玫瑰银耳汤

① 玫瑰花可以加到红枣银耳汤里面吗

当然能呀
玫瑰银耳羹
用料

干玫瑰花银耳金丝枣冰糖
玫瑰银耳羹的做法

将银耳提前用水泡版发，泡发的银耳撕成权小块红枣用水清洗干净锅内放水将泡发好的银耳放进去银耳大火煮开后放入红枣，煮开后改小火慢煮十分钟然后关火，不要开盖焖着汤水汤水基本凉却后继续加热煮开后反复关火一至两次加入冰糖和玫瑰花干，小火煮十分钟后就可以了煮好的汤火放进冰箱储存
小贴士反复关火凉却汤水，用余温焖煮汤水，不但可以省火，还可以让银耳煮的更粘稠

② 玫瑰银耳汤怎么做好吃

用料

银耳 3大朵

红枣 3个

百合干 一小撮

枸杞 一小撮

桂圆干 一小撮

冰糖 大块若干

金边玫瑰花 2-3朵

可加薏米 少许

可加桃胶 少许

玫瑰银耳汤的做法

• 将所有材料，提前泡发，洗干净，放入锅中，熬煮四十分钟左右。

• 煮至汤汁变粘稠，煮出胶原后即可，在煮好好后的银耳汤里放一朵玫瑰花碎碎，手捏碎即可，不要放中间的花粉，只要花瓣。

③ 玫瑰百合银耳汤的做法，玫瑰百合银耳汤怎么做

材料
主料：来银耳(干)15克，自百合100克，香蕉400克，
辅料：枸杞子5克，
调料：冰糖60克
做法
1.银耳用温水泡2小时，拣去黄蒂及杂质，撕成小朵；
2.放瓷碗中，入蒸笼蒸半小时后取出；
3.鲜百合掰开，洗净，去老蒂；
4.香蕉去皮，切成小片；
5.枸杞洗净，用温水泡软；
6.将银耳、百合、香蕉片、枸杞放入炖锅内，加冰糖调匀，入蒸笼蒸半个小时即可。

④ 玫瑰也可以搭配做成银耳羹吗

玫瑰可以搭配银耳吗？

可以的，两者不冲突的。

银耳性味甘、平。归肺、胃、肾经，具有滋补生津、润肺养胃的功效。玫瑰花性味甘、微苦、温、归肝、脾经，具有行气解郁、和血、止痛的功效。银耳和玫瑰花不属于配伍禁忌，所以是可以一起煮着喝的。玫瑰和银耳的药性都是比较温和的，一起搭配喝也不会有很强的药效反应，是比较好的一道食疗饮品。

适量放玫瑰是不会苦的。 玫瑰花的味道是甘、微苦，不会有很浓烈的苦味，而且在知道银耳玫瑰汤的时候会加入冰糖或者红糖等糖分，是能够很好的缓解玫瑰花带来的微苦的口味。一般来说只要是不放入过量的玫瑰花，是不会导致汤的口感变苦的，而且玫瑰是属于后下的气味芳香类药材，一般是不会对口味造成太大的影响的。

做法：

1 将银耳放入温水，浸泡30分钟;

玫瑰银耳汤

2 待银耳充分发开之后，换清水清洗干净，去根并撕成小片;

3 把银耳放到锅里，加清水，中火炖开;

4 炖开以后小火慢炖30分钟，放入冰糖再炖10分钟;

5 玫瑰花用清水冲一下，放入锅里搅拌一下，盖上盖子关火，焖5-10分钟即可。

功效：

1、美容养颜

银耳其中含有丰富的天然植物性胶质、含有各种膳食纤维，配上玫瑰花的辅助作用，长期喝银耳玫瑰汤能够达到润肤，祛斑的效果。

2、滋阴润肺

银耳玫瑰汤可入肺经，具有滋阴润肺的功效，可以缓解因肺热、肺燥引起的咳嗽、咳痰、咽喉不适等症状。

3、提高免疫力

银耳中含有一定量的银耳多糖，能够一定增强巨噬细胞的活性，加上玫瑰花的一些功效，具有一定提高自身免疫力的效果。

⑤ 玫瑰花可以煮吗 可以和银耳等一些食材

玫瑰花可以和银耳等一些食材一起煮。

银耳汤是一道常见的汉族甜品小吃。口感滑润，香甜醇美。银耳是一种极珍贵的食用菌和药用菌，由此做成的银耳汤具有极高的营养价值和保健作用，同时还具有美容功效。银耳汤做法多样，种类丰富，常见的有冰糖银耳汤，银耳枣仁汤等。适量加入玫瑰花可以提高口感哦~

⑥ 红糖玫瑰银耳汤怎么做

用料
银耳
红糖
枸杞
红枣
红糖银耳汤的做法
银耳去掉根部较硬部分，撕成小块专，用凉水泡2小时属。
将泡好的银耳加适当凉水放入砂锅，煲2小时。
加入红糖及红枣，继续煲2小时。
关火，加入枸杞。
小贴士

银耳先入锅能够煮出浓郁的粘稠感觉。

⑦ 银耳玫瑰汤的功效

美容养颜：银耳其中含有丰富的天然植物性胶质、含有各种膳食纤维，配上玫瑰花的辅助作用，长期喝银耳玫瑰汤能够达到润肤，祛斑的效果。

滋阴润肺：银耳玫瑰汤可入肺经，具有滋阴润肺的功效，可以缓解因肺热、肺燥引起的咳嗽、咳痰、咽喉不适等症状。

提高免疫力：银耳中含有一定量的银耳多糖，能够一定增强巨噬细胞的活性，加上玫瑰花的一些功效，具有一定提高自身免疫力的效果。

⑧ 玫瑰怎么做好吃，八种最有营养的玫瑰花家常做法

玫瑰开出来的花朵十分美丽，具有很高的观赏价值，而且还可以食用，对身体健康有着很大的帮助，但是很多朋友不知道玫瑰怎么做好吃，玫瑰的食用方法有很多，平时用玫瑰做玫瑰酱最好吃，还有八种最有营养的玫瑰花家常做法。

1、玫瑰做玫瑰酱好吃

玫瑰煎蛋的营养价值很高，而且制作起来也很简单，需要准备玫瑰、鸡蛋、调味料即可，首先将玫瑰清洗干净，花朵撕碎，鸡蛋打散均匀，然后和撕碎的玫瑰搅拌均匀，放入锅中，按照平时做荷包蛋的方法，做玫瑰煎蛋即可。

结语： 通过上文的介绍，相信大家都知道玫瑰做玫瑰酱好吃了，以及八种最有营养的玫瑰花家常做法，希望大家在生活中都能用玫瑰吃出好身体。

⑨ 红糖玫瑰银耳汤的做法 怎么做红糖玫瑰银耳汤好喝

1、准备干银耳30克、干玫瑰1把、冰糖1汤匙、红糖。

2、银耳干放入温水中泡软，洗净剪小片。

3、将银耳放入锅中，加入适量水，大火煮开氏数转小火。

4、加念穗入红糖，继续煮数小时至银耳软烂。

5、煮银耳期间，将玫瑰花干的花芯和花蒂去除。仔核卜

6、加入玫瑰花干继续煮10分钟左右关火即可。

⑩ 银耳的功效 银耳加一宝，美白祛斑抗衰老！

常吃银耳的好处

银耳有解毒的功效

银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用。银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。

可美容祛斑

经常吃白木耳，能使人的新陈代谢增强，血液循环旺盛，各个组织器官的功能得到改善，皮肤的弹性增强，皮下组织丰满，皱纹变浅甚至消失，皮肤变得细嫩光滑，长期服用还可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

白木耳还有通大便的作用，保持大便通畅，是维护皮肤光润的重要条件之一。

减肥瘦身

银耳是一种含粗纤维的减肥食品， 银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。

女性的天然补品

用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症；对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。

增强免疫力

银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能，银耳多糖还具有抗肿瘤作用。

银耳吃的对，疗效更翻倍

防癌抗衰老

紫薯百合银耳羹

功效：养颜佳品银耳，软糯爽滑，清心润肺。加上抗癌抗衰老的紫薯，颜色瞬间变得梦幻起来。紫薯和百合、银耳的口感都很搭，煮好后都非常软糯，入口即化。

原料：紫薯1个，百合10克，银耳适量，冰糖适量

做法：

1、银耳用冷水泡发后，去黄色根部，撕成小块；

2、砂锅内加足量的水放入银耳，煮开后转小火炖1.5小时左右；

3、百颂枯告合洗干净后浸泡在清水中备用，紫薯去皮切成小丁；

4、银耳煮至软烂，汤汁浓稠；

5、加入百合、紫薯以及适量冰糖煮5分钟左右即可关火(百合和紫败袭薯很容易烂，煮的时间不要过长，否则就糊成一锅粥了)；

6、可趁热吃，也可彻底放凉入冰箱冷藏半天再食用。

补血、美容、养颜

龙眼玫瑰银耳汤

功效：龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。玫瑰花有美容养颜的功效，三者一起搭配使各自的效果发挥的更好。

原料：银耳半个，辅料红枣5个，桂圆干适量，枸杞适量，玫瑰花5颗

做法：

1、银耳提前泡十五分钟，撕碎。

2、辅料洗净，同时放入锅里，兑水两小碗。

3、煮至有点黏黏的就差不多了（约十分钟）也可以加少许冰糖。

4、盛碗里即可食用。

补脾开胃、益气清肠

凉拌银耳

功效：补脾开胃，益气清肠

原料：银耳10g，柠檬1个、小米椒、橄榄油、香菜、玫瑰盐、胡椒粉适量

做法：

1、银耳泡发五分钟，焯水！

2、柠檬挤汁，小米椒、香菜切段。

3、拌入橄榄油、胡椒粉、玫瑰盐。

滋补强身

银耳枸杞炖土鸡

原料：银野明耳50g、土鸡半只 ，百合10g、芡实10g、沙参10g、生姜1块、枣、山药、枸杞、红萝卜、莴笋、玫瑰盐、油适量。

做法：

1、斩鸡，切姜片。油烧热后，将鸡油、姜片下锅。再将鸡肉下锅炒干；

2、加水煮沸，换入瓦罐。加入百合、芡实、沙参、山药、玫瑰盐，炖一个半小时，将药材和食材的味道与精华在小火慢炖中融合入汤料中；

3、将银耳、红萝卜、莴笋、枣、枸杞放入瓦罐。

4、为追求银耳口感爽脆不粘稠，最多需要继续熬炖十分钟左右，然后关火，盛入盘中。