交际舞黄玫瑰

『壹』 求音乐：跳交谊舞的经典歌曲辑

玫瑰花又开-慢伦巴 今天你要嫁给我-并四 月亮船-慢三 高原雄鹰-慢四 请你恰恰-恰恰 摇太阳-恰恰 朱丽叶-华尔兹

『贰』 青春励志的经典句子

青春是一个普通的名称，它是幸福美好的，但它也是充满着艰苦的磨炼。下面是我分享的青春励志的经典句子，欢迎大家阅读！

1、我们既被称为朝阳，就理应拥有光彩照人的青春。青春，短暂而珍贵。请爱惜青春吧，别让青春过早流逝；为青春自豪吧，切不要虚度光阴，青春毕竟是我们一生中最光辉的时刻！我们，风华正茂，英姿勃发，让我们用青春拥抱时代，用生命点燃未来！

2、如果结局是快乐的，我宁愿承受所有的痛苦；如果结局是痛苦的，我宁愿放弃所有的快乐。

3、不要灰心，不要失望，只要有从头再来的勇气，任何时间都是你成功的起点。

4、让我们好好地把握住青春，学那穿云破雾的海燕去搏击八方的风雨；学那高大挺拔的青松去经霜傲雪。只有如此，才能在你的青春史上谱下无怨无悔的一页。不要怕输，青春是永远不服输的，只要你肯努力，梦想终会实现。

5、不是所有的梦都来得及实现；不是所有的话都来得及告诉！

6、迷人的彩虹出自大雨的洗礼，丰硕的果实来自辛勤的耕耘。而今天我们正处在优胜劣汰竞争激烈的时代，我们必须像海绵吸水一样，在学习上永不知足。面对挑战，我们怎能被一些挫折和失败所吓倒呢？

7、我们总是会羡慕开在悬崖边上的美丽花朵，那是因为花朵盛开的地方是我们无法到达的。

8、不是所有的梦都来得及实现；不是所有的话都来得及告诉。

9、不是浪花的澎湃，就是波涛汹涌下的沉静；不是山峰的雄伟，就是风雨飘摇过后的稳重，我在梦想的国度做有梦的人。

10、这、敞亮堂堂，送走了车水马龙。却硬是留住了我的忧伤。那月、仿佛嫦娥的凝睇，凝住了浮云岑茨。却非得要我起身逛荡。回身即是、唯有时间，晓得。

11、没有比人更高的山，没有比脚更长的路，相信我，永不放弃，就会飞得更高。

12、其实大家都一样，在这个世界上，谁也不比谁尊贵许多。

13、往事是用来回忆的，不是用来伤感和欺骗的，人不是为了生气而活着。

14、当有一天，你回过甚来，终会发觉，留正在原地静静期待你的，一曲有我恬静的笑容。

15、生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春：充满着力量，充满着期待、志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心的青春。

16、老者谈起青春是一脸的幸福回忆，少者谈起青春是一脸向往的憧憬，而我们活在青春里总是凄凄哀哀的过着。

17、蝴蝶为花醉，花却随风飞，花舞花落泪，花哭花瓣飞，花开为谁谢，花谢为谁悲。

18、青春，流露着浓浓的诗情画意；青春，散发出淡淡的清香幽情。青春里拥有难以忘怀的篇目，也有不堪回首的章节。青春是生命之晨，是日之黎明，要珍惜自己的青春，不要轻言放弃，让你的青春绽放出一样的光彩。

19、当流年、以成过往。当物是、加上人非。当豪情、变成怠倦。界、冲满黑色。当履历、说成必定。当糊口、让我可惜。纠缠是我不成以或许节制、望去只要无尽的现实。

20、假如你是长江就不要在乎别人说你是小溪，不要盲目羡慕苍鹰的美丽，骆驼照样很有魅力。

21、时间的沙漏沉淀着无法逃离的过往，回忆的双手老是拾起那些明丽的忧愁。芳华的羽翼，划破伤痛的回忆；昨日的泪水，激起心中的波纹。

22、青春是一道算法。立志勤勉用加法，心存懒惰用减法，奋力拼搏用乘法，误入歧途用除法。日积月累，人生按几何系数增长；方向错误，归零重头再来。

23、青春就像卫生纸一样，看着很多，用着用着就没有了；生命就像小说书一样，觉得很厚，掀着掀着就到头了。年轻的我们要：珍惜青春，爱惜生命。

24、青春是一道算法。立志勤勉用加法，心存懒惰用减法，奋力拼搏用乘法，误入歧途用除法。日积月累，人生按几何系数增长；方向错误，归零重头再来。

25、一醉一欢然，一梦一惘然，一叹一，梧桐落满地，秋意浓三分，我心本怡然，何如梦难寻，酒后歌一曲，只因恋。

26、青春是一张过期不候的车票，青春是一片稍纵即逝便不回头的云朵。把握短暂的青春，坚持年轻时的理想和信念，坚持对生活的热爱和向往。

27、高中从我身上爬起，穿上裤子对我说“留下青春，你走吧。” 抱着一张高中录取通知书来睡觉，醒来后发现通知书变成了毕业证，证明我曾经在这里睡过。

28、青春，仲夏盛开的火红石榴花；外形无比绚丽，不为炽热，害怕寂寞像盛满豪言壮语的金罍，承载了太多，太过于娇艳，以至于被从玻璃镜折射出来的光芒折煞了自己，青春，待续的代名词。

29、抬起头，仰望天空，蔚蓝的幕布充满眼球；低下头，脚踏实地，泥黄的大地萦绕思絮。

30、灿烂的犹如初开的太阳的面纱，灵秀的犹如崖边的一只百合，热情的犹如一株红色的玫瑰，散发着撩人的芬芳，她让我如此深深着迷。

31、初三，青春年华，我们有梦想与激情！更有初生牛犊不怕虎的勇气！我们敢拼，我们赢得起！哪怕撞得头破血流又何妨！青春的路上我们绝不彷徨！

32、青春，你是那早晨树梢上低声鸣叫的小鸟，你是那湛蓝天空放飞的信鸽，你是我回忆里永远不褪色的日记，你是我生命中永远欢唱的赞歌！

33、青春是太好，好到无论你怎么过都觉得浪掷。回头一看，都要生悔。

34、时间好比一位妙手成春的良医，它能帮助我们医治流血的心灵。时间犹如一个万能的慰藉者，它能开导我们忘记人生的伤痛。时间有如一位循循善诱的智者，他能引导求学者构筑知识的大厦。时间好比一位点屏成蝇的画家，他会帮助勤奋者描绘辉煌的明天。

35、没要腐朽没要倒退，你的眼光如婴儿般明亮，请拥抱我吧，让我的生命散发迷人的光彩，直教日月黯然。

36、男人的青春表示一种肤浅，女人的青春标志一种价值。

37、十八岁的女孩就像是五线谱，谱出生活的酸甜苦辣；谱出生活的巧妙绝伦；谱出了她们自己的天空。十八岁的天空，充满着春天的柔情与夏天的豪情。十八岁的天空，是花朵和阳光的一串串组合排列。十八岁的天空，是欢声和笑语的天空。

38、青春是春天里的第一抹新绿，突破严冬的萧瑟和荒凉，给人们送来春天的问候；青春是孩子灿烂的.笑脸，无拘无束无忧无虑，给人们带来欢乐和活力。

39、时间好比一个万花筒，它能让我们看到世间百相。时间好比一块试金石，它能帮助我们分辩出真善美和假丑恶；间好比一本教科书，它能帮助我们阅尽人世的沧桑。时间如同一口百宝箱，它将让我们尽情领略生活的幸福。

40、年轻是一列出轨的快车，明知道自己会一头撞上，还是会全速驾驶。所以在年轻的时候最好选择自己想做得事，并努力完成它，从而体会其中成功的喜悦。

41、少年人不会抱怨自己如花似锦的青春，美丽的年华对他们说来是珍贵的，哪怕它带着各式各样的风暴。

42、青春应该怎样度过？有的如同烈火，永远照耀别人。有的却像荧光，甚至也照不亮自己！不同的生活理想，不同的生活态度，决定一个人在战斗中站的位置。

43、在经历了千难万险后终于铺成了一条石子路，把我们引到成功。

44、青春理应勇猛过人而非怯懦怕事，应积极进取而非苟安现状，如此气概，二十后生虽有，六旬之人更甚，年岁有加，未必已垂老，理想若失，则以堕暮年。

45、青春不是年华，而是心境；青春不是桃面，丹唇，柔膝，而是深沉的意志，恢宏的理想，炽热的感情；青春是生命的源泉在不息的涌流

46、仰望天空，将美好的情感播种，让青春的花朵在拼搏中爆发；脚踏实地，将幸福的爱情插秧，让年轻的幼苗在奋进中成长。

47、青春的所有者，不能总是在高山麓、溪水旁谈情话、看流云，青春的魅力，应当叫枯枝长出鲜果，沙漠布满森林。

48、青春不仅仅是月亮、林荫、交谊舞，也不仅仅是为了使地球多一个高等动物。假如你能让青春放逐出自己的思维，让它驰骋在大自然纷繁的境地，回旋在物质的深层结构，奔波在宇宙无限的区域，那么你会为之迷恋，为之振奋，为之倾注出自已的全部热血。

49、如果说人生的五彩缤纷的，那么青春必是其中最绚丽的一抹；如果说人生的动静交融的，那么青春必是其中最活力四射的一份。

50、青春，是一包象征着阳光的向日葵种子，在现在洒下，就会在未来得到收获，那一株株饱含青春的花朵。

51、青春就像一颗梅花树，是那样的坚强，又是那样的脆弱，她在寒冬腊月奔放，又在阳春三月凋落，她是默默无闻，但是向往未来的，充满激情的！

52、迷茫中，蓦然抬头，一群大雁缓缓地飞过。我心中一动，他们不断地迁徙，从南方飞到北方，又从北方飞回南方。这就是信念的力量！他们为了心中的同一个理想与信念聚集在一起，一起排除万难去完成心中的理想。我们又何尝不是这样？是的，信念就如一盏明灯，在我们彷徨的时候照亮我们前进的方向。君不见我们的前途是如此光明和坦荡！

53、漫野的绿色填补了生活的空白，缥缈的七彩洋溢着青春的风采。阳光的浪漫，使年轻的炽热心燃烧起来。燃烧了人生的失落，燃烧了人生的疲惫，燃烧了人生的伤感，燃烧了人生的无奈。青春如风，吹走了我们的失望的期待；青春如雨，冲走了我们的痛苦的叹息。青春呵，青春----在我们面前是迷人的大海，在我们心灵是精彩的世界。我骄傲，因为我有一个美好的青春。

54、只有把握现在，才能在明天驰骋风云，只有把握现在，才能充实虚幻的明天，只有把握现在，才能造就明天的辉煌！

55、股股清泉，汩汩泓流，用时代的华表为之献彰，用岁月的琉璃为之屏障，用时空的玲珑为之图章。

56、青春是一滩水，无论是摊开还是紧握，都无法从指缝中淌过单薄的年华。

57、青春是快乐的源泉，快乐在这里流淌，痛苦也在对面徘徊；青春是多雨的天空，雨露这里蔓延，阳光也在天边等待；青春是挥洒的领域，自由在这里走动，封闭也在隔壁守侯。

58、花季雨季的我们，应该珍爱青春，敞开心扉，感受多彩生命，编织人生梦想，实现精神成长。来吧，

59、生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春；充满着力量，充满着期待志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心。

60、青春是蓝色的，像深远的晴空，像迷人的海洋，深远辽阔，富于幻想，青春是绿色的，想滴翠的青竹，像坦荡的草原，充满无限生机和活力。青春是红色的，像燃烧的火焰，像初开的太阳，朝气蓬勃，充满希望，愿把光和温暖无私奉献，青春是白色的，似雪似浪，如云如月，白洁无暇，犹如一张白纸，如写的文字，爱画，最新最美的图画，青春的彩色的，拥有了它，便拥有了七彩人生，青春是一首美丽的诗，是一支动听的歌，让我们真诚的把握住它，让青春之花绽放四季。

『叁』 女子天热睡觉不关窗户，隔壁男子爬进卧室将其强奸，睡觉关窗户有多重要

题主在搞笑么？天热睡觉不关窗户，这不是很正常的么？而她之所以被侵犯，是因为隔壁男子对她起了坏心思，这与关不关窗户的关系不大，虽然这名男子是通过窗户进来的，但如果对方想要对某个人动手，在有心算无心的情况下，一扇窗户能够起到什么作用？

而女邻居不关窗户的行为，只是给了这位男子一个犯罪的契机而已。如果他真的释放了内心的魔鬼，别说是你关窗户，你就是安了防盗窗，他也是能够想办法进去的。但话说回来，如果这位女子不开窗户的话，那么这位男子还不一定会立马就做出这种行为，但我个人认为，导致这起案件发生的根本原因是人的思想，而不是窗户。虽然睡觉关窗户很重要，但这也只是给那些犯罪嫌疑人提供了一个犯罪的契机，这就好比看到谁家窗户没关，就像进去看看或偷点东西是一个道理。

『肆』 交谊舞的舞伴

交谊舞是两个人的舞蹈，舞伴双方任何一方的表现都会影响到另一方的感受，所以，但凡爱跳交谊舞的人，都梦想有一个好舞伴。那么，怎样的舞伴才是完美的舞伴呢？她（他）应该符合以下六大标准：
第一，相貌好，身材匹配。相貌好看的舞伴人人都喜欢，虽然我们不要求舞伴是“偶像派”的明星，但“五官端正”是必须的；另外，跳舞时，人们首先看到的是两位舞者的身材，身材的高矮胖瘦如果不在一个“数量级”，不但影响观众的感受，也不利于两个人之间的配合。例如，如果男士的身材比女士高太多，女士的左手搭载男士的肩膀上都费劲，如何才能把舞跳好？
第二，气质好，精神风貌积极向上。舞蹈的内涵主要是通过舞者的气质和精神风貌来展现的，一个自信昂扬、优雅大方的舞伴，不但可以直接为你们的舞蹈加分，还能感染你，提高你。
第三，人品好，有修养。待人热情、真诚、友善的舞伴，会让你感觉很好相处；文明礼貌、风度翩翩的舞伴，如同一朵没有刺的玫瑰；交谊舞舞伴之间需要相互理解、沟通和配合，这样的舞伴不但善解人意，而且懂得总能在合适的时候委婉的提出你的缺点，并主动帮助你解决、提高。
第四，身体健康，精力充沛。身体好的舞伴，不但对跳舞时间和强度的忍耐力较强，而且精力充沛也是表现舞技和提高舞技的先决条件，因为只有这样，才能在长时间的跳舞后让然能有力、准确的做出每一个预想的舞蹈动作，还能在你手脚发软、拖泥带水时，传递给你力量。
第五，有充足的时间跳交谊舞。什么是舞伴？就是与你做伴一同跳舞的那个人，如果你想跳舞时，她（他）总是没有时间，那还能是好舞伴么？
第六，舞技与你相差不大，在一个档次上。当然不是说舞技高的不能与舞技低的人跳舞，相反，应该鼓励这种传、帮、带的教学行为，但是本文讨论的是舞伴这个概念，那种舞技悬殊太大情况，应该算是师生关系，而不是舞伴。就跳舞娱乐和比赛而言，一个舞技与自己相当的舞伴，配合起来会更得心应手，跳起来会更畅快。

『伍』 你适合跳哪种交谊舞

你适合跳哪种交谊舞

随着国际间的文化交流，交谊舞开始在我国一些大城市重新出现。交谊舞有几种分类，你适合条哪一种的交谊舞呢?下面是我搜索整理的相关内容，供参考阅读，希望你喜欢!想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业生培训网!

交谊舞与舞台舞蹈本来同出一源。舞台舞多采用民间舞，而来自民间的交谊舞，则是一种简化出来的双人舞。交谊舞属于一种社交性的集体舞。它不用语言，完全依靠有节奏的动作来表达情绪。它是一种具有鲜明音乐性的文娱体育活动。从医疗上来说，也有一定调节人体神经和肌肉活动的作用。

1、华尔兹舞

它起源于奥地利维也纳民间，是一种三拍子的舞蹈，跳舞时两人成对旋转。十八世纪后半叶始用于城市社交舞会，十九世纪起风行于欧洲。作为一种舞曲体裁，我国称为圆舞曲。许多流传甚广、烩炙人口的优美乐曲，如“蓝色的多瑙河”、“溜冰圆舞曲”、“晚会圆舞曲”、“维也纳森林的故事”等等，都是华尔兹的舞曲。舞曲节奏可分快、中，慢三种，适合于各种年龄、各种身份的人们跳。由于它步法简单，在文体活动中应用广泛，不受年龄身份的限制，可称：“交谊舞中之后”，深受人们喜爱。

2、探戈舞

是一种阿根廷双人舞。起源于非洲，传入阿根廷及其他拉丁美洲国家后，用于社交舞会。为人们所熟悉的“送我一枝玫瑰花”、“鸽子”、“意大利的花园”、“南方的玫瑰”等乐曲都是探戈的舞曲。由于它是“慢、慢、快、快、慢”的节拍，很适合年龄较大、有身份的人们跳。探戈的舞姿常使人显得庄重、彬彬有礼，在不少电影情节中可以见到。其曲调的顿挫、豪放，实可称为“交谊舞中之王”。然而由于它的舞步较难，初学交谊舞的人不易学会，可以在有了四步舞步法的基础上请人指教。

3、慢狐步舞(伦巴舞)

俗称慢四步舞。它的节拍柔和，步法流利，是交谊舞中较高超的舞蹈，有人比为我国晋人的行书。捷如惊蛇、宛若游龙，实为一种美的享受。常听到的“步步高”、“骊歌”等都是慢四步舞的乐曲。由于其乐曲较少，和热情的“伦巴舞”一样，在实际应用中并不广泛。然而不少青年人喜欢跳伦巴，尤其对伦巴中的上体自由摆动，两胯轮流撑动较欣赏。

4、迪斯科舞

“迪斯科”之意，是一种放送流行歌曲供人跳舞的夜总会。迪斯科舞来源于非洲，其特点是扭摆起舞。不少青年被好奇心所驱使，大跳迪斯科舞。我们说，在跳舞中，身体扭一扭或摆一摆未尝不可，但从生理上说，人的身体姿势，不论在从事何种运动时都要保持相对平衡，如果一味追求时髦，刺激，乱跳乱扭，就会影响人体正常直立，对脊柱发育不利。同时，扭摆过速对心脏亦有影响，可以使心跳加速，特别是饮烈性酒后，纵性疯狂地乱跳乱扭，更会影响身心健康。实验证明，饮约一升啤酒后，能量消耗增加百分之十四。面在此时再作大运动量的扭摆动作，无疑是会严重损耗人的精力的。

通常在交谊舞的选择上没有明显的'年龄界限，可以根据各人的爱好和体力来选择。一个大型的舞会，音乐的安排合理可以使各种年龄、身份的人均能尽兴而归，如果举行家庭舞会，则更可针对参加者的要求来安排。一般的说，青年人热情好动、精力充沛，就应适当地增加活动量较大的快节奏舞曲。中年以上的人，一般比较沉稳，体力不如年轻人，在舞曲搭配上应以中慢节奏为主。

交谊舞产生于近代文明社会，因此交谊与礼貌是密切相关的。交谊舞的礼貌有：

1步法要遵守舞程线。也就是说，在起舞的过程中，应绕着舞池，依照钟表逆行的方向行进。否则，在人多时就很难避免混乱和冲撞，影响公共秩序和文明礼貌。

2跳舞时要有正确的握持姿势，身体要端正自然，不要耸起两肩或摇动两臂;呼吸要自然，不要屏气;衣着整洁，不穿奇装异服;讲卫生、不吸烟，不在酒后跳舞。

3音乐要健康，应欢快、节奏感强。切忌那些低沉、颓废或过于兴奋、强烈的音乐。

4灯光要柔和，不要太暗淡。

『陆』 深圳特区40年｜初代打工妹郑艳萍：幸运搭乘改革开放的高速列车

1979年7月，中国改革开放的第一声春雷在蛇口炸响。随着填海建港的机械轰鸣，改革的“试管”蛇口工业区，在这片起初只有2.14平方公里的土地上诞生；次年8月，深圳经济特区正式成立。自此春天的气息，从南海边画就的这个“小圆圈”里飘散开来。

码头现、高楼起、百业兴，众多经济腾飞的奇迹从深圳开始，曾经的小渔村已蜕变成了一座国际化的大都市。

40年回眸，深圳通过蛇口迈出了改革开放的第一步，时任蛇口工业区党委书记的袁庚在蛇口率先推行定额超产奖励制度、以工程招标的方式管理工程、职工住宅商品化、全国招聘人才，以及实行全员合同制等一系列开创性举措，蛇口成为了深圳乃至全国经济 社会 体制变革的先锋。

郑艳萍是深圳蛇口工业区的初代职工，在深圳生活了近40年，是变革的亲历者也是获益者，这座城市点点滴滴的发展与成就，都保留在她的记忆中。

“当时的深圳是一张白纸，我预感会有更多的机会”

1982年2月，从韶关市第一中学毕业的郑艳萍，通过韶关劳动局参加了香港凯达实业有限公司在蛇口工业区兴办的凯达玩具厂招聘，当时的她一心想走出家乡，去看看外面的世界。

凯达玩具厂是当时最早入驻深圳的外资企业之一。应聘顺利完成后，郑艳萍与80多名年纪相仿的同乡女孩一起来到蛇口，成为了改革开放初期的深圳女工。

“当时的深圳是一张白纸，我预感会有更多的机会。”回忆起初来深圳时的情形，郑艳萍如是说，同时吸引她来还有另一个颇为浪漫的原因，“听说这里有海，我一直觉得海很漂亮，有一首70年代的歌叫做《假日的海滩》，那首歌我还会唱，我就想来看一看。”

初到蛇口，郑艳萍看到的是满眼荒凉，正在建设中的工业开发区尘土飞扬，时不时还能听到炸山填海的炮声，附近只有供销社可以买些简单的生活用品，如果想要更多选择，需要骑自行车穿过荔枝林才能买到，“我们来了一个月左右就开始想家，有时会躲在被窝哭鼻子”，但好在年轻人总有办法苦中作乐，三八妇女节那天，她和其他姐妹在宿舍办起小聚会，大家穿上各自最好看的衣服，把零食凑一凑，一起唱当时流行的《甜蜜蜜》。

在工厂制作玩偶的生产流水线上，郑艳萍负责为玩偶缝制衣裳，月收入在当时来说颇丰，固定工资80元，额外多产的部分还能获得相应的超产奖金，此外还有加班费、全勤奖。最多的时候，仅加班费就超过了1000港币，这在当时国内其他地方是难以想象的，郑艳萍也由此参与了我国最早的工资制度改革“结构工资制”。

那时候，郑艳萍会有意识地将工资攒起来，年底用职工配额去买从香港进来的冰箱、彩电、洗衣机带回家，“当时周围的人都很羡慕我们家有一个在深圳打工的，可以买到海外来的‘咸水货’。”在物质消费还不甚发达的当时，她已经能从蛇口工业区的职工小卖部里买到许多“稀罕货”，有香港公仔面、午餐肉罐头、力士香皂、黑人牙刷……

不仅如此，蛇口管理委员会也是由全体职工投票选举出来的，蛇口的职工还可以分期购买工业区内的福利住房。早期蛇口所有职工婚后都可以按照入区时间等条件评分，享受对应的购房福利待遇。1990年郑艳萍购买了一套67平米的二手房，价格2.2万，自己凑齐首期8000元，剩余每月还贷480多元。

郑艳萍还记得当时国家部长级领导来工厂看望职工，与大家一起排队打饭，唱歌朗诵诗篇，以及对于职工要求的福利待遇给予批示的情景。“我们经常说一个词叫‘蛇口情节’，说的就是早期来蛇口的那群人在一起的那份感情。”

“女工出身，我知道更应该关注哪些女性权益”

随着工厂订单量逐渐增多，工人的工作量也直线上升，超时加班越来越频繁，与此同时，现代企业的管理制度还未完善，职工权益保障方面存在一定问题，这种情况在当时园区的其他企业中也有发生，蛇口工会就在这样的背景下应运而生。

在凯达玩具厂工作两年后，郑艳萍被调任蛇口工会，先后于女工部、法律部工作。谈起组建与发展工会的过程，她说：“在计划经济时代过渡到市场经济状态的过程当中，不可避免地就会出现雇佣劳资双方的问题，最理想的当然是双赢，但是一开始摸着石头过河，定位跟定调很重要，不能只看重雇佣方，更不能践踏职工的权益，任何一方都不能不守规矩。”

“女工出身，我知道更应该关注哪些女性权益。”有一次，郑艳萍接到关于一家食品厂的投诉，该厂女职工被车间玻璃门划伤了手臂，但工厂未对其作出工伤认定，并将矛头转向女职工与主管的争吵，认为是女职工因受负面情绪影响用力推玻璃门而致使受伤，要求其赔偿。了解到初步情况后，郑艳萍前往工厂实地调查，在此过程中，她发现那扇玻璃门原本就存在破损，只是用胶水粘着并未消除潜在隐患，基于此，郑艳萍坚决地支持受伤女工去报工伤：“工伤的界定只说工伤发生的时间段和地点段，并没有说因为吵架或者其他原因就不算了，不能受了皮肉之苦还蒙受经济损失。”

在郑艳萍看来，蛇口工会可以称得上是中国工会的一面旗帜，它不仅率先制定出招募员工不得带有歧视条件的准则，尤其针对女性职工，不得要求其结婚怀孕便主动离职，并且要求企业与员工签订的劳动合同必须在工会备案。当时蛇口工业区内的四五百家企业都在工会的职权范围内。

职权范围变大了，郑艳萍开始更加有意识地为自己扩充知识储备，并萌生了想考大学的念头，“我蛮喜欢写写东西的，一开始不太知道要考什么，我就考了中文系。”随后她将自己的业余时间全部投入学习中，并顺利成为深圳大学中文系的一员。差不多同一时期，一个名叫安子的打工妹也考了进来，其创作的打工纪实小说《青春驿站——深圳打工妹写真》于1991年开始在《深圳特区报》连载。可以说，深圳八九十年代，有热火朝天的建设，也有文学的诗情画意。庞大的打工群体中诞生了日后为人们所津津乐道的深圳“打工文学”。

“光会写、会说还不够，我还必须要有方法，要懂法。”工作中需要应对的各类复杂劳务纠纷，又让郑艳萍发现，法律或许是更为急需的知识。于是，在中文系学习了一年后，她又转到了法律系，随后还考取了中国政法大学的在职研究生。

在蛇口工会的岗位上，郑艳萍一直干到了退休，期间也感受着这座城市日益完善的劳工权益保障。她认为，深圳这些年在维护职工权益方面也越来越注重专业化，以蛇口工会为例，工会每年会进行招标，与律师事务所合作，协助职工解决纠纷，“职工只要出现问题就可以过来，工会掏钱请专业律师来打官司”，由此形成了一种 社会 性购买服务。

“意外搭乘了改革开放的高速列车，我真幸运”

退休后的郑艳萍，生活丰富，和90后发烧友一起跑步健身，学习炒股，考取心理学三级、二级证书，还体验了一把做生意的乐趣。

在蛇口工会担任女工部部长期间，性格开朗的郑艳萍时常组织妇女干部们开展业余活动，或是去世界之窗玩，或是结伴逛街，一来二去与当时一家经常光顾的服装店老板熟络了起来。如今这位服装店老板已拓展起线上销售的业务，并邀请她一起加盟，郑艳萍于是爽快地答应了下来，“我的性格就是决定要做的事就要做好一点，今年2月19号是我来的深圳38周年，我想送我自己一个礼物，就是做成一个VIP的店主。”为了拓宽客源，郑艳萍主动认识了很多年轻人，有些还成为了朋友。她喜欢在家里常摆一束黄玫瑰，空闲的时候，买颗鲜木瓜、一盏甜品请朋友来家里小聚。

回顾在深圳近40年的生活，郑艳萍感恩自己的幸运。“在深圳，特别是在蛇口，我最大的财富是收获了满满的人生体验。”她记得曾经参加过的深圳市第一届交谊舞比赛、蛇口十大歌手比赛、演讲比赛等等；记得曾作为群众演员参与滕文骥导演的《锅碗瓢勺交响曲》拍摄的情形，那是一组大雨中的镜头，她被淋得浑身透湿却仍然十分开心；也记得脱掉3寸高跟鞋、换上运动鞋与驴友的每一次徒步旅行，最佳战绩是在惠州完成了10小时内60公里的徒步挑战，并前后挑战了三次。这里开发、包容，永远年轻。“我没有想到自己会搭乘上这辆改革开放的高速列车，在我心目中深圳是最好的家。”郑艳萍说。

（除特别说明外，本文图片均由受访者提供）

『柒』 有没有为所欲闻

没有，只有闻所未闻

『捌』 谁有交谊舞的音乐，慢三的！多弄几首,

其实你只要在酷狗上搜交谊舞慢三就很多了，推荐《黄玫瑰》《月光美人》《飘摇》《白色恋人》《月光水岸》《相逢是首歌》《初恋的地方》《月朦胧鸟朦胧》都是经典歌曲，要是要mp3我可以给你发过去，求评最佳答案

『玖』 交谊舞伴的选择

待人热情、真诚、友善的舞伴，会让你感觉很好相处;文明礼貌、风度翩翩的舞伴，如同一朵没有刺的玫瑰; 交谊舞 舞伴之间需要相互理解、沟通和配合，下面是我整理的一些关于交谊舞伴的选择的资料，供你参考。

交谊舞伴的选择标准一， 气质好，精神风貌积极向上。舞蹈的内涵主要是通过舞者的气质和精神风貌来展现的，一个自信昂扬、优雅大方的舞伴，不但可以直接为你们的舞蹈加分，还能感染你，提高你。

交谊舞伴的选择标准二， 相貌好，身材匹配。相貌好看的舞伴人人都喜欢，虽然我们不要求舞伴是“偶像派”的明星，但“五官端正”是必须的;另外，跳舞时，人们首先看到的是两位舞者的身材，身材的高矮胖瘦如果不在一个“数量级”，不但影响观众的感受，也不利于两个人之间的配合。例如，如果男士的身材比女士高太多，女士的左手搭载男士的肩膀上都费劲，如何才能把舞跳好?

交谊舞伴的选择标准三， 身体健康，精力充沛。身体好的舞伴，不但对跳舞时间和强度的忍耐力较强，而且精力充沛也是表现舞技和提高舞技的先决条件，因为只有这样，才能在长时间的跳舞后让然能有力、准确的做出每一个预想的舞蹈动作，还能在你手脚发软、拖泥带水时，传递给你力量。

交谊舞伴的选择标准四， 人品好，有修养。待人热情、真诚、友善的舞伴，会让你感觉很好相处;文明礼貌、风度翩翩的舞伴，如同一朵没有刺的玫瑰;交谊舞舞伴之间需要相互理解、沟通和配合，这样的舞伴不但善解人意，而且懂得总能在合适的时候委婉的提出你的缺点，并主动帮助你解决、提高。上海国标舞馆

交谊舞伴的选择标准五， 舞技与你相差不大，在一个档次上。当然不是说舞技高的不能与舞技低的人跳舞，相反，应该鼓励这种传、帮、带的教学行为，但是本文讨论的是舞伴这个概念，那种舞技悬殊太大情况，应该算是师生关系，而不是舞伴。就跳舞娱乐和比赛而言，一个舞技与自己相当的舞伴，配合起来会更得心应手，跳起来会更畅快。

交谊舞伴的选择标准六， 有充足的时间跳交谊舞。什么是舞伴?就是与你做伴一同跳舞的那个人，如果你想跳舞时，她(他)总是没有时间，那还能是好舞伴么?

『拾』 适合跳交际舞的有哪些歌

自己先推荐一首吧~ justin的cry me a river我最喜欢呢~ 下面是粘贴的~我听了也很不错吖~ vienna teng - the tower 这首歌把这个女生的内涵都展现出来了 Our Love Will Always Last 好喜欢前奏和间奏 Rod Stewart 洛史特华 - Sailing 航行，有强烈浪子情怀的偶怎么可能不喜欢如此经典触动心灵的歌声呢！ Cagnet - Hear Me Cry 一个女孩在倾吐心事 Rebecca Blaylock - I Will Be Your Shelter，<陀枪师姐>和黄晓明版的《女才男貌》都有做过插曲，不过个人还是更喜欢BREAKAWAY，皆做过背景音乐。 Jesse McCartney - Because you live 看MV好象是为感谢歌迷而唱的，样子很像后街的一个成员。很好听！！ annie lenno - leep on loving you容易受伤的女人的英文版也很不错呢~ Stacie Orrico - More to Life 是首好歌，喜欢听音乐的应该一听就会收藏。 Carla Marshal - proud of you 挥着翅膀的女孩的原版，翻唱还是粤语的比较能听，没那么俗~~ S Club7 - Never Had A Dream Come 从SHE的《冬日纪念册》里意外淘的，很好听的，有点悲壮。 ronan keating 捧红WESTLIFE的爱尔兰帅哥 罗南基延- the best of me\嗓音可圈可点。/lovin's each day 开心派队的感觉，很欢快！ Minner Riperton-loving you张靓颖就是演绎了这首才能步步高升啊~~ Celine Dion 席琳迪翁-My heart will go on 《铁达尼号》主题曲，无人不知 The Power Of Love 经典代表作 A New Day Has Come 好象网游《魔兽世界》里有用过这歌，MV中有香港维港的画面哦~~ That’s The Way It Is 在《我心永恒》后推出的一首让人备感振奋的歌 then you look at me 也很不错 Gareth Gates - Say It Isn't So 附歌还没有前半段好听呢~喜欢这声音 / anyone of us从一空间上淘的，忘了，鄙视不回访的博主 Alex Parks - Mad World阿桑--疯了英文版，绝望的时刻~…… 迈克杰克逊-Earth song\you're not alone这人正红的时候偶还不感冒呢，汗~ Christina Aguilera 克里斯蒂娜阿奎莱拉，这名字真够长的，汗~ Beautiful 算比较著名的了，张靓颖翻唱过了~~ Britney Spears布兰妮 斯皮尔斯-Everytime 一反常态的安静，S H E翻唱为《别说对不起》 Modonna麦丹娜，偶知道也不多，hung up 是05年末推出的，复古的编曲把人带回了七八十年代的迪斯科时代 samantha mumba - Always come back to your love 听了让人觉得很轻松！ James Blunt 詹姆仕布朗特，和COLDPLAY的风格有点像，偏于英伦爵士，这是个值得我单独去为他写一篇推荐的歌手。Wisemen 智者，这歌可以代表JAMES的风格特点了，细细品味就能摸个八九不离十了， Tears And Rain 泪水和雨水，很感伤的歌，尤其JAMES沙哑磁性的声线总能深夜最脆弱的内心，做过背景音乐/ you are beautiful 成名大作，没听过的快去下，MV很有特点，简约而深刻，看过的人都没异议吧 Shayne Ward 夏恩华德 - a better man 款款深情的男声，诉说爱情中的悲欢离合，偶然获得，感谢上苍！似乎鲜为人知，做过背景音乐 COCO lee李玟 - before I fall in love首张英文专集第一抒情主打 sarah mclachlan - angel，实在是太美了，以前在《安静的震撼》中推荐过，阿桑和WASTLIFE等N多歌手都翻唱过，最新版本是一个英国未成年合唱乐团演绎的 Eric Clapton - tears in heaven 很伤感 Lene Marlin - A Place Nearby 被称之为来自北国的音乐精灵挪威女孩Marlin清丽的声音，合着淳朴的吉他声，伴着悠扬的击鼓……静静地用心体会，很舒服 Tamas Wells - Valder Fields 无法形容的舒服悦耳。一定都要去下啊! Rascal Flatts-What Hurts The Most 布鲁斯节奏的情歌，歌手的嗓音很有特点 Mark Terenzi - Love To Be Loved By You 属于男人的情歌。 Alizee - I'm Not Twenty 法国女歌手艾莉婕，有点慢摇的味道，很舒服 JESSICA SIMPSON - when you told me you loved me悲壮高亢的女人情歌,歌手唱功不俗！ CRAIG DAVID克雷格大卫，好友重点推荐的歌手，偶跟着听后也觉得不赖，world filled with love / Don't Love You No More (I'm Sorry) \ 7days / You Don't Miss Your Water \ Unbelievable/ Rise And Fall最喜欢的还是这首最早推荐的，可能是先入为主的关系，不过这个调由不得人不喜欢 Sarah Connor 德国蓝调天后，很美的声音，偶筛选了四首。 Christmas in My Heart \ Every Moment Of My Life \ LIVING TO LOVE YOU \ just one last dance STRATOVARIUS - Forever 芬兰灵云乐队的经典曲目，我的人生因此歌而完整！ 德语Yvonne Catterfeld - glaub_an_mich，硬盘里唯一的一首德语歌，高亢激昂，有好象有点悲壮，歌词实在一点都听不懂，旋律和唱功都很不错。 小资情调 le papillon\法国温情电影《蝴蝶》主题歌，诙谐的老少对话富含哲理，比什么《吉祥三宝》好听多少倍都不知道！！ Shania Twain 仙妮亚唐恩 - Any man of mine 喜欢乡村音乐的朋友赶紧下来听听，很独特的嗓音和旋律！ 绿箭的广告歌George Hince乔治.西斯 - rhythm of the rain雨的节奏，很久没有听到了吧。 Dido蒂朵 - Here With Me朋友推荐滴~\ life for rent 最喜欢这首！\Thank you 成名作 donna lewis-i could be the one 声音清纯飘逸，歌曲编排轻灵又不失流行动感 BJ thomas - Raindrops keep fallin on my head(最新立顿奶茶广告歌） Classical Version - Close to You 很特别的嗓音，很适合女孩听 club 8 - love in december 同上 babyface娃娃脸-mad sexy cool舒缓的标准布鲁斯节奏，只能用舒服形容了 Norah Jones 诺拉琼斯 - don't know why 这首是爵士歌后的代表作 Enya 恩雅 ，空灵飘渺的纯净音乐天使- Amid the Falling Snow--06圣诞新歌主打，\ may it be《指环王》主题曲，她的每一首都好听，不一一举例了，偶个人比较偏爱 angeles \ It's in the rain (MV) 芝华士CHIVAS广告主题曲 Sarah Khider -Mermaid Song 都听过了吧，应该没有不喜欢的吧 sissel kyrkjeb-should it matter 来自挪威的天籁之音，细腻饱满的声音伴着轻松悠扬的曲调，十分适合深夜聆听，相信你也会被其美妙的声音所打动 . sophie zelmani - going home 王菲《乘客》的原版，不能不听啊！！！ 法国女歌手 Helene Segara - Ce train qui s'en va离去的列车\elle rentrait de l'ecole\Encore Une Fois 前缘再续/encore une fois/她的嗓音并不是十分突出，但声音中有一种魅惑迷离的特质，情不自禁的就醉过去 法语helene rolles-je m appelle helene我的名字叫伊莲，经典法语歌 纯音乐 Secret Garden - Gates Of Dawn惊为天籁啊！！名字你可能不熟，一听歌就知道了！ 马修连恩 bressanone(布列瑟农) 让人如痴如醉 百听不厌 纯音乐george winston-canon卡农，《我的野蛮女友》里的插曲，很经典的纯音乐 Joshua Bell & Edgar Meyer - Short Trip Home 偶听不出是什么乐器，很安静，很纯洁。 nocturne 神秘园里的天籁中的天籁！ 银杏树ginkgo_tree 经典滴，还用说什么呢~~ forrest gump theme song<阿甘正传>主题音乐，能洗涤心灵的九分钟。 Kitaro-The_Soong_Sisters宋家姐妹，也很不错，感谢月影。 钢琴曲:Kevin Kern凯文科恩 - Another Realm Various Artists \ sundial dreams 他创作的许多音乐都充满了来自花园，山脉，大海和所有来自大自然中温馨、健康、令人振奋的景象 ，声音和味道 . Yiruma - Kiss The Rain - 雨的印记，原来阴雨天也可以如此惬意享受!