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百合能熬稀饭吗

发布时间: 2022-08-27 13:25:16

『壹』 干百合怎么做稀饭

干百合稀饭具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:大米 20克、百合(干) 5克、枸杞 5粒、水 200毫升、冰糖 5克。

1、第一步把需要用的材料准备好。

『贰』 百合能煮粥吗

百合可以熬粥。百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁维生素B1、B2、C,泛酸、胡萝卜素等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。

百合粥的做法:

做法一:

杏仁川贝百合粥

材料:需准备杏仁、百合各50克、川贝25克,糯米50克。

做法:把杏仁、川贝、百合洗净,加适量水煮约1小时,捞去药渣,再放入糯米,煮约30分钟。

功效:可降气、润肺,止咳。可改善咳嗽有痰,胸闷少气,口干舌燥。

做法二:

百合红枣粥

材料:百合10克、山药15克、薏仁20克、红枣10个。

做法:先把百合用开水泡一次,将江米淘净,与百合、红枣用文火缓熬成粥,加白糖适量即成。

功效:江米甘平,能益气止汗;百合甘苦微寒,能滋阴降火;山药滋肾润肺;薏仁利湿健脾、清热排脓;红枣素有天然维生素丸之称,不但富含维生素C,也含有大量的维生素A。此粥不但防治干眼症效果好,还可明目,而且起到美容养颜的作用。

『叁』 百合可以煮稀饭吗期待您的解答!

当然可以,而且煮稀饭里很好的,还可以再加点枸杞,对身体很好.

『肆』 百合可以煮粥吃吗

百合可以煮粥。干百合是必须要经过泡发的,不然煮不烂,吃的时候的口感很不好的。

百合粥

用料:粳米100克、百合50克

调料:白砂糖100克、水适量

做法:

1、鲜百合(或干百合30克)洗净、去皮,或是将干百合磨成粉,备用。

2、粳米淘洗干净,入锅内,加清水6杯,先置大火上煮沸,再用小火煮至粥将成。

3、加入百合或干百合粉,继续煮至粥成,再加入糖调匀,待糖溶化即可。

注意事项:

百合就是要煮烂一点才好吃的食材。泡的时候用凉水至少要2个小时才可以的。泡好后再清洗,洗的时候要将百合上面不好的地方去掉(不白的、有黄点的),经过上面的处理过程便可以煮粥了。要将粥煮到5-6分熟的时候,加入百合一起熬煮直至粥熟百合烂即成了。

营养功效:

1、百合营养丰富,具补益而兼清润之效,补而无助火之弊,清而不伤正气,为滋补妙品,最适宜于内有虚火的衰弱症者。

2、常用于肺阴不足、肺热肺燥所致咳嗽少痰、气喘乏力、食欲不振、虚热烦躁者。

『伍』 百合和大米一起煮粥可以吗

可以的,可以做成百合养生粥食用,具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:花生 20克、薏回米答 10克、绿豆 10克、莲子 10克、鲜百合 20克、红枣 10克、大米 50克。

1、第一步把准备好的花生、绿豆、薏米、莲子、大米放入水中,浸泡60分钟。

『陆』 百合能煮稀饭吃吗

百合是一种中药,煮稀饭的时候可以加入少量的百合,对身体健康是有益处的。

『柒』 大米稀饭里面可以放百合吗

大米稀饭里面可以放百合。百合具有养心安神,润肺止咳的功效。对中老年人及病后身体虚弱而有心烦失眠、低热易怒者尤为适宜。

『捌』 干百合可以熬稀饭吗和小米一起熬吗

当然可以啊,先把干百合浸泡一下洗干净,如果怕百合熬到最后熬烂了,可以等粥快好的时候再放进去.我们幼儿园今天下午吃的点心就是百合粥.

『玖』 新鲜百合怎么煮稀饭

准备材料:大米来 180g,瘦源肉块 100g,鲜百合 30g,玉米粒 50g,油 5-6滴,盐 8-10g,胡椒粉 3g,水 750g

1、瘦肉块加3g盐、胡椒粉、生粉、油,腌制15-20分钟。

    『拾』 百合能跟红薯红枣一起煮稀饭吗

    百合是可以跟红薯、红枣一起煮稀饭的。

    红薯中含有丰富的膳食纤维和维生素c,能清除人体中有害的自由基,具有抗癌、减肥等功效;百合味甘微苦,性平,能够清热解毒、养阴润肺。

    用电饭煲煮粥特别省事,也很简单,而且味道和口感都特别的棒。让我这不爱喝粥的人都忍不住吃了两大碗哈。

    百合,学名(Lilium brownii var. virilum Baker)又名强蜀、番韭、山丹、倒仙、重迈、中庭、摩罗、重箱、中逢花、百合蒜、大师傅蒜、蒜脑薯、夜合花等,是百合科百合属(学名:Lilium)多年生草本球根植物,原产于中国,主要分布在亚洲东部、欧洲、北美洲等北半球温带地区,全球已发现有至少120个品种,其中55种产于中国。

    近年更有不少经过人工杂交而产生的新品种,如亚洲百合、香水百合、火百合等。鳞茎含丰富淀粉,可食,亦作药用。

    百合除含有蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、淀粉1.61%,及钙、磷、铁、每百克含1.443毫克维生素B、21.2毫克维生素C等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。

    这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。

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