玫瑰吃多了

『壹』 长期喝玫瑰花，对身体能带来哪些好处

最近很多朋友私信我，问我花茶应该如何选择。我认为花茶的选择一定要选适合自己的，例如玫瑰花茶就非常适合去皱、调经饮用。

我的同事去年一直在喝花茶，我给大家分享一下她的喝茶经验吧。

现在有很多花果茶问世，这些差集合了多种中医上的食药材料，声称有多种功效，但实际上为了调和口味，其中加入了较多糖分（如里面可能很多冰糖，不宜被发现），也可能有些材料中有添加香精。虽然这些材料在中医学上功效头头是道，但追求效果我们还要看剂量。虽然并不阻止大家喝，毕竟这些花果茶香味清新，光是这些芳香物质就能够醒神舒郁，调节心情了，也未尝是坏事。但如果味道十分香甜，那么还得看清是否糖分添加较高，长期饮用的话未必有好处。

『贰』 玫瑰能吃吗

一、能吃的品种
笼统来说，玫瑰是可以吃的。但这个吃是有限制的，指的是一些专门的可食用品种，也叫食用玫瑰。这些品种包括平阴玫瑰、突厥玫瑰、苦水玫瑰等，这些是经过科学实验专门选育出的可以供人直接吃的品种。大家常见的玫瑰酱、玫瑰膏、玫瑰糖等就是用的食用玫瑰的鲜花瓣制成的。

二、送人的玫瑰鲜花不能吃
大家常见到的用来送人的玫瑰鲜切花就是不可以吃的。那是玫瑰（月季）的品种里面专门用来做观赏用的品种，只供观赏，不可以吃。里面和食用品种含有的成分稍有不同，有一些有毒成分，所以大家要切记不要随便食用。

三、泡茶用的玫瑰花蕾
有些人就说了，既然能泡茶喝，那应该也能吃啊。确实，泡茶喝的玫瑰花蕾是可以食用的品种。但是从口感和吃法上来说，又有些不一样。一般做玫瑰酱或者玫瑰膏以及做菜吃等用的是玫瑰的玫瑰（鲜/干）花瓣，花瓣经过制作以后和蔬菜食材一样已经熟了，某种意义上说大家吃的时候就和平常炒熟的蔬菜是一个性质。但是泡茶的玫瑰花蕾，只是经过了热水冲泡，和其他茶叶是一样的，泡茶的茶叶相信没人会吃，口感不对，这就是区别。若是想吃，可以把花蕾加进锅里煮粥，这样口感就会好了。

四、哪里能买到可以吃的玫瑰花
如果想自己购买玫瑰花来食用，可以去专门卖食品干货或者一些花草茶店，花草茶店卖的玫瑰花茶就是可以食用的，可以拿来煮粥。有些店也会有玫瑰的干花瓣，不过要注意问清楚是只可以泡澡用还是可以吃的品种，问清楚是否可以吃，不要弄错了。花店里面有时也会有玫瑰干花瓣，但那些大多只是用来泡澡的。要购买可以吃的品种还是把它当一种食品去专门的地方购买，有些地方的大超市说不定也会让你有惊喜。

五、玫瑰花的吃法
其实食用玫瑰有很多种吃法，花蕾泡茶、鲜花瓣做菜、做玫瑰酱、玫瑰膏、玫瑰鲜花饼、煮粥等等都可以，如果你是大厨，还可以自己研究新的吃法。但是要说一点，孕妇食用的时候要慎重，食用品种虽然可以吃，但它根本还是花，里面有多种不同种类的成分，还有药用价值，孕妇食用的时候要慎重，注意份量。

『叁』 喝玫瑰花泡水的好处与坏处

玫瑰（R rugosa）：落叶灌木，茎密生锐刺，羽状复叶，小叶5-9片，椭圆形成倒卵圆形，上面有皱纹，夏季开花，花单生，紫生色至白色，有浓郁芳香，花及根可入药，有理气活血、收敛作用。
【功效】
玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。
玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗（要去核），每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽
苹果花 可用来补血或纾解神经痛，与玫瑰花搭配口感独特。[这个搭配的确值得推荐。]
玫瑰花茶 性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

冲泡注意事项
1、玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。(除嫩尖绿茶)茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。
2、泡玫瑰花的时，可根据个人的口味，加冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。
3、挑选购买玫瑰花茶时，要认真辨别玫瑰花茶。
4、建议花茶都不要用100度的开水泡，75-90度的水合适。

『肆』 玫瑰花茶喝多了会不会有副作用

玫瑰花茶喝多了会不会有副作用

玫瑰花茶喝多了会不会有副作用，说到玫瑰花茶大家都不陌生，这是深受广大人们喜欢的茶，特别是很多女生都喜欢喝玫瑰花茶，因为玫瑰花茶可以养颜，那么，玫瑰花茶喝多了会不会有副作用呢，下面我整理了相关内容。

玫瑰花茶喝多了会不会有副作用1

因玫瑰有收敛效果，排便次数缩小者不宜饮用。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功能。须要提示的是，玫瑰最佳不要与茶叶泡在一起喝。因为玫瑰花活血散淤的效果比较强，月经的出血量过量的人在经期最佳不要饮用。目前市场上买的玫瑰花茶，许多都是打了激素长出来的，就有点危害了，那种喝多了对人体不好。

1、一些玫瑰花茶会残留有农药，泡茶之前必须要洗茶，这点要格外注意。

2、玫瑰花茶是需要控制饮用量的，如果是喝多了，容易损害的脾胃，有可能出现腹泻等问题。女性如果处于经期，喝多了会导致月经量过多。

3、胃寒、腹泻、便秘、身体虚弱的人群饮用后，会导致病情加重。

4、孕妇喝了会对胎儿产生危害。

玫瑰花茶喝多了会不会有副作用2

专家指出，玫瑰花味甘微苦，性温，最明显的的功效就是理气解郁，活血散淤和调经止痛。并且花本质的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，抒发体内郁气，起到镇静，安抚，抗抑郁的功效。女性朋友们在月经期时容易感到烦躁不安，动不动就想发脾气，可以喝点玫瑰花来调节舒养，即使不是月经带来的心情烦躁，在现在工作压力和生活压力的日益增长下，有时候喝点玫瑰花，安抚都有稳定的'情绪。

喝多了玫瑰花会有什么副作用吗？

这点基本不用担心，对于女性朋友来说，玫瑰花喝多了脸色也自然跟自己均匀红润起来，因为它本身就有行气活血的作用，调理脏腑，平时如果脸色不好或者脸上易长斑的人，月经不调都和气血的运行不畅有很大的关系，长期下去子宫也会受到影响，面部也会看出问题。如果血气各方面都运行正常的话，面色也会红润如樱桃一样，要想达到这种效果，就必须长期冲泡玫瑰花茶来饮用，加些许红枣和西洋参，枸杞子效果更佳。

冲泡玫瑰花的同时可以根据个人的口味去调制，加入冰糖和蜂蜜，减少玫瑰花的涩味，加强功效。经期的朋友喝玫瑰花也要适量，过多的话会使月经过量，因为它本身就有活血散淤的功效。

玫瑰花茶喝多了会不会有副作用3

对于身体存在于一些问题的女性来说，如果用玫瑰花泡茶来引用，反而会给身体造成一些不良的后果，希望大家多留意，特别是玫瑰花虽然含有丰富的维生素物质和无机盐的成分，这些对身体健康有益不假，但是也会导致肠道干燥的情况出现，对于本身就存在便秘困恼的人来说，如果长期饮用，很有可能会因为它的不良反应，从而导致便秘的加重，所以便秘人群要少喝。

而且除了便秘的人群之外，有一点需要多注意，那就是玫瑰花本身具有活血的效果，因此对于经期，或者身体处于外伤流血状态的时候，最好要少喝避免因为活血而导致一些不好的情况发生，所以在经期的时候，女性要禁止饮用，希望女性朋友多留意。

其实不管是什么养生的食物，茶也好，调养品也罢，都需要根据自身的条件来进行选择的，没有最好的东西，关键是得看自己的情况来进行选择，只有合适自己的才是最好的选择，就算是玫瑰花茶这种适合绝大多数人的滋补茶，还有一部分人不适用，你说对吧，所以在选择的时候，希望大家擦亮双眼，谨慎选择，别让意外伤了身体，这就不好了。

『伍』 玫瑰花吃了有什么好处

天天吃玫瑰花有什么好处？根据中医说法，玫瑰味甜而微苦，温，最明显的作用是理气，缓解停滞，活血化瘀，缓解疼痛。由于玫瑰药材温和，能温心、温肝、温血、舒法解郁，所以它具有镇静、安抚、抗抑郁的功效。尤其在痛经饮酒时，能起到调节作用，减轻痛经疼痛。平时饮酒有安抚、稳定情绪的作用。玫瑰还具有强行气血、活血化瘀、调节脏腑的作用。常喝可面色红润，光洁，可祛除脸上的褐色斑点。
玫瑰:暖，甜，微苦;到肝脏和脾脏。其功效行气解郁，并有活血、镇痛之功效。用于肝胃气痛，食少吐邪，月经不调，落颤痛。
玫瑰入肝经，可用于气镇痛、疏肝济郁，更用于肝气滞滞，对胸胀痛有一定的治疗作用，可配伍柴胡、麻麻、香附、川芎等气肝药;女人的月经不调，玫瑰常与月季花用协同，调节女人的月经。
玫瑰也可以单独使用，女性朋友每天可以直接用玫瑰泡茶喝，这样下去，可以改善女性的容貌，使其精神焕发，青春永驻。
取干玫瑰磨成细粉，配以珍珠粉、水或牛奶调敷于面部，可改善肤色暗哑。

因为它的香气，可以和月季一起做成香包，闻起来很清爽，可以戴着掩盖味道。新鲜的玫瑰可以作为食材。
1. 玫瑰能有效消除色素沉着，滋润肌肤，改善肌肤干燥状态，促进血液循环，改善肤色，使肌肤细嫩、红润、焕发青春。
2、玫瑰花茶能调节女性内分泌系统，改善经前紧张，调节月经周期，缓解月经期间的不适状态，对女性的烦躁不安、月经不调有神奇的作用。
3.平衡强胃，促进消化，净化消化道，改善恶心、呕吐、便秘等症状。
4、能振奋心情，缓解神经紧张和压力，能使女人对自己产生积极的感觉。
5、玫瑰可与其他食物搭配，红枣玫瑰茶:养颜养颜，滋补血液，调节月经疼痛;
6、枸杞玫瑰茶:滋补肝肾，明火明目，美白;龙眼玫瑰茶:养血滋阴，养肤安神。玫瑰温，甜，微苦。具有行气解郁、和血镇痛的作用。性体温不宜夏季天天饮用。

『陆』 喝玫瑰花茶会上火吗

HI，你好。
玫瑰花来茶是不会上火源的。反而有下火的使用。玫瑰花茶适合跟其他茶叶一起泡，起到一个搭配中和的使用。比如泡红包上火，可以放1-2颗花茶下去。
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢