百合红枣花茶

⑴ 百合枣仁茶的作用与功效是什么呢

助眠补脑，宁心安神，主要功效是改善睡眠。因为百合枣仁茶内含有百合、莲子、茯苓、内地黄、酸枣容仁、红枣、枸杞、龙眼肉（桂圆）、黄精等名贵中药材。
1、百合：润肺止咳，清火、的美容养颜，宁心安神，利大小便等功效。
2、莲子：味苦,有清热、固精、安神、强心的功效莲子具有清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，止泻固精，益肾涩精止带。
3、茯苓：水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。现有用于子宫肌瘤的治疗。
4、酸枣核：养肝，宁心，安神，敛汗。
5、红枣：具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。
6、枸杞：养肝，滋肾，润肺。枸杞叶：补虚益精，清热明目。
7、龙眼：适宜神经性或贫血性或思虑过度所引起的心跳心慌、头晕失眠者食用。
8、地黄：是阴虚发热、口干渴、虚火上火之咽喉干痛的。

⑵ 我每天枸杞红枣百合一起泡茶喝有好处吗

红枣+枸杞+百合泡茶喝主要是有美容养颜的功效。我主要是坐办公室的，现在经朋友介绍，一直用御枣条+百合来泡茶喝的，比较提神，养颜，尤其是女性同胞，喝这个可以加快排除体内的毒素，有利于提高免疫力。不过，也是很喜欢吃泡好以后的枣条的。

⑶ 常喝百合枣仁茶对身体有什么好处什么时候喝最好

百合枣仁茶都是天然的食物，百合对病后虚弱、神经衰弱等有很大帮助，酸枣仁也有一定的镇静作用。最好在饭前2小时或饭后2小时冲泡饮用，可以发挥特别好的保健效果。注意泡茶时间不宜过长，不会出现营养流失的情况。也可以在晚上睡觉前一小时左右喝，枣仁茶具有特别镇定的镇静作用，可以调节人的神经，提高人的睡眠质量。

百合酸枣仁等药材不建议作为日常茶饮料饮用。最好在医生的指导下喝。另外，一般单独吃酸枣仁的安神效果不太好。需要和安神药一起吃。因此关于药物相容性，要咨询专家，根据自己的身体状况和病情进行合理的搭配。

⑷ 百合红枣枸杞泡茶好吗

百合、红枣、枸杞泡茶有一定养生作用。
1、枸杞性质温和，食用稍多无碍；但若毫无节制，进食过多反而会令人“上火”，所以只需一小抓。
2、红枣味甘性温,滋润肌肤，益颜美容民间有“一日吃三枣，百岁不显老”、“要使皮肤好，粥里加红枣”的说法。
3、百合的功效：养阴润肺，清心安神。
原料:三颗红枣、
一小抓枸杞
、一小抓干百合
做法:
1、把三颗红枣、枸杞和百合放茶盅里，倒点温水，先把三种东西都清洗一下，反复一次、(这三种东西在药店均有售，用温水洗的目的是因为外皮有赃物)。
2、其次把洗干净的红枣掰开与枸杞、百合直接放在茶盅用开水泡开即可饮用。

⑸ 红枣百合花玫瑰花枸杞能一起泡水喝吗

红枣百合花玫瑰花枸杞能一起泡水喝，可以养血益气。

红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。平时多吃红枣、黄芪 、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。
百合除含有蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、淀粉1.61%，及钙、磷、铁、每百克含1.443毫克维生素B、21.2毫克维生素C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。
玫瑰的成熟鲜果中，含有大量的维生素A、B、C，还含有十多种氨基酸、可溶性糖、生物碱。其中维生素C的含量最丰富、每100g内含2000多mg，有“维生素C之王”之称。还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、钾、铁、镁等，其中蛋白质含量8.5%，脂肪4.7%，可溶性糖1.2%，碳水化合物68%[9] 。玫瑰花渣中不含有任何有害的元素，其中含葡萄糖18.33%~23.66%，含淀粉21.75%~22.63%，且含有丰富的氨基酸，其氨基酸总量高达10.9%。从蒸馏玫瑰油后的花残渣中提取玫瑰红色素，用于食品着色。用红玫瑰花作酸性食品的红色色素时，其营养成分未被破坏[ 。另外，利用玫瑰花渣可生产酱油
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。并且，枸杞子从诗经“集于苞杞”时起，便用于医药，迄今已有3000余年的历史，自古就有晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患的故事。枸杞子之名始见于《神农本草经》，并列为上品，千百年来深受人们的喜爱。