香芋煮百合

A. 香芋甜汤怎样做最好吃饭

想知道怎样做好吃就一起来学习做饭：教一教您怎么做百合莲子香专芋甜汤

如何做百合莲子香属芋甜汤的制作方法如下：
此菜所需要的材料： 百合2粒、莲子4两、芋头半颗此菜所需要的调味料 冰糖1大匙制作方法详解一 芋头去皮切成薄片，入蒸锅蒸熟，趁热时取出，用汤匙压成泥备用制作方法详解二 锅中倒入3碗水及莲子，煮开後加入芋泥及百合煮滚，最後加入适量冰糖调味备注 ＊洗莲子时，用漏杓装着莲子，在水龙头下快速冲净即可。＊冰糖不可以加得太多，煮得太甜反而容易造成反效果。※莲子→具有止渴去热、安心神等功效。常吃莲子可以使人心生欢喜，又可以养神，对心烦气燥，有不错的效果！※百合→味甘、性平微寒，有清热的作用，能补益身体，安心益志，补养五脏。

B. 百合煮香芋的热量是多少

百合煮香芋
的
热量
(以100克
可食部分
计)是71大卡(297千焦)，单位热量较低。
每100克百合煮香芋的热量约占
中国营养学会
推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。

C. 芡实百合香芋煲怎么做好吃，芡实百合香芋煲

材料
芋头，百合，芡实，牛奶，虾仁，姜片
做法
1.芋头切丁和芡实一起，先放在砂锅中加水煮至芋头软熟。
2.倒入牛奶和百合一起煮至牛奶滚开。
3.转小火，倒入剥好壳的虾仁，同时加盐、鸡精等调味。
4.把味道调匀后即可关火。
小诀窍
1、煮芋头的水不能过少，边煮水会越来越少的，不用怕水多。水下少了反而会沾锅。 2、牛奶倒入砂锅后就不要离开了，最好耐心的在旁边看着，牛奶煮开会扑锅的。 3、倒入虾仁后立即转小火，用砂锅的余温就能把虾仁烫熟，一直开大火虾肉会偏老的。

D. 百合煮香芋怎么做

主料： 芋头 400克
辅料： 百合 75克
调料： 盐 3克 鸡精 2克 白砂糖 10克 椰浆 10克 各适量
百合煮香芋的做法：
1. 将芋头去皮，切成小三角块，用热油炸熟待用；
2. 坐锅点火放油，油热后倒入百合爆炒，再加入清汤、芋头煮10分钟；
3. 最后放入精盐、鸡精、白糖、椰浆，续煮1分钟即可。

更多百合煮香芋信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/hezhuxiangyu

E. 芋头百合羹的家常做法

前言
芋头香甜软糯，百合微苦清凉。两者结合，是完美的甜点。版
材料
主料：芋头权1500g、百合150g；
辅料：食用碱适量、冰糖适量
芋头百合羹
1
将芋头清洗干净。
2
放入锅中，加入适量的水。
3
加入适量的食用碱。煮大约1个小时。
4
买来的新鲜百合。
5
将百合洗干净。
6
芋头软后，加入百合，煮15分钟左右，加入冰糖，冰糖融化后，就可以了！
7
好吃。
小贴士
煮这个一定要放食用碱哦。

F. 香芋芡实煲的做法，香芋芡实煲怎么做好吃，香芋

主料香芋100克芡实1包百合1个干瑶柱10粒辅料椰浆1/3罐盐适量鸡粉适量水适量
步骤
芡实百合香芋煲的做法步骤11.材料图。
芡实百合香芋煲的做法步骤22.芡实洗净，瑶柱用水提前泡半小时，撕小块与芡实一起放进锅里。
芡实百合香芋煲的做法步骤33.放入适量的水，大火烧开后转小火煲15分钟。
芡实百合香芋煲的做法步骤44.香芋去皮切小块，新鲜百合摘小朵洗净备用。
芡实百合香芋煲的做法步骤55.15分钟后，加入香芋块，继续煮约10分钟。
芡实百合香芋煲的做法步骤66.再放入百合，煮2分钟。
芡实百合香芋煲的做法步骤77.将1/3罐椰浆倒入锅里。
芡实百合香芋煲的做法步骤88.再调入适量的盐和一小勺鸡粉。
芡实百合香芋煲的做法步骤99.搅拌均匀，试到合适自家的咸度就可以连锅上桌了。
芡实百合香芋煲的做法步骤1010.暖暖的趁热吃，很香很粉，味道很好哦。

G. 香芋百合红豆糖水的做法步骤图，怎么做好吃

用料

红豆袭 300g

香芋 500g

百合 20g

片状黄糖 100g

香芋百合红豆糖水的做法

• 红豆洗净后，倒入砂锅，加水煮开，煮开10分钟后，关火，闷30-40分钟。

• 百合洗干净备用，香芋切丁。

• 40分钟后开火继续煮红豆，煮开后下香芋和百合一起煮。

• 转小火，盖上锅盖，大概煮30-40分钟，红豆起沙变软即可。

• 最后根据个人口味下糖，我习惯下黄色块状的糖，或者了像石头形状的大块冰糖，这样口感清爽一些。

小贴士

红豆如果一直煮的话，比较耗火，而且水容易干，所以建议可以关火闷30-40分钟再继续煮。

H. 百合可以和香芋煮在一起吃吗

可以，通常加上西米煮糖水。

I. 芋头百合能一起煮吗

芋头百合它们是可以一起煮的，它们是不会发生食物相克的情况，不会产生太大的影响，只要保证干净卫生，按合适的量来煮，不要过量，就可以放心煮。