玫瑰小米粥

『壹』 玫瑰冰糖小米粥怎么做

简介
气味芳香,美容养颜 玫瑰花具有浓郁甜美的香气,适宜皮肤粗糙,贫血患者,体质虚弱者,玫瑰花味甘微苦,性微温,具有舒肝解郁,活血散瘀,和血调经的功效
材料
干玫瑰花 冰糖 小米
做法
1:超市里就能买到的干玫瑰花去根蒂洗干净泡在清水里
2:把小米淘洗好后放入电饭煲加适量开水,放冰糖和一半的玫瑰花 (米和水的比例可以按自己煮粥的经验) ,电饭煲放在煮粥模式加热, 20分钟左右就差不多了
3:把剩下一半的玫瑰花撒在上面即可

『贰』 小米粥里能加水果吗

小米粥里能加水果，可以加苹果，味道不错。

小米粥是一种养生食品，特别适合胃肠道不好的人及其手术后的人群。本品的主要材料是小米，具有口味清淡，易消化，营养丰富的特点。苹果是一种平性食物，既不上火，也不会清热，因此，将苹果去皮后，切成块，放入小米粥内一起熬煮，就会自带有苹果的香味，这其实也未尝不可。

小米粥的其他做法：

1、南瓜小米粥。将南瓜去皮后，和小米一起放入到锅中，再加入清水，和小米粥一同熬煮，当小米粥熬好以后，南瓜也煮烂了，搅拌均匀后，粥就变成了金黄色。

2、大枣小米粥。将大枣去核，然后切碎。先熬煮半个小时的小米粥，然后中途加入大枣，再搅拌。这样煮出来的小米粥又具备了大枣的香甜味，连白糖都不用加。

苹果是一种普通的大众水果，放在小米粥里，与小米不会有营养上的冲突，因此可以一同熬煮。除了制作苹果小米粥外，还可以有类似于南瓜小米粥和大枣小米粥等多种粥的熬制方法。

『叁』 小米粥里放玫瑰花对身体有什么影响

没有影响的

『肆』 玫瑰糠疹能吃跟香芋有关的食物吗

可以吃的。玫瑰糠疹适合吃的食物包括：
1、绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。
2、燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其它食材，如苹果、葡萄乾，营养又能促进排便!
3、薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。
4、小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。
患者不宜吃的食物：
1、忌吃辛辣食物、油腻食物、鱼类腥发食物、忌吃葱蒜等。
2、忌喝酒抽烟。
3、忌喝牛奶。

『伍』 小米粥放的枸杞子玫瑰花银耳和黑芝麻红枣可以吗

可以的。
枸杞、黑豆能补肾;红枣养血;山药、薏米可以去火;黑芝麻能补维生素e，可抗衰老。
红枣要去枣核煮，不然容易上火。

『陆』 简单小米粥做法

小米粥的制作步骤

1.小米淘洗干净


2.加入适量水，放入电压力锅中煮成小米粥


3.鸡蛋打散，生菜洗净切丝，葱切葱花


4.煮好的小米粥移到小锅中，用小火微微煮着


5.倒入打散的鸡蛋煮熟


6.然后放入生菜丝煮熟，撒上葱花，调入盐和鸡精搅匀即可。

小贴士

为了省事，我都是用电压力锅熬粥底，然后转移到小锅中再添加别的食材。如果您时间充裕也不惧麻烦，可以直接用砂锅熬粥加料，味道更好。

玫瑰冰糖小米粥的做法
材料

干玫瑰花 冰糖 小米。

做法

1、超市里就能买到的干玫瑰花去根蒂洗干净泡在清水里。

2、把小米淘洗好后放入电饭煲加适量开水,放冰糖和一半的玫瑰花 (米和水的比例可以按自己煮粥的经验) ，电饭煲放在煮粥模式加热， 20分钟左右就差不多了。

3、把剩下一半的玫瑰花撒在上面即可。

小诀窍

玫瑰花略苦不宜多放，太多会有股中药味道。

『柒』 玫瑰糠疹可以吃小米粥吗

玫瑰糠是属于病毒性的，加上工作生活的压力近几年比较多，除了禁忌一些辛辣食物，其它没有，其实也没什么可怕的，好了就没事了。

『捌』 小米粥真的养胃吗

小米粥特别适合脾胃虚热、反胃呕吐、腹泻及产后、病后体虚者食用。小米熬粥时上面浮的一层细腻的黏稠物，俗称为“米油”，营养丰富，滋补力最强。但是，小米属热性食品，胃热者就不宜多喝。

患有浅表性胃炎的病人，可食用小米粥养胃气，修复胃壁。小米加大米煮粥，可以完美互补二者的缺陷而达到良好的养胃功效。换言之，就是需要食用时需要注意营养平衡的问题。

同时，胃寒的患者不宜食用小米粥。并且，不可以长期把喝小米粥当做主食，这样子不仅不利于养胃，反而更伤胃。所以说，适宜人群适时适量地喝小米粥才是养胃，喝多了或者喝错了则会伤胃

『玖』 鲜花入菜食谱30种是什么

鲜花入菜食谱有茉莉花炒蛋、胡萝卜菊花粥、茉莉花炒饭、茉莉鲜肉饺子、茉莉花肉末蛋汤、菊花水果茶、菊花山药粥、茉莉花薄荷糯米粥、茉莉果仁馅、茉莉花醪糟羹、菊花双鱼火锅、香煎野菊花、姜末酱烧梅花猪、、金针花莲子排骨汤、㙮香韮菜花炒鸡柳、桂花果冻、番红花西班牙海鲜饭、桃花酥、玫瑰冰糖黄小米粥、腊肉炒双花、春季草莓樱花风味蛋糕、香菇鸡蛋炒韭菜花、泰式柠檬花鲳鱼、盐渍樱花冻、海苔猪肉饭卷等。

1、姜末酱烧梅花猪

下班赶回家煮饭,简单超市买一盒梅花猪肉片,用姜末酱烧的方式,肉片不厚速度超快料理!! 酱汁入味一煮完,晚餐和中午便当主食都靠它了!! 超下饭又美味

『拾』 暖胃小米粥的做法是哪些呢能够加哪些辅料

一、红枣山药小米粥

-原材料-小米80克、大枣10个、淮山药1块、老红糖2块、枸杞适当

-作法-

1.小米漂洗整洁，添加适量清水；

2.山药去皮切片也放入电饭锅中；

3.挑选煮粥键，一共必须 一个半小时；

4.熬煮一个小时时添加大枣；

5.熬煮最终5分钟添加枸杞；

6.添加老红糖，拌和拌和就可以服用。

六、莲子小米枸杞粥

-原材料-小米150克，莲子50克、枸杞10克，老冰糖适当

-作法-

1.小米，莲子，枸杞，各自洗净，莲子若有莲子芯的要取下；

2.洗净的食物放入锅中，倒进适当的水；

3.按熬粥键，时间约30分钟；

4.煮好的粥，打开表盖以后放入老冰糖，拌和融解就可以。