百合和肺

Ⅰ 经常吃百合，真的能润肺吗

经常吃百合，真的能润肺吗？

百合是一种非常美丽而且观赏价值非常高的花，除此之外，百合也具有一定的药用价值，那么经常吃百合真的能润肺吗？下面就让笔者来告诉你答案。

百合也作为一种神圣的食物，代表着圣洁和吉祥，现如今越来越多的人对百合的喜爱越来越深，人们会拿百合花来送给他人，代表着一种高尚和贞洁。这个嘈杂的社会中，泡一杯百合茶，清热润肺润肺是再好不过了。

Ⅱ 喝百合花茶对肺部有什么好处

百合花的作用及功能介绍:根据药理研究,百合花有良好的止咳作用,并可以增加肺脏内血液的灌流量,改善肺部功能。百合花也有肯定是的镇静作用。中医将百合花用做药物使用,首要也是用在慢性肺部疾病,如慢性支气管炎或肺气肿的时常咳嗽或久咳的人身上。有安心、定胆、益智、润肺止咳。可以润肺止咳,宁心安神,还能减轻胃疼。清凉润肺,去火气安神,清凉润肺。对阴虚久咳,润肺化痰,痰中带血,虚烦惊悸,睡不着多梦,精神恍惚有奇效。调肺、用于肺燥嗽、肺虚咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功能。
注意事项:百合花的注意事项:请置于室内阴凉干燥处,制止儿童自行拿取。
适宜配搭:百合花的冲泡配搭:忍冬及冰糖。
泡法喝法:每次取百合花2克-3克,用开水焖10分钟左右即可。

Ⅲ 听说百合可以润肺,我肺不好，只是不知道百合怎么做才好吃,没吃过

应该是煮粥，再放点银耳什么的最好

Ⅳ 请问百合跟什么配起来喝润肺

百合，山楂，冰糖，1比2比3比例小火熬半小时，坚持喝两周，肺功能明显改善

Ⅳ 百合怎样吃对肺有好处

百合，雪梨，银耳，冰糖放一起煮水。可以
起到滋阴润肺的作用。平时多吃点莲藕也
通肺理气的作用。

Ⅵ 百合是润肺的吗

是的，百合润肺。中医上讲一切白色的食物和肺都是相关联的，所以银耳，百合，白豆，莲子都可以润肺。

Ⅶ 都说百合可以清肺，在哪买百合要怎么吃呢

各中药店应该都有卖。因为这是常用中药。
清肺汤两种：

1、雪耳、莲子、百合、排骨汤：

原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。

做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。

2、桑百皮、百合、排骨汤：

原料：桑百皮50克，百合75克，排骨500克。

做法：将上述选料清洗干净后加水，然后一并放进煲内煮沸，煲一个半小时。

Ⅷ 百合和什么一起煮润肺

百合银耳参汤

食材：百合、太子参、银耳各适量，冰糖适量。
做法：将百合、太子参用清水洗净，银耳浸泡后去根部黑蒂，加水适量，共煮汤，水沸30分钟后，加入冰糖见溶化即成。

功效：边喝可养阴入内，清心安神，银耳滋阴润燥，益气养胃之效，两者煮汤同食可起到润肺止咳，益气养阴，生津安神的作用，能辅助治疗失眠，多梦，健忘，焦虑等症。

雪梨银耳百合汤

食材：银耳、雪梨、枸杞、百合各适量，冰糖适量。

做法：雪梨洗净，去皮、去核，切小块待用。银耳泡半小时后，洗净撕成小朵;百合、枸杞洗净待用。锅中倒入清水，放银耳，大火烧开，转小火将银耳炖烂，放入百合、枸杞、梨、冰糖，炖至梨熟即可。

功效：滋阴润燥，开胃消食。干燥的秋冬季，需要温暖的滋补，喝这款甜汤最爽口，而且很润肺。银耳生平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。

百合鸡汤

食材：百合15克、淮山药15克、莲子15克、薏仁30克、芡实15克、党参20克、白蒺藜10克、乌骨鸡1只(约1000克)

做法：先将乌骨鸡去毛及内脏切块。放入炒锅内加水适量炖至半熟时，再加入上述药物同炖至鸡肉烂熟，食鸡肉、饮汤。

功效：百合与鸡肉炖汤，可以有效益气补虚，养胃健脾。百合补中益气，清心安神，鸡肉则有温中益气补血，健脾胃之效。百合鸡汤是一道具有食疗功效的料理。常食可以使皮肤柔嫩，皱纹减少，消除雀斑，润泽生辉。

百合雪梨枸杞汤

食材：泡发好的百合，冰糖，雪梨两个，泡好的枸杞

做法：锅中水烧开，放入冰糖和百合，改小火熬煮20分钟，加入雪梨和枸杞，再用小火煮五分钟，煮好啦，起锅装碗，很清甜的，孩子很喜欢喝。

功效：百合润肺养阴，梨生津止渴，清热润肺，祛痰止咳，用雪梨和百合一同煮汤，能起到很好的润肺止咳功效。适于肺热咳嗽多痰的人，是一种适合青少年、中老年秋，用于秋冬季调理的保健食品。

莲子百合龙眼汤

食材：莲子100克，百合20克，桂圆肉30克，蜂蜜适量。

做法：将莲子、百合用水泡发;桂圆肉洗净。锅中倒入适量水煮开，放入莲子熬和百合再煮约15分钟，关火，加入适量的蜂蜜调匀即可食用。

功效：莲子百合龙眼汤是一道以莲子、百合及龙眼为主要原料，精心煮制而成的美味汤点，莲子有清心除烦、健脾益气的作用;百合有宁神镇静的作用，是非常好的补养食物，也是瑜伽饮食中补充身体能量的阳性食物。