百合孕妇能不能吃

Ⅰ 孕妇能吃百合吗

孕妇能吃百合,百合虽能补气，亦伤肺气，不宜多服。 另百合风寒咳嗽、虚寒出血、脾胃不佳者忌食 百合味甘，性微寒。归心、肺经。 百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。 功能主治 养阴润肺，清心安神。用于阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。 具有养阴润肺止咳功效，用于肺阴虚的燥热咳嗽，痰中带血，如百花膏。治肺虚久咳，劳嗽咯血，如百合固金汤。 具有清心安神功效，用于热病余热未清，虚烦惊悸，失眠多梦等。药用时煎服，10～30g。清心宜生用，润肺蜜炙用。 养阴清热，滋补精血。

Ⅱ 孕妇百合能吃吗

你好
宜吃原因
孕妇可以适量吃百合。百合含有维生素B1、维生素B2、钙、磷、钾等营养成分，在怀孕期间吃适量百合，对胎儿的健康成长和孕妇本身都有好处，还可以开胃、安神，有助于增强体质。孕妇适量吃百合的好处如下：
健胃通便
百合含有果胶及磷脂类物质，食用后可保护胃黏膜，孕妇适量食用，有助于增进肠道功能，促进排便通畅。
改善贫血
百合中含有丰富的钙、磷、钾、铁等矿物质，孕妇适量食用百合，能够有效改善孕期贫血情况。
润泽皮肤
百合含有维生素和丰富的还原糖，其中B族维生素的含量较高，有利于滋养肌肤、减少皱纹、消除斑点，有效改善孕期肤色暗黄、雀斑等皮肤问题。
注意事项
不宜过量
百合偏寒，不宜过量食用，进食过量百合容易伤及肺气，不利于身体健康。
不宜直接碰触新鲜百合
鲜百合具有一定毒性，直接接触生的球茎可能会引起皮肤瘙痒，吞噬生的球茎可能会引起呕吐、拉肚子等症状。
营养价值
百合含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁，维生素B1、维生素B2、维生素C、泛酸、胡萝卜素等营养素，还含有特殊营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱，具有良好的营养滋补功效。
怎么吃
推荐一百合粥|||
用料：百合、粳米、糖
制作方法：将百合与米分别淘洗干净，放入锅内，加水后用小火煨煮，等百合与粳米熟烂时，加入适量糖，即可食用。
小贴士：煮粥时避免加入过多糖，以免引起妊娠期高血糖。&&&
推荐二百合莲子红豆沙|||
用料：百合、莲子、红豆
制作方法：将红豆、百合、莲子等清洗后，放入豆浆机中，加入不超过水界线的清水制作即可。
小贴士：制作前建议先将莲子、红豆浸泡2小时左右，口感更佳。
望采纳祝你好运

Ⅲ 孕妇能吃百合吗

孕妇在怀孕期间可以吃百合但不要过量的吃。百合别名蒜脑薯，其根如大蒜，味如山薯，是著名的保健食品各常用中药。因其鳞茎瓣片紧抱，数十片相摞，状如白莲花，故名百合。既是甜美的食品，也是有益的药物。 百合的营养及功效: * 含有维生素B1、B2、钙、磷、钾等营养成分。 * 性平味甘，能补中益气，养阴润肺，止咳平喘，利大小便。 * 能预防高血压，有保护血管的作用。 * 能降低血浆胆固醇，降低血糖，增进大肠功能。促进排便通畅。 * 能抑制癌细胞繁殖，有抗癌作用。 * 能有效改善分血和排毒，尤其适宜工作压力大的人群。 * 对面部扁平疣、痤疮、雀斑、皮肤干燥等总是都有一定疗效。常食可使肌肤润泽，皮肤白嫩，减少皱纹，延缓衰老。 * 可以解渴润燥，支气管不好的人食用百合有助改善病情。 * 有良好的营养滋补之功，特别是对病后体弱，神经衰弱等病大有裨益。 * 在临订上常用于白血病、肺癌、鼻咽癌等疾病的辅助治疗。常食有润肺清心调中之效，可止咳、止血、开胃、安神，有助于增强体质。 * 有治疗郁热型胃痛的功效。 综上所述，孕妇在孕期是可以吃百合的，但不要过量。其实对于孕期的所有的饮食都不宜过量，适可而止，经常换着吃对胎儿的健康成长是有很大的好处的。祝愿您有一个健康的宝宝。

Ⅳ 百合孕妇可以吃吗

你好，能吃。百合的营养及功效： 含有维生素B 1、B 2、钙、磷、钾等营养成分。 性平味甘，能补中益气，养阴润肺，止咳平喘，利大小便。 有良好的营养滋补之功，特别是对病后体弱，神经衰弱等病大有裨益。常食有润肺清心调中之效，可止咳、止血、开胃、安神，有助于增强体质。综上所述，孕妇在孕期是可以吃百合的，...但不要过量

Ⅳ 孕妇能吃百合

百合不仅营养丰富，还能养颜美容，很多女性都喜爱吃百合，那么怀孕的女性可以吃百合吗？

答案是肯定的，孕妇在怀孕期间可以吃百合但不要过量的吃。百合既是甜美的食品，也是有益的药物。百合含有丰富的维生素B1、B2、钙、磷、钾等营养成分。百合还能降低血浆胆固醇，降低血糖，增进大肠功能，促进排便通畅，具有能预防高血压，有保护血管的作用。这些对孕期的妈妈都是大有益处的。

不仅如此，百合对对病后体弱，神经衰弱等病也是大有裨益。它不仅可以解渴润燥，支气管不好的人食用百合还能有助改善病情。经常食用百合还能使得肌肤润泽有弹性，从而减少皱纹的产生。喜欢吃百合的妈妈们可以拿干百合煮稀饭，只需要把干百合洗净，然后跟米一起下锅煮，煮到浓稠，一碗既简单又营养的百合粥就完成了。

百合的益处多多，孕妇在孕期是可以吃百合的，但是不要过量，百合虽能补气养颜，但是百合还是比较偏凉性的，容易伤肺气，不宜多吃。其实对于孕期的饮食都不宜过量，应该要适可而止，经常换着吃对胎儿的成长是有很大的帮助的。

Ⅵ 百合孕妇能吃吗

“孕妇可以适量吃百合，但不要多吃。百合是一种植物，鲜食、干食都可以。百合含蛋白质等丰富营养及多种生物碱，具有良好的营养滋补功效，还可以防治秋天因气候干燥而引起的季节性疾病。百合味甘性平，有清心安神、润肺止咳、利大小便、养阴清热等功效，是食补佳品。”

Ⅶ 孕妇可以吃百合吗

孕妇可以适量吃百合 百合是润肺止咳、清心安神的补虚药，它甘寒质润，如果风寒咳嗽及脾胃虚弱，大便溏泄者忌用。孕妇可以吃，但最好不要经常吃，有时也要根据自己的体质或者身体情况才可服用，孕妇的饮食是应该要多注意一些。 百合的营养价值 百合的营养价值. 营养分析百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B 1、B 2、C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。 百合莲子粥的做法 配料：百合、莲子、大米、枸杞、冰糖。 用量：大米150克，百合干25克，莲子25克，枸杞2克，冰糖30克。 烹饪方法 1、准备：鲜百合可以用刀将整只鲜百合的两头切去，一是为了整齐，二是正好可以将两头黑色的根去除，成一瓣瓣的洗净待用;银耳放在冷水中浸泡，浸泡后去除根部待用;蕃茄改刀成片待用；鲜香菇也改刀成片待用;莲子洗干净，直接下锅煮，煮熟待用;将米淘洗干净，为了使今天这款粥更清爽，没有放油和豆腐皮。用冷水浸泡2小时，让米粒膨胀开。然后手洗干净，用手反复揉搓，把米粒捏成半粒状; 2、倒入煮熟的莲子锅中， 同时放入银耳，大火煮开，再转文火即小火熬煮，火力大小使粥煮开之后，表面保持“菊花心”状，中间翻腾，向四周扩散。 3、粥开之后开始不停地搅动，一直持续，到呈酥稠状出锅为止。搅拌：为了怕粥煳底，为了“出稠”，也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。 4、放入鲜香菇、鲜百合、蕃茄继续煲10分钟左右即可。 注意事项：要连续煲制，不可熄火，中途不要加冷水。

Ⅷ 孕妇能吃百合吗中期

孕妇可以吃百合，但是不要过量食用。并且百合有以下好处：有非常好的营养滋补作用，也可以缓解孕妇皮肤干燥、长斑等一些皮肤问题，有利于使皮肤变白，减少衰老；也可以预防高血压、保护血管；有助于增进大肠功能，促进排便通畅；还有利于改善胃疼、解渴润燥。

Ⅸ 孕妇能吃百合吗

百合营养丰富，而且具有美容的功效，是许多孕前女性最爱的食品，但对于怀孕期间的准妈妈就有疑问了，?下面我们就详细的来看看此问题的答案吧。 专家观点：孕妇在怀孕期间可以吃百合但不要过量的吃。 百合别名蒜脑薯，其根如大蒜，味如山薯，是著名的保健食品各常用中药。因其鳞茎瓣片紧抱，数十片相摞，状如白莲花，故名...百合。既是甜美的食品，也是有益的药物。 百合的营养及功效： * 含有维生素B 1、B 2、钙、磷、钾等营养成分。 * 性平味甘，能补中益气，养阴润肺，止咳平喘，利大小便。 * 能预防高血压，有保护血管的作用。 * 能降低血浆胆固醇，降低血糖，增进大肠功能。促进排便通畅。 * 能抑制癌细胞繁殖，有抗癌作用。 * 能有效改善分血和排毒，尤其适宜工作压力大的人群。 * 对面部扁平疣、痤疮、雀斑、皮肤干燥等总是都有一定疗效。常食可使肌肤润泽，皮肤白嫩，减少皱纹，延缓衰老。 * 可以解渴润燥，支气管不好的人食用百合有助改善病情。 * 有良好的营养滋补之功，特别是对病后体弱，神经衰弱等病大有裨益。 * 在临订上常用于白血病、肺癌、鼻咽癌等疾病的辅助治疗。常食有润肺清心调中之效，可止咳、止血、开胃、安神，有助于增强体质。 * 有治疗郁热型胃痛的功效。 综上所述，孕妇在孕期是可以吃百合的，但不要过量。其实对于孕期的所有的饮食都不宜过量，适可而止，经常换着吃对胎儿的健康成长是有很大的好处的。祝愿您有一个健康的宝宝。

Ⅹ 百合孕妇能吃吗

孕妇是可以吃百合的，但妊娠期进食任何食物都要以适量为界，不要过度食用。百合中含回有丰富的维生素答B1、维生素B2，这些B族维生素是人体不可缺少的营养素，是体内多种代谢途径重要的辅酶，对于促进胎儿体格发育、神经系统发育有帮助。