玫瑰糯米粥
❶ 糯米可以和玫瑰花和红枣一起熬粥moq
可以的,不过玫瑰花泡水喝效果更好。
❷ 玫瑰粥的做法
玫瑰粥
材料:大米、糯米、干玫瑰花、水
做法:
1、大米、糯米洗净,烧一锅水;
2、水烧开后,加入淘洗干净的米,煮至粘稠;
3、然后加入干玫瑰花,继续熬煮10分钟即可。
小贴士:
玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效,经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来,对面部一些色斑也有明显的改善作用。
玫瑰山药粥
材料:大米100克、山药1根、玫瑰花适量、油、水
做法:
1、大米洗净泡20分钟,烧一锅水;
2、水烧开后,放入大米搅拌;
3、山药洗净切斜段,然后放入锅里大火烧开,加盖转小火;
4、5分钟后加入几滴食用油,用勺子不停搅拌;
5、搅至粘稠放入玫瑰花,再搅动煮2分钟后出锅即可。
小贴士:
1、大米泡过容易软烂。
2、放点油粥更糯更香。
玫瑰薏米粥
材料:黑米60克、小米100克、薏米60克、玫瑰花10朵、红糖适量、水
做法:
1、黑米和薏米洗净浸泡过夜,备用;
2、将干玫瑰花浸泡开;
3、把黑米、小米和薏米放进锅中,加入水烧开,然后转成小火慢煮,煮至粘烂;
4、加入红糖,待融化后加入玫瑰花,搅拌,熄火盖上盖焖20分钟即成。
玫瑰银耳粥
材料:银耳20克、大米50克、玫瑰花6朵、冰糖适量、水适量
做法:
1、先将银耳泡发,去蒂后,撕成小块;
2、将银耳煮开,保持银耳在锅中翻滚,让附着的杂质浮出来;
3、去掉浮质后,转入电压力锅中,压煮30分钟后,让它在锅中慢慢退温;
4、将煮好的银耳放入锅中,加入大米,开大火煮;
5、煮开后,去掉浮沬,然后转小火,慢煮,要煮到米涨大,但是不要将米煮开花了,加入冰糖,慢慢熬,偶尔要用勺去搅拌一下;
6、煮好后,将玫瑰花放进去,盖上锅盖,焖上几分钟。
玫瑰花桂圆粥
材料:白米30克、糯米40克、干玫瑰花2朵、鲜玫瑰花瓣15朵、冰糖适量、枸杞适量、桂圆适量、水适量
做法:
1、将鲜玫瑰花瓣漂净,浸泡30分钟;
2、将白米和糯米混合,洗净,浸泡30分钟;
3、取砂锅,放适量清水,放下玫瑰花蕾,中火煮开,小火10分钟;
4、捞去花蕾,放入白米和糯米,中火煮开;
5、加半调羹植物油,小火煮30分钟,然后放入枸杞;
6、桂圆去壳去核,放入粥锅,桂圆去壳去核,放入粥锅;
7、放入玫瑰花瓣、冰糖,小火再煮3分钟即可。
小贴士:
1、放点植物油,粥更香.
2、常常搅拌一下,防止粘锅底。
3、水要一次性加足,如果太稠,应该加开水
❸ 糯米煮粥怎么样
煮制方法:将糯米淘净,放入锅中,加清水适量,煮为稀粥服食,每日1-2剂,喜好甜食者,可加白糖适量同煮服食。 功效:补中益气,固表止汗。 适应症:适用于脾胃亏虚,食欲不振,便溏久泄,以及气虚不固,久汗不止等。 粥义解说:糯米,又称江米、元米、稻米,为禾本科一年生草本植物稻(糯稻)的种仁,全国各地均有栽培。 中医认为,糯米性味甘、温,入脾、胃、肺经,有补中益气,固表止汗之功,适用于脾胃虚弱,久泻,便溏食少,表虚自汗等。《本草纲目》言其“暖脾胃,止虚寒泄痢,缩小便,收自汗,发痘疮”。《本草纲目拾遗》言其“止消渴”。《名医别录》言其“温中,令人多热,大便坚”。本品补益脾肺,固表止汗疗效甚佳,《饮食辨录》言“糯米粥,功专补肺,治肺虚热咳,惟其补肺,故又能固表,肺主皮毛也。肺虚表热,漏汗不止,最宜”。 注意事项:1.本品性极柔粘,难以消化,故脾胃虚弱者不宜多食。 2.《本草纲目》言“糯性粘滞难化,小儿、病人、最宜忌之”。 糯米粥变种三道: 在糯米粥快熟时,加入下列原料可将其延伸为其它粥类: 松仁马蹄粥: 将糯米粥煮至快熟时,加入马蹄丁、香菇丁、松仁、猪肉略煮即成。能润心肺、清火毒、有滋养强壮的作用。 杞叶蛋粥: 在糯米粥将熟时加进新鲜枸杞叶稍煮后,打入鸡蛋搅匀即成。食用时加入少许盐调味具有清血解热、利尿健胃的功效。玫瑰樱桃粥:
❹ 糯米粥(糯米汤)的成分是什么它有影响吗
糯米又叫江米,因其香糯黏滑,常被用以制成风味小吃,深受大家喜爱。糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素b2、多量淀粉等营养成分。糯米粥有补中益气,固表止汗的作用。适用于脾胃亏虚,食欲不振,便秘久泄,以及气虚不固,久汗不止等。《饮食辨录》言糯米粥,功专补肺,治肺虚热咳,惟其补肺,故又能固表,肺主皮毛也。肺虚表热,漏汗不止,最宜。
❺ 糯米粥有什么好处
糯米粥有补中益气,固表止汗的作用。适用于脾胃亏虚,食欲不振,便溏久泄,以及气虚不固,久汗不止等。.注意:本品性极柔粘,难以消化,故脾胃虚弱者不宜多食。 小儿、病人、宜忌之。做糯米粥时可添加不同原料:将糯米粥煮至快熟时,加入马蹄丁、香菇丁、松仁、猪肉略煮即成。能润心肺、清火毒、有滋养强壮的作用。在糯米粥将熟时加进新鲜枸杞叶稍煮后,打入鸡蛋搅匀即成。食用时加入少许盐调味具有清血解热、利尿健胃的功效。 在糯米粥中加入未全开的玫瑰花瓣(食材)、樱桃、白糖稍煮即成。有行气利血、散淤止痛的功效。和红枣一同煮粥加适量红糖搅匀趁热食用 。养胃补虚,治脾胃气虚所致的胃脘隐痛,喜温喜按者。
❻ 糯米粥有什么好处和坏处谁能告诉我
米,是糯稻的种仁。含有多量糊精,性粘柔软,所以取名糯米。
糯米,自古就是重要的滋补食物。与粳米相比,其性偏于温。
李时珍在《本草纲目》里把它的功效归纳为四种:一是温脾胃,二 是止腹泻,三是缩小便,四是收自汗,《本草经疏论》还分析说:糯 米是补脾胃、益肺气的谷物。脾胃受到补养,就能发挥温化谷物、 吸收水液的功能,大便也就不会稀清,温能养气,正气旺盛,身体也就温暖。所以脾肺虚寒的人最宜食用糯米。
肺气不足,常常自汗,食用糯米,有收汗功效。李时珍在《本草纲目》中介绍,用糯米和小麦麸同炒,研成细未,每次服9克, 用米汤送服,能治疗自汗不止。
熬制黄芪糯米粥,更有良好的补气收汗功效。取蜜炙黄芪30克,加水煮沸后 20 分钟,除去药渣, 放入糯米30克,煮到米烂熟。吃时再加适量白糖。
脾胃虚弱,饮食减少,大便稀溏,也宜使用糯米作为食疗,与山药配用效果更好。取糯米500克,用水浸泡一夜,沥干,放入 锅中用小火炒熟,磨成细粉备用。用山药30克煎成汤羹,在沸滚之际,加入糯米粉 30克,伴入砂糖和少许胡椒粉,每日清晨食用。
气血不足,头昏眼花,倦怠乏力,则宜食用参杞红枣粥。取 党参30克,加水煮沸后20分钟,除去药渣,加入红枣30克、拘 杞15克、糯米50克,煮至米烂熟,吃时再加适量白糖
吃多了不容易消化,肚子涨得难受! 糯米,是糯稻的种仁。含有多量糊精,性粘柔软,所以取名糯米。
糯米,自古就是重要的滋补食物。与粳米相比,其性偏于温。
李时珍在《本草纲目》里把它的功效归纳为四种:一是温脾胃,二 是止腹泻,三是缩小便,四是收自汗,《本草经疏论》还分析说:糯 米是补脾胃、益肺气的谷物。脾胃受到补养,就能发挥温化谷物、 吸收水液的功能,大便也就不会稀清,温能养气,正气旺盛,身体也就温暖。所以脾肺虚寒的人最宜食用糯米。
肺气不足,常常自汗,食用糯米,有收汗功效。李时珍在《本草纲目》中介绍,用糯米和小麦麸同炒,研成细未,每次服9克, 用米汤送服,能治疗自汗不止。
熬制黄芪糯米粥,更有良好的补气收汗功效。取蜜炙黄芪30克,加水煮沸后 20 分钟,除去药渣, 放入糯米30克,煮到米烂熟。吃时再加适量白糖。
脾胃虚弱,饮食减少,大便稀溏,也宜使用糯米作为食疗,与山药配用效果更好。取糯米500克,用水浸泡一夜,沥干,放入 锅中用小火炒熟,磨成细粉备用。用山药30克煎成汤羹,在沸滚之际,加入糯米粉 30克,伴入砂糖和少许胡椒粉,每日清晨食用。
气血不足,头昏眼花,倦怠乏力,则宜食用参杞红枣粥。取 党参30克,加水煮沸后20分钟,除去药渣,加入红枣30克、拘 杞15克、糯米50克,煮至米烂熟,吃时再加适量白糖
❼ 玫瑰花粥怎么做
玫瑰花粥:
【准备材料】
红茶、甘草各6克、粳米100克、干玫瑰花蕾、白糖适量。
【制作方法】内
(1)先将容上药煎汁去渣,加入洗净的粳米,同煮;
(2)煮成稀粥,加入适量的小玫瑰花蕾,调入白糖即可。
【美味功效】
常食玫瑰花粥,可使人拥有清新体香,使肤色红润、美丽,还有镇静、安抚情绪、抗忧郁的功效。