花生百合汤
⑴ 百合花生冰糖汤有什么
百合花生冰糖汤
百合冰糖汤
原料:
冰糖30克,百合30克,绿豆50克。
制法:
1、冰糖打碎成屑;百合、绿豆洗净。
2、百合、绿豆放入炖锅内,加水适量,用武火烧沸,再用文火炖煮30分钟,加入冰糖屑即成。
花生冰糖汤
中医饮食营养学
中医饮食营养学目录
【配方】
落花生100g,冰糖适量。
【制法】
落花生洗净,放入锅中,加清水、冰糖,煮约半族高小时即成。
【效用】
本品有润肺止咳功效。适用于肺虚燥咳,秋燥咳嗽。
【按语】
本品方名为后补。原方用于久咳,秋燥,小儿百日咳,为治疗燥咳方。阴虚肺燥,或燥邪伤肺昌埋,肺失润降则见咳嗽,法宜润兆迅尺肺止咳。方中以落花生为主,润肺止咳;以冰糖为辅佐,润肺止咳以助药力。两者合用,共成润肺止咳之方。
本方可用于慢性气管炎。
本品滋润,痰湿咳嗽者不宜食用。
⑵ 莲子、百合、花生煲糖水吃了有什么作用
莲子.百合、花生煲糖水吃了有:安神补肾,滋阴润肺,活血建胃,利痰祛湿作用。
⑶ 百合、花生、红枣能一起煮的功效
功效:
1、红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉。由于红枣含糖量高,糖尿病人应少吃。
2、花生味归经:甘、平,入脾、肺。有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、止血生乳、清咽止疟的作用。
3、百合养阴润肺,清心安神。
百合、花生、红枣可一起煮成花生百合大枣粥。
材料:花生、百合、大枣、大米、冰糖
步骤:
1、
百合洗净泡软
2、百合、花生和大米加水煮。
3、加入大枣和冰糖煮一下,煮好后焖半小时后盛起来,这样花生百合红枣粥就做好了。
参考资料来源:网络-花生百合大枣粥
⑷ 花生百合淮山煲汤的功效
花生药用价值
1、抗老化性,花生果实中所含有的儿茶素、赖氨酸对人体起抗老化的作用。
2、凝血止血,花生果衣中含有油脂,多种维生素,并含有使凝血时间缩短的物质,能对抗纤维蛋白的溶解,有促进骨髓制造血小板的功能,对多种出血性疾病有止血的作用,对原发病有一定的治疗作用,对人体造血功能有益。
3、滋血通乳,花生果实中的脂肪油和蛋白质,对妇女产后乳汁不足者,有滋补气血,养血通乳作用。
4、促进发育,花生果实中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要成分,故多食花生,可以促进人体的生长发育。
淮山药用价值
1、健脾益胃,淮山所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶,是萝卜中含量的3倍,胃胀时食用,有促进消化的作用,可以去除不适症状,有利于改善脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之佳品;
2、滋肾益精,淮山含有黏蛋白、淀粉酶、皂苷、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,且含量较为丰富,具有滋补作用,为病后康复食补之佳品,有强健机体、滋肾益精的作用;
3、益肺止咳,淮山含有皂苷、黏液质,有润滑、滋润的作用,故可益肺气、养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症。
⑸ 花生百合沙参汤要怎样制作
花生百合沙参汤:配方:花生米、百合早袜、北沙参各15克。
操作:水煎加适量冰糖食用。
疗效:治咳嗽吐痰,气短咽干。
醋泡陆团激花生米:配方:花生米适量。
操作或搭:花生米浸于食醋(最好用镇江香醋)中,密封浸泡一周后即可服用。
疗效:每晚临睡前嚼碎吞服3~5粒,两周为一疗程,可治高血压,一般服一疗程即可见效。
⑹ 莲藕淮山百合花生煲汤可以吗
莲藕,淮山,百合花生可以煲汤,这个没有问题,因为它们没有搭配禁忌和相克的成分,而且在一起组合食用,不但味道口感特别的好喝,而且营养价值也特别的念搭高,适量食用对饥告身体有很好的滋仔肢拿补功效。
⑺ 花生大枣百合汤
是的。从配方看有润肺止咳,清心养阴,补中益气,安神利尿的功效。 花生红枣汤
[用料] 花生150克,百合5克,大枣5颗。
[制作] 将花生、百合、大枣放锅内,加水适量,文火煮至大枣熟烂,即成。 [食法] 吃花生、大枣,喝汤,每日1剂。
[效用] 健脾补血,养心健脑。适宜于脾虚血少,面色萎黄,神疲气短,眩晕心悸,记忆力下降者食用。
花生,《滇南虞衡志》说它是南果中第一,资于民用者最广。其味甘性平,有润肺、健脾、和胃、养心等作用,并有显著的抗衰老功效,人们称它为长生果。现代研究发现,花生含有丰富的脂肪、蛋白质、多种氨基酸、卵磷脂、脑磷脂、钙、磷、铁及多种维生素。其中所含的卵磷脂和脑磷脂是脑神经系统所需的重要物质,具有延缓脑功能减退,抑制血小板粘聚,阻止血栓形成,保护血管壁,降低胆固醇等作用。 大枣,补养心脾,养血安神。它含有大量的环磷酸腺苷,这种化学成分在体内参与核酸和蛋白质代谢,促进蛋白质的合成,增强机体的抵抗力,有很好的强壮作用。本药膳取花生与大枣同用,味道极好,且补益作用亦强,不伤脾胃,颇适宜于眩晕健忘证属脾虚血少者食用。 百合为清补之品,有养心阴,清心火,去虚烦,安心神的功效。 百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。
食疗作用
1.润肺止咳:
百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。
2.宁心安神:
百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。
3.美容养颜:
百合洁白娇艳,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百合,有一定美容作用。
4.防癌抗癌:
百合含多种生物碱,对白细胞减少症有预防作用,能升高血细胞,对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能,提高机体的体液免疫能力,因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。
5.本品甘凉清润,主入肺心,长于清肺润燥止咳,清心安神定惊,为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。也是民间常用的食补佳品。
⑻ 银耳百合红豆花生汤的家常做法
前言
平时在学校吵搭枯的食堂吃饭,周末自然要动动手,慰劳一下我和小伙伴们的胃。虽然只有一个小小的电饭锅,我也要发挥它的极限!
材料
主料:银耳适量、百合适量、红豆适量、花生适量;
辅料:冰糖适量
银耳百合红豆花生汤
1
准备食材,添加量可以根据个人喜好
2
银耳先在水中泡软,撕成小瓣,红豆要多泡会,这样更容易煮~
3
除升洞冰糖外,所有食材放入电饭锅中,按下煮饭键,等红豆煮得裂开了,加入冰糖。十分钟后就可以享受美味啦~
小贴士
冰糖最枝祥后半小时加哦!
⑼ 炖排骨放花生和百合行吗
炖排骨时可以放花生和百合。
【百合花生炖排骨】
材料:排骨,百合,花生,红枣,枸杞,盐。
步骤:
1、准备好备用食材。