丁香转发

② 适合转发分享歌曲的文艺范十足的文案 (合集60句)

适合转发分享歌曲的文艺范十足的文案【篇一】

1.“随机推送的音乐很好听 匆忙跑上公交的时候刚好有位置 太阳暖洋洋的落在身上却不晃眼睛 傍晚收回的衣服有阳光和香皂的气息 生活真的很苦 但也藏着星星点点的温柔呀”

2.也不愿在没有你的世界里苟且，我爱你，和你无关。——薛之谦《方圆几里》

3.同桌会在你上课玩手机时帮你放风、时不时吓你一下

4.宁愿清醒忍痛的放弃你，也不在爱的梦中委屈自己。——陶晶莹《太委屈》

5.选择电视该看哪一台选择一个人值不值得爱，选择离不开选择生小孩我们很努力活得精彩，好让看起来活得精彩。——陈奕迅《阿怪》

6.终是庄周了梦碟，你是恩赐也是劫，终是李白醉了酒，你是孤独也是愁。

7.偶然想起，人是苦的，心是酸的，泪是真的，付出，未必换来真心，感动自己了，才知道别人已经走远。

8.一颗心属于一个人，在爱情里什么算公平。——《不公平》

9.音乐不必懂，喜欢听就好！听歌就是一种心情，在某个意想不到的时间，有往事，有记忆，有感动，亦云人生！

10.有时候听歌听的是一种心情，反复的播放，直到那些歌词深入了自己的心底，突然有一种感觉，那首歌写的就是自己。

11.深夜不宜听歌，看景最怕感同身受，最怕触景生情。

12.每一个来到你身边的人都是有原因的，即使你很不喜欢，但至少可以提醒你不要成为他那样的人。

13.隔着屏幕轻易产生感情的你肯定很孤独吧

14.我想一定有一部分人，他们用高兴掩盖失望，用乐观替代悲观，没人知道夜里他们是怎么过的，别担心，只要第二天的太阳照常升起，他们必定仍是那个充满朝气的人。

15.我要的爱是宠溺，是偏心，是首选，是例外，是自私，是占有，是独特，是唯一。

16.“一个人走的路会很平静，耳机里的音乐盖过噪音，看川流不息炊烟消了又起，方圆百里都藏匿着动人的故事”

17.我爱得比脸色还单纯，比宠物还天真。——《只爱陌生人》

18.“耳机里放着音乐 傍晚的阳光正好 我在公交车里看着窗外 仿佛都变了一种模样”

19.才能靠近你；不在见你，你才会把我记起。——莫文蔚《盛夏的果实》

20.大部分社交关系都是表面关系，互相尊重保持友好就很棒了，真的，谁也没比谁真诚。

适合转发分享歌曲的文艺范十足的文案【篇二】

21.新世纪的征兆，月下红人已老，红线的安排让人苦恼，连爱也无法代表---游鸿明

22.只剩过火的淤青。——刘昊霖《淤青》

23.人类经常把一个生涯发生的事，撰写成历史，在从那里看人生。其实，那不过是隐，人生是内在的。

24.似木头似石头的话得到注意吗？其实怕被忘记，至放大来演吧，很不安怎去优雅，世上还赞颂沉默吗？不够爆炸。——陈奕迅《浮夸》

25.晚来念念不忘的遗憾总是求不得爱别离。——《知情识趣》

26.你没想象中那么念旧，回忆唤不会你的温柔。

27.喜欢纯音乐的原因大概是因为纯音乐没有歌词，不会因为某一句歌词而再次想起你，但是会因为整首歌都在想你。

28.深夜听歌情绪总是容易被牵着走，听着身旁睡熟了的呼吸声，没有遗憾，挺好。

29.人生可不像音乐播放器一样可以切上一首或者拉到开头重新播放。

30.感情不必拿来慷慨。——《因为爱，所以爱》

31.你是上帝展示在我失明的眼睛前的音乐、天穹、宫殿、江河、天使、深沉的玫瑰，隐秘而没有穷期。

32.好像纯纯的东西都很容易令人入睡，比如纯音乐，比如纯牛奶，再比如你。

33.尊重别人就是尊重自己，懂得换位思考，能真正站在他人立场上看待问题，考虑问题，并能切实帮助他人解决问题，这个世界就是你的。

34.怀念不一定就要相见，喜欢不一定就要在一起；你要相信，每一种距离都有它存在的意义。

35.颓废混杂着烟味，我满脸胡渣。——《烟味》

36.我不怕你爱上别人，我怕你爱上别人之后还留在我身边。

37.朝水中落下去了

38.路上少不了质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤也要活得漂亮，我为自己代言。——魏晨《我为自己代言》

39.至少感激当日陪着我开甜蜜的玩笑。——陈奕迅《失恋太少》

40.踩在她松软的泥土上，才知道生命的温床可以如此地平实，只要季节的老。

适合转发分享歌曲的文艺范十足的文案【篇三】

41.公园里的树真多呀！有桃树、樟树、竹子、松树高大挺拔，它粗壮的树干就像有力的手臂一样，欢迎着每一位到公园来的游客。

42.人生的路上有无数条轨道可走

43.听歌是一种感情的投入，是一种心灵上的解压！人爱上的不是歌，而是听到一首歌的瞬间，将心事一点点的融入其中。

44.独处是一种清欢，听着自己喜欢的音乐，自己陪自己。

45.深夜+一个人+听歌，反正也是必然会情绪泛滥。

46.无论有几多荆棘坎坷，互助守望，共渡风浪，纵使沧桑！——BEYOND《仍然是要闯》

47.青春稍纵即逝，学业却难以成功，所以每一寸光阴都要珍惜，不要等到梦醒才惊觉一切无法挽回，只剩下台前的梧桐沙沙作响。

48.当眼泪留下来，才知道，分开也是另一种明白。

49.再遇到你时像个陌生人。——薛之谦《木偶人》

50.我不想就这样一直走，每天都遇上充满敌意那种眼光，等机会就是要打倒对方。——周杰伦《三年二班》

51.音乐会把藏起的思绪牵引出来，那一万个想与你共度的浪漫扑扑扑的撞进千堆雪，长安街的水渠开始了流淌。

52.深夜听歌 ，从马赛克到落日飞车有些想法，但在这个被嘲网抑云的风气下就让我慢慢下坠。

53.不出声，不等于我满意现时，点解，你话你无事无事！——BEYOND《无事无事》

54.音乐不必懂，喜欢就好。听歌就是一种心情，在某个意想不到的时间，有往事，有记忆，有感动，也有人生。

55.深夜听歌太嗨的不可，太低沉的不可，有故事的不可，听歌发生过故事的不可切十几首才能找到一首能听的。

56.不怕歌曲太好听，就怕歌词入了心。

57.凡事适可而止，善良过了头，就缺少心眼，谦让过了头，就成了软弱。如果事事太大度和宽容，别人也不会感激你，反而会变本加厉。过分善良也是一种傻。

58.我爱你，至死不渝的爱着你。

59.哪怕我们出一点动静

60.偶尔还是会想起你，却不会再停下脚步，也许我已习惯了没有你。——《偶尔还是会想起你》

文艺范十足的个性签名

1、有时候，在自己脆弱的时候，想一个人躲起来，不愿别人看到自己的伤口。

2、遇见你是命运的安排，成为朋友是我的选择，而此上你是我无法控制的。

3、突然发现生命中好多不可或缺的人，走着走着就散了。

4、人生的成功不在于拿到一副好牌，而是怎样将坏牌打好。

5、无论是爱情，工作还是生活方式，都不需要和别人比较，自己喜欢就好。

6、在我脑海里还有一幅画，画着那年我们唏嘘相依的浮华。

7、苦了，累了，伤了，欢了，醉了，晕了，最终还是分了。

8、想和你躺在床上，对你说上一世情话，用遍所有姿势。

9、很多事都被慢慢拆下来拼凑在心里，然后物是人非。

10、可能是伤的太深了吧，现在连重新爱上一个人的勇气都没有了。

11、岁月蹁跹人知否，花开雪融又一秋。青丝已换满白头，谁知今生几回眸？

12、从未相信感情是变质的，结果总是在变质的感情中游离。

13、说我变了，没有没有，你只是看到了更加真实的我。

14、我和你的区别就是：我当你是唯一而你则把我当成是其中之一。

15、原来一个人可以难过到，没有情绪，没有言语，没有表情。

16、总有一个人，能让你秒秒钟哈哈大笑，也能让你秒秒钟眼泪啪啪掉。

17、宁愿过着没心没肺的单身生活，也不要掏心掏肺的二人世界。

18、一个人对于一段过往的总结，其实是一种情感上的释怀。

19、做一个有深度的姑娘，有脾气的女流氓，有教养的淑女。

20、幸福爱一个人是什么感觉？就是说了晚安还想说晚安。

21、别总是在等待、生活不是等待暴风雨过去，而是要学会在雨中跳舞。

22、遇见你花光了我所有的运气，所以跟你白头到老的人不是我，对不起。

23、热恋中的男女只看到对方的美好，婚姻却将双方的缺陷暴露无遗。

24、人与人之间，只要不互爱，一切就可以变得很简单。

25、有些人就在阅历有些事今后，便从命不成缺变得无关紧要。

26、就算到了地球意外的星球上，我还要和你一直相亲相爱下去。

27、爱情是个透明的东西，无论我们如何努力总是无法抓住它。

28、你那迷人的微笑告诉我，我该努力为你创造幸福了。

29、我的感情处于渐次否定之下，最终在时光的阴影中渐渐失血。

30、旋转木马是最残忍的游戏，彼此追寻却有永远的距离。

31、没有了爱情，没有了誓言，没有了一切，这种感觉还真是不错呢。

32、车轱辘上谈恋爱，好新鲜的感觉，似乎回到了80年代，单纯的小幸福。

33、这世上有那么多条路，悄悄的告诉我你未来要走那条路。

34、什么罪过你都可以犯，但请你不要犯情罪，因为你偿还不起。

35、自私和抱怨是心灵阴暗，愉悦的爱则使视野明朗开阔。

36、爱，就大声说出来，因为你永远都不会知道，明天和意外，哪个会先来。

37、女人最恨的男人是陈世美；男人最喜欢的女人是潘金莲。

38、刷牙是件悲喜交加的事。一手拿杯具、一手拿洗具。

39、人生就像斗地主，刚还是一伙的，一转眼就是敌人。

40、致自己的说说带图片女生版我喜欢很多人但是只爱你一个，这辈子唯一。

41、哪有人像我，对你这么好，明明很喜欢你，还帮你撮合你和他。

42、全世界都停电，我也要倾尽所有，为你点亮一丝暖光。

43、我的愿望只是坐在你的单车上，和你一同穿越在种满了梧桐树的道路上。

44、我眼里的爱情该是微笑着的。没有多余的人没有多余的事。

45、我们的故事刚刚开始就慢慢结束，而我已输了全部。

46、那些发生在的事情，像是退色的电影，荒草被时间无尽地抛弃。

47、能够说出的委屈便不算委屈，能够抢走的爱人便不算爱人。

48、心里埋藏了很多，不知道要怎么说，不知道该说些什么。

49、有一种爱情，叫白头偕老，有一种幸福，叫有你相伴。

50、当你认为自己很聪明的时候，不要忘记别人也不傻。

51、原来那崩裂的声音、是心碎了、永远也无法弥补的伤。

52、你永远不知道，被你拒绝还关心你的人有多喜欢你。

53、野心不大只想做我喜欢的人的天下，从此干干净净不染世俗。

54、真希望自己变回小孩，因为，摔破的膝盖总比破碎的心要容易修补。

55、人鱼公主终于找到了真心的眼泪，破碎的心再也不惧怕爱情了！

56、爱情叫什么两个灵魂一个身体，友谊叫什么两个身体一个灵魂。

57、还记得，我告诉你的那句永不分离么。可惜为实现。

58、我不怕一个人，我只怕当我习惯一个人的时候，有人来打乱我的一切。

59、时间终究会让你明白，谁是虚情假意，谁是真心爱你，谁会为你不顾一切。

60、如若今生再相见，哪怕流离百世，迷途千年，也愿。

61、新欢、旧爱、谁可以说明白，谁的新欢不是别人的旧爱。

62、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。

63、不要轻易接受别人对你的好，你回报不起那么多人。

64、你明白我的感受吗？我的心像玻璃一样透明，可你还不懂。

65、那些陪伴我的人啊如今在何方；曾经爱过的人啊如今是什么模样。

66、如果你不愿意改变，那也别指望你的生活会有所变化。

67、其实我也很弱很怕受伤，只不过在你面前装得像什么也不怕的金刚一样。

68、你可以选择爱我或者不爱我，而我只能选择爱你或者更加爱你。

69、我不会象他们那样把分手说的如此婉转，我只会道一声珍重！

70、借时光之手，暖一束花开，于凉薄之冬，让冬意暖暖。

71、一句我爱你就可以在一起，但分开旳理由却有很多种。

72、网络搜索不到的爱情，迅雷下载不到的幸福我给你。

73、活在于经历，而不在于平米；富裕在于感悟，而不在于别墅。

74、雨水一滴一滴打在心上，泪水一滴一滴打在脸上，这是分离的节奏么？

75、在心中深深地爱着一个人，是人的一生中浪漫之最。

76、你走了，只留给我一个回想，你却不知我想拥有你的整个世界。

77、只有两个人懂的傻话才叫情话。要是几百万个人都懂，那是歌词。

78、彼此相爱的人，并不是永永远远都能在一起，只要心中有他就够了。

79、我们为了重寻热恋的感觉，甚至宁愿放弃原本拥有的一段感情。

80、好花总带刺，好酒会藏毒，赴死好过平淡，这才是爱情。

81、我你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。

82、我遇见的你，宛若双生，我遇见的你，和我如此相像。

83、饱后思味，则浓淡之境都消；色后思淫，则男女之见尽绝。

84、尴尬地遇见一个喜欢你，你却明白自己永远不可能喜欢上的男生。

85、他都不难受，他只要自由，退到无路可走，不如就放开手。

86、如果另外那个人的幸福，是你幸福的根本所在，那就是爱。

87、我嫉妒每一个评论你说说的人。他们不是了解你就是关心你。

88、痛苦之于成长，就像胸部发育时候的胀痛一样。痛过之后，就长大了。

89、你攒够四块五，我也攒够四块五，我们就可以去民政局结婚了。

90、我爱你爱到那样撕心裂肺，却抵不过别人的一句我爱你。

91、有时候，上天没有给你想要的，不是因为你不配，而是你值得更好的。

92、只想快点的把你从我记忆里删去，不愿再想起有关於你的任何事情。

40句悲伤唯美文艺范十足的

1、一念花开，一念花落，这山长水远的人世，终究是要自己走下去。

2、水一旦流深，就会发不出声音。人的感情一旦深厚，也就会显得淡薄。

3、你若想要得到，就别只是期望。人生短暂，经不起等待。

4、世间事，除了生死，哪一桩不是闲事。

5、醉过才知酒浓，爱过才知情重。你不能做我的诗，正如我不能做你的梦。

6、没有命定的不幸，只有死不放手的执着。

7、我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。

8、所谓一见钟情，不过见色起意;所谓日久生情，不过权衡利弊。

9、人之所以悲哀，是因为我们留不住岁月。

10、用一千年的时间去爱你，再用一万年的时间去忘记。

11、人生有两种境界，痛而不言，笑而不语。

12、夜未央，流星落，情已殇。爱在夜色里永远是传奇。

13、细雨梦回，小楼吹彻玉笙寒。我的目光，湿在幽深雨巷边。当年你一去无回，别离的愁绪万千，纵使相知成陌路，我依然为你植下相思的玫瑰园。

14、虚岁不虚，虚虚实实，实实虚虚，或许这本就是人生的奥秘。

15、心，很寥落，繁华散尽的平淡。热闹过后的寂静。世界仿佛突然之间消失，连声音都已死亡。

16、潇潇烟雨如织，风吹落英缤纷。拈尘世一抹香，醉心湖一滴泪。素手拂开时光的雨帘，落红深处，一阙短笛依然在柳风里吹起，少了淡然的宁静，多了幸福的忧伤。

17、想一个人，门廊斜风细雨霖铃，墨香氤氲声如许，衣带生风，打湿我的眉心。

18、幸福，希望，成功，欢笑，掀起晴日的波涛;伤感，失落，痛苦，悲伤，滴落阴霾的雾雨。

19、星宿如许笑苍茫，泪成行，咬噬忧郁的泪滴，诉说心扉，风影传音，仿佛你的呢喃在耳边萦绕。

20、信念，穿越寒风冷雨，你就是我想像的一种幸福，即使是梦我也愿意。

21、心中始终藏着你的影子，在我的心上打着结，结着你的情意绵绵，结着你的相思不断，挽成一个死扣，任今生荒唐也罢，哀怨也罢，再也无法解开。

22、夜半，忽然心神不安起来，是不是你在逐字的敲击着我的文字，你读出了一字千金的重量。

23、雁字回时种种前尘往事，化作云烟，一声轻叹划过夜幕，倚窗倾听风语星月缠绵缱绻。

24、眼中那缕淡然的烟，却也是这夜里唯一的陪伴。

25、一个匆匆的过客，独立凡间，翘首遥望苍穹，无言轻咽，寂寞的容颜，思绪万千寻找你的足迹，那种刻骨的感怀依然这样的清晰可见，千年情长，千年情觞。

26、人生一路走来，回忆却不能原路返回。记忆跳跃式的存在使人不能完整的连贯往昔，又总是那些最刻骨铭心的瞬间深渊跳不过去。怅然若失，怅然已失…

27、雨点婉约的敲打在窗棂上，轻柔而绵长，一场又一场跌落的细雨之后，寂寞，抚慰着曾经繁华后的苍凉。

28、有些生命自然而来的缘份，是约定俗成好了的。无力改变。只能精心的筹划痴心的遥望耐心的守候动心的注目。

29、悠长的雨巷，古色古香，魂牵梦萦的依然是丁香一样的姑娘。带着些许的幽怨，些许的感伤，些许的迷茫，些许的芳香…

30、幽幽琴音，落落花香。沉吟之间，你的声音乘风而来：花开一季，相守一生。只是……今生，却为何，为何不早点遇你?猝然无语，我看见一些苍白的词语聚拢，却又在无奈中淡然散去。泪，浸了红颜，湿了春衣。

31、应念隍城经纶手，周郎赤壁，千里潇洒英豪气，铜雀春深女墙月，照燕楼空阁。青山路隐，汀舟杜若，沙际归途飞沙恶。暮色江渚，绿湾碧水残枫挫，漫回素岚沙洲鹊。碧云天，浊酒黄花错，画檐舞榭飞燕落。

32、一座山，隔不了两两相思，一天涯，断不了两两无言，我用三生把你思念，独饮那一碗梦婆汤，把自己葬于山骨间，静听那涓涓流水，那清风伴着落花飞舞!清风且吟，吟不完我一生思念，细水长流，流不完我一世情深!

33、衣袂起舞，纠结缠绕，相对却已无言。看月夜，青花落水，蟾月拂影，流水潺潺，清波漫舞，琉璃瓦展，铅华隆重。眼眸处，流光溢彩，灯火阑珊，早已繁华落尽，物是人非。满池清幽，随水亦随风，所到处，一字皆醉。醉已千年，牵绊何止千年。执一壶浊酒，是穿肠毒药，欲罢不能已。

34、异乡辗转，繁华迷离，抚去了时间的风尘，依然在梦中灿烂着一张脸颊。

35、因为相遇，总以为红尘最美，总是期待手扶扶桑，将最苦涩的等待换成最美丽的誓言，并使之永恒，也曾想用我千般柔情，网住你的心，陪伴你渡过漫漫长夜，用最暖的爱温暖你冰冷的心。

36、一瞬的永恒，只是浮华里的一个瑰梦，如烟花。

37、走一程，回望一眼，辗转难眠之后，旧事依然在梦里清晰沉淀，只是那是你许给我的海誓山盟，却早已在你的冷漠里纷纷散落成荒草落花，斑驳了久藏的美梦，于过往的云烟处，惊醒我独自刻画的两情相悦的美梦。

38、昨夜还在蓓蕾里，一夜相思成灾，此生，有你，世间便无它。

39、无人解，千年相思，摆一方案几，煮一壶清酒，你依然独自守着一份属于自己的城池。

40、我终是那个寂寞的女子，斑驳在记忆的长廊，相知，相惜，一生的旋律。

40句悲伤唯美文艺范十足的经典语录

40句悲伤唯美文艺范十足的经典语录

1、一念花开，一念花落，这山长水远的人世，终究是要自己走下去。

2、水一旦流深，就会发不出声音。人的感情一旦深厚，也就会显得淡薄。

3、你若想要得到，就别只是期望。人生短暂，经不起等待。

4、世间事，除了生死，哪一桩不是闲事。

5、醉过才知酒浓，爱过才知情重。你不能做我的诗，正如我不能做你的梦。

6、没有命定的不幸，只有死不放手的执着。

7、我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。

8、所谓一见钟情，不过见色起意;所谓日久生情，不过权衡利弊。

9、人之所以悲哀，是因为我们留不住岁月。

10、用一千年的时间去爱你，再用一万年的时间去忘记。

11、人生有两种境界，痛而不言，笑而不语。

12、夜未央，流星落，情已殇。爱在夜色里永远是传奇。

13、细雨梦回，小楼吹彻玉笙寒。我的目光，湿在幽深雨巷边。当年你一去无回，别离的愁绪万千，纵使相知成陌路，我依然为你植下相思的玫瑰园。

14、虚岁不虚，虚虚实实，实实虚虚，或许这本就是人生的奥秘。

15、心，很寥落，繁华散尽的平淡。热闹过后的寂静。世界仿佛突然之间消失，连声音都已死亡。

16、潇潇烟雨如织，风吹落英缤纷。拈尘世一抹香，醉心湖一滴泪。素手拂开时光的雨帘，落红深处，一阙短笛依然在柳风里吹起，少了淡然的宁静，多了幸福的忧伤。

17、想一个人，门廊斜风细雨霖铃，墨香氤氲声如许，衣带生风，打湿我的眉心。

18、幸福，希望，成功，欢笑，掀起晴日的波涛;伤感，失落，痛苦，悲伤，滴落阴霾的雾雨。

19、星宿如许笑苍茫，泪成行，咬噬忧郁的泪滴，诉说心扉，风影传音，仿佛你的呢喃在耳边萦绕。

20、信念，穿越寒风冷雨，你就是我想像的一种幸福，即使是梦我也愿意。

21、心中始终藏着你的影子，在我的心上打着结，结着你的情意绵绵，结着你的相思不断，挽成一个死扣，任今生荒唐也罢，哀怨也罢，再也无法解开。

22、夜半，忽然心神不安起来，是不是你在逐字的敲击着我的文字，你读出了一字千金的重量。

23、雁字回时种种前尘往事，化作云烟，一声轻叹划过夜幕，倚窗倾听风语星月缠绵缱绻。

24、眼中那缕淡然的烟，却也是这夜里唯一的陪伴。

25、一个匆匆的过客，独立凡间，翘首遥望苍穹，无言轻咽，寂寞的容颜，思绪万千寻找你的足迹，那种刻骨的感怀依然这样的清晰可见，千年情长，千年情觞。

26、人生一路走来，回忆却不能原路返回。记忆跳跃式的存在使人不能完整的连贯往昔，又总是那些最刻骨铭心的瞬间深渊跳不过去。怅然若失，怅然已失…

27、雨点婉约的敲打在窗棂上，轻柔而绵长，一场又一场跌落的细雨之后，寂寞，抚慰着曾经繁华后的苍凉。

28、有些生命自然而来的缘份，是约定俗成好了的。无力改变。只能精心的筹划痴心的遥望耐心的守候动心的注目。

29、悠长的雨巷，古色古香，魂牵梦萦的依然是丁香一样的姑娘。带着些许的幽怨，些许的感伤，些许的迷茫，些许的芳香…

30、幽幽琴音，落落花香。沉吟之间，你的声音乘风而来：花开一季，相守一生。只是……今生，却为何，为何不早点遇你?猝然无语，我看见一些苍白的词语聚拢，却又在无奈中淡然散去。泪，浸了红颜，湿了春衣。

31、应念隍城经纶手，周郎赤壁，千里潇洒英豪气，铜雀春深女墙月，照燕楼空阁。青山路隐，汀舟杜若，沙际归途飞沙恶。暮色江渚，绿湾碧水残枫挫，漫回素岚沙洲鹊。碧云天，浊酒黄花错，画檐舞榭飞燕落。

32、一座山，隔不了两两相思，一天涯，断不了两两无言，我用三生把你思念，独饮那一碗梦婆汤，把自己葬于山骨间，静听那涓涓流水，那清风伴着落花飞舞!清风且吟，吟不完我一生思念，细水长流，流不完我一世情深!

33、衣袂起舞，纠结缠绕，相对却已无言。看月夜，青花落水，蟾月拂影，流水潺潺，清波漫舞，琉璃瓦展，铅华隆重。眼眸处，流光溢彩，灯火阑珊，早已繁华落尽，物是人非。满池清幽，随水亦随风，所到处，一字皆醉。醉已千年，牵绊何止千年。执一壶浊酒，是穿肠毒药，欲罢不能已。

34、异乡辗转，繁华迷离，抚去了时间的风尘，依然在梦中灿烂着一张脸颊。

35、因为相遇，总以为红尘最美，总是期待手扶扶桑，将最苦涩的等待换成最美丽的誓言，并使之永恒，也曾想用我千般柔情，网住你的心，陪伴你渡过漫漫长夜，用最暖的爱温暖你冰冷的心。

36、一瞬的永恒，只是浮华里的一个瑰梦，如烟花。

37、走一程，回望一眼，辗转难眠之后，旧事依然在梦里清晰沉淀，只是那是你许给我的海誓山盟，却早已在你的冷漠里纷纷散落成荒草落花，斑驳了久藏的美梦，于过往的云烟处，惊醒我独自刻画的两情相悦的美梦。

38、昨夜还在蓓蕾里，一夜相思成灾，此生，有你，世间便无它。

39、无人解，千年相思，摆一方案几，煮一壶清酒，你依然独自守着一份属于自己的城池。

40、我终是那个寂寞的女子，斑驳在记忆的长廊，相知，相惜，一生的旋律。

③ 如何评价演员钟丽缇

提起演员钟丽缇，观众一定会想起其性感，妩媚，妙曼多姿的身材和容颜。但这只是这个女人表面，更令人羡慕的是其积极，乐观，热情，奔放，率性直爽，多彩多姿的个人生活。素有“性感女神”美誉的钟丽淇，毕业于拿大魁北克大学工商市场系，因为参加香港小姐的入选，国际华裔小姐冠军的奖项，而进入影视行业。

钟丽缇一出道就活跃在大屏幕上，相信很多观众认识钟丽缇，是从其和李连杰主演的《中南海保镖》。剧中的杨倩儿美丽大方，妩媚风情，看似刁蛮任性，桀骜不驯，实则一个有情有义，直爽率真的奇女子。这部剧最大看点就是钟丽淇的”媚“，和李连杰的”正“。

杨倩儿这个人物很有立体感，刚开始的跋扈，不讲理，到后面之间打开心扉，对正阳的真诚，负责，敬业所感动，以及最后的情犊初开，一往情深。这一系列人物心理细微的变化，钟丽缇都拿捏十分到位，为观众呈现了一个真实，接地气的杨倩儿。

《人鱼传说》中性感女神化作单纯善良，不谙世事的美人鱼小美。此次钟丽缇搭配的是男神郑伊健，两人为观众呈现了一段浪漫唯美的人鱼之恋。值得一提的是，性感女神扮演的美人鱼也有模有样，清澈的双眸，白皙的皮肤，温暖的笑容，长发齐腰，妙曼多姿的身材，也别有一般韵味在其中。

《色戒》中魅力十足的琶玛，《晚娘》中成熟妩媚的继母，等等似乎钟丽缇所塑造的角色都离不开了美丽，妖艳，性感，妩媚等标签。加上其在《 时尚 杂志》中以一组性感，妩媚，冷艳的照片。更是奠定了其“性感女神”地位。

最令人惊喜的是，性感女神的生活也跟她的身材一样多姿多彩。钟丽缇有三段婚姻，也有三个漂亮的女儿，哥哥都是那么漂亮，遗传了母亲良好的基因。尤其是和张伦硕的一段姐弟恋，目前也已经修正果，两个人甜甜蜜蜜，恩爱有加。而我们的钟丽缇还是那么漂亮，就像一个娇小小媳妇一样，完全不像一个三个孩子的母亲。

一个女人可以把自己的生活过的如此的精彩，令人充满惊喜，是在难得。这很大程度上取决于其积极，乐观，豁达，勇敢追求自我的生活态度。我们看到很多女人离婚后的落魄，哭天喊地，却从钟丽缇的身上看到了惊喜，看到了生活的力量和智慧。真是一个令人可敬可爱的奇女子。

那么你又是如何看待性感女神钟丽缇的呢？

钟丽缇.美！美！美！那些年的性感女星之一。

钟丽缇（Christy Chung），中国香港女演员。1970年9月19日出生于加拿大蒙特利尔，中越混血儿，毕业于加拿大魁北克大学。 早期香港性感女神之一，93年参加选秀出道。94年凭借《人鱼传说》迅速走红，后搭档各路影视大咖的作品也不少。印象比较时刻的是与周星驰的破坏之王。

还曾被知名男性杂志《FHM》评为年度亚洲最性感女性。随着年龄的增长也从性感少女晋升为性感辣妈，不但没有走样，反而更加有魅力了……

钟丽缇依旧活跃在 娱乐 圈，也算是很难得了。同是香港90年代女明星的张敏、王祖贤、钟楚红等人都已淡出了 娱乐 圈，而活跃在 娱乐 圈的那些老牌女星，她也算是混的很不错的。

作为演员来说，早期的钟丽缇有着难得的性感、奔放，外形条件也是她的最大优势。《九品芝麻官之白面包青天》、《破坏之王》 、《97家有喜事》都有着不错的表现，个人认为她的演技巅峰是在《晚娘》中，钟丽缇性感优雅，让很多看过的人久久不能忘怀，而她也是电影最大的卖点。

钟丽缇的作品算不上多，经典的作品也是少之又少，虽说近几年仍活跃在电影的大屏幕上，拍摄了一些可有可无的作品，例如《一吻定情》《神笔马娘》等等，但她的演技着实是没什么进步的，是一直停留在90年代中的。相反的是她参加综艺倒是吸引了不少的粉丝，不知道这样的选择对她的演艺事业是否会有进步呢？

钟丽缇你是在洗脑还是在误导？

网友们，你们听说过喝油能排毒排病吗？

钟丽缇给大家带来的福音：喝油不但排毒，而且排病。 据说，喝下此油，不但能排出身体里的很多毒素，还能排病—— 能排出糖尿病，高血压，肝硬化等等病。这可是我所听到的最大的福音啊。

我身边的亲人还有朋友，得糖尿病、高血压、肝硬化的不在少数，这下他们有福了。

特别像糖尿病，权威医院都说不能治断根，只能控制，否则严重时会诱发白内障，尿毒症等一系列严重的后果，如果一旦引发尿毒症，透析来透析去，最后是把命“透析”完了。在饮食方面的还有很多禁忌，高糖和高油的食品千万少吃，少吃。

没错，高油的食品千万少吃！现在居然可以通过喝油排出治好，这是在以毒攻毒吗？我就想问一下大家意不意外？惊不惊喜？

我的心理活动：当我兴奋的把这个消息告知我的亲朋好友的时候，聪明的他们会不会一巴掌把我“呼”到国外去，顺便送上一路的祝福：打死你这没脑子的东西，是嫌我们的命太长吗？喝油疗法，你确定？ 我后知后觉的痛彻心扉：伪科学害死人啦，嘤嘤、嘤。

有网友说，钟丽缇你不读书真的可怕，细胞膜对油脂天然通透，只会不断吸收啦。赞成这一说法的举个爪。

透过钟丽缇喝油这件事，我联想到了那些做保健品直销的，说的这样那样的特效，几乎都是夸大其词。

我不是想喷谁，因为以前我也被洗脑了，干过这一行。 当时我就觉得我所接触的产品太神奇了，可以帮到很多人，帮到那些连医院都治不好的病人。（我这个人内心还是很善良的。）至于我的这种经历都可以重新写成一本书了。钟丽缇，我怀疑你是否也被洗脑了呢？

明星效应的推广力量是可怕的，特别是像钟丽缇这种，可以说本身就是美的化身。

一起来看看她获得的各种“美”的荣誉：

1999 《Marie Claire》杂志评选的最美双眸奖 获奖

1999 香港6家女性杂志评选的完美肌肤奖 获奖

1999 Tag Heuter Link动感魅力大奖

2002莱卡风尚女演员(港台)获奖

2002“健与美”大使奖获奖

2003十大秀身之星获奖

2003专业评审大奖获奖

2006 时尚 《好管家》风情女人味奖获奖

2007《粤港十年 网娱盛典》“最具人气女星”奖获奖

2007青少年儿童基金会“爱心大使”奖获奖

2007“最具 健康 影响力伊人”奖获奖

2008“纵横天下华人成就艺术”奖获奖

2011 时尚 妈咪家庭奖获奖

2012 OnlyLady美容天后无龄臻美明星奖 获奖

2012 中国娇子中国爱爱心公益人物 获奖

2012 年度公益人物 获奖 天生尤物性感女星。

自身条件那么优越，她代言的东西是不是一定是好东西？吃了用了一定就像她一样完美了吗？

2月2日，丁香医生转发其微博，对“喝油排毒”表示否认：“排毒产品最后真正能排掉的，大概只有钱包里的钱了。”

就是一个老骚娘们

好演员，年轻的美貌都给了大众

钟丽缇是一个敢爱敢恨的香港女演员。她来自越南。中越混血。和周星驰刘德华合作一举成名。三婚，目前老公是大陆人。

01

带着老婆和老妈一起去旅行？就问你敢不敢？

但，他们敢!

昨日有一档全新综艺开播啦！

《我最爱的女人们》

节目破天荒地设置了"男明星+妻子+妈妈”的家庭组合出游模式，为大家解锁明星婆媳相处日常~

不得不说，如今的综艺节目真是越来越会玩儿了！这不，节目一上来就搞事情——

21世纪未解之谜：

妈妈和老婆同时掉水里，先救谁？

耿直张晋：老婆蔡少芬会游泳，所以先救妈妈；

宠妻狂魔袁成杰：先救老婆陈芊芊，惊呆众人；

浪漫杨烁：先救老妈，然后跳河，跟老婆王黎雯一起殉情；

张伦硕则和老婆钟丽缇心有灵犀：让水性好的钟丽缇去救婆婆。

儿媳钟丽缇的这波完美表现，让钟丽缇婆婆在一众婆婆面前显得超有面子。于是钟丽缇婆婆在节目中公开夸赞儿媳：太完美了！

02

说起钟丽缇和张伦硕，他们的感情在刚公开的时候，并不被看好。大家认为，两人在年龄、人生际遇、名气等各个方面，都非常不匹配。

钟丽缇生于加拿大，中越混血的她从小就美得与众不同。1993年，她参加了国际华裔小姐大赛，轻松夺冠，顺利入行演艺界。

1994年，钟丽缇与郑伊健、金城武等合作出演《人鱼传说》，饰演小美，迅速走红东南亚。

当然，她还有很多让人记忆深刻的作品：

《九品芝麻官》

《破坏之王》

《食神》

凭借高颜值的外貌和青春靓丽的气质，钟丽缇成为了当时很多男孩的梦中情人。蔡康永和小S也曾在节目中评价她为“当之无愧的顶尖女神”。

可1998年，事业处于巅峰时期的她却和相识一个月的比利时男友未婚生女后完婚，淡出 娱乐 圈，隐居出生地加拿大蒙特利尔。

然而好景不长，这段感情只维持了四年，便破裂了。

以众人心中清纯白月光形象出道的钟丽缇，闪婚闪孕，最后成了单亲妈妈，之前的清纯玉女形象也不复存在。当她选择复出时，事业势头已大不如前。

于是她开始寻求突破，转走性感路线，大胆出演《晚娘》、《色戒》。

但她依然视爱情为珍宝，一旦遇上爱情，便弃事业如草芥。

2004年，她与台湾音乐人严铮情到浓时就结婚了。

钟丽缇卖掉香港的房子，带上全部行李，去到北京和严铮一起生活。她还以高龄产妇的身份，三年生下了两孩子。

因为大部分时间都在内地相夫教子，自2003年后，钟丽缇的事业便近乎停摆……

遗憾的是，这段婚姻依旧未能长久，维持了7年后，再次以离婚收场。

虽在短短12年内经历了2段失败的婚姻，但她依旧乐观，并未放弃爱情。

遇见张伦硕前，她对下一段婚姻的期许是：

离过婚的也ok，现在只要男人疼我、哄我、爱我就好了。

后来，她遇到了张伦硕。

03

大家都知道，她和张伦硕是通过录制假想恋爱真人秀相知相爱的。

本来有12岁年龄差的他们，并不是节目中最被看好的情侣，但两人却打破常规，相爱了。

他被她的乐观独立吸引，她被他的体贴深情打动，于是二人在节目中正式确认了恋情，还在节目结束时上演了浪漫的求婚！

“

他说：她从未穿过婚纱，

也没有男人给她交过信用卡，

更没有人送她超过3克拉的钻戒，

我想为她弥补很多的遗憾。

她说：下辈子你要早点娶我。

”

婚后的他们，像甜宠小说中写的那样甜蜜。

张伦硕在各种场合都会对钟丽缇赞不绝口，时不时还会来场深情表白。

而天性浪漫的钟丽缇也会给张伦硕准备各种惊喜。

张伦硕对三个孩子也是好到爆，一起参加亲子节目、一起 旅游 、一起游泳，定期录家庭视频、亲自剪辑，爱意满满

钟丽缇更是把孩子们的姓都改为了张，真正意义上成为一家人。

张伦硕说：非常希望有个真正属于自己的孩子。钟丽缇就收回了之前“再也不生小孩”的话。

年近50的她，哪怕身材会走样、身体会变差，依然愿意为他拼生4胎。

现实生活里，有太多人会因为一次的错误就心力交瘁，不敢再轻易相信爱情。

但钟丽缇却用亲身经历告诉我们：追求幸福这件事儿，多晚都不算迟。相信爱，勇敢爱，幸福终究会光临！

钟丽缇（Christy Chung），中国香港女演员。1970年9月19日出生于加拿大蒙特利尔，中越混血儿！

可能很多人并不熟知钟丽缇，其实很多年前，她就已经是众多人心目中当之无愧的“女神”了。1993年在香港参选国际华裔小姐而入行演艺界，1994年凭借《人鱼传说》一片而迅速走红东南亚。2001年，出演泰国影片《晚娘》，被知名男性杂志《FHM》评为2000年度亚洲最性感女性。

她带着最小的女儿参加真人秀节目，别的家庭都是父母带着孩子，只有她自己独自带着自己的女儿。很多任务，她一个人完成起来，很艰难。可是她没有抱怨，没有流泪，一直努力给自己的孩子最好的呵护和鼓励，她给孩子信心，亦给自己打气。在节目的某个片段里，她对着远处的群山大声呐喊：“我原谅你了”，然后泪流满面。

生活给了她很多，也伤害了她很多。一个女人，两段失败的婚姻，独自带着三个女儿生活，四十开外的年纪，她有很多理由去抱怨。但是女神，依然对真爱深信不疑，依然在追寻。之前的都是在成长，现在的她，可以算是毕业了，对爱有了更深的理解，也更懂得如何去爱。人生，最不能放弃的，就是对爱的相信和追逐啊。

节目的最后，她跟大家分享说，自己经常会冥想。冥想很多好的事情，都是好方向的，正能量的。其实这是个心态问题，积极的心态，任何事情，看到美好的一面正能量的一面，很多问题就会化解。也许生活不美好，很残酷，但不丧失一份美好的心态，有自己的目标，相信能达成，就会有前行的力量。

随着年纪的增长，很多女神的身材会有些趋于富态， 钟丽缇外穿了一件中长款的白色外套， 在肩膀部分以及手臂以及单品的最底端都加入了超多装饰物，闪闪发光的亮片尤其惹人爱，这些装饰物的颜色也和单品的底色组合在一起分外默契。内搭一件带有印花图案的白色T恤， 下身则是金属色的半身裙 ，这些单品搭配在一起，利用这些元素的光泽感给人增添了魅力。

中长款的白色外套的肩头处覆盖了超多 紫色的装饰物，闪闪发光很惹人爱 ，紫色极具优雅气息，很适合熟女们使用，年轻女孩使用也是可以的，不太挑年龄。钟丽缇这件白色外套上面的元素还是比较丰富的，肩膀处还融入了许多亮片和紫色的点缀，装饰物铺设的面积不算太多，还是不太显花哨的，只是略做装饰，起到了相应的装饰作用，只是大家需要好好打理一番它，不然会影响到它整体的美观度。

带有印花图案的T恤是白色的，它属于较为百搭的类型，印花图案设置在了较为显眼的位置，用于加强了一下它的设计感，以白色为底，作为内搭来说有外搭护着，这还是比较方便打理的，只是在使用它的时候， 最好把T恤半扎入下身的半身裙之中，运用这种方式来展示出身材比例，这将会格外显腿长哦 不过T恤的版型太过宽松了会有一部分堆积在腰部，但并没有对整体的美观度造成太大的影响。注意运用这种穿法来调整一下自己的身材比例，这将会很显腿长，即便双腿被下摆掩盖住也没有太大关系。

金属色的百褶半身裙还是很宽松的类型，利用它来遮肉，让人眼前一亮 。在上面加入了许多百褶的元素，多了些甜美的气息，金属色透露出了超多高级感，最底端还是被剪裁得较为轻松的，它的长度并没有盖过脚踝，配上平底鞋出行，休闲风十足，建议大家日常出行多穿运动鞋。

钟丽缇的打扮风格百变，大家从中pick自己更喜欢的一种！

1.连衣裙超显大方气质

亮点：显气质

钟丽缇很爱穿连衣裙，不同长度的裙摆会显示出女神们不同的魅力，短款的连衣裙方便秀出一双美腿，显得腿特别细，长裙摆覆盖住身体，既能遮肉又能通过它来穿出端庄优雅的好气质， 红色是一个很抢眼的颜色，它的功能特别多，既能提亮肤色又能成功发挥出颜色的特质来达到吸睛的目的。

2.皮草配连衣裙很显女人味

亮点：女人味

一到年底需要走红毯了，很多女明星都会穿礼服，但是要风度不要温度真的太难为自己了！现在气温越来越低，建议大家学着钟丽缇在外面搭配上外套，毛绒绒的外套或者使用皮草都是可以的，但是大家需要注意一点，需要好好打理这些绒毛，不然显得太过凌乱了，严重影响到了它的美观度。

3.西服套装 亮片闪闪惹人爱

亮点：搭配

西装外套上面有超多闪闪发光的亮片，它的颜色也是很丰富的。钟丽缇用中长款的西装外套来配皮质的黑色短裤，露出长腿之后更有女神范，凭借好身材来吸睛。

钟丽缇的搭配颇富女人味，想要穿出同款魅力的话就赶快学习起来吧！

④ 梦见有人推着车拿着灯在家门口转发的单子上面叫写上丁香村这是什么意

凭借直觉去判断的事情，十有九准。你的知觉力最近相当敏锐，能够很快捕捉到人群中那些是欣赏你、对你有帮助的人，也能迅速地察觉献殷勤者背后的目的，要好好把握这份资源帮助自己成就事情。

⑤ 当年凭借《丁香花》爆红的唐磊，历经风雨后，如今怎么样了

相信不少网友都听过这首优美又感人的歌曲，《丁香花》。

结语

当年唐磊的一首《丁香花》确实惊艳，还是希望唐磊能够再给我们带来给好的作品吧。

不知道网友们有没有听过《丁香花》这首歌呢，大家对唐磊有什么印象呢。

-END-

原创不易，欢迎点赞转发，谢谢

⑥ 家常下酒菜有哪些

01.酒鬼花生
食材：干花生 500克、麻椒 一把、干辣椒 一把、盐 适量

做法步骤：

1.将干花生米洗净，放盆中用清水浸泡一小时左右，然后剥去花生米的红衣，沥干水分

2.炒锅内放油，油5成热时放入花生，油慢慢小火加热，炸的过程用漏勺搅拌使花生炸匀，直到花生颜色稍微有些发红，将花生捞出

3.将干辣椒切丝，锅里留少许底油，放花椒，干红辣椒段炒香，将炸过的花生米加入，翻拌均匀，调入食盐

4.翻拌匀关火即可，花生放置冷却后会十分酥脆

02.凉拌猪耳朵
食材：猪耳朵1个、黄瓜2根、香醋3勺、辣椒油1勺、生抽1勺、白糖10克、香菜2根、葱1根、盐5克、花生米若干、木耳5朵

做法步骤：

1.熟的猪耳朵切条（最好微波炉热2分钟更容易入味），黄瓜切丝，蒜切末，木耳泡好。

2.用蒜末，醋，香油，白糖，生抽调汁，把调好的汁浇到切好的菜上调匀，加入油炸花生也很香

03.凉拌腐竹
食材：腐竹 5克、木耳 10克、蒜 3瓣、葱 适量、熟白芝麻 适量、花椒 2克、生抽 3勺、陈醋 2勺、白糖 半勺、辣椒面 1勺、食用油 适量；

做法步骤：

1.腐竹提前用冷水泡发，木耳提前泡发，蒜切末，葱切葱花

2.把泡发好的腐竹切成寸段，木耳洗净撕成小朵

3.锅中烧开水，放入腐竹和木耳焯水2分钟，捞出过凉水

4.再捞出沥干水分放入容器中，加入蒜末，加入葱花，加入熟白芝麻，加入辣椒面

5.平锅倒入适量的食用油烧热，放入花椒爆香，再把热油直接浇倒在蒜末辣椒面上，加入陈醋，白糖，生抽，拌匀即可。

04.月盛斋版酱牛肉
食材：牛腱子肉 3斤、生姜 几片、大蒜 2瓣、酱油 2大勺、黄酱 1大块、十三香 1小勺、老冰糖 2大块、八角 3个、香叶 3片、桂皮 1块、醋(蘸料) 1大勺、蒜泥(蘸料) 3瓣、香油(蘸料) 几滴；

做法步骤：

1.将牛腱子肉洗净切大块，然后将牙签在肉块上戳很多小孔；

2.将生姜拍散，生姜切片放入装有牛肉的盆子里，然后撒上十三香，倒入酱油，抹上黄酱，将所有的作料和牛肉块抓匀，让牛肉块均匀的裹上作料，蒙上保鲜膜，静置1-2个小时。

3.将锅中做水，牛肉和盆子的作料一股脑倒入冷水中，盖上锅盖开火煮至水快要沸腾时，将表面的血沫子去掉，然后加入老冰糖改文火慢炖40分钟至快要收汁时起锅。

4.酱牛肉待放凉后切片装盘，配上醋、蒜泥和香油调制的蘸料就能食用了。

05.拍黄瓜
食材：两根黄瓜，大蒜三瓣，五个小米辣

做法步骤：

1.调料汁：大蒜和小米辣切碎放入碗中，加入少许盐、一勺生抽、一勺醋、三勺辣椒油、半勺白糖、少许香油搅拌均匀

2.黄瓜洗净用刀拍碎，切成小段；调好的料汁倒入黄瓜中拌匀即可

06.黄瓜皮蛋
食材：黄瓜1根 、皮蛋2个、干辣椒面1勺、干辣椒2个、大蒜6瓣、香菜适量；

做法步骤：

1.把皮蛋切成4分，黄瓜切丝摆盘

2.大蒜切成末，干辣椒切丁，加点辣椒面烧2勺植物油淋上去

3.加3勺生抽2勺陈醋1勺蚝油（3:2:1经典比例）白糖盐少许，根据个人口味调了！

4.尽在黄瓜皮蛋上面，最好冷藏15分钟再吃特别入味，爽脆开胃！

07.酸辣拌鸡胗
食材：鸡胗 250g 、泡小米椒 30g、姜片 10g、蒜末 5g、鸡粉 1g、料酒 一勺半、辣椒油 半勺、生抽 半勺、芝麻油 半勺；

做法步骤：

1.准备好鸡胗，买的时候注意看下色泽，暗红色带黑的肯定是不新鲜的，买回来之后清洗干净

2.锅中倒入适量清水，放入鸡胗，还有生姜片，还可以放入八角一个啥之类的 再倒入少许料酒，加入少许盐 盖上盖子，待水烧开之后，用小火煮八分钟左右，捞出鸡胗，放凉

3.生姜切沫，大蒜切沫，放凉的鸡胗切薄片，野山泡椒对半切开

4.把切好的鸡胗片放入一个稍微大一点碗内，加入蒜末，姜末，葱花。加入适量生抽，盐，鸡粉，我还放了自己做的辣椒油，辣椒油，芝麻油，用筷子搅拌均匀，即可。

08.辣炒花蛤
食材：花蛤 800克、食用油 适量、豆瓣酱 适量、生抽 适量、豆豉 适量、料酒 适量

做法步骤：

1.花蛤冲洗几次后，浸泡在清水里（放2勺盐）2小时，吐沙。

2.将干辣椒剪成段儿、葱姜蒜切末、香菜切末、香葱切末备用。

3.烧一锅开水，然后将花蛤放入锅中煮30秒，直至花蛤微微张开，然后捞出再次冲洗两遍。

4.锅中倒入适量的油，油热后将红辣椒放入锅爆出香味，然后往锅中放入1勺郫县豆瓣酱，1勺豆豉煸炒出红油。将葱姜蒜放入锅中煸炒出香味。将花蛤放入锅中煸炒匀均。

5.往锅中放入1勺生抽、2勺料酒、1勺白糖翻炒匀均，然后盖上锅盖焖2分钟左右，直至花蛤全部张开。将香菜末、香葱末放入锅中翻炒匀均，然后即可关火。

09.香辣牙签牛肉
食材：牛肉 350克、油 适量、盐 适量 生抽 适量、料洒 适量、胡椒粉 适量、白糖 适量、生姜 适量、生粉 适量、辣椒粉 适量

做法步骤：

1.牛肉提前入冰箱冷冻。把牛肉切薄片用清水回软，泡去血水。

2把牛肉控掉水份，加入姜丝，油，盐，糖，生抽，胡椒粉，料酒，生粉。抓匀后腌制10分钟。

3.用牙签把牛肉穿起，腌肉的酱汁淋在穿好的牙签牛肉上。

4.电饼铛预热后刷上薄油，把牛肉下锅。中途翻动，让牛肉熟的均匀。最后撒入一勺辣椒粉翻炒半分钟即可。

10.麻辣干锅排骨
食材：肋排 250g、藕 100g、红99火锅底料 40g、花椒 5g、青椒 1个、红尖椒 7g、大葱 7g、姜片 5g、蒜肉 5个

做法步骤：

1.肋排焯水沥干水分，藕切片或小块。配料洗净切好备用。

2.用的菜子油，热锅下油，油稍热下肋排，炸至变金黄色。把所有配料下锅，翻炒至火锅底料融化。转小火，继续翻炒15分钟左右。

3.加入藕片，防止藕片粘锅，隔1-2分钟就要翻炒下哦，十分钟左右即可出锅。

⑦ 居家隔离的心里反应

居家隔离易现的16个心理反应、6个问题和6种解决方法：

居家隔离，每个人多多少少的都会出现一些心理上的反应，没错，不是症状也不是问题，而是反应。

居家隔离的家庭成员容易出现16个心理反应，以及由此会带来哪6种问题？又有哪些解决办法呢；？

一、隔离在家，容易出现的16种心理反应

1、失眠。

疫情期间，我们会随时关注疫情的各种信息，所以会紧张、焦虑、心烦。就算以前没有睡不好的这种情况，但在疫情期间，人的情绪起伏比较大，所以就会失眠。

2、情绪起伏大。

我们会因为疫情的好消息而觉得特别高兴，也会因为坏消息感到失落，所以情绪起伏也会非常大。

3、莫名的想哭。

物业管理部门的努力，社区政府人员的辛劳，志愿者们的奉献，医护人员的尽心尽力，家人在一起共渡的疫情的伴护等等这些点点滴滴都会让人想哭。

4、感到恐惧。

现在至少新闻上还没有正式的告诉我们说，有特效治疗的药物出现，全要靠自己的免疫力。所以我们就会设想各种的可能性，甚至，看到不好的报道会联想到自己，恐惧感就产生了。

5、易怒。

当我们看到有一些人不守规矩，胡搅蛮缠，自私自利就会非常的愤怒，是很正常的。

6、强迫行为。

强迫行为，就是一些你自己明明不想这样，但是又控制不了，就这么去做了，做完了之后心里更加的烦躁。

想把手机放下，可是还是睡不着，就打开再看群里的各种信息。明知道这些行为不能再这样持续下去了，但是自己控制不了，可是这么做了之后，就越发的自责，越发的慌乱。

7、兴趣丧失

开始被隔离在家，还打打游戏什么的，现在好像觉得这个游戏也没意思了，以前挺喜欢唱歌的，现在也不感兴趣了，就是会出现一种好像马上要抑郁了，感觉到各种兴趣都在丧失，在降低。

8、注意力无法集中

刚开始听说隔离这么多天，在家心里挺高兴的，觉得好多没看的书终于可以看了，以前攒了很多的片子终于可以看了，但是发现自己没有办法集中注意力，什么也干不下去。

9、担心和焦虑

担心自己的家里的老人、孩子不戴口罩，或者说亲戚朋友出门去超市买了个东西回来，觉得心里特别的担心他会不会染上病毒？会产生过多的担心和焦虑。

10、对信息过载的烦躁

有的小伙伴已经觉得我要关闭朋友圈了，看见群里发什么都烦，看见亲人朋友给他发什么都烦，看见任何消息都会觉得非常非常的烦。

11、对周遭世界的不信任感

我们的社区运营人员给大家转发一些疫情相关的官方的一些消息，来自央视新闻、人民网、丁香医生，等等，就会有小伙伴说这消息是真的假的，其实就是他对周遭的世界都开始产生不信任。

12、幻灭感

这两天不止一次地听到周围有小伙伴说这个五月实在是太魔幻了，那么魔幻这其中就是有一种幻灭感，就是确确实实是不知道。这个疫情到底什么时候能结束？觉得心里面有点绝望对吧？

那么这些心理症状我们大家，可以对照自己对照一下家人，看一看这些问题是否你也同样存在。而除了这12个心理反应，还有部分居民会出现更为严重的4种心理反应：

1、持续不断的感到悲伤

今年由于疫情的影响，所以吉林和舒兰地区的小伙伴心里面是有很深的创伤的，甚至觉得被地域歧视了。

2、加倍的无助感

到目前为止，我们每天看到的疫情的数据，吉林地区在不断地增长。所以说我们吉林各地隔离封闭在家的小伙伴，心理上是很无助的。

3、心理退行

执着于“我的问题马上要给我解决”，好像退化到像小孩子一样，我的袜子踩脏了，你必须要把新袜子给我，必须要给我洗干净，只有小孩子才会这样。

4、严重的恐慌

由于疫情信息不断的更新，一些朋友还会出现生活不能够正常的进行，极度的恐慌。

需要强调的是，从心理学上来说， 这些都不是症状，只是一种面对灾难时间的正常心理反应，你也没有心理问题，因为它是暂时的，只是反应而已，我们每个人都有这些反应。

二、面对16种心理反应，家庭关系

会出现6种问题

1、家庭成员之间的恐慌会互相传染。

比方说一大早起来，有一个人突然大叫：天呐！昨天晚上这个数字涨了这么多呀！这可怎么办？疫情看着更严重了。然后家里其他人马上打开手机说，这怎么办呢？这样下去这样不行。

2、由于过度焦虑而出现的大量矛盾。

如戴不戴口罩的争执，洗不洗手洗几遍的争执，要不要出门溜达的争执，上不上班的争执，怎么出去的争执等等。

3、人际距离过近而引发的持续不断的紧张感。

人与人之间的距离与人际交往的关系是这样的：

亲密距离：15cm-44cm。（只限于恋人和夫妻）

熟人距离：46cm-122cm。

社交距离：120cm-370cm。

公众距离：370cm-760cm。

有一个经典的比喻很恰当：人就像刺猬，离得远觉得冷，离得近觉得扎，过近的距离是会引发焦虑的。

孤独和独处是不好的，但能给人带来慰藉。

每个成年人都是这样，我们一方面需要亲近感，另一方面也需要距离感，我们需要一定的归属感安全感，希望得到别人的希望支持和爱，又想独立自由，有自己的空间，这两种需求看起来是截然相反的，但这两种需求其实是贯穿我们一生的。

当我们是婴儿的时候，我们完全依赖于父母。2岁左右我们开始尝试跟父母分开，但又不敢离父母太远。到了青春期，我们非常想离开父母，所以就出现了叛逆期。当我们成年之后，我们就离开了父母和家庭，一个人踏上人生的旅程，所以我们需要跟另外一个人建立亲密关系。所以当我们长成成年人之后，我们的需要是多层次的，是不断变化的。

在疫情阶段，我们的人际距离变得没有变化了，不多元了，我们天天都跟家里人待着，时间长了我们就会焦虑，因为独处的空间被剥夺了。

其实我们每个人的心理其实都是在亲密关系和在独处的时间里慢慢完整的。

4、旧有矛盾的爆发

原本就存在的一些矛盾，由于被隔离在家，这个矛盾就被放大了。如婆媳关系、夫妻争执、教育理念等。家庭成员之间从来做不到好好倾听，沟通不到位，憋在家里之后就会更容易吵架。

5、内疚的情绪

家中责任越大的人，内疚的情绪越重。其实内疚感是特别无力的感觉，越是内疚就越做不好任何事。内疚感是心理能量层级中，内疚感是最低的能量状态。

6、中，老年人特别容易产生内疚和恐慌

相信大家在新闻里都可以知道，感染这次肺炎的大多数是中老年人，所以有些老人就会特别担心自己给家人添麻烦，与此同时也会产生“万一自己染病，家人会不会不管我？”的恐慌。所以老年人的内疚和恐慌是更多的。

三、改善家庭成员关系的6种方法。

1、要更理解家人的情绪。

人在经历一些自然灾害时，会有的一些心理创伤应激反应，是想对比较专业的心理学知识，但是在疫情的当下我们每个人都要了解一些，就能够更加的理解自己，也能够更加的理解家里人。

心理创伤应激反应：

①否认。

这种事怎么会发生在我身上呢？其实这是一种心理防御机制，因为太害怕，所以否认危险的存在。

②愤怒。

“幸存者内疚”引发愤怒。其实我们每个人至少目前为止，都是此次疫情的“幸存者”，这是看到一些如混乱的管理、快递物资的去向等等此时，我们产生的愤怒便是由“幸存者内疚”引发出的。

③讨价还价。

面对疫情，我们突然觉得似乎什么都做不了，便会出现一些不切实际的祈祷和交换，如用xxx来换我的家人不得病等等。

④抑郁与哀伤。

因为铺天盖地的疫情消息而产生的不自信、不信任、恐惧、悲伤等，会逐渐进入一个濒临抑郁的状态，但是也有一些小伙伴他的心里自愈能力较强，所以他的抑郁和哀伤的阶段会比较短。

⑤接受。

接受了疫情、接受了居家隔离、接受了目前灾害正在发生，我们正在全力的救助和解决，这一切真的正在发生，我现在全然的接受它。

⑥重建。

最后一个阶段，我们开始重建自己的生活，重建自己的心理秩序。包括家园的重建、自己健康的重建、家庭关系的重建等等。

在灾害事件当中，对于心理创伤应激反应是有易感人群的，就是女人和老人。他们的经济来源比较少，社会资源比较少，对应急事件的情绪处理能力差，在家中承担照料者的角色，或原本就有心理障碍。所以，疫情期间，多多地给他们一些理解和体谅吧

2、从自己做起。

让生活正常和有序起来，该吃饭就吃饭，该睡觉就睡觉，不要把注意力全放在疫情上，生活还是要继续的。

3、尊重家人的情绪。

不要强迫家里人和你一样正常有序，不必保持家庭成员的一致性，不要在这个时候做家庭的监工和警察，尊重接受每个家人的情绪反应。你只需要做好你自己，就可以改变家人了。

4、设立家庭共同时刻

隔离期间，每天固定一个时间段，设立一个家人可以一起参与的游戏，或者一起做家务、谈心等等

5、帮助家人重拾生活

帮助每个家庭成员找回生活的乐趣和目标，前提是他想，千万不要冷嘲热讽。比如说家人要现在开始减肥，或者现在起每天做100个俯卧撑在家里。他自己想这么做，你不要去嘲笑和奚落他，并且帮助他、鼓励他去完成。

6、睡前聊天

一定要注意是睡前，睡前是特别重要的一段时间，在睡前关心一下每个人今天的感受，今天你觉得怎么样？今天吃饭怎么样？身体状况怎么样？今天是不是看了很多疫情的消息？心里难不难受，关注家人的感受，好好跟家人说晚安。

四、部分典型问题的处理方法

1、疫情这个突如其来的意外改变了原有的生活节奏和秩序，如何处理好自己应对它的情绪？

A：首先你接纳你的情绪。现在由于疫情的发生，你的生活节奏和秩序都被改变了，这是正常的。接纳你所有的这些情绪，然后逐步的恢复秩序，先从吃该睡睡开始做起。

2、家人在微信群里看到一些未经证实的谣言容易焦虑，而且还传播焦虑，多次劝说无果。直到官方辟谣，他们才会认为那是谣言。劝说家人不信谣不传谣有什么好的方法？

A：和父母谈谈感受，问他们原因，并认同父母的感受，他们的恐慌就会降低一大半。也可以用一些巧妙的方法，比如我，把这个转发给我，或者我看到他们特别关注这样的消息，我就会告诉他说，不要转，千万别转，转发后你的微信号就被封号了，他们一听吓住了立刻就不会转了。

3、家人朋友外出卖菜或去超市时不愿意戴口罩，在这个非常的时期，我提醒他们戴口罩，反而会引发他们的反感，从而产生矛盾，这时该怎么处理？

A：其实这是一种不成熟的心理防御机制，盲目自大，自我合理化，会觉得“没事儿，我又没有接触带病毒的人”。对此，首先要理解他。其次，对他做好科普。

4、有些亲戚朋友不重视疫情，仍然到处串门。对于是否拒绝心里特别矛盾。这种矛盾心理该如何处理？

A：首先，不要太爱面子，直接拒绝，命比面子更重要。其次，理性的帮他分析，倾听他的恐惧，也可以让他睡前的听听音乐或者是听一听我们免费的音乐疗愈心理课程。

5、家人每天接收到很多负面消息，导致一天的心情都会受到影响，严重时甚至晚上睡不着觉，该如何帮助家人化解负面情绪？

A：所有在现在这个时候特别爱信谣传谣，或者说是特别的恐慌的人，其实都是因为背后太恐惧了。不要否认他的恐惧，甚至跟他一起聊一聊恐惧，你也说一说你的恐惧。恐惧这个家伙，你越说出来，越表达出来，它就越没有那么大的威力，一起面对它，一起说道说道，怕什么呢？

⑧ 权健属于什么机构国家认可吗 属不属于传销 有什么依据

一、权健的性质是有限公司

权健集团有限公司地址位于天津市武清开发区福源道18号531-56（集中办公区）。经营范围以自有资金对保健食品业、化妆品业、保健用品业、食品饮料业、卫生用品业、医疗服务业进行投资；化妆品、鞋垫、卫生巾、卫生护垫等产品的研发及销售等。

二、对于一个涉嫌传销的公司国家是不会认可的。

三、权健目前已经涉嫌传销，依据是权健的营销模式以拉人头为方法。在央视网曝光过。

拓展资料

权健案：中国裁判文书网一则判决书显示，2012年，吉林省蛟河市人民检察院指控孟某某、徐某甲、战某某、戴某某犯组织、领导传销活动罪。

经吉林省蛟河市人民法院查明，2008年4月，被告人孟某某在天津市加入“权健自然医学发展有限公司”，以销售“权健牌”保健品为名，要求参加者以960元购买骨正基磁疗鞋垫等产品的方式获得加入资格，按照代表一星至五星的顺序组成七个层级进行传销活动。

新京报报道称，拥有600多家全国连锁权健医院、7000多家火疗养生馆、800余家本草女人香会所的权健集团，因其“独特”的“系统”销售网络被指为“传销”，屡遭质疑。

⑨ 丁香花的特点

丁香，丁香属。 亦名丁子香、鸡舌。 原产马鲁古群岛，我国广东、广西、海南等地有栽培。
丁香属于常绿乔木。叶对生，革质，卵状长椭圆形。夏季开花，花淡紫色，聚伞花序。果实长倒卵形至长椭圆形。
丁香具有一定的药用价值，干燥丁香花蕾入药，称“公丁香”，性温，味辛，功能温胃降逆，主治呃逆、胸腹胀闷等。花蕾提取的丁香油为重要香料。
特点：干燥的丁香花蕾略呈短棒状，长1．5～2厘米，红棕色至暗棕色；下部为圆柱状略扁的萼管，长1～1.3厘米，宽约5毫米，厚约3毫米，基部渐狭小，表面粗糙，刻之有油渗出，萼管上端有4片三角形肥厚的萼；上部近圆球形，径约6毫米，具花瓣4片，互相抱合。将花蕾剖开，可见多数雄蕊，花丝向中心弯曲，中央有一粗壮直立的花柱，质坚实而重，入水即沉；断面有油性，用指甲划之可见油质渗出；气强烈芳香，味辛。以个大、粗壮、鲜紫棕色、香气强烈、油多者为佳。显微鉴定： 花托部位横切面，表皮为1列扁平细胞，外被较厚的角质层。皮层较宽，外侧散有2～3列径向延长的油室。中柱有20～50个小型双韧维管束，断续排列成环，维管束外围有少数木化纤维；内侧为薄壁细胞组成的通气组织，有大型细胞间隙。中央为轴柱，有约17个细小维管束。本品薄壁细胞含细小草酸钙簇晶。
丁香还有一定的观赏价值，可在园林等地供人们观赏，花色美丽

⑩ 在微信里或者QQ里转发的消息有一部分字是蓝色的带自动链接的文字，这个链接怎样做

解析二维码，找到对应的链接地址：例如，丁香医生 的链接就是 http://weixin.qq.com/r/4YHn6BbEhyj4hweLn9TF当你在是手机上打开这个链接就会调到关注页面