，避免多次穿刺，减轻医患负担，而且引流彻底，可调节排放胸液的速度，不影响患者起居。由于我们的观察认真、细致，护理操作一丝不苟，及时发现异常情况，并积极处理。对35例患者临床观察，均未发生出血、折管、压管、脱管或断管现象，提高了治疗有效率，提高了专科护理质量。
[[[[[糖尿病的患救护理]]]]
1.糖尿病病史、身体评估病人多有多食、多饮、多尿、体重减轻、伤口愈合不良、经常感染等主诉。应详询其生活方式、饮食习惯、食量，有无糖尿病家族史，体重，妊娠次数。有糖尿病慢性并发症者心血管、神经系统等体检可见异常。酮症酸中毒者呼吸深大伴脱水体征和意识改变。
2.实验室及其他检查空腹尿糖阳性，空腹和餐后血糖增高超过正常范围，血甘油三酯、胆固醇、脂蛋白增高；并发酸中毒者可有尿酮阳性，电解质、血PH值、二氧化碳结合力异常改变。
3.心理、社会资料糖尿病为终身性疾病，漫长的病程及多器官、多组织结构和功能障碍对病人身心产生的压力易使病人产生焦虑、抑郁等情绪，对疾病缺乏信心，或对疾病抱无所谓的态度而不予重视，以至不能有效地应对慢性疾病。社会环境如病人的亲属、同事等对病人的反应和支持是关系到病人能否适应慢性疾病的重要影响因素，应予评估。
(二)护理诊断护理计划及评价
1.营养失调 低于机体需要量消瘦，与胰岛素分泌绝对或相对不足引起糖、蛋白质、脂肪代谢紊乱有关。
(l)目标 病人多饮、多尿、多食的症状缓解，体重增加，血糖正常或趋于正常水平。
(2)护理措施
1)饮食护理
每日热量计算：按病人的性别、年龄、身高查表或计算理想体重[理想体重(kg)=身高(cm)-105〕，然后参照理想体重和活动强度计算每日所需总热量。成年人休息者每日每公斤标准体重予热量 105-125kJ(25-30Kcal)；轻体力劳动者 125-146kJ(30-35Kcal)；中体力劳动者146-167kJ(35-40Kcal)；重体力劳动者167kJ(40Kcal以上)。
儿童、孕妇、乳母、营养不良或有消耗性疾病者应酌情增加，肥胖者酌减，使病人体重恢复至理想体重的土5%左右。
蛋白质、脂肪、碳水化合物分配。饮食中蛋白质含量成人按每日每公斤标准体重0.8～1.2g计算，儿童、孕妇、乳母、营养不良者或有消耗性疾病者可增至每日每公斤体重1.2～1.5g；脂肪每日每公斤标准体重0.6～1.0g；其余为碳水化合物。按上述计算蛋白质量约占总热量的12%～15%，脂肪约占30%，碳水化合物约占50%～60%。
三餐分配：按食物成分表将上述热量折算为食谱，三餐分配一般为1/5，2/5，2/5或1/3，1/3，l/3。三餐饮食内容要搭配均匀，每餐均有碳水化合物、脂肪和蛋白质，且要定时定量，这样有利于减缓葡萄糖的吸收，增加胰岛素的释放。按此食谱食用2～3周血糖应当下降，若不佳应作必要的调整。
近年来较多采用食品交换分法，此法将食品分为谷类、奶类、肉类、脂肪、水果和蔬莱共六类，以每80千卡热量为一个单位，如谷类大米25g、生面条30g、绿(赤)豆25g各为一个单位；奶类淡牛奶110ml、奶粉159、豆浆200ml各为一个单位；肉类瘦猪肉25g、瘦牛肉50g、鸡蛋55g、鲍鱼50g各为一个单位；脂肪类豆油9g、花生米15g各为一个单位；水果类苹果200g、西瓜750g各为一个单位；蔬菜类菠菜500～750g、萝卜350g各为一个单位。每类食品中等值食品可互换，营养值基本相等。病人可根据不同热量交换份内容制定食谱。此法较粗略、但可使食物的选择性增加，同时也便于病人学习和掌握。
病人应禁酒。主食提倡用粗制米、面和适量杂粮，忌食葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。每日摄取的蛋白质中动物蛋白应占总量的1/3以保证必需氨基酸的供给。食用含不饱和脂肪酸的植物油，忌食动物脂肪以减少饱和脂肪酸的摄入，其量应少于总热量的10%，肥胖者予以低脂饮食(<40g/d)。少食胆固醇含量高的食品如肝、脑、肾等动物内脏类及鱼子、虾卵、蚬肉、蛋黄等，胆固醇的摄入量应低于每日300mg。饮食中应增加纤维含量，每日饮食中纤维素含量不宜少于40g。纤维素可促进肠蠕动，防止便秘，同时可延缓食物的消化吸收，降低餐后血糖高峰。病情控制较差者要注意B族维生素和维生素C的补充。粗粮、干豆、及绿叶蔬菜中含B族维生素较多，新鲜蔬菜中维生素C含量丰富。病情控制较好者，可指导适量进食水果。
2)体育锻炼根据年龄、体力、病情及有无并发症，指导病人进行长期有规律的体育锻炼。
体育锻炼方式包括步行、慢跑、骑自行车、健身操、太极拳、游泳及家务劳动等需氧活动。合适的活动强度为活动时病人的心率应达到个体50%的最大耗氧量，个体50%最大耗氧时心率=0.5(个体最大心率-基础心率)+基础心率，其中个体最大心率可用220 -年龄粗略估计，基础心率可以早晨起床前测得的脉率估计。活动时间为20～40分钟，可逐步延长至止或更久，每日一次，用胰岛素或口服降糖药物者最好每日定时活动；肥胖病人可适当增加活动次数。
体育锻炼的副作用包括①低血糖；其发生与活动强度、时间、活动前进餐时间、食品种类、活动前血糖水平及用药情况有关。单纯饮食控制的血型糖尿病病人一般无低血糖发生。②高血糖和酮症：用胰岛素治疗的糖尿病病人如血糖水平较高(>13.3~16.7mmol/L)，在开始活动时因运动所致交感神经过度兴奋及儿茶酚胺释放增加，血糖浓度可急剧上升，当胰岛素不足时可引起酮症或酮症酸中毒。③诱发性心血管意外：活动可加重心脑负担，使血浆容量、减少血管收缩，有诱发心绞痛、心肌梗塞和心律失常的危险。④运动系统损伤：包括骨、关节、肌肉或皮肤损伤、足部皮肤溃破甚至缺血和坏疽。
体育锻炼的注意事项有：血糖>13.3mmol/L或尿酮阳性者不宜作上述活动。Ⅱ型糖尿病有心、脑血管疾患或严重微血管病变者按具体情况妥善安排，收缩压> 24kPa(180mmHg)时停止活动。活动时间宜安排在餐后lh。活动要适量，以免兴奋交感神经和胰岛a细胞等，引起糖原分解和糖异生，使血糖升高。仅靠饮食控制者或口服降糖药物治疗者活动前通常不需添加额外食物。I型糖尿病者活动时①应把握好胰岛素剂量、饮食与活动三者间的相互关系，因其在接受胰岛素治疗时，常波动于相对性胰岛素不足和过多之间。前者可因活动时肝糖输出明显增多而葡萄糖利用不增加导致血糖升高、游离脂肪酸和酮体生成增加，对代谢产生不利影响；后者则易产生低血糖反应。②一般可在活动前少量补充额外食物或减少胰岛素用量，餐前腹壁下注射胰岛素可减慢活动时胰岛素吸收速度。③活动量不宜过大，时间不宜过长，以15～30分钟为宜，注意以上3点可预防1型糖尿病活动后低血糖反应的发生。活动前后检查足部，并注意活动时的周围环境和建筑物，避免受损伤。活动时随身携带甜点及写有姓名、家庭地址和病情卡以应急需。
3)口服降糖药物护理 教育病人按时按剂量服药，不可随意增量或减量。
观察药物不良反应：磺脲类药物主要副作用是低血糖反应，特别是肝、肾功能不全和老年病人，其他副作用有胃肠道反应，偶有药物过敏如白细胞减少、贫血、皮肤瘙痒和皮疹。双胍类药物常见不良反应为食欲减退、恶心、呕吐、口干苦、金属味、腹泻等，偶有过敏反应。因双胍类药物促进无氧糖酵解，产生乳酸，在肝、肾功能不全、休克或心力衰竭者可诱发乳酸性酸中毒。
观察病人血糖、GHB、FA、尿糖、尿量和体重的变化，评价药物疗效和药物剂量。
4)胰岛素治疗的护理 观察和预防胰岛素不良反应：内容有①低血糖反应：与胰岛素使用剂量过大、饮食失调或运动过量有关，多见于1型糖尿病病人。表现为头昏、心悸、多汗、饥饿甚至昏迷。对低血糖反应者，及时检测血糖，根据病情进食糖类食物如糖果、饼干、含糖饮料等或静脉推注50%葡萄糖20～30ml。确保胰岛素的有效使用剂量和时间、定时定量进食及适量运动是预防低血糖反应的关键，包括胰岛贮存温度不可<2oC或>30oC，避免剧烈晃动；我国常用制剂有每毫升含40或100u两种规格，使用时注意注射器与胰岛浓度含量匹配，一般用lml注射器抽取药液以保证准确的剂量；普通胰岛素于饭前1/2小时皮下注射，鱼精蛋白锌胰岛素在早餐前lh皮下注射；长、短效胰岛素混合使用时，应先抽短效胰岛素，再抽长效胰岛素，然后混匀，不可反向操作，以免将长效胰岛素混入短效内，影响其速效性。病人应学会按规定的时间和量进餐并合理安排每日的运动时间和运动量，若就餐时间推迟，可先食些饼干。②胰岛素过敏：主要表现为注射局部瘙痒、荨麻疹，全身性皮疹少见。罕见血清病、过敏性休克等严重过敏反应。③注射部位皮下脂肪萎缩或增生，可致胰岛素吸收不良，但临床少见。停止该部位注射后多可缓慢恢复。经常更换注射部位，避免二周内在同一部位注射两次，可防止注射部位组织萎缩或增生。
教会病人自我注射胰岛素的方法，了解胰岛素不良反应及使用注意事项。
(3)评价 病人糖尿病症状明显改善，体重增加，血糖已降至正常或趋于正常水平。
2.有感染的危险 与血糖增高、脂质代谢紊乱、营养不良和微循环障碍有关。
(l)目标
1)病人不发生感染。
2)病人发生感染时能被及时发现和处理。
(2)护理措施
1)饮食合理控制饮食，保证足量热量和蛋白质供给以增强机体抵抗力。
2)控制感染发生的可能性保持口腔、皮肤卫生，勤擦洗、勤更衣。注射胰岛素时，局部皮肤严格消毒，以防感染。
3)观察有无与感染发生有关的症状和体征，及早发现，及时处理。
希望你能满意
Ⅳ 哈尔滨有什么著名的旅游景点
哈尔滨市是中华人民共和国黑龙江省省会，是中国东北北部政治、经济、交通、文化中心，也是中国省辖市中面积最大、人口居第二位的特大城市。地处东北亚中心位置，被誉为欧亚大陆桥的明珠，是第一条欧亚大陆桥和空中走廊的重要枢纽。特殊的历史进程和地理位置造就哈尔滨这座具有异国情调的美丽城市，不仅荟萃了北方少数民族的历史文化，而且融合了中西文化，是中国著名的历史文化名城和旅游城市，有“文化之都”、“音乐之都”的美誉，还有“冰城”、“天鹅项下的珍珠”以及“东方莫斯科”、“东方小巴黎”之美称。
哈尔滨著名旅游景点简介：
索菲亚教堂
圣索菲亚教堂位于哈尔滨市内，是远东地区最大的东正教堂，通高53.35米，占地面积721平方米，是拜占庭式建筑的典型代表。1996年11月，被列为全国重点文物保护单位；1997年6月，圣索菲亚教堂修复并更名为哈尔滨市建筑艺术馆。
公元1903年，随着中东铁路的建成通车，沙俄东西伯利亚第四步兵师也侵入了哈尔滨。沙俄为了稳定远离家乡士兵的军心，于1907年破土动工建造圣索非亚教堂，当年一座全木结构的教堂落成，用作该步兵师的随军教堂。1923年9月27日，圣索非亚教堂举行了第二次重建奠基典礼，经过长达9年的精心施工，一座富丽堂皇，典雅超俗的建筑精品竣工落成。
圣索菲亚教堂气势恢弘，精美绝伦。教堂的墙体全部采用清水红砖，上冠巨大饱满的洋葱头穹顶，统率着四翼大小不同的帐蓬顶，形成主从式的布局，四个楼层之间有楼梯相连，前后左右有四个门出入。正门顶部为钟楼，7座铜铸制的乐钟恰好是7个音符，由训练有素的敲钟人手脚并用，敲打出抑扬顿挫的钟声。
巍峨壮美的圣索菲亚教堂，构成了哈尔滨独具异国情调的人文景观和城市风情，同时，它又是沙俄入侵东北的历史见证和研究哈尔滨市近代历史的重要珍迹。
哈尔滨太阳岛
哈尔滨太阳岛位于中国黑龙江省哈尔滨市松花江北岸，为江漫滩湿地草原型风景名胜区，是全国著名的旅游避暑胜地。占地38平方公里，保护区面积88平方公里。关于哈尔滨太阳岛的由来，民间曾流传两种说法：一说这是个园的岛，形似太阳，故称太阳岛；一说岛内坡岗上全是洁净的细沙，阳光照射下格外炽热，故称太阳岛。由于江水环绕，景色十分秀丽。春季，原野芳草萋萋，绿叶萌枝，鸟雀齐鸣。春风吹拂，游人如饮醇酒，每每流连忘返；夏季，绿荫幽草，碧水白沙，繁花似锦，蝶飞蛙噪。是避暑佳时胜地；秋季，秋高气爽，水天一色，金叶复径，旷野红枫；冬季，千里冰封，万里飞雪，马拉爬犁、冰雪运动、冰雕雪塑，使这冰雪世界更是生机盎然。洁白的树挂“疑是林花昨夜开”，漫天飞雪把人带入“千树万树梨花开”的壮美境界，形成了一道亮丽奇特的景观。这四季不同的绚丽景色，构成一个得天独厚的生态自然风景区，所以太阳岛素有“北国风光赛江南”之美誉。亚布力滑雪场
亚布力滑雪度假区，是由风车山庄、国家体委，交通山庄，大青山滑雪场、通信山庄，电力山庄，云鼎山庄、好汉泊雪场，以及农家院共同组成，位于黑龙江省东部尚志市境内，距哈尔滨193公里，距牡丹江市120公里。最高峰海拔1374.8米，这里的极端最低气温是-44℃，平均气温-10℃，积雪期为170天，滑雪期近150天，每年的11月中旬至次年3月下旬是这里的最佳滑雪期。亚布力滑雪场的设施非常完善，共有11根初、中、高级滑雪道，它的高山滑雪道是亚洲最长的。滑雪场内还有长达5公里的环形越野雪道及雪地摩托、雪橇专用道，设有3条吊椅索道、3条拖牵索道及1条提把式索道。雪场还拥有多台造雪机、压雪机、雪上摩托车等现代滑雪场机械设备；雪道设有多条吊椅式和牵引索道，滑雪者可以从任何一处乘索道，不需要脱掉雪板，滑遍场内全部雪道。
中央大街步行街
中央大街始建于1898年，初称“中国大街”。1925年改称“中央大街”，后来发展成为哈尔滨市最繁华的商业街。大街北起松花江防洪纪念塔，南至经纬街。全街建有欧式及仿欧式建筑71栋，并汇集了文艺复兴、巴洛克、折衷主义及现代多种风格市级保护建筑13栋，是国内罕见的一条建筑艺术长廊。它是目前亚洲最大最长的步行街之一。步行街环境优美，井然有序。以其独特的欧陆风情、鳞次栉比的精品商厦、花团锦簇的休闲小区、异彩纷呈的文化生活，成为哈尔滨市一道亮丽的风景线。
哈尔滨防洪纪念塔
位于哈尔滨市道里江岸中央大街终点广场，是为纪念战胜1957年特大洪水而建的，由圆柱体的塔身和附属的半圆形回廊组成。塔高22.5米，塔基用块石砌成，意味着堤防牢固、坚不可摧。塔基前的喷泉，象征勇敢智慧的哈尔滨市人民把惊涛骇浪的江水驯服成细水长流、兴利除患、造福人民的幸福之水。塔座下部的两级水池，下阶表示海拔标高119.72米，标志1932年洪水的最高水位；上阶表示海拔标高120.30米，标志1957年洪水的最高水位。古罗马式回廊高7米，谐调壮观，环立着20根圆柱，上端有环带连接，组成了长达35米的半圆回廊，象征着哈尔滨人民力量坚不可摧，牢固的堤防坚如磐石。
哈尔滨龙塔
地址： 黑龙江省哈尔滨市长江路
龙的传人上龙塔，于千禧龙年金秋落成的黑龙江省广播电视塔，坐落在哈尔滨高新技术开发区。塔高336米，塔身为正八边形，塔体呈抛物线形，由七条银白色的铝合金板和九条深蓝色镀膜玻璃围护。塔楼设在181米至216米处，由飞碟状的下塔楼和球状的上塔楼组成，共八层。这座亚洲第一钢塔，宛如一颗镶嵌在龙江大地上的明珠，散发着夺目的光辉。 龙塔内部资源配置丰富，龙塔科技乐园被誉为“龙江第一乐园”，是全国青少年科普教育实践基地之一；二楼设有“秦兵马俑军阵展”，气势恢弘，不去西安就可以领略兵马俑的风采。“龙的传人蜡像馆”，内有秦始皇、成吉思汗、武则天、等帝王蜡像40余尊，制作精美，巧夺天工。181米高的观光层有中国首家名人手型馆，收藏各界功成名就人士手型300余枚，可与好莱坞星光大道媲美；周长60余米的“云中漫步惊险环”有惊无险、浪漫刺激；186米空中飞碟旋转餐厅，面积1256平方米，环境舒适典雅，中西佳肴款款精致；190米高的室外观光平台、登高望远，心旷神怡。203、206米龙塔祈福殿展示金上京历史及中国佛教文化，引人入胜。 哈尔滨极乐寺
极乐寺位于哈尔滨市南岗区东大直街尽头，建于本世纪二十年代，占地5.7万平方米。极乐寺是黑龙江最大的近代佛教寺院建筑，也是东北三省的四大著名佛教寺院之一，与长春般若寺、沈阳慈恩寺、营口楞严寺齐名。
极乐寺的整体设计、形式布局和建筑结构，都保留了我国寺院建筑的风格和特点，主要建筑有山门、钟楼、鼓楼、天王殿、大雄宝殿、三圣殿、东西配殿等。
塔院内设有七级浮屠塔和圆寂比丘塔、五百罗汉堂、四十八愿殿等。七级浮层塔呈八角七层阁楼式，锥体状，通身砖石结构，造型美观，玲珑秀丽。整个寺院金碧辉煌，威严肃穆。
它既是佛教徒参谒朝拜的北方佛教圣地，也是中外游人观赏浏览的名胜所在，已被列为全国重点开放寺庙和省级重点文物保护单位。
每年农历四月初八、十八、二十八的庆佛日，极乐寺都要举行盛大的庙会，熙熙攘攘，热闹非凡。今天，北方名刹极乐寺在发展对外交往活动中分外引人注目。
松花江大桥
松花江公路大桥简介：松花江公路大桥于1983年5月10日动工修建，1986年8月30日竣工，历时三年零四个月，大桥规模巨大，项目繁多，设计标准高，施工技术先进，结构新颖，呈剪子形状，给人以偌大个松花江轻松的被一刀剪断之感。松花江公路大桥是北国冰城哈尔滨的一个著名旅游胜地。
哈尔滨松花江公路大桥贯通了哈尔滨至黑河、萝北、满洲里等国道干线，成为全省公路交通的枢纽，对沟通全省城乡物资，文化交流，促进科技进步，发展旅游事业，加速经济建设，具有重要的战略意义。
哈尔滨其它旅游景点
冰雪大世界、松鼠岛、鹿苑、太阳瀑、俄罗斯风情小镇、冰雪艺术馆、水阁云天、冰灯艺术游园会、吉华滑雪场、二龙山滑雪场、哈尔滨极乐寺、玉泉狩猎场、哈尔滨游乐园、黑龙江省博物馆、哈尔滨兆麟公园、哈尔滨松峰山、哈尔滨松花江、北方森林动物园、黑龙江省森林植物、五谷认知园、郁金香园、药用植物园、树木标本园、蔷薇园、秋景园、春园、剪型树木园、山水乐园、百花园、湿地园、丁香园、牡丹芍药园、萧红故居、731遗址、金上京博物馆、九站公园、平山狩猎场、尚志碑林、巴兰河漂流、长寿山公园、名都滑雪场、哈尔滨万佛山、东北虎林园、阎家岗遗址、新泻友谊园、哈尔滨儿童公园、哈尔滨文庙、民族博物馆、七级浮屠塔、烈士纪念馆、斯大林公园、雪雕艺术博览会、哈尔滨太平国际机、哈尔滨火车站、上京国际滑雪场、东北林业大学、哈尔滨香炉山、黑龙江大学、乌吉密滑雪场、哈尔滨东正教堂、哈尔滨天鹅水上公园、哈尔滨冰球馆、哈尔滨尚志公园、帽儿山风景区、哈尔滨工业大学、哈尔滨响水河漂流、哈尔滨商业大学、磨盘山水库、欧亚之窗、东北农业大学、哈尔滨师范大学、哈尔滨横头山、哈尔滨医科大学、阿什河漂流、哈尔滨理工大学、黑龙江省科技学院、一面坡国家森林公园、黑龙江中医药大学、二龙山旅游风景区、五常龙凤山风景区、哈尔滨金源文化旅、哈尔滨极地馆
哈尔滨特色活动
哈尔滨冰雪节12月至次年1月
一年一度的哈尔滨冰雪节，在每年十二月份到翌年一月份举行，这是我国第一个以冰雪为内容而组织的区域性节庆活动。每年的哈尔滨冰雪节都举办大型的冬泳比赛，场面非常壮观。
届时，游人可以到哈尔滨市一睹冰灯、雪雕的美景，欣赏冰雪文艺晚会，还可以参加很多冰雪娱乐项目。哈尔滨冰灯和雪雕艺术已成为世界冰雪艺术的三大奇葩之一。哈尔滨音乐会阴历八月六日至十五日
中国·哈尔滨之夏音乐会（简称“哈夏会”）是国家级音乐盛会，每届于隔年的8月6日至15日举行，历时10天。
哈尔滨之夏音乐会，是酷爱高雅艺术的哈尔滨人的独创，规模盛大，群星荟萃，已成为音乐艺术家的摇篮。
现在已升华为地方传统音乐节，也成为我国传统的音乐盛会，是中国“三大音乐会”之一，并由此奠定了哈尔滨音乐名城的地位。
滚冰节正月十五
滚冰节是当地的民间习俗，由来已久，元宵节的夜晚，人们将蜡烛点燃，放在河面上摆成各种图形，同时，男女老少都要到冰封的江面上打滚嬉戏，据说可以滚去烦恼，滚去灾祸，滚来好运，滚来幸福。
这一习俗，源于一个古老的传说。很久以前，松花江江神独角龙的女儿与这里一位捕鱼的小伙子产生了爱情并结成夫妻，过着幸福宁静的生活。此事被独角龙发观，大年初一，独角龙用独角豁开江面，将龙女抓回，并想用瘟疫惩罚小伙子和村民。龙女就托梦给心上人，嘱咐小伙子正月十五的晚上到冰面上去打滚，左打九个滚，再右打九个滚，就可以躲过瘟疫。于是元宵节晚上，全村老小都到冰面上去打滚，果真躲过灾祸。村民怕独角龙再报复，每年的正月十五晚上都到冰面上去打滚，渐渐的形成一种独特的民俗延续至今。
民间冰灯节春节和元宵节期间
民间的冰灯节，是在春节和元宵节期间进行，一般都是将一家一户自制的冰灯摆放到自己的院子里。随着文化娱乐活动的规模逐步扩大，开始在村子的广场或娱乐场所搞冰灯制作比赛活动。这种活动，给乡村增加了浓郁的节日气氛。
城市名片
1.太阳岛风景名胜区2.中央大街步行街3.哈尔滨防洪胜利纪念塔4.龙塔5.圣·索菲亚教堂6.哈尔滨国际冰雪节 7.哈尔滨之夏音乐会8.哈尔滨国际经济贸易洽谈会9.哈尔滨啤酒10.冬泳11.哈尔滨北方森林动物园 12.哈尔滨横头山国家森林。
Ⅵ 《基因传（精装版）众生之源》pdf下载在线阅读，求百度网盘云资源
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书名：基因传（精装版）
作者：[美]悉达多·穆克吉
译者：马向涛
豆瓣评分：8.6
出版社：中信出版社
出版年份：2018-4
页数：620
内容简介：
【内容简介】
在整个20世纪，有三项颠覆性的科学概念和技术应用让人类社会发展到了新的历史阶段：“原子”的发现带来物理学的革命，“字节”的发现带来互联网的革命，“基因”的发现带来生物学的革命。
基因既是遗传物质的基本单位，也是一切生物信息的基础，破解了基因的运行机制，也就破解了生命的奥秘，人类的病理、行为、性格、疾病、种族、身份、命运也就有了更新的答案。如今，基因测序、基因克隆等基因技术迅速发展，人类基因组计划也完成了全部人类基因的比对与测序工作，人类征服基因的时代已经到来。
《基因传》罕见地完整讲述了基因理论的起源、发展和未来，按照时间顺序和故事情节展开，是一部反映基因发展史的传记。
《基因传》也是一部科学家们在探究基因奥秘的过程中攻坚克难的故事，像侦探小说一样，以科学家们不断遇到的新问题为线索步步深入，既深入浅出地梳理了基因理论的脉络，又真实记录了科学家们的合作与斗争、成功与失败。《基因传》也讲述了基因理论被政治歪曲利用导致的历史灾难和教训，以及基因技术与制度、文化、伦理、道德的冲撞和博弈。有精彩故事，有人性纠葛，有历史进退，《基因传》是一部有温度的、叙事高超的科普通识读物。
人类从来没有像今天这样无限接近生命的真相，当我们能够掌控和改造人类基因时，“人类”的概念也许将从根本上发生改变，后人类时代正在来临。《基因传》所讲的故事，与每个人都息息相关。
《基因传》出版后，迅速高居亚马逊榜单，成为《纽约时报》畅销书，《华盛顿邮报》《西雅图时报》年度好书。
2010年，穆克吉的《众病之王：癌症传》详尽记述了癌症的起源与发展以及人类对抗癌症、预防癌症的历史，出版后获得普利策文学奖，但是这本书不反映癌症病变之前生命的常态。如果癌症是人类身体发生病变之后的魔鬼，那么是何种力量在此之前维系身体正常的新陈代谢呢？作者在癌症研究过程中意识到，只有了解事物的正反两面才能深刻领悟其内在机制，于是，在探究常态与遗传奥秘的过程中，作者创作了另一部更加深入人类命运源头和颠覆生命认知的著作——《基因传》。《癌症传》讲的是生命的病态，《基因传》讲的是生命的常态，因此《基因传》可以被视为《癌症传》的前传。
——中信出版集团•见识城邦（《基因传》出版者）
《基因传》不仅是一部翔实记述（基因）科学发展的历史，更是人类在21世纪面向未来的宣言。
——马向涛（《基因传》译者）
见识丛书（见识城邦出品）：
《见识丛书01：时间地图：大历史，130亿年前至今》[美]大卫•克里斯蒂安
《见识丛书02：太阳底下的新鲜事：20世纪人与环境的全球互动》 [美]约翰•R. 麦克尼尔
《见识丛书03：革命的年代：1789—1848》[英]艾瑞克•霍布斯鲍姆
《见识丛书04：资本的年代：1848—1875》[英]艾瑞克•霍布斯鲍姆
《见识丛书05：帝国的年代：1875—1914》[英]艾瑞克•霍布斯鲍姆
《见识丛书06：极端的年代：1914—1991》[英]艾瑞克•霍布斯鲍姆
《见识丛书07：守夜人的钟声：我们时代的危机和出路》[美]丽贝卡•D. 科斯塔
《见识丛书08：1913，一战前的世界》[英]查尔斯•埃默森
《见识丛书09：文明史：人类五千年文明的传承与交流》[法]费尔南•布罗代尔
《见识丛书10：基因传：众生之源》（平装+精装）[美]悉达多•穆克吉
《见识丛书11：一万年的爆发：文明如何加速人类进化》[美]格雷戈里•柯克伦 [美]亨利•哈本丁
《见识丛书12：审问欧洲：二战时期的合作、抵抗与报复》[美]伊斯特万•迪克
《见识丛书13：哥伦布大交换：1492年以后的生物影响和文化冲击》[美] 艾尔弗雷德•W. 克罗斯比
《见识丛书14：从黎明到衰落：西方文化生活五百年，1500年至今》（平装+精装）[美]雅克•巴尔赞
《见识丛书15：瘟疫与人》[美]威廉•麦克尼尔
《见识丛书16：西方的兴起：人类共同体史》[美]威廉•麦克尼尔
《见识丛书17：奥斯曼帝国的终结：战争、革命以及现代中东的诞生，1908-1923》[美]西恩•麦克米金
《见识丛书18：科学的诞生：科学革命新史（上下册）》（平装+精装）[美]戴维•伍顿
《见识丛书19：内战，一部观念史》[美] 大卫•阿米蒂奇
《见识丛书20：第五次开始》[美]罗伯特•L. 凯利
《见识丛书21：人类简史：从动物到上帝》（精装）[以]赫拉利•尤瓦尔
……后续新品，敬请关注……
【读《基因传》的N个理由：】
1. 不是所有写基因的书你都能读得懂。
2. 这本书所讲的故事，和每个活生生的人都息息相关，你所有关于病理、行为、性格、疾病、种族、身份、命运的问题，都会在书中找到新的答案。
3. 你是谁？从哪里来？到哪里去？基因的发现，让我们终于无限接近这些大问题的真实答案。
4. 这本书写了3000年来人类对生命遗传迭代奥秘的探索。
5. 为什么人人相似却又千差万别？生命的演化过程里，是什么在背后决定着这一切？这个问题困扰人类几千年，从亚里士多德到达尔文，人类始终探索。直到20世纪50年代，科学家找到了基因，终于找到了破解生命奥秘的钥匙。
6. 整本书写了240位科学家们在探究基因奥秘的过程中攻坚克难的故事：
a. DNA双螺旋的发现过程，惊心动魄，如大片一样精彩。
b. 纳粹德国利用“优生学”理论，让集中营成了世人心中永恒的伤疤。
c. 你以为科学家之间都应该是“我好崇拜你啊”，但其实，他们可能即使合作也不忘记斗争。
d. 一个在学校里表现“良好”的美国小女孩，却和妈妈以及妈妈的妈妈一起被认定为“智障人士”。
e. 你以为你是女人，我以为我是男人，但基因说，我们可能都错了。
7. 基因是没有情感的，《基因传》是有温度的。
8. 如果非找一本类似的作品，就尤瓦尔赫拉利的《人类简史》吧，《人类简史》用崭新的大历史视角和高超的写作手法，重述了人类从起源到今天的故事，《基因传》也从宏大的视野和人类终极问题的关怀，用极讲究的叙事手段，把基因的故事讲了个通透。
9. 之前写基因的书也不少，但都零零散散的，从来没有像穆克吉这样完整系统地梳理基因理论的起源、发展和未来，《基因传》是一部知识密度极高的佳作。
10. 这不是生硬的科普书，作者同时把政治、历史、人性、伦理、道德等议题穿插在里边，是一部有厚度的作品。
11. 好看，真的好看，一个问题连着一个问题，科学家们抓住片段的线索和证据，一个一个攻破基因难题，像侦探小说一样好看。
12. 这本书可以让我们完整地了解基因的全部知识，关于基因，看这本就够了。
13. 印度裔美国医生，这样的身份，让作者的写作别具一格。
14. 穆克吉的前一部作品《众病之王：癌症传》获得普利策奖，他是个非常会讲故事的人。
15. 未来，这本书关系所有人的未来！基因技术正在迅猛发展，基因测序、基因克隆、基因检测、基因诊断、基因编辑……这些技术可以为我们带来巨大好处，可以治愈疾病、预测未来、更新我们对性别、身份、选择的认知，基因时代正在到来。但是，基因也涉及智力差异、种族歧视、伦理、道德，20世纪40年代纳粹德国就歪曲利用了基因理论，制造了种族屠杀的灾难。人类已经掌握了定向改造基因的技术，影响基因的功能，从而使身体状态、生理机能甚至人类本身发生改变，那么谁有权力支配它们并且确保安全呢？谁将成为此类技术的主导者，而谁又会成为它的牺牲品？当我们具备理解与掌握人类基因组的能力时，传统意义上的“人类”概念也许将发生改变，后人类时代正在来临。
16. 穆克吉很帅，嗯！
究其根本，人类不过是携带基因的载体与表达功能的通路。基因是自然界万物生长的源泉，而我们就像是风驰电掣的赛马，在转瞬间前赴后继薪火相传。它们的组成与世间的善恶无关。同时也不会受到人情冷暖的影响。我们只是这些遗传物质最终的表现形式。
——村上春树《1Q84》
【名家推荐】
《纽约时报》畅销书，2016年度精英阅读书单
《华盛顿邮报》年度好书
《经济学人》2016年度书单
《麻省理工科技评论》编辑部2016年度值得一读的科技、科学类图书
比尔•盖茨（微软公司创始人）
郝景芳 （童行计划创始人，《北京折叠》作者）
姬十三（果壳网CEO、科学松鼠会创始人、神经生物学博士）
李开复（创新工场CEO、创新工场人工智能工程院院长）
李清晨（医生、科普作家、文津图书奖获奖作品《心外传奇》作者）
梁小民（北京工商大学教授、经济学家）
刘苏里（北京万圣书园创始人、知名学者）
吴国盛（清华大学科学史系主任）
尹烨（华大基因CEO，生命科学科普节目《天方烨谈》主创）
张羽（医学博士、副主任医师，《只有医生知道》作者）
安东尼•多尔（普利策奖得主，《所有我们看不见的光》作者）
保罗•伯格（诺贝尔化学奖得主）
雷德•霍夫曼（Reid Hoffman，LinkedIn创始人）
玛丽亚•拉莫斯（Maria Ramos，英国巴莱克银行南非子公司CEO）
联袂推荐！
没有人比他更适合带领我们穿越基因科学的过去、现在和未来……同时，穆克吉还是一个优雅的、会讲故事的人。
——比尔•盖茨
决定人类未来命运的有两件事，一个是人工智能，另一个是基因科技。基因的发现、基因理论和技术的迅猛发展，让人类有机会无限接近生命秘密的真相。穆克吉医生的《基因传》来得正是时候，完整梳理了基因理论和技术的起源、发展和未来，讲述了科学家们攻坚克难的故事，以及基因技术对社会伦理、道德文化的边界的触碰，和他的前一部作品《癌症传》一样，丰满而富有启发性。我们对基因技术的未来充满信心，正在到来的基因时代，有更多的可能让人类克服疾病掌控自己的命运，不再听天由命。
——李开复（创新工场CEO、创新工场人工智能工程院院长）
基因的发现和发展揭开了生命的奥秘，将深刻影响我们人类社会的走向。穆克吉是集医生、学者、科普作家于一身的印度裔美国人，他一方面掌握关于基因的科学知识，另一方面又能以科普作家的身份，把深奥难懂的知识以文学笔法呈现出来，有故事，有情节，让人读起来酣畅淋漓。
——姬十三（果壳网CEO、科学松鼠会创始人、神经生物学博士）
我推荐这本书，不仅在于它的确好，而且在于它的意义。尤瓦尔•赫拉利在红遍全球的《未来简史》中指出，人类未来的发展取决于两门科学，一是人工智能，二是生物工程。生物工程也被称为基因工程。这门科学现在已用于制药、基因检测和基因重组。运用基因科学，我们能挽救人的生命，消除祖上遗传而来的缺陷，这不是使人类未来更美好吗？要了解基因科学的未来，一定要了解它的过去与今天，读《基因传》的意义就在于此。
——梁小民（北京工商大学教授、经济学家）
作者在远古的遐思、技术的进步与科学家个人命运的沉浮之间来回切换，收放自如，大开大合，向我们展示了一幅广袤幽深的历史长卷，是近年来不容忽视的科普佳作。
——李清晨（医生、科普作家、文津图书奖获奖作品《心外传奇》作者）
穆克吉是一位宝贵的既能做研究又能写作的医生，他让深奥的医学概念不再晦涩难懂，让非专业人士也能感受到基因和遗传学的美妙。希望《基因传》的出版能让更多人了解基因技术，这是现代医学史上了不起的一笔。
——张羽（医学博士、副主任医师，《只有医生知道》作者）
所有人都知道，基因科技对人类很重要，但是绝大多数人都只看到神奇的结果，看不到发生的过程。读这本《基因传》是非常有意思的过程，如曲径通幽，不仅能看到新发现带来的曙光，也能看到曙光被幽暗的密林遮蔽，而最后重新见到突破密林的光芒，让人更理解科学探索的兴奋。
——郝景芳（童行计划创始人，《北京折叠》作者）
从第一个站起来的类人猿，到科技加身的现代人，我们从未停止对自身的好奇，对祖源的探究。基因是塑造人类的根本，我们对它的了解却不足百年。《基因传》从人文关怀的视角，对基因科学发展史展开描述，故事性强，情感丰富，鲜活地展现遗传规律与基因的发现过程，启发人类思考未来之路。真正威胁人类未来安危的不是科技脱缰的可能性，而是掌握科技的人如何选择。康德说过两样让人惊奇和敬畏的事，头顶的星空和心中的道德定律。科学无止境的探索终将令惊奇不再，惟愿人类对道德的敬畏之心永不改变。
——尹烨（华大基因CEO，生命科学科普节目《天方烨谈》主创）
这不是一本仅介绍生物技术和常识的读物，它最有价值的地方，是在人类社会历史发展的宏观框架下，从基因这个独特视角，重新阐释技术与制度、文化、伦理、道德之间的碰撞和博弈。
——大象公会
虽然很不愿意承认，但在过去很长一段时间，中国的大多数医生，尤其是数量庞大的基层医生，都把治病看作处理好症状，有平稳的生命体征即可。了解基因，可以帮助医生更好地认识生命、拓展自己的职业边界。《基因传》的作者悉达多 • 穆克吉博士，因为有着肿瘤临床与研究的“双重”经历，他的文字，让临床医生可以从亲切的角度，了解这个领域的内容。
——丁香园
如果你热爱散文，这本书刚好合你胃口，如果你想明白关于基因编码的事情——不是达到一个基因学博士的水平，但是足够在饭桌上就这个话题掌控全局——那这本书适合你。这本书能让你思考，但同时又能让你回避思考的重负。
——Saurabh Jha（医学科普作家，皇家外科医生）
这部作品也许可以被视为数千年来罕见的惊心动魄的侦探小说，而包括亚里士多德、孟德尔以及弗朗西斯•柯林斯在内的各位学者均为探究生命的奥秘做出了贡献。作为《众症之王：癌症传》的姊妹篇，《基因传》不仅继承了气势磅礴的叙事风格，同时也成为超越前者的经典。如果你期望了解人类的现在与未来，那么这本书就是不可或缺的佳作。
——安东尼•多尔（普利策奖得主，《所有我们看不见的光》作者）
2010年，悉达多•穆克吉医生曾经以普利策奖获奖作品《众病之王：癌症传》让读者为之陶醉，而现在看起来这不过是《基因传》正式登场之前的热身，他将本书打造成为集科学、历史以及自传为一身的史诗般作品，其广度与深度堪比文学名著《失乐园》。
——《纽约时报》
（基因的）故事曾被人们用诸多不同的方式细致地描述过，但这次，穆克吉以一种罕见的宏伟视野讲述了这部（基因的）新历史。
——《纽约时报书评》
穆克吉通过感人至深的故事将抽象的科学概念娓娓道来……同时还在秉承医学严谨的前提下以诗歌般的语言彰显了人性中的柔情、脆弱以及光芒。
——《华盛顿邮报》
在穆克吉浪漫的叙事语境里，他双眼犀利地指向那些矛盾的细节和尚未定论的讽刺之事。这位天才犀利地锁定了化学抽象物中隐埋的情感真理，让你感觉好像成功考过了一门你曾惧怕报名的大学课程，并且，你享受了这过程的每一分钟。
——安德鲁•所罗门（《正午恶魔》作者），《华盛顿邮报》
《基因传》是一部承前启后的生命科学思想史，作者以缜密的逻辑诠释了当代广受关注的科学问题。
——《今日美国》
《基因传》不仅描绘了生命科学发展的壮美蓝图，同时也对传统人类概念提出了道德与哲学挑战。
——保罗•伯格（诺贝尔化学奖得主）
这部在现代格局下激进而又具有争议性且有亲和力的著作，是如此的扣人心弦。阅读它，装备好自己，来迎接未来的到来。
——布莱恩•艾波雅（《如何长生不老》作者），《周日泰晤士报》
他（穆克吉）对（基因的）历史脉络的厘清、引人入胜的讲述，是他雄心壮志的彰显，也是其不容磨灭的成就的见证。值得一提的是，他的书中没有落下任何一个可信的、生动的调查。
——《卫报》
这是一部囊括了复杂思想的巨作……中文写作细致，可读性和趣味性都很强，可以说是所有科学革命中重要的作品之一。它注定会对我们的下一代产生根本性的影响。
——《观察者》
《基因传》探讨了一个永恒而复杂的主题。实际上，它与我们每天的生活交织在一起，作者让它与我们更加接近，更加扣人心弦。
——马克•海登（《深夜小狗的神秘习题》作者）
作者简介：
【作者简介】
悉达多•穆克吉（Siddhartha Mukherjee），印度裔美国医生、肿瘤专家、知名科普作家。
他曾就读于牛津大学，并在斯坦福大学和哈佛大学取得医学博士学位，他还是哥伦比亚大学医学中心助理教授，他的研究主要集中在癌症治疗和与血细胞有关的基因功能上。2010年，他出版著作《众病之王：癌症传》，并于次年荣获普利策文学奖，《时代》杂志称其为“1923年以来有影响力的100本英语书之一”。2016年，《基因传》出版后，迅速高居亚马逊榜单，成为《纽约时报》畅销书，《华盛顿邮报》《西雅图时报》年度好书。
【译者简介】
马向涛，研究员/副主任医师，毕业于北京大学并获得外科学博士学位，长期从事外科肿瘤学临床与基础研究，翻译了《基因传》《肿瘤临床试验》等专著，曾经荣获首都优秀医务工作者奖章。马向涛博士是北京市海淀区医疗资源统筹服务中心主任，同时还兼任《肿瘤防治研究》与《肿瘤研究与临床》杂志编委，曾在《中华医学杂志》《癌症》《医学与哲学》等数十种国内外期刊上发表文章100余篇。马向涛博士致力于医学人文传播与健康知识科普，现在与家人生活在北京。（微信号：DRXIANGTAO，欢迎交流讨论。）
Ⅶ 丁香：雨巷情
丁香花唐磊 - 丁香花
丁香也有很多种。常说的丁香又叫“洋丁香”，有别于紫丁香。两者并不能混为一谈。洋丁香原产于印尼的香料群岛，其中之一的马鲁加群岛向来有“丁香之岛”的美誉。至于紫丁香，则生长在温带甚至寒带，如我国的华北和东北。哈尔滨即有“丁香城”之称。
【丁香】
洋丁香浓郁而芬烈，主要是用药或者作为丁香精油的提取物，多用于止痛； 紫丁香柔和且清新，更多的是成为广义上的香料，多用于熏香。她们像极了一对性格不同的姐妹。一个果敢独立，不畏挫折，世间困难于他似乎毫无道理可讲；一个婉约内敛，纯真无邪，人世阴暗于她仿佛都有光明可寻。
一个人的一生总会遇到这样一个她。或是有洋丁香的浓郁又或者是紫丁香的清新。在我们需要的时候，陪伴着我们。他可能与我们义结金兰，也可能是一见如故的知音。没有伯牙子期，也不会有高山流水，没有伯乐千里马更不常在。
《雨巷》
撑着油纸伞，独自
彷徨在悠长，悠长
又寂寥的雨巷，
我希望逢着
一个丁香一样的
结着愁怨的姑娘。
少时读到戴望舒的《雨巷》，总会去想丁香一样的姑娘到底是什么样子呢？既然戴先生把姑娘比作了丁香，这丁香一定是美的，这姑娘一定是美的。而这样一个丁香一样姑娘留下的却只是背影，在脑海里幻想着的背影。
【雨巷撑着油纸伞的姑娘】
每个人都渴望逢着一个能够理解自己的人，而戴望舒这里便渴望逢着一个丁香一样的姑娘，不仅有丁香一样的芬芳，还有丁香一样的愁怨。即便生活中没有，在心间也存在着，就那么默默地彳亍着，可能以后以遇到的每个女人都有她的影子，可能日后每一个她都有丁香的味道。而不论如何，那抹丁香永远都在。
丁香一样的人，丁香一样的情人，丁香一样的知音，不一定是杜拉斯笔下的情人，也不一定是纳博科夫笔下的洛丽塔。她的存在是一种迷恋与幻想，是一种可望不可即的朦胧月色，是一幕无法始终陪伴岁月的光影。
也许这就是不可说，不可得吧。戴望舒的笔法明显受法国象征派诗人魏尔伦等的影响。《雨巷》是他早期的代表作，结合当时的时代背景，更多的是大革命失败后的压抑心情无处排解，又渴望有这么一个梦想的结果。这种感情的寄托通过丁香来表达，仿佛自己只有自怨自艾的余地。而那种迷茫，那种彷徨，那种四处彳亍而无处前行的感觉也正因为丁香的出现而渐渐缓解。
【戴望舒】
用丁香结，即丁香的花蕾，来象征人们的愁心，是中国古代诗词中一个传统的表现方法。试想在人生中，我们渴望的人如果没有出现，脑海里一定也会幻象那么一位可以体贴关照，与我们共同前行的知己知音。
《蝶恋花》
露下庭柯蝉响歇，沙碧如烟，烟里玲珑月。
并着香肩无可说，樱桃暗吐丁香结。
这是纳兰性德的《蝶恋花》，讲述词人对爱人的四年，上片写景，下片写人。戴望舒心中的丁香在纳兰性德这里已经是具体的某个人，某个场景，某坛回忆。玲珑月下，露下闲庭，蝉鸣为谁，只道香肩迷恋处，处处丁香花。
【蝶恋花】
此刻的词人回忆的欢乐越甚，思念越重。一切的一切仿佛都未所爱而生。而所爱的人又在哪里？知己不在，知音难寻，红颜易老，丁香不再。
有这么个故事，古时候，有个年轻书生赴京赶考途中，爱上了一个店主女儿，两人情投意合，不料店主气愤之极，责骂女儿败坏门风，姑娘哭诉两人真心相爱，求老父成全，但店主执意不肯，姑娘性情刚烈，当即气绝身亡，店主后悔莫及，将女儿安葬在后山坡上。不久，姑娘的坟头上竟然长满了郁郁葱葱的丁香树，繁花似锦，芬芳四溢。书生惊讶不已，从此便每日挑水浇花，从不间断，终身与丁香花相依相拌。
【纳兰性德】
丁香的花语是光辉。
向死而生，辉亦不尽。情到浓处，思念不绝。
李商隐的《代赠》诗中就有过“芭蕉不展丁香结，同向春风各自愁”的诗句。南唐李璟更是把丁香结和雨中愁怅朕在一起了。他有一首《浣溪沙》：
手卷真珠上玉钩，依前春恨锁重楼。风里落在谁是主？思悠悠！
青鸟不传云外信，丁香空结雨中愁。回首绿波三楚暮，接天流。
也许，每个人心中都有那么一个丁香一样的姑娘，每个人心中也都有一朵丁香般的愁怨，每个人的心中也都有一幅漫山遍野的丁香海洋。
如印尼桑吉巴岛的谚语说的那样——“丁香树只在看得到山，闻得到海的地方才会生长”一样，有的奇人异士正如这狂野的洋丁香，没有山没有海的地方孕育不出这样的姑娘。而她也会在你最需要的时候，惊人一瞥的来到你的身边。
三国时期，曹操曾有征召诸葛亮之意。《香乘》引述《五色线》记载《曹操与诸葛亮书》道：“今奉鸡舌香五斤，以表微意。”以丁香作为馈赠礼品，可见其珍贵。宋代更讲究，有一种“含香圆”中有十五种香料合成，其中必有丁香。清末诗人樊增祥为老师张之洞祝寿的骈体文中有“如有佳语，不含鸡舌香而亦香”。这里的鸡舌香又被后人称为“美人舌”，指的就是丁香。
【曹操】
丁香的历史悠久，早在四世纪便从中东传入欧洲。而也正因为阿拉伯商人的存在，让丁香迅速红遍欧洲。早在古埃及的时期，法老下葬就用过丁香用于防腐。当时的丁香价格昂贵，能享用者不多，且被认为是有抗病去灾的功效，在日后瘟疫肆虐欧洲时更是起到了很大作用。
由于阿拉伯商人垄断了香料的贸易往来，欧洲人急于得到廉价的香料也是十字军东征的众多原因之一。除了陆地以外，海洋也不可幸免。除了为了寻找黄金以外，也为了更好的寻找名贵的芳香植物，这一动机更是开辟了大航海时代有了重大的历史大发现。
【十字军东征】
在十五六世纪，葡萄牙探险家沙瑞鸥最先发现（1511年）印尼的香料群岛（即马鲁古群岛），该群岛以生产丁香，豆蔻，胡椒等香料而出名。自此开启了一部丁香争夺史。1519年，麦哲伦率领西班牙船队浩浩荡荡向南太平洋出发，虽然回来的时候损失惨重，但是五十磅的丁香让当时的过往查理一世大喜过望，仿佛为此而在菲律宾殉职的船长也是值得的。而这个船长就是麦哲伦。
【麦哲伦】
十七世纪初期（1605年左右），血腥的丁香争夺史正式拉开了序幕。荷兰殖民统治者为了更好的垄断东南亚的香料市场，将大多数丁香园焚毁殆尽，仅留存一二以便更好的管理。之后英法两国在十八十九世纪走私种子偷植成功。随着在亚非以及加勒比海地区的广泛种植，逐渐打破荷兰的垄断地位。而丁香的掠夺史则多多少少是西方对东南亚的殖民史缩影。这段历史在《南方绛雪》里有相当详细的描述。
殖民史的血腥更是加剧了西方的原始资本积累。每一笔钱除了血腥的气息以外还有丁香的味道。可以说丁香见证了整个资本原始积累的过程。像1649年出生于波士顿的耶鲁先生就用经营香料的钱在1701年捐款在美国康乃狄克州创建了耶鲁学院，即耶鲁大学的前身。
【耶鲁大学】
丁香在香史中占据重要的地位。她就像一位倾国倾城的美人，让各方人士为之倾倒。无论是法老还是教皇，无论是国王还是诸侯，无论是军阀还是贵族，无论是士门望族还是寻常百姓，人人期望拥有丁香，人人渴望能得见丁香的容颜。她可以止痛，可以抗菌，如同你的朋友，爱人一样，与你一起在斗争中前行，鼓舞你直到达到自己的目标梦想。但她同时也因她的美丽而让世界挑起了各种纷争。冲冠一怒为红颜可能就是丁香的写照吧。
参考文献资料
《南方绛雪》，蔡珠儿
《香》，【美】奚密