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百合炖鸡汤

发布时间: 2022-12-23 21:13:52

百合炖鸡汤的做法大全

百合鸡汤做法一,

材料
"土鸡全鸡 1只","新鲜莲子 200g","新鲜百合 1小把","蒜头 100g","盐 适量","水 2000cc",
做法

1:备料

2:将蒜头去外壳后塞入鸡肚中

3:将土鸡、莲子、百合全下锅后再注入适量水(目视约为7分满水),外锅则注入目视约8分满水位开始启动电源炖煮

4:炖煮完后,加入适量盐巴调味即可

5:鸡肉与莲子炖得松软,汤头更有阵阵的蒜香气味

6:谁说夏天不适合喝热汤呢?只要备妥食材轻轻按一键交给电锅炖煮,来个美味适合全家人的汤品。

百合鸡汤做法二,

材料
"带骨鸡腿肉 1份","竹笋 2根","柠檬香茅 1把","百合 1小碗","水 2000cc","盐 2小匙"
做法

1: 将鸡肉走活水,在冷水锅中用小火煮5分钟,沥去脏污,用清水洗净。

2: 将柠檬香茅叶打结,用菜刀轻拍,味道会出来。

3: 在陶瓷瓮中放入鸡肉、竹笋、柠檬香茅,加入水,用小瓷盘盖上,电锅外锅放2米杯水,蒸至开关跳起。

4: 放入百合,外锅放半米杯水,蒸至开关跳起取出。

5: 加盐调味即可上桌。

百合鸡汤做法三,

材料
棒棒腿 3只,莲藕 200g,新鲜莲子 4大匙,新鲜百合 3大匙,甜姜 3片,盐 1小匙,水 1000cc
做法
将鸡腿放入冷水锅,小火煮5分钟,取出放入陶瓮。
在陶瓮中放入莲藕片、莲子、甜姜,加水至淹没全部食材。
外锅放2米杯水,待跳起后,将百合放入陶瓮中,加盐,外锅放1/4米杯水,跳起后即完成

百合炖鸡汤做法四

材料
"小鸡1只","苹果2个","百合干20克","红枣6颗","姜20克","大葱白20克","盐适量"
做法

1:小鸡洗净,红枣泡在水中10分钟沥干备用,百合干泡在水里30分钟沥干备用。

2:姜去皮切片,大葱切段,苹果洗净去核,切块。

3:取一个锅,放入洗净的小鸡、葱白、姜片,加入足量的水,大火烧开,转小火盖上锅盖,煮1小时。

4:放入百合、红枣,煮30分钟。

5:放入苹果,煮15分钟。

6:放盐调味,即成。

② 百合能煮鸡汤吗

百合炖鸡的方法

原料:乳鸽1只,桂圆10克,百合50克,姜1块,精盐、味精各内适量。

做法容:1.将鸽洗净,桂圆去壳,百合用温水略泡后洗净;2.将鸽子、百合、桂圆入炖锅,掺入清水,放入拍碎的姜块,炖至鸽肉熟烂时,拣去姜块不用,调入精盐、味精炖至入味,盛入盆中即可。

功效说明:鸽肉含有极丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素以及部分氨基酸,具补肝肾、益气血、除烦益智的作用。桂圆性温味甘,具有补心脾、益气血的功效。百合性平味甘,微苦,具有养阴清热、润肺止咳、清心安神的功效。

③ 百合红枣鸡汤怎么做最好 怎么做百合红枣鸡汤好

1、母鸡半只、红枣4颗、姜4片、大葱半颗、枸杞10粒、百合10粒、八角1颗、花椒1小勺、白芷1片、桂皮一片、陈皮1片、丁香几粒。

2、鸡清洗后泡水2-3遍,至水漂清即可。

3、葱、姜切大片,红枣洗净;将细小碎的香料装进料理盒扣住,这样汤煲煮好后也容易取出。

4、所有材料放入砂锅内,一次性的加满清水大火煮开,再转最小火,慢慢煲炖1个小时左右。

5、煲炖好,将料理盒捞出,里面的香料丢弃;再将鸡捞出,鸡肉撕成小块后倒入锅中即可。

④ 干百合炖鸡汤怎么炖

1.想要做出色香味俱全的百合鸡汤,首先乌骨鸡的品质是关键,一定要选新鲜的,最好能选到土鸡,这样的鸡才更美味,有嚼劲。乌骨鸡的内脏和乌骨鸡要洗干净,不然会有异味,鸡屁股最好扔掉。
2.此汤的配料非常多,最主要的原料是百合和乌骨鸡,所以这两样占大多数,而其他的配料只是少数,因为如果其他的配料太多会降低百合的浓度,汤的味道太杂,其他的只是少量放入调味即可。
3.火候要控制好,大火煮沸了之后要换小火,不然鸡要煮烂了。
百合鸡汤的烹饪技巧
1.想要做出色香味俱全的百合鸡汤,首先乌骨鸡的品质是关键,一定要选新鲜的,最好能选到土鸡,这样的鸡才更美味,有嚼劲。乌骨鸡的内脏和乌骨鸡要洗干净,不然会有异味,鸡屁股最好扔掉。
2.此汤的配料非常多,最主要的原料是百合和乌骨鸡,所以这两样占大多数,而其他的配料只是少数,因为如果其他的配料太多会降低百合的浓度,汤的味道太杂,其他的只是少量放入调味即可。
3.火候要控制好,大火煮沸了之后要换小火,不然鸡要煮烂了。

⑤ 谁知道苹果百合炖鸡汤的美味做法

苹果百合炖鸡汤的美味做法

原料
主料:鸡1只
辅料:苹果1个
百合30克
枣(干)8个
调料:食盐少许
葱适量
姜少许

第1步仔鸡洗净,放入砂锅中。
第2步放入葱、姜片,大火烧开。
第3步放入百合、红枣,转小火煲1小时左右。
第4步然后放入苹果,再煲30分钟,调味即可。

红枣营养价值:

红枣又称大枣、干枣、枣子等。红枣富含蛋白质、脂肪、糖 类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分,其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有“天然维生素丸”之美称。

百合营养价值

百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁维生素B1、B2、C,泛酸、胡萝卜素等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。

鸡肉营养价值:

1.鸡肉蛋白质含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质蛋白质的来源。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别,从高到底的排序大致为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。鸡肉皮存在大量的脂类物质,所以绝不能把带皮的鸡肉视为低热量的食品。

2.鸡肉也是磷、铁、铜和锌的良好来源,并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。

⑥ 莲子百合炖鸡汤怎么做

1
材料:小母鸡半只 百合18克 莲子60克 红枣11颗 生姜3片调料:盐巴适量

2
1.把鸡洗净斩块版。

3
.坐好砂锅注权入水,开大火。

4
.倒入鸡块。

5
.倒入洗净的红枣莲子和百合待汤汁开了转小火慢煲上90分钟(中途有浮沫就要撇去哦)。

6
.倒入少许的盐巴调味即可。

⑦ 百合可以和鸡一起煮吗

可以抄。

苹果百合鸡汤:

准备用料:仔袭鸡1只、苹果1个、干百合30g、红枣8个、盐适量、葱适量、姜适量

1、苹果切开,去核。

⑧ 百合可以炖鸡吗

百合这个 应该是可以和鸡肉一起炖的
百合性微寒、味甘,有润肺止咳、专清心安神的功属效。鸡含有丰富的营养,滋补身体的作用较强。百合和鸡一起食用不会发生不良反应,造成身体不适,相反可以增强百合的药效,为人体补充营养,所以百合可以和鸡一起煮。
将莲子洗干净,用清水浸泡2个小时。

⑨ 怎样做百合炖鸡

需要提前准备好的材料包括:老母鸡
1只、山药
适量、百专合
适量、枸杞
适量、姜
适量、精盐
适量。
1、第一步属将鸡处理好,清洗干净剁成块,放一旁备用。
2、将鸡块放入锅中焯水,取出备用。
3、砂锅内放入鸡块和清水。
4、盖上盖子,煮开后转小火炖2小时。
5、山药去皮切厚片,放一旁备用。
6、鲜百合掰开,清洗干净,放一旁备用。
7、2小时后,加入山药,小火炖5分钟。
8、5分钟后加入百合,枸杞和盐,搅拌均匀。
9、搅拌均匀即可出锅,这样百合炖鸡就做好了。

⑩ 百合炖鸡做法大全

原料:老母鸡抄1只,百合30克,袭葛根10克。调料适量。
做法:鸡宰杀,去肠杂,洗净,砍成4~6块,备用;百合洗净,撕成瓣状;葛根切片。先将葛根放入锅内,加水2000毫升,煮沸20分钟后,除去葛根,放入鸡块、百合,再用武火烧沸,文火炖60分钟,加调味品即成。吃肉、百合,饮汤,佐餐食用。
功效:滋阴、补气,适用于糖尿病患者,有稳定血糖、增强免疫力的作用。

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