粥枣百合

1. 熬粥的做法

什锦海鲜粥的用料

大米100g 虾8个

鱿鱼1个 甜玉米粒30g

豌豆30g 白胡椒粉2g

盐3g 姜适量

干香菇5朵

什锦海鲜粥的做法

步骤7

美味可口^_^

2. 百合能和红枣、枸杞一起熬粥么

百合能和红枣、枸杞抄一起熬粥。

材料：百合适量、红枣适量、枸杞适量、大米适量

制作方法：

1、将所有材料用清水冲洗干净，红枣去核，百合、大米提前用水浸泡1小时以上。

3. 红枣百合小米粥的做法，红枣百合小米粥怎么做

红枣百合小米粥的烹饪制作过程
1
食材准备。
2
泰国香米淘洗干净，红枣片与百合洗净。备用。
3
用漏网和盆把小米洗净。小米太小，不太好淘洗。我用豆浆机配送的漏网淘洗的，非常方便。
4
所有食材放入紫砂煲。
5
加水适量。
6
开自动模式。我煲了五个小时。我在插线板上加了个定时器，从凌晨两点自动开始煲，七点结束，近八点的时候正好温热。
7
加白糖拌匀即可食用。

4. 百合红枣粥怎么做

1. 大米和糯米提前一个小时泡发好，百合和大枣洗净备用。冰糖随自己的口味增减。

2.把泡好的米倒入炖锅内，同时放入洗净的百合一起煮。

3.炖锅开快速煮，时间大约3小时即可（也可以更长时间，随着炖锅里的水干自动跳到保温）。

4.约煮至2个小时左右，放入红枣和冰糖继续盖盖子炖。时间一到就可以调至保温开吃。

5. 百合红枣粥的做法

百合红枣组合在一起熬粥，有补血健脾的功效，开锅后满屋都是香甜的味道。
简单
煮
甜香
半小时
主料
有机大米150克
红枣6粒
百合10克
辅料
单晶冰糖适量
百合红枣粥的做法步骤
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1.准备食材，我用的是知吾煮的百合红枣粥的料包，食材用量都是配比好的，很方便
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2.材料包里包括有机大米、红枣、冰糖、百合
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3.把红枣和百合清水浸泡
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4.有机大米淘洗干净
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5.砂锅中放入清水
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6.烧开后放入大米
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7.加入红枣
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8.放入百合
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9.煮开至大米软烂，放入适量冰糖，即可关火
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10.百合红枣粥味道香甜，口感绵长
小窍门&温馨提示
小贴士：
1、红枣、百合事先浸泡一下，易煮且口感好
2、有机大米是那种粥米，很好熟
3、用砂锅煮粥要注意利用余温

6. 红枣粥怎么煮

菠菜大枣粥

材料

菠菜250克，大枣15枚，粳米100克。

操作

1.将菠菜择洗干净，入沸水锅中略焯，捞出过凉，挤干水分，切碎，备用。

2.将大枣、粳米洗净，共置锅内，加水煮粥，八成熟时加入菠菜末，再煮至粥熟即成。每日1剂。

功效

敛阴润燥、益气养血。适用于肝郁化火，风阳上扰型高血压。本粥亦适宜于肝肾阴虚，肝阳上亢型高血压。

枸杞子红枣粥

材料

枸杞子30克，粳米100克，红枣5枚，蜂蜜30克。

操作

将枸杞子、红枣、粳米分别淘洗干净，同放入沙锅中，加适量水，中火煨煮成稠粥，粥熟后离火，调入蜂蜜，拌和均匀即成。

功效

清热祛风、降压明目。适用于各型高血压，对肝肾阴虚型高血压病人尤为适宜。

红枣莲子粥

材料

糯米50克，红枣30克，莲子20克，冰糖适量。
操作将红枣去核，莲子去皮，糯米淘净同置锅内，加水适量熬煮成粥，加入适量冰糖调匀即可。
功效益气养血、强心益脾、安神降压。适用于高血压病人食用

7. 红枣百合莲子粥怎么做

主料来
泡发百合
40g
莲子
15g
大枣
20g
糯米
40g
大米自
60g

辅料
枸杞子
10g

步骤

1.前一晚将干百合泡上，第二天早上摘洗干净。

2.大红枣用温水泡上十几分钟，方便洗去褶皱处的灰尘。

3.枸杞同样泡十几分钟，清洗干净备用。

4.备好莲子、糯米和大米。

5.将百合、大枣、莲子、糯米和大米洗干净入电高压锅，并加入约1000ml的清水。

6.设定粥档，开启。

7.当电高压锅解压后，打开锅盖将枸杞倒下去。

8.趁热搅拌均匀即可。

8. 百合小米粥的做法，红枣百合小米粥怎么做好

主料

小米来30克自 糯米10克

辅料

百合10克 红枣适量
红糖适量
小米百合红枣粥的做法步骤

1. 将材料洗净

2. 将清洗好的材料放入锅里加入适量的水。

3. 盖上盖子开始蒸。我这是懒人做法。头晚睡觉前插上点慢炖，到第二天刚刚好哦。吃的时候加红糖即可。

4. 若你是一大早熬，把小米、糯米大火煮开后撇去浮沫，改小火，20分钟左右加入红枣继续煮，等稍微浓稠时加入百合，浓稠后关火即可。这样的话百合要提前泡好。

5. 小米养胃，进入初秋，好好滋补吧、

6. 拌红糖更好吃哦
小贴士
可按个人喜好添加其他的美味食物如薏仁米、红枣、花生、南瓜、百合等。不错的一款粥

9. 百合红枣粥怎么熬，红枣有什么作用和功效

菜系及功效：药膳偏方
百合红枣粥的制作材料：
主料：江米30克勤克俭,百合回9克,红枣10枚,白糖答适量。
百合红枣粥的特色：
这一种粥，特别适合女性朋友。江米甘平，能益气止汗百合甘苦微寒，能清热安神，治虚火、利二便函。辅以红枣甘温，养心补血安神。对植物神经紊乱、更年期综合症、有清虚火、安心神、治失眠之疗效。
教您百合红枣粥怎么做，如何做百合红枣粥才好吃
1、先将百合用开水泡一次，以沏支一部分苦味。
2、江米淘净，和百合、红枣用文火缓熬成粥，加白糖适量即成。百合红枣粥这一种粥，特别适合女性朋友。江米甘平，能益气止汗百合甘苦微寒，能清热安神，治虚火、利二便函。辅以红枣甘温，养心补血安神。

10. 百合大枣粥的做法，百合大枣粥怎么做好吃，百合

主料
干百合
10克
红枣
8个
大米
87g（1/2杯）

辅料
水
水量刻度线

步骤

1.大米淘洗干净。

2.百合清洗干净，大枣清洗干净。

3.将大米、百合、大枣加入美的早餐机内

4.加入适量水。

5.加盖，预约，选择煮粥功能，选择6:40，煮好即可。