牡丹祛斑汤
花茶以绿茶、红茶、乌龙茶茶胚及可食用、能散发香味的鲜花为原料精制而成。较有代表性的花茶有针王花茶、绣球、...花茶集茶味与花香于一体,茶汤入口绵软。留香持久,令人心旷神怡。
可以食用的花茶主要有：茉莉花茶，玫瑰花茶，桂花茶，菊花茶，腊梅花茶，野菊花茶，罗汉花茶，等等
--花茶的各种功效
美容花茶
1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王
2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱
3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。
4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。
6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。
7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病）
8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕
9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！）
10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用）
特殊功效花茶
1，玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管
2：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品）3：红雪茶：降血压血脂
4：雪里开花：滋润壮肾
5：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效
6，野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶
清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶
1，玉蝴蝶：清肺热利咽喉
2，金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化
3，百合花：去火安神，清凉润肺
上三种搭配，效果更佳
4，玉兰：养颜美白，改善睡眠
5，野菊花：避暑消热，清心明目
上两种搭配，效果更佳
6，人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神
7，绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶）
8，竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选）
9，金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎）
10，金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等）
11，君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管）
12，金黄菊：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）
13，茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒等）
柠檬－有效分解脂肪，泡茶或柠檬醋对减肥很有帮助
花茶（Scented tea） 又称熏花茶、香花茶、香片。为我国独特的一个茶叶品类。由精制茶坯与具有香气的鲜花拌和，通过一定的加工方法，促使茶叶吸附鲜花的芬芳香气而成。
花茶宜于清饮，不加奶、糖，以保持天然香味。用瓷制小茶壶或瓷制盖杯泡茶，用以独啜，待客则用较大茶壶，冲以沸以，三五分钟后饮用，可续泡一二次。
花茶的配方：
花草茶 自然的健康饮品
久居喧嚣的都市，任何人都会对悠闲的乡村氛围充满渴望，而花草茶的风靡显然在某种程度上满足了人们的这种浪漫情怀。红色的玫瑰，黄色的金盏，紫色的熏衣草，褐色的迷迭香，绿色的薄荷叶……洒落在一盏晶莹剔透的玻璃壶中，淡淡的清香，自然的口感，美丽的色泽，让你立即沉浸在芬芳的田野气息之中，一整天都有快乐的好心情。
其实，花草茶不仅好看、好闻，还含有丰富的营养成分，对人体健康具有广泛的功效。玫瑰??气味芬芳，带给人愉悦的感受，可调理忧郁的情绪，增加活力。另外，玫瑰花萼中含有种类丰富的维他命，特别是维他命C含量极高，对肝与胃有调理作用。茉莉??喝茉莉花茶可以安定情绪，并且具有解除忧郁、振奋精神的功效。
迷迭香 可以消毒、驱虫，可以调味，也可以增强脑部功能、刺激神经系统、改善胃胀气。
熏衣草 舒缓紧张情绪、镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。
百里香 不但可以当做香料，而且有防腐杀菌的功能，还可以治疗呼吸系统的疾病。喉咙发炎或咳嗽时，不妨以热热的百里香作为饮料。
金盏花 橘色或黄色的金盏花是非常艳丽的药草，用途十分广泛。可做染料，可治皮肤病，可杀菌，可助消化。
薄荷 绿薄荷口感清凉，有提神醒脑的作用；胡椒薄荷则可助消化，减轻胀气。
鼠尾草 是女性的好伴侣，尤其对更年期症候群，可以调理身心，找回愉悦心情。当碰上口腔喉咙痛时，可以将鼠尾草茶冲泡得浓一些，制成漱口水来漱口。
蒲公英 叶片中含有丰富的钾，可以调节身体中的水分，利于改善水肿、排除结石。
小贴士
1、选购干燥度好的花草茶，水分最好在4%以下，便于保存。
2、自行调配花草茶时，要注意花草的性质，如安眠作用的熏衣草，就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡。如果不知道各种花的药性，最好单独饮用。
3、若觉得冲泡出来的复方花草茶味道不好，可以放入一两朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来，而且玫瑰属于中性，不会跟其他花草茶相冲突。
4、想喝甜甜的花草茶，最好添加蜂蜜，因为蜂蜜同样属于大自然的产物，且与花朵的味道相搭配比较和谐。
简单花茶配方
玫瑰薄荷茶
材料：玫瑰4克 薄荷4克 菊花4克 调味料：冰糖或蜂蜜适量
做法：
1.将所有材料放入杯中以沸水冲泡。 2.放入适量冰糖，5分钟后即可饮用。
功效： 有效去除身体热气，改善与缓解头痛症状。
迷迭香茶
材料：迷迭香1茶匙 调味料：冰糖或蜂蜜适量
做法：1.将迷迭香取一茶匙放入茶壶中，以沸水冲泡5分钟即可饮用。
2.加入适量冰糖调匀即可饮用。
功效 有效地帮助提神醒脑、增强记忆。
决明子枸杞茶
材料：枸杞12克 决明子10克 绿茶8克
做法 1.将枸杞和决明子洗干净后连同茶叶一同放入杯中。 2.冲入沸水，焖约10分钟即可饮用。
功效 具有降低血脂、滋补肾脏的作用。
(1)清肝明目：贡菊6朵、枸杞8粒、甘草3片；
2）利咽喉：胖大海2只、玉蝴蝶4片、甜叶菊3片；
3）美容茶：玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵；
4）咳嗽：罗汉果1只、薄荷叶5片、玉蝴蝶4片；
5）护肤美颜：熏衣草4克、芦荟3片、桂花3克；
6）高血压；绞股兰8克、三七花6朵、灵芝片4片；
7）祛斑：红巧梅6朵、月见草8朵、熏衣草2克；
8）清凉解毒：金银花8克、薄荷叶5片、金莲花3条；
9）清热下火：莲子心4克、金莲花3朵、甘草3片；
10）特香美容茶：桂花10克、茉莉花6克、铁观音10克；
11）减肥茶：苦丁茶3条、芦荟3条、山楂干5粒；
12）失眠：月见草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克；
13）感冒茶：洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶；
14）活血调经：青山绿水、红花、月见草；
15）去痘痘茶：月见草、茉莉花、红巧梅。
以下的配方，有些是朋友辗转告知，有些是心血来潮自行调配，不过都由我们亲自试过，有口皆碑，特此提供花草同好。
悠闲下午茶，聊天润喉又放松：花草木三友茶=西洋甘菊+菩提子+薰衣草这三种都是常见的花茶材料，菊花的香味，可以让您放松心情、舒解压力，菩提与薰衣草，可以提供另两种草本的味觉，适合知心好友，闲聚谈天时，享受一个气氛悠闲的下午。
清凉芳香茶=薄荷叶+柠檬醋片 薄荷的清凉与柠檬的清新，去痰、止咳、生津止渴、保护喉咙，聊再久也不会口渴上火，尤其炎炎夏日，最是适合不过！
玫瑰人生茶=玫瑰+人参切片 玫瑰的香气……
电眼美目茶
配方：玫瑰果、洋甘菊等
功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛回复明亮！
美白么么茶
配方：玫瑰花、芙蓉花等
功效：汇集了众多花果的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。
玫瑰梦幻
配方：玫瑰花、苿莉花、等
功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。
白雪公主
配方：玫瑰果 红巧梅等
功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑
千娇百媚
配方：茉莉花、粉红玫瑰花等
功效：消脂瘦身，减肥效果显著
纤体清道夫
配方：玫瑰果、百里香等
功效：能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身。
体内spa
配方：桂花、菩提子花等
功效：能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况，从而减肥瘦身。
减压花草茶
配方：紫罗兰、金盏花等
功效：冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息，舒缓情绪。
晴朗早晨
配方：薄荷、金盏花等
功效：清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用。
入睡茶
配方：柑橙花苞、茉莉等
功效：晚间饮用，轻松睡眠就有了保证
一夜安眠茶
配方：菩提子花、熏衣草等
功效：安定情绪，平静神经，于睡前饮用，令您身心都得以放松，更容易入睡！
舒压花草茶
配方：薄荷、甜菊叶等
功效：舒缓精神压力，适合上班族饮用，更可减轻感冒时头痛、喉咙痛等不适。
养肺花草茶
配方：紫罗兰、桂花等
功效：止咳润肺
养肠花草茶
配方：洋甘菊、薄荷等
功效：增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果，治疗便秘
养肝花草茶
配方：柠檬草、迷迭香等
功效：加强肝脏代谢、解毒
养肾花草茶
配方：迷迭香、蒲公英等
功效：具利尿效果，并能强化肾脏的运作
轻松窈窕茶
配方：马鞭草、柠檬草等
功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用。促进血液循环，帮助肠道净化。
日安阳光茶
配方：金盏花、马鞭草等
功效：金盏花的花型如小太阳般召唤你起床，而黄色的茶汤有如亮橙橙的阳光般温暖，马鞭草帮你提神一扫睡意，蔷薇果给你一天所需要的维生素C。
C多美丽茶
配方：玫瑰花，芙蓉花等
功效：提供丰富的维生素C,能增强身体的抵抗力和免疫系统，美容补血效果显著。
白领丽人茶
配方：芙蓉花、玫瑰花等
养颜美白，滋润肌肤，集合众多花朵的精华，改善干燥肌肤和因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀。
智慧美人茶
迷迭香，鼠尾草等。
功效：滋养脑部，增强记忆力，防老、明目，补充维生素C.
心灵鸡汤茶
配方：玫瑰花，薄荷等
功效：能强化心脏及大脑功能，提神醒脑，增强活力，强化中枢神经并能促进血液循环。适合脑力劳动者饮用。
美白战“痘”茶
配方：玫瑰花 苹果花
美白肌肤，补血，消除青春痘。
青春不老茶
玫瑰花+ 洋甘菊
为肌肤补水，增强肌肤弹力，促进肌肤新陈代谢，增强肌肤抵抗力和修复能力，适合需要防止肌肤老化，延缓衰老的人士。
女人“挺”好茶
迷迭香、粉红玫瑰等
促进女性乳腺发育，适合减肥却不想胸部变小的女士或乳房松弛下垂的女性饮用。持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还能改善睡眠质量，肌肤也有明显改善，精神焕发。
清肠便秘茶
玫瑰花 柠檬马鞭草等
清肠胃，排毒，治疗便秘。
补血养颜茶
玫瑰 柠檬马鞭草等
补血养颜，增强体力，增强抵抗力。适合经常感到疲倦，缺乏体力，脸色苍白，抵抗力减弱的人士饮用。
玫瑰轻盈茶
配方：玫瑰花，迷迭香等。
增强记忆力，红润气色，消除胀气，平坦小腹。适合需要纤腰细腹的爱美女士。
顺经玫瑰茶
玫瑰花，益母草等
活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。
美白润肤茶
洋甘菊 ，紫罗兰
美白滋润肌肤，适合需要补水美白的肌肤。
提神香茶
迷迭香、薄荷叶等。
帮助醒脑，提升不振倦怠的心情、身体。
香蜂凉茶
香蜂草，薄荷等
可以健胃舒压，改善失眠，精神衰弱现象。适合压力大，睡眠质量不佳，精神不够集中的人士饮用。
缤纷年华茶
桂花 ，玫瑰花等
可以补血，红润气血，调理经期，能消除烦人的小痘痘。
清热解毒茶
贡菊 枸杞等
清热降火，消暑解热。适合夏季饮用或常吃盒饭的人士饮用。
美白淡斑茶
牡丹花 玫瑰花等
美白去斑，适合面部黄气重，有色素沉着的人士
『贰』 怎样能促进皮肤的新陈代谢
1 天气太干导致皮肤状态不好，我认为应先给皮肤补水，皮肤水润了才能考虑其它的，不然您皮肤会越来越差~楼主只要按照以下方法护肤，您的皮肤一定会越来越水润,自然亮白pp的2.脸上有斑的朋友请注意：若是晒斑是可以根除，若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不能根除的，因为在您血液中有这种斑元素，所以不能根除，只能淡化。劝您不要相信任何祛斑产品，这些产品只能淡化，不能根除。3.注意防晒(防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱，其实四个季节的紫外线照射都一样)楼主注意：不要认为阴雨天紫外线照射会低，阴雨天的紫外线照射也是很高的，所以要采取防晒措施。不要认为在家不出门就不会有紫外线照射了，室内紫外线照射强度比室外还高，因室内有各种电器的电辐射，所以防晒是一天最重要的事。（防晒霜您可选雅芳,防晒霜+晒后修复才35元,欧莱雅的也很好,但价格贵一些,防晒霜+晒后修复要240元）4.要注意皮肤清洁。每天洗两次脸.早一次:洗掉睡了一晚觉脸上油脂,晚上重点是清洁皮肤~ 睡觉前一定要洗脸(用适合您皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,来提高皮肤弹性,对皮肤补水有较大作用.洗完脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤的作用.(洗脸正确方法:先取适量洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额、脖颈,再打回至鼻头,注意:额头、鼻头、下额应多洗几遍。注:皮肤较敏感的应少洗两颊,两颊的皮肤层较薄,清洗次数多了易过敏)5.请楼主不要用短时间就能美白的产品.含铅汞多的产品最好不用,会有依赖性,用时间长了再换别的产品易会过敏.若您使用的产品已经过敏,那么您就只用清水来洗脸,洗完脸后什么都不要擦.一个星期就会见好!6.护肤品您可以用雅芳的,一套大约在150元左右,价格可以,效果不错.欧莱雅保湿系列一套在350元,效果绝对好~ 粉底液您可以用优倩系列的,一瓶50ml的才35元,面膜建议您选择雅芳冰镇面膜,一瓶100ml才16元,补水效果超强~7.眼霜一般建议25岁以后再用效果更好.25岁以前用,皮肤暂不缺少那么多营养.若确实想用可用雅芳植物的，一瓶40元。眼霜建议只晚上用就行,不然会因营养过剩起脂肪粒.其它化妆品不要涂在眼睛周围,涂在眼周易形成脂肪粒.若您因以前使用不当起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要再使用营养过剩的化妆品,就会随时间变化自然消失。25岁以上可以用雅芳新活眼霜，一瓶120元。涂眼霜正确方法：在眼周涂少许眼霜用无名指在眼周以逆时针方向打圈，进而提升眼部肌肉。若楼主只针对去眼袋、黑眼圈可以不用眼霜,教您个最简单的方法：请楼主准备比眼睛大两圈的勺子(准备4-6个，2个的话您还要等冰勺子的时间，既费时间，效果又不好)再冰箱里冰十几分钟，拿出来放在眼上，有助于缓解黑眼圈,效果不错(马上见效奥)建议楼主在晚上临睡觉之前喝一杯酸牛奶，有助帮助睡眠，提高睡眠质量。8.建议不要长时间化妆,化妆品会堵塞毛孔.若化妆了,那么在临睡前一定记得用卸妆液卸妆,不然一旦堵塞毛孔,脸上会起疙瘩或因色素沉淀而起色斑!9.去角质的最好别用,会使您角质层越来越薄，皮肤越来越敏感。10.建议不要长时间食用辛辣食物(辣椒、麻椒)、茶水、碳酸饮料或咖啡之类的饮品,对皮肤没有好处,建议多喝白开水.请不要多吃油炸食品、含铅量多的食物(如:松花蛋),这样也会因色素沉积而引起色斑.11.要注意补水保湿,补水只靠化妆品效果不是很明显,建议您要多喝白开水、吃新鲜水果、蔬菜.(不是只吃一种水果、蔬菜,要什么都吃,这样才能对皮肤好奥)时间长了,不用化妆皮肤自然会变好的.有的朋友常用甘油等油性较高的产品来为自己的皮肤进行补水,甘油只是含油分较大,起不到补充水分的作用,建议楼主不要乱用,那样还会因使用不当而使皮肤过敏.12.要注意多休息,保证充足的睡眠时间,美容觉是在22:00至凌晨2点,这段时间是美容的最佳时期.要是您选择用面膜的话,就在14:00-15:00或22:00-23:00是吸收效果最好的.(切忌:敷面膜时不要看电视、上网最好是平躺着睡一觉,上面膜的时间是15分钟,超过15分钟皮肤中的水分会被面膜反吸收的.面膜一般建议一周敷1-2次就可以,不能天天敷)13.用化妆品的步骤:水-乳液-霜-防晒\隔离(白)水-精华-霜-眼霜(夜)14.擦化妆品时要用手轻拍面部直至完全吸收.15.建议楼主可以随身携带一款补水喷雾，随时给皮肤补水。16.保持好de心情也是美容的良方奥~17.有条件的可以每周食用一次vc和ve 个人建议,希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒☆
『叁』 白牡丹茶的功效与作用是什么
功效与作用：
1、牡丹花具有养血、益肝、化瘀等功效，与百合花相配还具有促进血液循环、防治高血压、祛除黄褐斑、延缓皮肤衰老等作用。
2、牡丹花茶是美白美容茶，能改善皮肤黄褐斑，皮肤衰老暗黄等问题。女性喝牡丹花茶还能改善气血，降血压缓解痛经。
3、牡丹花含有黄酮类化合物和多糖介质物，具有养血、散郁祛瘀之功效，很适合面部黄褐斑的人群用以祛斑美白，有助于淡化色斑，长期饮用还能令气血充沛，肤色红润有光泽，有效地延缓皮肤衰老。
(3)牡丹祛斑汤扩展阅读：
牡丹花茶的食用注意事项
1、牡丹花茶对于孕妇和来经期间的女性来说，谨慎服用或者不要服用。由于牡丹花茶性寒，而且具有一定的活血功能，所以脾虚体弱者服用。
2、牡丹花茶不可以长期喝，长期喝牡丹花茶是有副作用的，花草茶指的是将植物之根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或冲泡，而产生芳香味道的草本饮料。
3、适当的喝牡丹花茶有一定的保健疗效，但饮用也只是在一段时间内，需根据自身的体质进行调整。如果作为保健饮料长期泡服，就会造成脾胃虚寒、大便溏泄、饮食减少等副作用。
『肆』 牡丹根炖鸡蛋可以祛斑吗，女生来月经的时候可以吃吗
可以吃，但在做这道菜过程中，还要注意以下两点：
不适宜做的太咸：过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。
佐料中，忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食物。
牡丹根，功用主治：健脾止泻，止血和瘀。治消化不良，胃痛，泻痢，便血，衄血，月经过多，风湿疼痛，跌打损伤。
①《福建民间草药》:"治疝气。"
②《陆川本草》:"治跌打伤积，腹泻。"
③广州空军《常用中草药手册》:"消滞健胃，止血止痛。治消化不良，肠炎腹泻，痢疾，胃痛，血栓性脉管炎，便血，衄血，血吸虫病。"
④福州军区《中草药手册》:"祛风逐湿，行瘀止痛，消炎解毒，杀虫。治头痛，偏头痛，风湿性关节炎，跌打损伤，乳腺炎，痈疽恶疮，腹股沟淋巴结炎，肠炎，丝虫病。"
牡丹根炖鸡蛋做法：
野牡丹根一至二两，切片，洗净，用大火炖1小时，将牡丹根去除。
将鸡蛋煎炸后，放入用大火炖1小时过的牡丹根汤，放入盐，及佐料就可。
『伍』 牡丹川白丽颜化斑汤有副作用吗
很好用，效果特别好
『陆』 古代女子是如何去斑的
中医认为，荷叶味甘、性寒，有清热解暑、去湿利水之效。《本草纲目》中就曾记载荷叶能“生发元气，散瘀血，消水肿”。薏仁，具有美白淡斑功效，同时能排水利湿。
中医认为，牡丹皮味苦、辛，性微寒，有清热凉血、活血化瘀的功效，常用于治疗粉刺等。
白茯苓、白芷都是中医里常用的美白药材，白僵蚕常被治疗面部黑斑；白芨自古就是美容良药，可以治疗痤疮、囊肿等，白附子也是一款美容良药。
其它具有祛斑功效的中药有：三棱、莪术、甲片、香附、藏红花、龙血竭、赤芍、蝉蜕、水蛭、芦荟等。
『柒』 玫瑰花和牡丹花能不能一起泡茶喝有什么作用
可以一起泡茶。
玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾，理气和胃。在《本草纲目》中已有论述。
【科属】为毛茛科植物牡丹的
花。
【别召】花王、鼠姑、木芍药。
【性味归经】性平，味苦而淡；
人肝、牌经。
【功效主治】调经活血。主治妇女月经不调，
经行腹痛，闭经诸病症。
【营养成分】牡丹花主要含紫云英甙，还含有
牡丹花甙，蹄纹天竺甙等物质。
【食疗作用】
1．调经止痛
牡丹花性平而人肝、脾二经，能调
理气机，疏利肝经，运牌化湿而益气血生化之
源，因此能平调妇女经血而止经期腹痛。
2．通经活络
牡丹花还能通经络，利关节，常用
作关节痹痛、屈伸不利、妇女经闭腹痛等病症的
辅助治疗食品。
【保健食谱】
1．牡丹花粥
牡丹花（干）15克，粳米50克。将
牡丹花研为细末，粳米淘洗干净；锅中加清水煎
煮粳米为粥，待粥熟时，调人牡丹花，搅拌均匀
即可。每日3次，连食7天。此粥具有通经祛瘀的
功效，适用于闭经妇女食之。
2．牡丹花溜鱼片
鲜牡丹花1朵，鲜椒鱼250克，
鸡汤、鸡蛋清、姜、葱各适量。将鲜鳜鱼用凉水
泡l～2小时，捞出控干，切成3厘米长的段，片成
薄片，放在碗内，加精盐、料酒、味精、鸡蛋
清、湿淀粉拌匀上浆；炒勺置火上，放人猪油，
烧至五成热时，将鱼逐片下人炒勺滑透，然后倒
人漏勺内，控去余油，牡丹花洗净控干，放人盘
内，炒勺置底油加热，投人葱、姜偏炒出香味，
倒人鸡汤、精盐味精、胡椒粉、料酒、湿淀粉调
成的稀芡；待汁爆起时，将鱼片、牡丹花瓣倒人
炒勺内，滑炒几下，淋人鸡油，盛川盘内即成。
此案具有益气补血，健脾养胃的功效，适用于
妇；女月经不调，行经腹痛，虚劳赢瘦，肠风泻
血等病症。
3．牡丹花爆鸡条
牡丹花1朵，生鸡脯肉200克，
菜50究，姜、葱、蒜各适量。将牡丹花洗净切成
粗条；鸡脯肉去掉老皮和筋，用刀切成条，放在
碗内，加人精盐味精、料酒、鸡蛋清、湿淀粉，
调匀上浆；香菜、葱、姜蒜分别切成丝；另用一
碗将精盐、味精。料酒、醋、胡椒
粉、鸡汤、湿淀粉兑成芡汁；炒勺烧热，放人生
油，烧至四成熟时，倒人鸡条用筷子拨散滑透，
倒人漏勺内控出油；炒勺留少许油，将葱。姜炒
出香味，倒人鸡条。香菜和兑好的芡汁，翻炒几
下，盛人盘内，撒上牡丹花即成。此菜具有活血
行经，益精补虚的功效，适用于妇女月经不调，
经行腹痛，气血虚弱，病后体虚等病症。
4．牡丹花里脊丝
去芯牡丹花2朵，猪里脊肉250
克。牡丹花洗净切丝；猪里脊肉切成长3厘米长的
细丝；用盐。味精、料酒、鸡汤、湿淀粉各少许
兑成汁；炒勺烧热，放人猪油，烧至五成热时，
加人里脊肉丝，炒散后烹人兑的汁；待汁收浓
时，放人牡丹花丝，快速翻炒，盛人盘内即可。
此菜具有活血养阴，益气润燥的功效，适用于气
血虚弱，病后体虚，干咳，营养不良等病症。
【注意事项】妇女月经量多者慎食，每次食之
不宜过量。
『捌』 牡丹花可以冲水喝吗有什么功效
可以喝。具有延来缓皮肤自衰老、美容养颜的功效。
牡丹花含有黄酮类化合物和多糖介质物，具有养血、散郁祛瘀之功效，很适合面部黄褐斑的人群用以祛斑美白，有助于淡化色斑，长期饮用还能令气血充沛，肤色红润有光泽，有效地延缓皮肤衰老，想要祛斑美白的必备花茶。
(8)牡丹祛斑汤扩展阅读：
牡丹花茶注意事项：
1、牡丹花瓣表面的二硫脂容易引起0.02%的易感人群过敏反应，重症可致死。
2、由牡丹花叶制成的牡丹花茶具有活血通络的功效。
3、全花制成的牡丹花茶属传统工艺，未经过国家卫生部新资源食品许可阶段。上市销售属于违法。
4、请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。
5、牡丹花茶的适宜搭配，牡丹花适合单泡，还适宜搭配绿茶。
6、牡丹花茶的泡法喝法，牡丹花3克、茶叶2克、白糖适量、沸水冲泡。
『玖』 怎么去掉脸上的黄褐色小斑点
-- 治疗黄褐斑秘方
（一）
【辨证】肝肾亏虚。
【治法】滋补肝肾。
【方名】熟地补阴汤。
【组成】熟地18克，山药20克，茯苓15克，泽泻15克，黄柏12克，菊花12克，牡丹皮9克，山萸肉9克，枸杞子9克，陈皮9克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】李振琼方。
（二）
【辨证】情志抑郁，渐伤肝脾，肝郁化火，火燥淤滞。
【治法】疏肝解郁，养血健脾。
【方名】退斑汤。
【组成】生地12克，熟地12克，当归12克，柴胡9克，香附9克，茯苓9克，川芎9克，白僵蚕9克，白术9克，白芷9克，白藓皮15克，白附子6克，甘草6克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服3次。
【出处】姜兆俊方。
（三）
【辨证】肾阳不足。
【治法】补阳祛斑。
【方名】阳虚黄褐斑方。
【组成】制附片9克，淫羊藿9克，熟地9克，仙茅6克，冬瓜仁30克，生薏仁30克，党参12克，茯苓12克，桃仁6克，红花6克，白附子3克，蔓荆子3克，细辛3克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服3次。
【出处】《美容护肤中医八法》。
（四）
【辨证】肾阳不足。
【治法】补阳祛斑。
【方名】阳虚黄褐斑方。
【组成】制附片9克，淫羊藿9克，熟地9克，仙茅6克，冬瓜仁30克，生薏仁30克，党参12克，茯苓12克，桃仁6克，红花6克，白附子3克，蔓荆子3克，细辛3克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服3次。
【出处】《美容护肤中医八法》。
（五）
【辨证】肾亏血虚。
【治法】滋肾养血，除斑。
【方名】菟丝子祛斑汤。
【组成】生地15克，熟地15克，女贞子12克，何首乌12克，旱莲草10克，白芍10克，当归10克，阿胶9克，枸杞子9克。
【用法】水煎服，日服1剂，分2次服。
【出处】《美容护肤中医八法》。
（六）
【辨证】风邪伤于营卫，气血失和。
【治法】活血散风。
【方名】活血散风汤。
【组成】当归12克，益母草9克，泽兰9克，白芷9克，荆芥穗6克，羌活6克，川芎4.5克，柴胡4.5克，柴胡4.5克，蝉蜕3克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服3次。
【出处】《美容护肤中医八法》。
（七）
【辨证】肾亏血虚。
【治法】滋肾养血，除斑。
【方名】菟丝祛斑汤。
【组成】生地15克，熟地15克，女贞子12克，何首乌12克，旱莲草10克，白芍10克，当归10克，阿胶9克，枸杞子9克。
【用法】水煎服，日服1剂，分2次服。
【出处】《美容护肤中医八法》。
（八）
【辨证】风邪伤于营卫，气血失和。
【治法】活血散风。
【方名】活血散风汤。
【组成】当归12克，益母草9克，泽兰9克，白芷9克，荆芥穗6克，羌活6克，川芎4.5克，柴胡4.
5克，蝉蜕3克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服3次。
【出处】《美容护肤中医八法》。
（九）
【辨证】肝脾不和，火燥郁滞。
【治法】疏肝扶脾，清热凉血。
【方名】丹栀龙胆逍遥汤。
【组成】柴胡9克，当归9克，白芍9克，茯苓9克，白术9克，薄荷9克，丹皮9克，龙胆草6克，甘草6克，生姜3克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】《美容护肤中医八法
『拾』 黄褐斑有什么金方
黄褐斑是发生在面部、对称性呈蝴蝶状的淡褐色至深褐色斑片，其确切病因尚无定论，可发生于妇女妊娠期，月经期，多发生于卵巢、子宫疾患者，甲状腺机能亢进者，性腺机能异常者。经常涂搽化妆品及日光照射也与黄褐斑的发病有关。中医称之为：妊娠斑、蝴蝶斑、面尘、黧黑等。
本病的临床表现为：好发于青年女性及中年以后男子。皮损为黄褐色或深褐色斑片，常对称分布于颧部、颊部，呈蝴蝶形，或累及前额、鼻、口周和颏部呈不规则形。夏季紫外线照晒后颜色加深，冬季减轻。无自觉症状。
（一）内治方【方一】祛斑汤【来源】中医杂志，1983：24（6）
【组成】当归、川芎、桃仁、红花、赤芍、泽兰、香附、柴胡各9克，丹参15克，生姜3片，大枣3枚，葱白1寸。
【功效】活血化瘀，祛斑通络。
【用法】水煎服，日1剂。
【方二】当归芍药散加味【来源】北京中医学院学报，1987：10（5）
【组成】当归、炒薏苡仁各30克，赤芍、川芎、白术、白附子、白芷、天门冬、砂仁、甘草各9克，茯苓15克，玉竹12克。
【功效】活血养血，清热利湿。
【用法】水煎服，日1剂。
【方三】活血汤【来源】中医药信息，1988：（1）
【组成】丹参100克，当归、坤草各20克，桃仁、红花、泽兰、郁金、三棱各15克，毛冬青50克。
【功效】活血养血祛瘀。
【用法】水煎服，日1剂。
【方四】五白散【来源】北京中医，1988：（2）
【组成】白菊花、白僵蚕、白茯苓、白扁豆、白附子各等量。
【功效】平肝祛风，利湿消斑。
【用法】随症加减，水煎服，日1剂，30剂1疗程。
【方五】退斑汤【来源】山东中医杂志，1988：7（6）
【组成】生地黄、熟地黄、当归各12克，柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蚕、白术、白芷各9克，白鲜皮15克，白附子、甘草各6克。
【功效】滋阴清热，健脾祛风。
【用法】水煎服，日1剂。12剂为1疗程。
【方六】验方一【来源】《中医妇科临床精华》【组成】紫胡9克，当归10克，赤芍12克，川芎6克，桃仁6克，红花6克，泽兰10克，香附10克，丹参15克。
【功效】疏肝解郁，活血化斑。
【用法】水煎服，日1剂。
【方七】验方二【来源】《中医妇科临床精华》【组成】柴胡6克，白芍15克，川芎6克，丹参15克，鸡血藤15克，牡丹皮10克，郁金10克，香附10克，枳实6克，甘草3克，山栀子9克。
【功效】疏肝解郁，活血化斑。
【用法】水煎服，日1剂。
【方八】验方三【来源】《中医妇科临床精华》【组成】菟丝子15克，女贞子12克，制何首乌12克，当归10克，旱莲草10克，白芍10克，生地黄12克，熟地黄12克，阿胶9克，丹参15克。
【功效】滋阴益肾，活血化瘀。
【用法】水煎服，日1剂。
【方九】验方四【来源】《中医妇科临床精华》【组成】熟地黄15克，知母10克，黄柏6克，龟板20克，女贞子12克，旱莲草12克，丹参15克，赤芍15克。
【功效】滋阴益肾，活血化瘀。
【用法】水煎服，日1剂。
【方十】验方五【来源】《中医妇科临床精华》【组成】茯苓20克，桂枝10克，白术12克，甘草3克，陈皮10克，法半夏10克，泽泻10克，生姜6克。
【功效】温阳健脾，利湿化痰。
【用法】水煎服，日1剂。
【方十一】验方六【来源】《中医妇科临床精华》【组成】党参15克，黄芪20克，当归10克，白芍10克，川芎6克，丹参15克，鸡血藤15克，阿胶10克（烊化服），白术10克，大枣10克。
【功效】健脾益气，养血活血。
【用法】水煎服，日1剂。
【方十二】验方七【来源】《中医妇科临床精华》【组成】熟地黄12克，肉桂6克，附片10（先熬），鹿胶6克（化服），枸杞子10克，巴戟天10克，肉苁蓉10克，杜仲10克。
【功效】益火之源，化凝散阴。
【用法】水煎服，日1剂。
【方十三】验方八【来源】《新编验方秘方大全》【组成】丹参、鸡血藤、浮萍各30克，红花、川芎、芥穗、甘草各10克，生地黄20克，连翘15克。
【功效】活血祛瘀，养阴消斑。
【用法】水煎服，日1剂。
【方十四】验方九【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】黄芪、生地黄各15克，白蒺藜、白术各9克，浮萍、赤芍各6克，蝉蜕3克。
【功效】益气健脾，凉血养阴。
【用法】水煎服，日1剂。
【方十五】验方十【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】珍珠母30克，白僵蚕、茵陈、夏枯草、六月雪、白菊花、女贞子、白芍各12克，生地黄15克，柴胡10克，炙甘草4．5克。
【功效】滋补肝肾，清热祛风。
【用法】水煎服，日1剂。
【方十六】验方十一【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】柴胡、薄荷、黄芩、栀子、当归、赤芍、红花、莪术、陈皮、甘草各10克。
【功效】活血化瘀，舒肝凉血。
【用法】水煎服，日1剂。
【方十七】验方十二【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】白芷6克，陈皮、香附、当归、生地黄、川芎、赤芍、白芍、牡丹皮、泽兰、甘草、郁金各9克，丹参24克。
【功效】养血活血，祛瘀通络。
【用法】水煎服，日1剂。
【方十八】验方十三【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】荆芥穗、羌活各6克，当归12克，川芎、柴胡各4．5克，益母草、泽兰、白芷各9克，蝉蜕3克。
【功效】养血活血，滋阴祛风。
【用法】水煎服，日1剂。
【方十九】七草汤【来源】陕西中医，1990：11（2）
【组成】夏枯草6～15克，益母草10～30克，白花蛇舌草15～60克，旱莲草15～30克，谷精草，豨莶草10～15克，紫草6～12克。
【功效】清热凉血祛斑。
【用法】水煎服，日1剂。
【方二十】消斑美容汤【来源】《中医秘单偏验方妙用大典》【组成】当归10克，川芎10克，赤芍10克，生地黄熟地黄各15克，白芷10克，女贞子15克，紫草10克。
【功效】滋阴清热，活血养血。
【用法】每日1剂，水煎2遍和匀，早晚分服，连服1～2月。
【备注】忌烈日曝晒。避免七情刺激，多吃水果蔬菜。
【方二十一】疏肝活血汤加减【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】柴胡、薄荷、黄芩、栀子、当归尾、赤芍、红花、莪术、陈皮各9克，甘草、川芎各6克。
【功效】疏肝清热，理气活血。
【制法】上药水煎取汁。
【用法】水煎服，日1剂。
【方二十二】逍遥散加减【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】制香附、郁金、白术、茯苓、当归、白芍各10克，柴胡、月季花、陈皮、炙甘草各6克，墓头回12克。
【功效】疏肝解郁，调理冲任。
【制法】上药水煎取汁。
【用法】水煎服，日1剂。
【方二十三】桃红四物汤加减【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】丹参、香附、泽兰、红花、桃仁、川芎、赤芍、当归各10克，葱白3根，生姜3片，大枣7枚。
【功效】温阳活血和营。
【制法】上药水煎取汁。
【用法】水煎服，日1剂。
【方二十四】苓桂术甘汤加减【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】茯苓、陈皮、山药各12克，桂枝、炒白术、炙甘草、丹参、羌活各10克。
【功效】温阳健脾化湿。
【制法】上药水煎取汁。
【用法】水煎服，日1剂。
【方二十五】知柏地黄汤加减【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】黄柏、知母、地骨皮、茯苓、栀子、泽泻、山药、山萸肉各10克，生地黄、熟地黄各15克。
【功效】滋阴降火。
【制法】上药水煎取汁。
【用法】水煎服，日1剂。
【方二十六】桂枝茯苓丸【来源】《疑难杂症验方》【组成】茯苓12克，牡丹皮，桂枝，白芍，桃仁各9克。
【功效】调理气血，养血祛瘀。
【用法】水煎服，日1剂。
（二）外治方【方一】紫草洗方【来源】《赵炳南临床经验集》【组成】紫草50克，茜草25克，白芷25克，赤芍25克，苏木25克，南红花25克，厚朴25克，丝瓜络25克，木通25克。
【功效】清热凉血，活血通络。
【用法】上药加水2～2.5升，煮沸15～20分钟，溻洗湿敷。
【方二】验方一【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】紫草30克，茜草、白芷、赤芍、苏木、南红花、次厚朴、丝瓜络、木通各15克。
【功效】清热凉血。
【用法】水煎湿敷。
【方三】验方二【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】白附子、白芷、滑石各250克。
【功效】清热祛风通络。
【制法】共研细末。
【用法】早晚洗面擦患处。
【方四】验方三【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】胡粉、黄连各等份。
【功效】清热凉血。
【制法】研细末。
【用法】搽之。
【方五】验方四【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】苦酒、白术各适量。
【功效】健脾利湿。
【制法】苦酒煮白术。
【用法】外搽。
【方六】验方五【来源】《中医妇科临床精华》【组成】白芨6克，白附子6克，白芷6克，白蔹4．5克，白丁香4．5克，密陀僧3克。
【功效】祛风通络消斑。
【制法】上药共研极细末，每次用少许搅入鸡蛋清或白蜜内调成稀膏备用。
【用法】晚睡前先以温水洗面，后将此膏涂于患处，晨起洗净。
【方七】验方六【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】沉香、牛黄、熏陆香、雌黄、鹰屎、丁香、玉屑各12克，水银10克。
【功效】消斑嫩肤杀虫。
【用法】上8味研末，蜜和以敷之。
【方八】验方七【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】益母草灰1升。
【功效】活血化瘀。
【制法】益母草灰，以醋和为团，以炭火煅七次后，入乳钵中研细，用蜜和匀，入盒中。
【用法】每至临卧时，先浆水洗，后涂之。
【方九】验方八【来源】《中医妇科临床精华》【组成】柿树叶30克，凡士林30克【功效】利水润肤。
【制法】将柿树叶晒干细末，和凡士林调匀。
【用法】每晚睡前搽于患处，早晨洗去。
【方十】验方九【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】马珂60克，珊瑚、白附子、鹰屎白各30克。
【功效】化瘀祛风。
【制法】上四味研成细纷，和匀，用人乳调。
【用法】敷面，夜涂旦以温浆水洗之。
【方十一】验方十【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】李子仁、鸡子白各适量。
【功效】祛斑养颜。
【用法】研末调敷。【方十二】去斑膏【来源】《朱仁康临床经验集》【组成】大枫子仁、杏仁、核桃仁、红粉、樟脑各30克。
【功效】祛风燥湿，攻毒杀虫。
【制法】先将3仁共捣极细，再加红粉、樟脑，一同研细如泥，如太干，可加麻油少许调匀。
【用法】外涂患处（先涂小片，观察有无过敏反应）。
【方十三】玉蓉膏【来源】《外科正宗》【组成】甘松、山柰、细辛、白芷、白蔹、白芨、防风、荆芥、僵蚕、山栀子、藁本、天麻、羌活、独活、密陀僧、枯矾、檀香、川椒、菊花各5克，红枣7枚。
【功效】凉血祛风，清热消斑。
【制法】上药共为细末，加肥皂500克，蜂蜜25克，槌膏备用。
【用法】外涂患处。
【方十四】菊芷净面膏【来源】《家用良方》【组成】甘菊花9克，白芷9克，白果20个，红枣15枚，朱红粉15克，猪胰1个。
【功效】健脾舒肝，活血消斑。
【制法】先将朱红粉研细，余药捣烂拌匀，外以蜜拌酒酿倾化，入煎药蒸过。
【用法】每晚擦面，早洗去。