麦冬百合枸杞
『壹』 麦牙麦冬莲子百合保牛骨汤可以吗
可以。
配料：牛骨、莲子、百合、麦牙、麦冬、食盐、枸杞。
做法：牛骨洗净，清水下锅烧开焯水10分钟后，用清水多洗几遍沥干水分。
莲子、百合、麦牙、麦冬温水洗净。
砂锅里加入适量清水大火烧开，倒入莲子、百合、薏米和牛骨，大火烧开转小火煲4个小时后加入枸杞与食盐调味，再煲十分钟出锅即可。
『贰』 花胶响螺海底椰骨汤如何做，味美营养，鲜极了呢
花胶响螺海底椰骨汤如何做，味美营养，鲜极了呢？
现如今，我就试着为家人炖制滋补汤，无意间听朋友推荐了这一款汤料，花胶响螺海底椰汤，却说隔三差五，每星期是必须要炖上二三炖，料汁美味，却说除开平日里比较常见的菌蔬以外，还可以加花胶、海底椰、响螺片入汤，不仅美味可口，还能够滋润心身，美亮皮肤，让我也试一下，对于我这个爱下厨的妈妈来说，自然不会错过了这般好汤了。
这一道花胶响螺海底椰大骨汤中，美容养颜的花胶，也有补阴养燥的响螺片、清热解毒除燥、止咳润肺的海底椰，这种食物入汤，美味可口，营养成分也丰富多彩，滋润美容护肤、强身健体益体。炖排骨汤别仅用菌蔬了，多添加了花胶、响螺片、海底椰这几样同炖，不但美味可口，料汁更为芳香、营养全面，清热解毒消滞，与此同时，还搭配了少量麦冬、百合花、枸杞子、营养全面，美味可口，一起来煲汤吧。
炖好以后，添加食盐、枸杞。中后期添加枸杞，可装点汤类靓丽，味儿不会改变，也可以保存营养成分。小提示：泡浸花胶一般用冷水泡浸，时长大概在12-24钟头。煲汤环节中不适合加上冷水，如果需要只去加沸水，因此，要一次加满水流量。
炖排骨汤，除开常见菌蔬同炖，还能够搭配一些汤料，味好营养高，滋润心身，营养成分煲汤锅自己家炖。喜欢就看一下吧。
『叁』 百合莲子麦冬瘦肉汤怎么煲
干莲子50g 百合20g 麦冬12g 瘦肉100g高汤600ml 姜5g 盐2g 淀粉1g 食用油2ml枸杞少许 香油1ml
1、瘦肉切薄片、百合版洗净掰成权小片
2、瘦肉片用淀粉、食用油抓匀腌制15分钟
3、砂锅中放入高汤、姜片、麦冬、去芯莲子烧开后转小火煮到莲子软、熟
4、放入瘦肉大火煮5分钟，加百合再煮2分钟，撒上枸杞、加盐调味，关火
百合莲子麦冬瘦肉汤的功效：莲子，补中养神，益气延年。《本草拾遗》记载莲子可“清痰火，补虚损”。麦冬，性寒，味甘、微苦，能清养肺之阴，生津润燥。百合，清心安神，可治肺热咯血，心悸失眠。三者合用，可治一切虚热诸证如咯血、吐血、盗汗、心烦口干、低热等。