百合菊花饮

Ⅰ 菊花茶的功效与禁忌 菊花茶的功效与禁忌有哪些

功效：菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。菊花能清热解毒，如果早晨起来眼睛红肿，能缓解双目红肿疼痛。

禁忌：随泡随饮，不要隔夜。菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮，最好不要久放。

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选菊花最好选花萼偏绿色的菊花，这表明刚开的时候就摘下来了。选购时，先用手摸一摸，松软的、顺滑的菊花质量比较好。通常来说，大医院或大药店卖的菊花都有独立包装，比较新鲜，相对来说，质量有保障。

需要注意的是，野菊花性苦寒，长期服用或用量过大时会伤及脾胃阳气，出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀溏等不良反应，因此，脾胃虚寒者及孕妇都不宜用。

Ⅱ 黄菊,酸枣仁,百合三个一起泡水喝起啥作用

黄菊是菊花种的一种，也是最常见的一种菊花，黄菊可以用于泡水喝，那么，黄菊泡水喝有什么功效呢?下面由学习啦小编为大家介绍黄菊泡水喝的功效，希望能帮到你。
黄菊泡水喝的功效
黄菊属于草本植物，茎蔓较长同时也比较的细柔，叶子也是比较小的。黄菊的中药效果非常的不错，花朵呈现黄色，味道稍稍感觉到一点苦，清热效果非常的不错，比较多用于治疗上火、口腔溃疡以及风热等毛病，黄菊泡水喝后败火的作用非常的不错。除了药效之外，黄菊也多用于观赏，例如我国在重阳节以及春节的时候都有赏菊还有喝菊花酒的习俗。
具体的黄菊泡水喝的功效如下
第一：清热解毒
上面我们也说了，黄菊花味道有一点苦，所以清热解毒的作用是非常的不错，一般情况下味苦的食物或者是药物清热的作用都是非常不错，除了菊花之外，苦瓜等都是如此。如果说身体出现了上火或者是口腔溃疡的疾病，将黄菊泡水喝效果非常的不错，能够有效的促进身体健康。除此之外，黄菊泡水喝还能够有效的治疗动脉硬化、血压偏高等情况。黄菊除了泡水喝之外，也可以将菊花晒干后制作成为枕芯，也具有明目醒脑的功效。
第二：美容养颜
黄菊泡水喝或者是泡酒喝对于身体都有着非常不错的保健效果，特别是排毒健身的效果，不仅美容养颜，还能够延年益寿。不过需要注意的是，服用菊花酒或者是菊花茶，一定要适量，不能够贪多。
第三：延缓衰老
黄菊泡水喝的作用除了上述介绍的三种之外，抗氧化以及抗衰老的作用也同样显著。在我国的很多地方都有吃菊花的风俗，不仅能够起到保健身体的功效，菊花带有一股特殊的气味，加入菜肴之后还能够增加味道的丰富、黄菊在生活中的服用方法也很多，例如新鲜服用、干燥之后服用、煮熟之后服用、煎炸、焖制、凉拌等，这些都能够给我们带来更好的味觉享受。
第四：营养价值高
现代科学研究发现，菊花中含有17中氨基酸，除此之外各种微量元素的含量也不少。黄菊花中所含有的营养物质以及对身体的保健效果是其他花朵所无法替代的，如果平时不是很喜欢吃水果，那么喝上几杯菊花茶也是一个很不错的选择。
黄菊的食用方法
第一：黄菊花茶
材料：黄菊花、开水
做法：将菊花用开水进行反复的冲泡，一整天都可以服用。另外，每个人的口味都是不一样的，所以也可以根据需求不同而增加一些白糖等调味。
功效：在黄菊花茶中加入一些冰糖，这样不仅能令茶水味道更加容易接受，同时也可以增加功效，并且令这种保健功效更好的体现。平时生活中，如果身体出现了由各种原因所导致的身体疼痛以及麻木情况，还有口干舌燥、上火、眼睛难受等症状，这些都可以通过服用菊花茶来获得治疗。不仅仅是生病的人才可以服用菊花茶，健康的人也是可以服用的。
第二：桑叶薄荷菊花饮
材料：桑叶、黄菊花、苦杏仁、桔梗、甘草、薄荷、连翘、芦根
做法：将除了薄荷之外的所有材料一起放入锅中，然后加入三碗水，二十分那种之后再进行熬煮。中火熬煮五十分钟就可以了。最后加入薄荷，继续熬煮五分钟，服用药液。
功效：这道食谱的主要作用就是治疗感冒，对身体有着很不错的保健效果。另外在熬煮的时候需要特别的注意，薄荷在熬煮的时候一定要放在最后面，避免影响药效。
第三：菊花合欢粥
材料：菊花、合欢花、红枣、小米、冰糖
做法：将食材洗干净，然后合欢花还有菊花放入棉布中制作成为茶包，放入锅中，然后加入红枣熬煮十分钟。最后再加入小米，大火烧开之后小火熬煮，再加入冰糖就可以了。
功效：这道食谱的保健效果非常的不错，除了放入白糖之外，我们也可以选择蜂蜜

Ⅲ 喝百合花，菊花的好处

百合花好处：宁心安神，清心除烦，补中益气，补阴退热，润肤防衰，润肠通便，化痰止渴，防止秋燥。百合花含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等营养素，还含有秋水仙碱等多种生物碱。这些成分对人体有良好的滋补效用。

菊花好处：清肝明目，降血压、抗癌。菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。

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喝百合花茶注意事项

1、脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用，喝了容易拉肚子。

2、最好别跟别的花混合在一起饮用，因为不同的花有不同的药用价值，人体的体质有个体差异，有虚实寒热之分，所以选什么花来饮用，用多少量，还需根据自身体质，或者在专家的指导下进行。

3、一些爱美女士则认为喝各种花茶还有美容功效。但医生提醒，不少花茶有副作用，饮用不当会造成不良后果。

4、不少花可以入药，但都有一定副作用，切不可随意将其作为保健品来饮用。

5、喝隔夜花茶，对肠胃不好，还会身体不舒服。

6、孕妇禁用；脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用。

喝菊花茶注意事项

1、由于菊花性凉，脾虚胃寒者包括容易腹泻者不要喝；虚寒体质，尤其是平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子痛、“肝火旺”以及血压高的人喝。

2、慎选用菊花

菊花的种类很多，菊花茶以白菊花为主。常见市售品种为杭菊花、滁菊花、黄山贡菊，它们都可以泡茶喝。不过，最好不要饮用味苦的野菊花。

3、加糖要当心

喝菊花茶时，人们往往喜欢加上几颗冰糖以增加口感。虽然菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人来说，最好别加糖；有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液变多。

参考资料来源：

网络—百合花茶

人民网—百合花茶能润肺

人民网—7种菊花茶功效很强大 什么人不宜喝菊花茶

人民网—哪些人不宜喝菊花茶？饮用菊花茶的注意事项

Ⅳ _百合的做法

一：百合粥
1、大米、绿豆清洗干净
2、放入锅中，添水，大火烧开
3、放入百合，小火煮40分钟
4、熬30分钟左右的时候放入冰糖
5、全程一定要盖上盖，防止熬的绿豆粥变成红色
二：西芹百合
1、干百合洗净后用水浸泡，西芹摘去叶子洗净
2、泡好的百合剪去黑色的部分，西芹斜切成段
3、胡萝卜切片，生姜切末
4、锅热油，爆香姜末，放入胡萝卜翻炒变色
5、放入西芹翻炒至颜色翠绿
6、放入百合，加入盐翻炒均匀就可以了
三：芦笋百合炒虾仁
1、基围虾掐去虾头，剥去虾壳，出虾仁，去除虾线
2、冲洗干净，加入盐、料酒、胡椒粉拌匀腌15分钟
3、芦笋去掉老根，洗净，切段
4、百合洗净，掰小，泡入清水中
5、锅里烧开水加盐，放入芦笋、百合焯水，捞出沥干水备用
6、热锅冷油，放入腌制好的虾仁翻炒至变色，盛出备用
7、锅里留底油，放入葱姜蒜炒出香味
8、放入焯过水的芦笋和百合，翻炒
9、加入炒好的虾仁翻炒均匀，加入红椒炒匀，加盐调味出锅
四：莲藕百合排骨汤
1、排骨入冷水锅中烧开去污物，洗净
2、百合掰片用清水浸泡片刻洗净
3、将处理好的排骨放入电压力锅中，加入适量的水
4、根据程序选炖排骨，时间60分钟，中途加菜功能启动即可
5、莲藕在煲到50分钟左右再去皮切片
6、到提示加菜的时候打开锅盖，将莲藕和百合放入
7、到时间结束，打开锅盖，加点食盐即可
五：木耳炒百合
1、黑木耳用水浸泡24小时左右泡发，中间换水两三次
2、夏天天气太热的话最好放入冰箱泡发
3、百合用水泡发
4、锅内倒植物油，烧热后放入小葱爆香
5、倒入泡好的黑木耳爆炒
6、倒入百合一同爆炒片刻
7、根据自己口味放盐、生抽和牛肉粉调味
8、出锅前用水淀粉勾薄芡即可
希望我的回答能够帮助到您。

Ⅳ 百合玫瑰菊花枸杞一块泡水有没有什么副作用

百合有镇静安神、调节中枢神经的作用。中医认为，百合性味甘寒，具有润肺清火调中之效，可止咳、止血、开胃、安神，有助于增强体质、抑制肿瘤细胞的生长。适于咽干口燥、干咳少痰者。使用注意：因为百合甘微寒而质润,故风寒咳嗽及中寒便溏者忌服。
入药为枸杞子，性味甘、平，归肝肾经。功能滋肝补肾，益精明目，固髓健骨。有抑制脂类在肝细胞内沉积和促进肝细胞新生,
从而有抗脂肪肝及降血脂、降血压的作用。常用的安神食品和中药材有：莲子、百合、红枣、龙眼肉、核桃肉、枸杞、桑葚、酸枣仁等。
在《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载:性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”
中医认为，玫瑰花性温，味甘，微苦，入肝脾二经。具有理气解郁、镇静安神、和血养血、和血散瘀、收敛止泻、柔肝调经之功效，主治心悸气短、阴虚体弱、中暑、脾胃不和、胁痛、便秘、泄泻、肝胃气痛、风痹、吐血咯血、食少呕恶、跌打伤痛、月经不调、赤白带下、痢疾、乳痈、肿毒等病症。由于玫瑰花活血散瘀的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用；玫瑰花性温，内热炽盛者慎用。
喝花草茶需要注意的是，每一种花草都有它独特的药性和功效，应根据自己的身体状况来选用。特别是复合花草茶更应谨慎，要了解各个花草之间的药性是否相克，不能胡乱混喝，否则不利健康。
在搭配时，药性温的花草最好不要和性寒的花草搭配食用。另外，还要分清自己的体质情况，如热性体质的人，宜选用性寒的花草，而虚寒体质的人则适用性温的花草，性平的花则大多可选用。
这里推荐几款常用的复合花草茶配方：
1.玫瑰花+枸杞子+杭白菊+乌梅：可以调节内分泌，消除疲劳；
2.玫瑰花+茉莉花：养颜美容，对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张情绪；
3.洋甘菊+薄荷：能增加肠胃蠕动，改善胃胀气，治疗便秘；

Ⅵ 抑郁症治疗之5大茶是什么

（1）茉莉花茶。茉莉花茶有理气开郁、行气止痛、清肝明目、消炎解毒、抗衰老之作用，茉莉花茶还有松弛神经的功效，因而想消除紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶，在获得幸福感的同时，也有助于保持稳定的情绪。茉莉花茶对于抑郁症、焦虑症有辅助治疗作用。

（2）玫瑰花茶。中医学认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散瘀和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪，美容养颜。

玫瑰花茶对于抑郁症、焦虑症有辅助治疗作用。

玫瑰花蕾干花，每次用5 ～ 7 朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗（要去核），每日开水冲茶喝。

（3）洛神花茶洛神花具有清热解毒、顺气活血、保肝益心、清心降火、提神解劳之作用，具有平衡身体内酸碱值的效果和养颜美容的功能。可消除便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效。对于抑郁症有辅助治疗作用。

洛神花干品8 ～ 10g（也可以加适量的绿茶），200ml 开水冲泡，杯盖盖住5 ～ 8 分钟，让洛神花出味，加适量的冰糖或蜂蜜。每天1 次即可，不宜多喝。

（4）百合菊花茶。百合具有清肺止咳、清心安神的功效，菊花有疏肝理气的功效。

取百合花4 朵，菊花5 朵，分别洗净后，放入茶杯内，用开水500ml 冲泡，加盖焖3 ～ 5 分钟，代茶频饮，可辅助治疗抑郁症。

（5）绿茶。日本东北大学学者发现，老年人每天喝几杯绿茶，可以减少患抑郁症的可能，这可能要归功于绿茶中含有一种“让你感觉良好”的成分—茶氨酸。多喝绿茶对减轻抑郁症状的作用很明显。

该研究组认为绿茶中所含的茶氨酸对大脑能起到镇静功效。

Ⅶ 百合，菊花，枸杞可以混一起喝吗

可以。也可以做成菊花百合粥，具体做法如下：

所需材料：大米120克，内胎菊花5克，百合100克，枸杞子适量容，水适量。

1、准备大米，胎菊花，百合。

(7)百合菊花饮扩展阅读

不同菊花的功效

白色菊花味道甘甜，平肝明目的效果好，适合眼睛干涩的人群；

黄色的菊花味道稍苦，清热能力强，常用于疏散风热，如果上火、口腔溃疡，用它泡水能败火；

野菊花多用于清热解毒。防治电脑眼病一般用白菊花较好，除了单用菊花之外，还可再加些枸杞，以增强清肝明目疗效。

Ⅷ 百合枸杞菊花茶对人体有什么好处

滁菊属安复徽省四大著名制道地药材，名列全国四大药菊之首,属药、茶两用佳品，滁菊可清热解毒、舒筋活血、护肝明目，增强人体免疫功能。 百合干有很高的药用价值。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症，对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效。据药理研究表明，百合干有升高白细胞的作用，因此对多种癌症都有较好的疗效。风寒外感者忌用。 枸杞有降低血糖、 抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。

Ⅸ 百合花是否可以和菊花一起泡茶喝有什么功效大神们帮帮忙

可以一起泡的，
这2种配在一起，会起到降火安神的作用。
菊花主要是清上焦火.百合则可以清心安神.

Ⅹ 菊花能和百合花一起泡着喝吗

菊花是可以和百合在一起泡水喝的，没有什么冲突。菊花茶有清热去火、清肝明目之效，对于这两种火旺都有对症灭火的作用。但须注意，由于性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。

百合花的功效与作用：既可以作为药用也可以作为茶饮，历代《本草》中有详尽的记述，百合花具有较高的营养成分，又具有较高的医疗价值，百合花具有显著的祛痰镇咳作用，镇静作用，百合花性微寒平，味甘微苦。入肺经。具有润肺，清火，安神的功效。 主治咳嗽，眩晕，夜寐不安，天疱湿疮。

(10)百合菊花饮扩展阅读：

菊花适用症状：

1、风热感冒，温病初起。

2、肝阳眩晕，肝风实证。

3、目赤昏花。

4、疮痈肿毒。