丁香医生遗精

㈠ 女人肾精不足怎么导致的

成人生殖机能减退，早衰，耳鸣，发脱，牙齿松动，健忘等为常见症的证候。指肾精空虚，不能充养脑髓的病症。肾所藏之精，是机体生命活动之本。肾精的主要功能是主人体的生长繁殖，是生命活动的基础物质。肾

精能调节脏腑之精，供其活动需要；能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成，提高机体的抗体能力。肾精亏虚多数是由于老年体衰，肾的精气亏损，或先天禀赋不足，或因久病耗损、后天失养所致。

其病理表现为在婴幼儿时期可能影响生长发育；在青年时期，可能导致早衰、性功能减退而见滑泄、阳痿等。肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣，腰膝酸软，性功能减退，男子精少，女子“天癸”早竭，过早衰老，神疲健忘，舌淡苔少，脉沉细等多种病状。

(1)丁香医生遗精扩展阅读：

适当添加营养品，量由少到多，品种由一种到数种，荤素结合,如蔬菜、水果、豆制品、代乳品、动物血类、蛋类、肝类等。烹调方法要使之容易消化，进食量要逐渐增加。

佝偻病患儿，勿使过早或过多的坐立和行走，扶抱时，注意姿势正确，以免骨骼畸形。如有下肢畸形者，应限制站立或行走。

在《诸病源候论》就有“天和暖无风之时，令母将儿抱日中嬉戏，数见风日，则血凝气刚，肌肉硬密，塔耐风寒，不致疾病”的主张，十分强调日光及户外活动的重要性。成人早衰、发脱齿摇者，应注意节欲养肾，同时配合气功或以药物养之。

㈡ 遗精早泄的治疗方法有哪些

1.薄贴法

硫磺18克，丁香15克，研为细末，过筛；再和察香3克研细，以大蒜10克捣融，调和药末为丸，如黑豆大，朱砂为衣，备用。另将川椒50克，韭菜子、肉桂、附子、蛇床子各20克，大蒜300克，放入麻油500毫升内3-5日，然后入锅内炸枯去渣，再熬至滴水成球状，以黄丹收膏。用时将膏药摊于6厘米*8厘米之牛皮纸上，并取药丸1粒，压碎，放于黑膏药上，贴曲骨、关元、神阀，3日换药1次，10次为1疗程。适用于肾虚不固型。

2.敷脐法

（1）当归、白芍、川芍、生地、麦冬、知母、黄柏、黄连、栀子、炮姜、山茱英、缎牡蛎各等份，烘干研细，过筛，装瓶备用，用时取适量，开水调成膏，纱布包裹，敷神胭穴，外用胶布固定，每日1次，5-10次可见效。适用于心肾不交型。

（2）甘遂、甘草各等份，烘干，共研为细末，过筛，用醋调成膏，纱布包裹，敷神0穴，外用胶布固定，每日换药1次，5日为1疗程。适用于心肾不交型。

3.洗足法

（1）取仙鹤草30克，黄苹、丹皮各9克，水煎后用热药洗足，每晚临睡前1次。适用于心肾不交型。

（2）清洁水适量，加热至50-60摄氏度，倒入木桶内或瓷盆内，每晚洗足8-10分钟，适用于各类遗精，尤其是神经衰弱引起的遗精疗效更佳。

4.搽药法

（1）独圣散:五倍子100克，研细末，过筛，装瓶贮备，用时取适量，温水调糊状，涂搽神阀、关元穴，每日2次，10日为1疗程。适用于肾虚不固型。

（2）细辛、丁香各20克，浸泡于95%的酒精100毫升中，房事前3分钟以此浸出液涂擦龟头，10次为1疗程。适用于各种原因之早泄。

5.握药法

茫硝30克，装入纱布袋内，放手心内握紧，任其自然溶化，每日2次，10次为1疗程。适用于心肾不交型。

6.药带法

金樱子10克，生牡蝎15克，芡实20克，莲子肉10克，益智仁10克，白色黎15克，共研细末，装入细长布袋内，制成药带，缚于腰间及下腹部，3-5日换药1次，5-7次为1疗程。适用于各种原因所致的遗精。

㈢ 一般都是怎样补肾补精

补肾补精方法：一、积极锻炼补肾壮阳
因为积极的锻炼身体，可以增强体质，提高身体免疫力，当免疫力提高时，肾虚肾亏的问题也能得到改善，所以积极锻炼身体有助于补肾壮阳。建议人们根据自己的身体情况选择跑步，打球，跳舞，游泳等运动。
二、热水泡脚补肾壮阳
足部保暖也是养肾的一种好方法，所以想要补肾壮阳，建议每天晚上睡前用热水泡脚，并且按摩脚底的涌泉穴，对补肾壮阳能起到一定的帮助。
三、合理饮食补肾壮阳
1.荔枝：荔枝的营养成分很高，常吃荔枝可以起到填精生髓，益气补血的作用，所以肾阳虚患者常吃荔枝能起到一定的调理作用。
2.动物的肾脏：中医上讲究以形补形，所以想要补肾壮阳，可以适当的吃一些羊肾、猪肾等食物，也可以起到生精补血，补肾壮阳的功效。
3.枸杞子：枸杞子不但可以补肾壮阳，提升性能力，而且还能美容养颜，所以有肾虚问题的人可以直接嚼服枸杞子，或者用枸杞子泡水、熬汤食用。
4.鸽肉：鸽肉一直被人们推崇为补肾壮阳的妙品，所以肾虚患者可以常吃鸽肉调理身体。
四、药物补肾壮阳
1.五子衍生丸：这种药物可以起到补肾益精的作用，因为肾阳虚导致阳痿，早泄，腰痛等症状时，可以在医生指导下服用这种药物补肾壮阳。
2.复方玄驹胶囊：这味中成药可以起到温肾壮阳，益精祛风的作用，如果肾阳虚患者有腰膝酸软，精冷滑泄，性欲低下等问题时，可以适当服用这种药物调理。
3.海狗丸：这味中成药有温肾助阳的作用，对于肾阳虚患者的腰膝酸软，夜尿多，怕冷等症状有很好的调理作用。

㈣ 男人弱精吃什么补得最快

治疗少弱精症，流行多吃海鲜含锌多的，但是这个也要具体问题具体分析，不能说凡是补的增强精子活力的药或者是说食品对所有人都适用，还得具体的看个人的体质情况。当然平常注意均衡饮食尤为重要，那么根据不同体质用不同的食物进补，那也比较重要。比如说缺锌的，应该多吃富含锌的食品，瘦肉海鲜。

㈤ 精气不足该如何补

1.药膳1周吃1次

羊肉炉、姜母鸭、麻油鸡等药膳，虽有助补气，但若吃太多除了容易口干舌燥、头晕，还会消耗到体内的精，建议最多1周吃1次。

2.喝茶饮中药材放入保温瓶中，加600c.c.热水、焖泡约15分钟后即可，次数不限，当天喝完。

党参麦冬红枣茶

材料：党参5钱、麦冬3钱、去籽红枣5颗。

功效：党参补中益气、增抵抗力，麦冬滋阴生津，红枣可补气养血、健脾胃及安神疏肝。

拓展资料

1、经常作息颠倒、长期熬夜的人，通常缺乏精气。因为11点至凌晨1点，是脏腑气血流动的时间，这段时间，血回流到肝脏准备储存精气(能量)，如果不睡，等于强迫肝继续分解工作，能量无法被贮藏，会造成肝盛阴虚，阴阳失和，肝火上升，气虚体弱。

2、尽量从事温和运动，专家认为打太极、气功或元极舞都是不错的静心运动。专家解释，太激烈的运动会造成大量流汗，流失大量体液等于流失大量体力，心情也易烦躁不安。建议酷暑最好选择练气养生运动，少在烈阳下长期暴晒，或从事激烈运动。

3、避免吃太“浊”的食物要吃清爽的食物，太“浊”的食物容易增加身体重量，使得精神昏沉。烹饪方式也尽量清淡，避免油炸、煎烤，甜食热量高，要少吃。医生认为，现代人饮食太乱，没有顺着自然时序调整，大热天吃烤肉，无异加速心火。

4、少生气、不发火。夏季主火，是一年当中能量最旺盛的时节，容易内心急躁，身体也会受到影响。发怒前留出一秒思考时间，想想该不该发这顿脾气。

㈥ 为什么一喝红枣老姜红糖汤晚上就遗精

女人喝这个怎么你也喝，特别是干姜是助阳的。

㈦ 吃甜食或辛辣食物就遗精是怎么回事

男性青春期

1、青春期男孩发育的顺序是怎样的？

在青春期，男孩的发育顺序表现为：

10－11岁 睾丸、阴茎开始增大；

11－12岁 前列腺开始分泌，喉节增大；

12－13岁 睾丸增大，阴茎迅速增长，阴毛生长；

13－14岁 声音变粗，乳头下有硬结；

14－15岁 腋毛出现，变音，首次遗精；

15－16岁 阴囊颜色变深；

16－17岁 长胡须，阴毛分布呈棱型；

17－18岁 生长趋向缓慢，向成熟型过渡。

2、遗精是怎么回事？

遗精是一种生理现象。男性一般在15岁左右开始出现遗精。据调查，几乎每个健康男子都会发生。遗精的原因有：

一是精满则溢：男子发育进入青春期后，睾丸不断产生精子， 精囊腺和前列腺也不断地产生分泌物。随着精子和分泌物不断产生，体内贮存到一定量时，就要排出来。

二是局部刺激：内裤过紧、被褥压迫摩擦以及患有包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎等疾病均可造成局部刺激而导致遗精。

三是性的刺激：与女性过于密切接触，看了描写性的小说或电影，使思想过分集中在性的问题上导致睡眠时遗精。有手淫的习惯也易导致遗精。

有的青年由于缺乏性知识，把遗精看得很重，认为会“大伤元气”，影响发育，产生恐惧和焦虑不安心理。其实，这完全没有必要。

3、遗精对身体有害吗？

遗精是男性在无性交活动时的射精，遗精的表现形式有梦遗与滑精。梦精是在睡眠过程中伴梦遗精，滑精是在清醒时遗精。遗精对身体有害吗？回答这个问题应作一些具体分析。未婚男青年有遗精现象，青年人遗精次数从一月一次 一星期一两次都属于正常的生理现象，精满而自溢。有过上述频率遗精的青年，请不要担心害怕，因为这是正常的性生理反应，对身体是没有害处的。需要讲明一点的是，由于我们国家对性生理卫生知识普及不够，虽说遗精本身对身体并无害处，但因遗精而引起的心理上的负荷却不可低估。有些青年接受一些错误的性生理观念，把精液看成比血液还重要，认为遗精是失去了身体的“精华”， 伤了身体的“元气”，每有遗精即焦虑不安，甚至恐惧万分。有的还因此而患精神衰弱，影响学习和工作，影响身心健康，所以正确认识与对待遗精是非常必要的。

但是，如果遗精过于频繁，例如一夜数次或一有性冲动甚至无性冲动精液就流出来，这就不正常了。造成不正常的遗精可归纳为两种原因，一是泌尿生殖系统有病变，如阴茎包皮过长所致的龟头炎、尿道炎、前列腺炎等，及时治疗这些疾病可使遗精恢复正常。二是色情意念过重，经常想入非非，使性中枢过于疲劳，对下属射精机构控制能力降低，因此一有性冲动，精液就外流。对于这种患者可采用气功疗法，同时还要下决心摒弃过多的色情意念。人的性欲受人的意识与观念的支配。只要不断地加强修养、陶冶道德情操，摆脱低级趣味，不看有色情的书籍、电影，把精力集中到学习和工作上来，频繁性遗精就不难治疗。

4、男孩子变声期应注意哪些问题？

进入青春期后的青少年，正处于青春变声期。此时就特别需要注意保护好声带，否则可能影响终身。我们知道，喉的首要功能是发音。发音时，先由关闭声门的喉内肌使声门变狭窄，然后由肺向上呼出的气流，通过声门，振动声带而发音。人的喉部是一个灵敏度很高的器官，声带好比风琴的簧片，如果声带薄而窄，发出的声音就是高音，否则就是低沉的。发音高低与强弱，同声带的紧张度和呼出气流强度有关。如声带松弛，呼气强度小，则音调低；反之，声带紧张，呼气强度大则音调高。成年男性的声带宽度与厚度远较少年儿童和女性为大，所以男性较多难发高音。声带若发生毛病，声音则变得嘶哑。青春发育期韧带变化较大。这时喉结迅速长大，声带增长变厚较快，并有轻度充血，原有的童音逐渐消失，出现低沉的声音，此时即称为变声期。变声期多指男孩，变化明显。女孩子虽有些变化，但不显著。变声期首要的是保护好嗓子，不要过度地使用嗓子，否则会加重声带的负担，使声带更加充血和水肿；不食或不宜吃辛辣与滑腻食物；应禁止吸烟和喝酒；一旦声音变嘶哑时，立即休息少说话，更不能大声说话。平时应坚持体育锻炼，提高身体抵抗力，做好上呼吸道感染的预防和治疗工作。

5、男性外生殖器卫生保健要点有哪些？

外生殖器卫生是男青少年的“盲区”，很多人不知道为什么男性外生殖器也需要清洗。这可以从以下三方面分析理由：

第一、男性外生殖器包括阴茎和阴囊。阴茎分阴茎头，也称龟头和阴茎两部分，阴茎头和阴茎交界处称冠状沟，冠状沟处有上翻的包皮。脱落的上皮细胞，包皮内腺体分泌物、尘埃和尿液蒸发后的残余物积聚在包皮里形成包皮垢，包皮垢对阴茎头有刺激性，容易引起炎症。如果到了青春发育阶段，包皮仍然把阴茎头全部包住，根本无法上翻，便称之为“包茎”，如果能够上翻，而不能够使阴茎头常露出的，叫“包皮过长”。有包皮过长和包茎的人，由于包皮紧紧包住阴茎头，产生的包皮垢更多，危害性更大。有研究表明，包皮垢有致癌作用，可引发阴茎癌，同时，不洁的外生殖器婚后可诱发配偶生殖器疾病的发生。

第二、阴囊是保护睾丸的重要组织，它的皮肤表面有丰富的汗腺，经常分泌汗液，如果长期不清洗，在汗液和皮肤表面的细菌的作用下，会使阴囊感染发炎。长期汗液刺激也是形成阴囊湿疹的重要原因。

第三、肛门每天排出粪便，总有少量粪便残留在肛门口，粪便内细菌很多，温暖、湿润的会阴部就成了细菌良好的繁殖场所。

由于以上的原因，男青年也要经常清洗会阴部。清洗时应注意先洗前部的阴茎、阴囊，尤其注意清除包皮内的污物，然后清洗后部的肛门，使这些部位保持清洁。有包皮过长和包茎的青少年应请医生检查一下，看看是否需要进行手术。

6、怎样防治“青春痘”？

“青春痘”即痤疮，是毛囊、皮脂腺的慢性炎症，多发生在脸上和胸背部。可形成黑头粉刺、红疹、脓疱、结节、囊肿。痤疮多生于青春期男女，青春期过后，大多自然痊愈或减轻。痤疮初起损害多为黑头粉刺。少数严重者除黑头粉刺、丘疹、脓胞外，尚可见有蚕豆到指甲大的炎性结节或囊肿。囊肿可化脓，形成脓肿，破溃后常形成窦道和疤痕。痤疮患者多无自觉症状，若炎症明显时，则可引起疼痛或触痛。防治痤疮首先应注意调整消化道功能，改变饮食习惯，少吃脂肪及甜食，多吃蔬菜及水果。平时要坚持勤洗 脸、洗澡，勤换衣服，女青年面部使用化妆品时用量要小，禁用可能导致皮肤过敏的化妆品，减少发病的外部条件。一旦长了痤疮要经常用温水肥皂水洗涤患病部位，不要挤捏，禁止用溴、碘类药物。同时，应坚持服用维生素b、维生素b6、维生素b2、复合维生素b及泛酸钙。严重患者可请医生诊治。适当应用内分泌制剂，如已烯雌粉、绒毛膜促性腺激素、黄体酮。合并感染的病人可用适当的抗生素。也可根据医生的指导适当应用外用药物。还可在洗脸水中加进10毫升食醋洗面或敷面。忌用油脂类化妆品。

㈧ 有没有关注男性遗精的软件f

要这样的软件有什么用，只要是正常状态下就没事。

要是太频繁了，你就要考虑是身份要机能出现了问题，那就要尽早调理了。

状阳刚硬酒是个很好的选择

以上是个人观点，公供参考。

㈨ 什么叫精气不足，怎么判断精气不足

精气蕴藏于肾，补充精气，自然要先补肾。

中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。

下面是如何补肾的方法～

吃什么食物最“养肾”呢？
如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。
山药——性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。
干贝——又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。
鲈鱼——又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。
栗子——性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。

推荐：栗子炖鸡强身健体肾不虚
枸杞子——性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。
何首乌——有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。 肾虚男人多食西红柿
忌吃或少吃——荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。
专家指出，肾虚不会引起肾炎之类的疾病，但会引起衰老、机能衰退、骨质增生、亚健康等现象提早出现。肾虚主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。食疗可食生栗子、西兰花、西红柿、大枣、山药、橙子、猪肝、煮花生米等。肾虚可由多种原因引起，如果是由性生活过频引起，那么，要注意性生活的频率，才是护肾的根本所在。

遗精、尿频都是肾虚所致，吃点山药可以防患于未然。吃法简单，不拘量，常服之。
山药，既是食用的佳蔬，又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分，还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。中医认为，山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效，可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遗精、遗尿等症。
1、调养脾胃。随着天气渐冷，有些脾胃虚弱的人，常常出现食少腹胀、少气懒言、大便稀溏、肢体倦怠等症状。薏米(薏苡仁)10克，山药10克(鲜山药50克)，大米100克，水适量煮成粥；或山药500克，河鱼一条(约250克，去杂洗净)，加适量的盐、酒、姜、葱等调料一起煮汤。适用于脾虚所致的腹胀、泄泻。
2、补益强身。平时体虚之人，应趁秋凉时加紧进补，以备冬天不时之需。山药补而不热，温而不燥，最适合老年人需要，常吃有益无害，每天吃山药100克左右，连续吃1~2个月。
3、补肺润燥。久病虚损的慢性咳嗽，可以吃山药调洽。山药是天然补肺润燥之品，在临床上是治疗肺虚久咳、虚喘的济世良药，每天250克左右，缓以图功。
4、涩精止尿。遗精、尿频都是肾虚所致，山药补脾的同时，还能补肾，提前吃点山药，可以防患于未然，对冬季易加重的上述疾病大有好处。吃法简单，不拘量，常服之。
5、润肤祛燥。山药能生津润燥，有滋养皮肤、毛发的功能，故有美容作用。秋冬季皮肤极易干燥，使人毛发枯槁，容颜失华，因此多吃山药，能润泽皮肤和毛发。可以用山药500克煮粥，早晚常喝。

红枣枸杞豆浆安神补肾

红枣枸杞豆浆有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。
豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉，其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素。因此，豆浆也被我国营养学家推荐为防治高脂血症、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。对于因乳糖不耐受而不能喝奶的人或糖尿病患者来说，不含乳糖的鲜豆浆更是理想的选择。
鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下，在寒冷的冬日为家人送上一杯“独一无二”，且美味营养的豆浆，温暖又体贴。
养颜芝麻黑豆浆。将10克花生和80克黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
长寿五豆豆浆。将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6—12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。
红枣枸杞豆浆。将45克黄豆浸泡6—12小时，15克去核红枣洗净、10克枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。
花生豆浆。由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。