百合苹果汤功效

Ⅰ 苹果瘦肉百合无花果汤功效

用于消化不良，久痢，咳嗽，夜盲菜症；

拓展资料：

无花果：无花果（Ficus caricaLinn.）是一种开花植物，隶属于桑科榕属，主要生长于一些热带和温带的地方，属亚热带落叶小乔木。

无花果目前已知有八百个品种，绝大部分都是常绿品种，只有长于温带地方的才是落叶品种。

果实呈球根状，尾部有一小孔，花粉由黄蜂传播。

又名阿驲（《酉阳杂俎》、译自波斯语：anjir），无花果除鲜食、药用外，还可加工制干、制果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头等。

Ⅱ 苹果,百合,红枣,枸杞,冰糖水的功效

枸杞和苹果一起泡水喝滋养补血养生效果翻倍，女性一定要多喝

红枣枸杞苹果汤是用红枣、枸杞、苹果加红糖熬制的一种甜汤，是一种养颜、暖脾胃、补血、益气的养生甜品，女性食用非常好，常食用红枣枸杞苹果汤还能降低胆固醇，是养生保健的好选择。

1、红枣有补血作用，可补中益气。2、冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。

3、苹果营养丰富有保护心脑血管、健脾、助消化、润肺、养胃、止泻等功效，人常吃苹果对身体非常好。

4、枸杞子补肾益气，与红枣搭配补血气、益精气是养生的佳选。

苹果2个枸杞适量

1、将苹果切块，红枣切块，枸杞一起放入锅中。

2、加入适量清水，中火煮20分钟，文火5分钟。

3、最后喜欢甜些可放入冰糖或红糖，关火即可

Ⅲ 胡萝卜苹果百合汤功效

红萝卜是一种十分火爆的蔬菜水果，苹果是日常生活更为一般的新鲜水果，这二种食物全是大家吃的十分多的，早饭的情况下吃苹果很好，可以为一天的生命活动出示珍贵的营养成分，此外吃胡萝卜能够 预防流感，对人的肝脏身心健康有益处，对视力也是非常好的，将来可以用苹果和胡萝卜煮水来喝，具备以下这种益处。

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苹果胡萝卜煮水的功效有哪些？
苹果胡萝卜煮水的作用：
红萝卜含有胡罗卜素，胡罗卜素的功效与作用：

1、胡罗卜素宛如纯天然滴眼液，协助维持角膜的润'滑及透'色度，推动双眼的身心健康。

2、胡罗卜素是抵抗自'由基最有效的抗氧剂之一。

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苹果胡萝卜煮水的功效有哪些？
3、胡罗卜素加强人体免疫系统，提高抵'免疫能力。

4、胡罗卜素防止癌症，减少口腔癌、乳腺癌、子'宫颈癌、肺癌等概率。

5、胡罗卜素防止白内障，有利于保护视力结晶的化学纤维一部分。

6、胡罗卜素防止心血管疾病。

7、胡罗卜素转'化为维生素D，协助维持皮肤与人体器官内壁黏'膜系统世界多极化。

8、胡罗卜素提高生'殖系统和泌尿生殖系统功能，提升精'子魅力，防止前列腺病。

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苹果胡萝卜煮水的功效有哪些？
9、胡罗卜素改进和加强呼吸系统系统功能。苹果，别名柰、频婆、纯天然子，苹果为蔷薇科苹果属绿色植物的果子。苹果酸甜可口，营养丰富，是老少两相宜的新鲜水果之一。它的营养成分和诊疗使用价值都很高。每100g鲜苹果肉中含糖原15g，蛋白0.2g，人体脂肪0.1g，膳食纤维0.1g，钾110Mg，钙0.11mg，磷11mg，铁0.3mg，胡罗卜素0.08mg，维生素b21为0.01mg，维生素b22为0.01mg，尼克酸0.1mg，还带有锌及山梨醇、柠檬素、维他命C等营养元素。中医学觉得苹果有生津、润肺止咳；除烦消暑、健脾开胃解酒、治腹泻的作用。现代科学觉得对高血压的预防有一定的功效。西方人说：“一天吃一个苹果，医师杜绝”。美国人研究表明，在试管婴儿中苹果汁有强劲的消灭感染性病毒的作用，吃较多苹果的人远比不要吃或少吃的人得发烧感冒的机遇要低。因此 ，有的生物学家和医生把苹果称之为“多方位的身心健康新鲜水果”或“全科医师”。

Ⅳ 沙参玉竹百合淮山苹果汤有什么功效

沙参 ： 【功 效】：养阴来润肺，益胃生津。 【性 味】：源苦，微寒。 【归 经】：归肺、胃经。
玉竹 ：【功效】养阴，润燥，除烦，止渴。 【性味】甘，平。 【归经】入肺、胃经。
淮山药：【功效】补脾养胃， 生津 益肺， 补肾 涩精。【性味】 ：味甘，性平。 【归经】归脾，肺，肾经。
百合 ：【功效】补肺阴，清肺热，润肺燥而止咳；养心阴，益心气，清心热而安心神。 【性味】味甘，性微寒。 【归经】归肺，心经。
苹果:
生津，润肺，除烦，解署，开胃，醒酒。
①《千金·食治》："益心气。"
②孟诜："主补中焦诸不足气，和脾；卒患食后气不通，生捣汁服之。"
③《饮膳正要》；"止渴生津。"
④《滇甫本草》："炖膏食之生津。"
⑤《滇南本草图说》："治脾虚火盛，补中益气。同酒食治筋骨疼痛。搽疮红晕可散。"
⑥《医林纂要》："止渴，除烦，解暑，去瘀。"
⑦《随息居饮食谱》："润肺悦心，生津开胃，醒酒。"
意见建议：上述几种药材放在一起煲汤有有滋阴润燥、养肺止咳、益胃生津的功效。

Ⅳ 苹果百合汤功效与禁忌是什么

苹果百合汤可以清虚热，无禁忌。

苹果性平，味甘酸，能敛阴生津、清热除烦、健胃消食、补心养气。相比生食，熟苹果虽然损失了部分维生素，但矿物质、膳食纤维及大部分的抗氧化物质仍在。

鲜百合含黏液质，甘凉清润，入肺、心经，有清热滋阴、宁心安神、除烦助眠的功效，常用于热病后余热未尽、虚烦不安、失眠多梦诸证。

百合食谱：银耳百合无花果羹

食材：鲜银耳1朵、鲜百合150克、无花果1个。

功效：此方中，银耳味甘淡，性平，具有补肾润肠、补气和血、美容嫩肤等功效。现代营养学研究认为，银耳富有天然特性胶质，加上其滋阴作用，长期服用可以润肤，对于祛除脸部黄褐斑、雀斑有一定功效。

以上内容参考：

人民网-秋冬养颜润肤喝银耳百合无花果羹

凤凰网-入秋了，来碗苹果银耳百合汤

Ⅵ 苹果百合汤功效与禁忌

在严寒干躁的冬天时间，能够 在家里自身烧煮一些滋阴润肺的甜汤，不但能够 非常好的补充人体对水份的新陈代谢要求，还能够非常好的维护呼吸道，防止干躁气体对其的影响。

在诸多的甜汤中，苹果银耳百合汤是一个非常好的强烈推荐，服用口味细致光洁，香甜适度，非常合适冬天时间食用。那麼苹果银耳百合甜汤的服用作用是啥?
苹果银耳百合甜汤的服用作用
苹果具备非常好的健脾养胃健脾胃、补阴养血的滋补养生功效，而白木耳中带有的营养元素具备非常好的补阴健脾养胃、养颜美容的滋补养生功效，百合花具备补气养血、生津止渴宣肺的滋补养生功效。
将这种食物配搭烧煮之后，能够 非常好的推动人体内的血气循环系统，对消化道的有非常好的清补功效，能够 提升人体内的基础代谢，提升身体免疫力。

苹果银耳百合甜汤作法
1、将高品质白木耳用冷水清理干净，随后充足泡开3-4个钟头，清理干净表层，除掉根处，掰成一小块。
2、将百合花用冷水充足泡开4-5个钟头。
3、将苹果清理干净表层，随后削皮削皮切割成一小块。
4、火锅中添加适量的冷水，放进白木耳、百合花、枸杞子、大枣等，充足烧煮30-40分钟，随后放进苹果块，烧煮10分钟就可以服用了。

服用苹果银耳百合水的常见问题
要融合自身人体的身心健康适当食用，以防影响人体的身心健康。
苹果银耳百合粥是一道甜点，糖尿病人及其高糖高热量尿症的群体要谨慎使用，以防造成人体内血糖升高的病症。

Ⅶ 苹果百合汤功效

苹果百合汤有安神、清心润燥的功效。苹果味酸甜，能生津润肺、安眠养神、补脑养血。百合也对于失眠有好处。

(7)百合苹果汤功效扩展阅读：

苹果百合汤的做法：

准备材料：银耳适量、百合适量、苹果适量、冰糖适量

制作步骤：

1、银耳泡发切碎。

Ⅷ 苹果百合汤功效与禁忌是什么

苹果百合汤，富含膳食纤维、维生素、矿物质铁，可以起到补铁益气、增强免疫、增强免疫力改善睡眠、改善肠道健康的功效。百合苹果汤是一道家常甜品，制作原料主要有百合、苹果、桂圆等。

要融合自身人体的身心健康适当食用，以防影响人体的身心健康。苹果银耳百合粥是一道甜点，糖尿病人及其高糖高热量尿症的群体要谨慎使用，以防造成人体内血糖升高的病症。

百合汤，中医方剂名。出自《时方歌括》，具有养阴清心，行气止痛之功效。主治心痛，心胸或脘腹胀痛，虚烦惊悸，失眠多梦，舌红苔白，脉弦，气痛。

做苹果百合汤时，把苹果去皮去籽切块，百合摘洗干净，桂圆肉和枸杞子洗净。锅中放水加苹果块、桂圆肉煮10分钟，加入百合和枸杞子煮开即可。

百合汤的药理价值：

百合汤，中医方剂名。出自《时方歌括》，具有养阴清心，行气止痛之功效。主治心痛，心胸或脘腹胀痛，虚烦惊悸，失眠多梦，舌红苔白，脉弦，气痛。久痛原来郁气凝，若投辛热痛频增，重需百合轻清品，乌药同煎亦准绳。

主治心痛，心胸或脘腹胀痛，虚烦惊悸，失眠多梦，舌红苔白，脉弦，气痛。养阴清心，行气止痛。用于心痛证属素体阴虚，气机阻滞。本方药少力轻，若属胸痹重证当配合其他方剂使用。若兼痰浊内阻，可合用瓜蒌薤白半夏汤。

以上内容参考 网络-百合汤

以上内容参考 网络-苹果百合汤