月经来能吃百合吗

『壹』 经期可以吃新鲜百合吗

来例假可以吃百合。经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭

『贰』 月经来可以吃百合吗

经期不能吃的水果

专家表示，月经期间女性可以适当食用水果。一些水果有防治便秘、避免盆腔充血的功效，有助于女性经期健康。但有一些水果却会对女性身体造成伤害，进食后可能造成痛经、体弱乏力等症状出现。

1、属性偏冷的水果。
属性寒凉的水果会造成血液不流畅，寒邪侵入人体。梨、香蕉、柿子、西瓜、猕猴桃、柚子等水果尽量不要在月经期间进食。

2、冰镇水果。
即便是温热性的水果也不适宜从冰箱里拿出来吃。经期如果吃了冰品，体内温度下降，会刺激子宫收缩性变差，经血较难排出，于是形成血块。此时子宫不得不加大收缩的力度排血，从而引发痛经。

3、酸涩的水果。
女性在经期应该吃一些清淡易于消化的食物。酸辣的食物可引起消化障碍或刺激经血排出异常。如酸梅、沙果、未成熟的酸味水果等还是少吃为妙。

4、反季节水果。
反季节水果营养价值打了折扣，而且可能使用一些化学农药进行催熟，一定程度上对人体不利。在例假期间，女性身体免疫力下降，更不宜食用这类食物，如春天的西瓜、苹果、橘子，夏天的哈密瓜，秋天的水蜜桃，冬天的甘蔗等。

『叁』 月经期能吃百合吗

能吃的，吃百合不会影响你的行经。因为百合是补益五脏的好东西，你想怎么吃就怎么吃，没什么忌讳的，放心吃吧，望能帮你解除困惑，望采纳。祝您经期心情好。

『肆』 来月经能吃新鲜百合吗

您好，因为百合是微寒的，略苦，所以经期最好不要服用，因为经期遇寒性食物或药版物可能会造成血流权不通畅，形成瘀血而出现腹痛，月经不调等。 注意经期饮食及护理，少吃辣及酸性生冷食物，注意休息，多喝热水，祝您幸福安康。

『伍』 百合月经期间能吃吗

你好
百合是人们日常生活中常见的一种花，百合有很丰富的营养，百合花晒干后成为干百合，干百合经常被人们拿来食用，有很多种吃法。然而女性每月来月经的时候，要特别注意饮食，因此有人问月经期间可以吃百合吗?经期饮食禁忌有哪些?
由于百合是微寒的，略苦，所以经期最好不要服用。因为经期遇寒性食物或药物可能会造成血流不通畅，形成瘀血而出现腹痛，月经不调等。
以下为大家介绍下百合的营养价值以及百合的食用功效，帮助大家更好地了解百合这种食物。
1、百合的营养价值
百合，味甘微苦，性平，入心肺经，在药用上有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效。单味百合煎服或与其它食物、药物一并混食均能发挥作用。
百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁维生素B1、B2、C，泛酸、胡萝卜素等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。
2、百合的食用功效
(1)润肤防衰
百合中含有一定的润肤成分，所以想要避免皮肤干燥，减少脸上皱纹，可多食百合试试。
(2)润肠通便
百合柔滑，有通肠的功效，有便秘燥症的患者，经常食用可不药而通，效果甚为明显。
(3)补阴退热
有的妇女常伴低温发烧症状，这是典型的阴虚现象，百合可补阴并有消炎作用，多吃百合可有效消除此症。
(4)宁心安神
百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症。使用百合后会得到有效的治疗。
(5)清心除烦
经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安的人可多食用一些百合，这是因为百合有宁心的功能，常食用可以缓解上述症状。

『陆』 月经期能吃百合汤吗

百合汤，有滋阴润肺的作用。月经期间也是可以喝的。
月经期间要注意保暖，不能吃生冷生硬的食物

『柒』 月经期能吃百合汤吗

月经期间尽量不要吃过分冰冷的食物和过分辛辣的食物，注意保暖，注意卫生，不要做过分剧烈的运动，保持愉悦的心情，吃百合汤是没有任何问题的，只要不是过多的食用就没问题。

『捌』 经期可以吃百合吗

月经期间是可以服用百合的。不过在这个时候一定要注意保暖，并且一些寒凉、生冷刺激的食物要少吃，这样可以有效避免寒邪入侵身体。除此之外，在这个特殊阶段还应该注意休息，减少过度疲惫，饮食方法也需要增加营养的摄取，同时情绪也不要波动太大，这样对身体才是最好的。

不过，由于百合性微寒，所以平时服用的时候一定要注意用量，月经期间服用更是应该如此。月经期间大量服用百合很容易导致体内气血运行出现问题不利于身体健康，毕竟百合也是可以入药的了，因此我们需要注意服用百合的量。

(8)月经来能吃百合吗扩展阅读：

经期不能吃的食物：

1、牛奶

牛奶、奶油、酵母乳，包括一些奶制品等会破坏人体对镁的吸收，是痛经的祸根。

2、巧克力

巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，还会增加对B族维生素的需求。进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉

3、花椒、丁香、胡椒

月经期应吃清淡、味平、富含营养的食物，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免刺激血管扩张，引起经量过多。花椒、丁香、胡椒这类食物都是作料，在平常做菜时，放一些可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的女性却不宜食用这些辛辣刺激食物，否则容易导致痛经、经血过多等症。

4、螃蟹

性大凉，能清热凉血散淤，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。田螺也是性大凉，能清热，月经期间要忌吃。

5、柿子

柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。经期的女性应禁食西瓜，还要切忌多食生梨。

『玖』 月经期间能吃百合吗

病情分析： 月经期间最好还是不要吃百合的，月经一个月两次的话可能是气血失调导致的，建议注意饮食营养，多休息，可以考虑吃逍遥丸调理月经试试的

『拾』 来月经可以吃百合吗

百合主要含生物素、秋水碱等多种生物碱和营养物质，有良好的营养滋补之功，特别是对病后体弱、神经衰弱等症大有裨益。支气管不好的人食用百合，有助病情改善，皆因百合可以解温饱润燥。常食有润肺、清心、调中之效，可止咳、止血、开胃、安神。百合中的硒、铜等微量元素能抗氧化、促进维生素C吸收，可显著抑制黄曲霉素的致突变作用，临床上常用于白血病、肺癌、鼻咽癌等肿瘤的辅助治疗。有助于增强体质，抑制肿瘤细胞的生长，缓解放疗反应。 百合富含淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等矿物质，具有润肺止咳、宁心安神、补中气血的功效。 女人经期可以适量食用百合，适量的食用不会对月经造成影响。