盗汗百合

⑴ 成人盗汗的原因及治疗

身体排汗对身体是一种保护，而夜间盗汗的原因很多，除与睡眠环境空气流通状况、寝具透气与否有关外，有些疾病如结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等，都可能出现夜间盗汗的情况；此外，内分泌失调，如有糖尿病、甲状腺机能亢进的患者，以及有情绪障碍，自律神经失调的人，也都可能在夜间大量流汗。
以中医观点来看，夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成，如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，可用补中益气汤加减方来调整，心血不足造成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心，以归脾汤加减方来治疗；如果是阴虚体质引起，身体出现燥热症，也会有盗汗的情况，此时可用六味地黄丸加减方来改善，
又阴虚火旺的盗汗，五心烦热，宜滋阴降火，用之以当归六黄汤加减方，但仍建议由中医师鉴别诊断后，再服药改善。
盗汗分为两种，一种是属生理性的；一种属病理性的。现代医学认为，小儿代谢旺盛，活泼好动，出汗往往比成人量多，属生理现象。证名，出自《金匮要略．血痹虚劳病脉证并治》，又称寝汗。指入睡后出汗，醒后即止。多属虚劳之症，尤以阴虚者多见。详见虚劳盗汗、阴虚盗汗条。中医的说法是“阴虚则盗汗”，“阳虚则自汗”。
睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。《金匮要略·水气篇》中“食已汗出
,又常暮盗汗出者
,此劳气也。”《景岳全书·汗证》指出：“自汗盗汗亦各有阴阳之证
,不得谓自汗必属阳虚
,盗汗必属阴虚”。另外张景岳在《景岳全书·汗证》里还有“自汗盗汗
，亦各有阴阳之证，不得谓自汗必属阳虚，盗汗必属阴虚。”且临床尚有因阴虚而阴损及阳的阴阳两虚，由血瘀而致水湿内停的血瘀与水湿并见等等，辨证时更需详审，所以又细分为：阴虚盗汗、阳虚盗汗、气虚盗汗、血瘀盗汗、血虚盗汗、湿阻盗汗、外感盗汗。
可选用中成药二至丸、知柏地黄丸、六味地黄丸等。

⑵ 夜间盗汗怎么治疗最好

盗汗是一种临床常见的症状，尤其是久患各种慢性病、体质虚弱之人更为多见。中医认为，盗汗多由于气阴两虚，不能收敛固摄汗液而引起，若盗汗日久不愈，则更加耗伤气阴而危害身体健康。而采用食疗方法，不仅能防治且可益气滋阴而健身，下面就介绍几则家庭容易制作的药膳六则，供盗汗患者选用。 龙眼人参饮 取龙眼肉30克、人参6克、冰糖30克。先将龙眼肉洗净，人参切薄片，然后与冰糖共放碗内，加水适量，置蒸锅内蒸一小时左右，取出后待凉即可食用，一天内分2次吃完，每天一剂，适宜于气虚盗汗者。 银耳红枣汤 取银耳30克、红枣20克、冰糖适量。先将银耳用温水泡发，除去蒂头，洗净后撕成小块。红枣洗净撕开。二味药共入锅内加水适量，用小火慢煨至银耳、红枣料熟，放入冰糖溶化调匀，即可出锅食用，每剂分2次食完，适宜于阴虚盗汗者。 参苓粥 取人参10克，白茯苓20克，生姜10克，粳米100克，食盐、味精适量。先将人参、茯苓、生姜加适量水煎熬后，去汁取渣待用，然后将粳米淘洗干净，下入药汁内用小火煮粥。煮至粥熟时加入食盐、味精调匀，空腹分2次食用，每天一剂，适宜于气虚盗汗者。 黑豆浮麦汤 取黑豆50克、浮小麦30克、莲米15克、红枣10枚、冰糖30克。先将黑豆、浮小麦分别淘洗干净，共放锅内加水适量，用小火煮至黑豆熟透，去渣取汁，然后用上述药汁煮洗净的莲米和红枣，煮至莲米烂熟时放入冰糖溶化，起锅后即可食用。每天一剂，分2次吃完，适宜于阴虚盗汗者。 黄芪二蜜饮 黄芪30克，糯稻根30克，麻黄根15克，蜂蜜30克。将上述三味药同放锅内，加水3碗煎煮，煮至l碗时，捞去药渣，加入蜂蜜溶化后分2次饮用，每日一剂，适宜于气虚盗汗者。 百合莲子饮 百合20克，莲子30克，冰糖30克。先将百合、莲子洗净，放锅内加适量水，用小火慢慢炖至百合、莲子烂熟，加入冰糖溶化后即可食用，每天一次，连服数天，适宜于阴虚盗汗者。

⑶ 什么是盗汗啊

盗汗是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种情况。

“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证，即每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。盗汗有的一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量，相差很大。

(3)盗汗百合扩展阅读：

盗汗的原因：

1、焦虑

因为压力而出汗不同于锻炼造成的出汗。当焦虑症发作时，汗液从腋窝、腹股沟和头皮的顶浆分泌腺（也称大汗腺）中释放出来。为了帮助焦虑的大脑在夜间关闭，在入睡前，尝试练温和的瑜伽、深呼吸或冥想。把注意力集中在放松和冷静上，汗腺就能得到让它关闭的信息。

2、更年期

多达85%的女性说她们在更年期期间会出现潮热和盗汗等不适症状。在更年期期间，雌激素和孕激素（影响人体温度控制的激素）的水平会发生波动，从而导致上述症状。在床边放一台风扇，穿吸汗功能强的睡衣，有助于更年期妇女在夜间保持身体干燥。

⑷ 盗汗的症状和治疗

睡觉时出汗”称——盗汗

医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。

中医对盗汗很早就有比较深刻的认识，在春秋战国时期成书的《黄帝内经》中称为“寝汗”。“寝”是指睡觉，有个成语叫“废寝忘食”，是说顾不得睡觉并忘了吃饭。很显然“寝汗”就是在睡觉的时候出汗。到了汉代，医圣张仲景在《金匮要略》一书中，形象地用“盗汗”来命名人们在睡梦中出汗这种病证。自此以后，历代医家均沿用些名，迄至现今不论是医生还是干其他行业的人都知道盗汗是一种什么样的病证。

盗汗的病人，有的一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量，相差悬殊很大。根据盗汗病人的临床表现，可分为轻型、中型和重型三种。

轻型盗汗的病人，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。
中型盗汗的病人，多数入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。

重型盗汗的病人，汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿，一夜非数次替换睡装则无法安睡，有个别重证病人能使被褥湿透，被褥较薄或用席子时，汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显的烘热感，心情也表现的烦燥，汗后口干舌燥，喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热，五心烦热，颧红，头晕，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥。

轻型与中型盗汗，对身体损伤不会太大，但重型盗汗病人，时间久了常会使病情恶化，向“ 脱症”发展，严重威胁着患者的健康与生命安全。

盗汗是一种临床常见的症状，尤其是久患各种慢性病、体质虚弱之人更为多见。中医认为，盗汗多由于气阴两虚，不能收敛固摄汗液而引起，若盗汗日久不愈，则更加耗伤气阴而危害身体健康。而采用食疗方法，不仅能防治且可益气滋阴而健身，下面就介绍几则家庭容易制作的药膳六则，供盗汗患者选用。

1、龙眼人参饮 取龙眼肉30克、人参6克、冰糖30克。先将龙眼肉洗净，人参切薄片，然后与冰糖共放碗内，加水适量，置蒸锅内蒸一小时左右，取出后待凉即可食用，一天内分2次吃完，每天一剂，适宜于气虚盗汗者。

2、银耳红枣汤 取银耳30克、红枣20克、冰糖适量。先将银耳用温水泡发，除去蒂头，洗净后撕成小块。红枣洗净撕开。二味药共入锅内加水适量，用小火慢煨至银耳、红枣料熟，放入冰糖溶化调匀，即可出锅食用，每剂分2次食完，适宜于阴虚盗汗者。

3、参苓粥 取人参10克，白茯苓20克，生姜10克，粳米100克，食盐、味精适量。先将人参、茯苓、生姜加适量水煎熬后，去汁取渣待用，然后将粳米淘洗干净，下入药汁内用小火煮粥。煮至粥熟时加入食盐、味精调匀，空腹分2次食用，每天一剂，适宜于气虚盗汗者。

4、黑豆浮麦汤 取黑豆50克、浮小麦30克、莲米15克、红枣10枚、冰糖30克。先将黑豆、浮小麦分别淘洗干净，共放锅内加水适量，用小火煮至黑豆熟透，去渣取汁，然后用上述药汁煮洗净的莲米和红枣，煮至莲米烂熟时放入冰糖溶化，起锅后即可食用。每天一剂，分2次吃完，适宜于阴虚盗汗者。

5、黄芪二蜜饮 黄芪30克，糯稻根30克，麻黄根15克，蜂蜜30克。将上述三味药同放锅内，加水3碗煎煮，煮至l碗时，捞去药渣，加入蜂蜜溶化后分2次饮用，每日一剂，适宜于气虚盗汗者。

6、百合莲子饮 百合20克，莲子30克，冰糖30克。先将百合、莲子洗净，放锅内加适量水，用小火慢慢炖至百合、莲子烂熟，加入冰糖溶化后即可食用，每天一次，连服数天，适宜于阴虚盗汗者。

⑸ 盗汗怎么治疗

在我们正规的医学上来说，盗汗治疗原则根据症候的不同，治以益气、养阴、补血、调和营卫。实证当清肝泄热，化湿和营。虚实夹杂者，则根据虚实的主次而适当兼顾。虚证可酌加麻黄根、浮小麦、糯稻根、五味子、瘪桃干、牡蛎等固涩敛汗之品，以增强止汗的功能。根据主要证型，辨证论治。邪热郁蒸型方药龙胆泻肝汤，方中以龙胆草、黄芩、栀子、柴胡清肝泄热，泽泻、木通、车前子清利湿热，当归、生地滋阴养血和营，甘草调和诸药。阴虚火旺型方药当归六黄汤，方中用当归、生、熟地黄滋阴养血，壮水之主，以制阳光；黄连、黄芩、黄柏，苦寒清热，泻火坚阴；黄芪益气固表。

⑹ 如何治疗失眠、盗汗

1．睡前吃香蕉有助于催眠失眠者如在睡前吃些香蕉就容易入睡，因为香蕉糖量高，碳水化合物能增加大脑中5—羟色胺化学成分活力，可以催人入眠。

2．蝉蜕治失眠蝉蜕3克，加水250克，武火煮沸，改甩文火缓煎15分钟，取汁饮服。

3．莲子芯菜治心烦失眠莲子芯30克，加少许盐水煎，每晚临睡前服。

4．百合、莲子银耳羹治失眠百合250克，莲子50克，银耳25克，洗净后清水泡软为度，加水500毫升，加冰糖适量，放入大碗中上锅水蒸约1小时即可，可经常食用。

5．桑椹、远志茶治失眠桑椹50克，远志5克，冰糖适量，水煎服每日1剂，每天1次。

6．花生叶茶治失眠以落花生鲜叶150克(干品50克)，煮水喝，有效。

7．小米粥可有效治疗失眠色氨酸含量高的食物具有催眠作用，在众多食物中，应首推小米。

小米性微寒、味甘，有健脾、和胃、安眠的功用。熬成黏稠的小米粥，睡前半小时适量进食，能使人迅速发困入睡。

8．小枣葱白汤治失眠小枣20枚，煮20分钟，加入洗净葱白(连须)1根，小火再煎煮10分钟，吃枣喝汤。

9．睡前服龙眼茶益智催眠龙眼开胃益脾、补虚长智。对于神经衰弱、心慌心跳、头晕失眠患者有较好的疗效。每天晚上用龙眼肉15克，酸枣仁10克泡开水1杯，于睡前当茶饮用。7天为1个疗程。服用后能使人安神入眠、心慌消失、精神转好，记忆力亦有所加强。

10．苦茶油治失眠每日清晨空腹及临睡前服1～2勺苦茶油，连续服用1周即能见效。

11．加醋生姜水泡脚治失眠每晚睡觉前，用50克生姜煮开水，沸后加适量醋，用该水浸泡双脚，浸泡时间久一点更好。坚持半月后失眠可好转。

12．饮温糖水可制怒催眠若因烦躁发怒而难以入睡时，可饮1杯温糖水。果糖在体内可转成大量血清素，及时补充给大脑，使大脑皮层受到抑制而进入睡眠状态。

13．生姜治失眠将生姜切碎，用布包裹放在枕边，闻其芳香气味可安然入睡。姜属辛热燥烈之品，阴虚胃热者及孕妇忌用。

14．桃花茶饮用治失眠用桃花20～25克加水煮开10分钟，晾凉后饮用，每日2～3次。每次1盅(80～100毫升)，1个疗程(15～20天)便可治愈失眠。

15．非药物治疗失眠的秘诀(1)脑子要空，精神放松。睡了睡了，“一睡了之”，不要带着思想负担去睡眠，这是催眠的前提条件。

靠安眠药入睡的长期失眠者，最好在睡前不看书报和少想问题，在室内外活动一阵子再上床休息。还要安排最佳时间催眠。如果你是脑力劳动者，想争取更短的睡眠时间和最佳睡眠效果，那你最好将睡眠时间安排在晚上10点至凌晨两点半，因为这段时间激素水平和体温下降，各种生理功能处于低潮。

(2)津液催眠。如果你由于精神紧张或情绪兴奋难以入睡，请取仰卧姿，双手放在脐下，舌舔下腭，全身放松，口中生津时，不断将津液咽下，几分钟后，你便进入梦乡。

(3)眼球看眉梢催眠。眼球使劲地看自己的眉，坚持10来秒钟，眼疲自闭，可快速入睡。

(4)疲劳催眠。睡前进行较大活动量的体育运动，然后，洗个热水澡或用热水烫脚。还可用健身球催眠。健身球在手掌中旋转时，能起到疏通经络，调整气血的作用，可消除疲劳，使血压恢复正常，改善睡眠。

(5)叩齿催眠。仰卧床上，轻轻叩齿，每秒2次，同时默数叩齿次数，由1数到100，再从1数起，一般情况下，叩齿200～300次即可入睡。

(6)摆头催眠。仰卧床上，头部从正中向右侧轻缓地摇摆，摆角为5～10度，摆速为1～2秒1次。摆时，默数摆动次数由1数到100，再由1数起，数至300次为止，随着摆动次数的增加，摆角愈来愈小，摆动愈来愈轻。

(7)磁铁催眠。夜间睡觉时，枕下放块磁铁，有防失眠的奇特效用。

(8)食物催眠法。①牛奶催眠。入睡前半小时，饮1杯热牛奶，可安神入睡；②水果催眠。临睡前吃些水果如香蕉、苹果、梨子等，可防治失眠；③糖水催眠。睡前喝1杯糖水，亦可尽快入睡。

(9)闭目而观法。卧床后，微闭双眼，从眼缝中看眼前的东西，似视非视朦胧模糊的感觉，可使人逐渐进入昏昏沉沉的状态而入睡。

(10)掩耳塞耳法。端坐床上，微闭目，用双手掩耳，然后用指头弹击后脑勺，直至自觉微累时，躺下入睡，坚持数日，必有好处。或用卫生棉球塞入两耳，进入异常安静的状态，加之能排除杂念，不做思考，可安然入睡。

(11)濯足安眠法。临睡前，用热水泡脚20～30分钟，洗后用手按摩足底涌泉穴数十下，是克服失眠的无药良方。

(12)音乐香味催眠法。利用音乐或香味创造一个利于催眠的环境，如睡前听听莫扎特的《催眠曲》、门德尔松的《仲夏夜之梦》，效果都挺好。睡觉时，将苹果、柑橘、橙子等水果放在枕边，这些对神经有镇静作用的水果，芳香飘逸，对治疗失眠有良效。

(13)头南脚北法。人在睡觉时最好采取头南脚北的位置，这样有利于克服失眠症。因为这个方向顺应地球磁场。

(14)避免刺激法。睡前应避免刺激性强的活动，如看激烈球赛、惊险电影、电视、戏剧、书籍，同时也不能与人生气。此外，也不要喝浓茶、咖啡等饮料，以免神经受刺激。

16．五倍子治肺结核引起的盗汗五倍子30克，朱砂3克。均研为细末混合备用。使用时取药末3克清水调匀，置肚脐(神阙穴)固定，24小时更换1次。

17．霜桑叶止盗汗用霜桑叶60克，焙干研细末，每晚睡前用小米汤送服6克，服用10天，盗汗就会奇迹般消除。

注：该药各大药店有售。处方用名还有冬桑叶、蒸桑叶。

18．玉米茎芯治盗汗取玉米杆茎内白色柔软的芯，加水煎服，对盗汗有疗效，治产后虚汗效果更好。

19．牡蛎滑石减少阴汗夏天炎热，有些人阴部会出现潮湿发黏瑰象，很不舒适。这时可用生牡蛎、滑石各60克，研成细面，洗完澡后或洗完会阴部后，用脱脂棉球蘸上药外搽会阴部。

20．炒小麦茶治体虚盗汗取小麦1撮，约200～250克，放锅内炒．用锅铲不时搅动，每粒麦会因受热力而哔哔作响，待响声将寂时，倾人1大碗水。待水沸后起锅，盛在碗里，连水和麦粒趁热嚼碎，同时服下，1服即愈，效验如神。

21．火腿煮白萝卜可治盗汗切150克火腿肉，放锅里煮，再放入约250克的小白萝卜煮熟，加入适量的盐即可食用。

22．百合蒸蜂蜜治盗汗百合、蜂蜜各100克，蒸1小时，取出，放凉，每日早晚各服1汤匙，1周为1疗程。

23．莲子、黑枣、浮小麦治盗汗取7粒莲子，7枚黑枣，30克浮小麦，煎服，每日1剂，1日2次，可治盗汗。

24．牡蛎、蚬肉、韭菜根汤治盗汗干牡蛎、蚬肉各60克，韭菜根30克全部入锅，加水煮，熟后可食用。

25．炒枇杷叶、大红枣茶治盗汗炒枇杷叶25克和大红枣5颗，清水煎服，临睡前服之。此方治无兼症性之盗汗，有良好效果。

枇杷叶必炒才有效，红枣以体硕肉厚者为上选，约服5剂即可根治。

26．二锅头泡枸杞可治虚汗用二锅头酒浸泡枸杞子，密封保存至白酒变黄即可饮用，每天饮用量按患者酒量而定，每天1～2次。

27．甲鱼汤治自汗盗汗甲鱼滋阴补肾，可治阴虚盗汗。出虚汗、盗汗患者，多喝点甲鱼汤，症状可缓解。

⑺ 肾虚潮热盗汗能不能吃银耳百合莲子粥睐

肾虚分不同种类的，如阴虚、阳虚、阴阳两虚，可以找好的中医进行调理作为辅助，根本上要自己控制欲望和情绪、养成良好生活习惯，不再邪淫纵欲——最重要的，不要动怒发脾气，早睡早起、饮食清淡、坚持运动锻炼，可逐渐恢复健康，可读《寿康宝鉴》这本书。

⑻ 如何治疗盗汗

一、1500克重的母鸡，宰后去毛洗净除去内脏，在鸡腹内加入熟地、生地各50克，麦芽糖100克，再加上一点姜、盐，蒸熟后分次吃肉喝汤。
二、百合、蜂蜜各100克，蒸一小时后取出放凉，每日早晚各服一汤匙。

⑼ 盗汗是什么意思

意思是：入睡后汗出异常，醒后汗泄即止。

盗汗的分类：

1、轻型盗汗，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。

2、中型盗汗，多数入睡后 不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。

3、重型盗汗，入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。

防治盗汗的方法：

一、夜间盗汗

这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。

二、头上发汗过多

通常男性暴饮暴食后出现头面部多汗，同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点消化药。

三、白天出汗过多

这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质，如练习太极拳、八段锦等。

(9)盗汗百合扩展阅读

盗汗的养护：

1、加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。

2、禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础 上得到恢复 。

3、患者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或晾晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。