玫瑰茉莉粥

1. 玫瑰花粥有何功效

原料:粳米100克，玫瑰花20克，樱桃10克，白砂糖30克。

制作:1.将未全开的玫瑰花采下，轻轻的摘下花瓣，用冷水漂洗干净。2.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。3.锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入先用旺火烧沸，然后用小火熬煮成粥。4.粥内放入玫瑰花瓣、樱桃、白糖，再煮5分钟，即可盛起食用。

用法用量:早餐、中餐、晚餐。

功效:月经不调调理、痛经调理、活血化瘀调理。

营养分析:樱桃含有维生素A、C、E、P，钙、铁、磷等矿物质，胡萝卜素，叶酸，蛋白质，糖等。樱桃的含铁量特别高，维生素A含量也很高，常食樱桃可促进血红蛋白再生，可防治缺铁性贫血。

2. 玫瑰花粥的好处坏处花瓣必须得一起吃不

你好！ 玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失专绸，对消除属疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。玫瑰花粥 清热解毒，行气止痛，固肠止泻。食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤更加细腻有致，还可治疗肝气郁结引起的胃痛，对情绪方面有镇静、安抚、抗忧郁的功效。如果熬粥的时候除了玫瑰花蕾，没有加入其他的辅料（如金银花，樱桃等），玫瑰花瓣可以吃下去，没什么关系的。喝粥养生，常喝没什么坏处

3. 五谷粥里面能不能放茉莉花和玫瑰花

可以放的，一般用大米和玫瑰花或者茉莉花熬粥就好。茉莉花含有多种有机物和维他命，以及糖和淀粉等有益于人体的养分元素，是十分理想的美容佳品。长期食用玫瑰花，不仅可使人拥有清新体香，还可活血、理气平肝，促进血液循环，使肤色红润、美丽。而熬花粥，最好采用经过脱水处理的尚未开放的小小玫瑰花蕾，所有营养物质都含苞在尚未开放的花蕾之中。用新鲜梗米熬制成粥，煮熟后加入适量的小玫瑰花蕾，待粥熬成粉红时，即可食用。常食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤更加细腻有致，还可治疗肝气郁结引起的胃痛，对情绪方面还有镇静、安抚、抗忧郁的功效。

4. 玫瑰花粥怎么做

玫瑰花粥：
【准备材料】
红茶、甘草各6克、粳米100克、干玫瑰花蕾、白糖适量。
【制作方法】内
（1）先将容上药煎汁去渣，加入洗净的粳米，同煮；
（2）煮成稀粥，加入适量的小玫瑰花蕾，调入白糖即可。
【美味功效】
常食玫瑰花粥，可使人拥有清新体香，使肤色红润、美丽，还有镇静、安抚情绪、抗忧郁的功效。

5. 玫瑰花粥的做法

玫瑰是一种植物，它的花瓣可以作菜、玫瑰酱、月饼馅、粥等。今天小编给大家分享，制作玫瑰养颜粥的方法，配料:大米250克，糯米250克，玫瑰花瓣、蜂蜜、大枣、枸杞、冰糖等。

第一步:汤锅洗干净，加多半锅纯净水，放置炉灶上备用。

第二步:大米，糯米，大枣，枸杞，玫瑰花瓣洗干净，分别装在碗里备用。

第三步:蜂蜜五勺，冰糖五勺分别 装入小碗里备用。

第四步:点火，大火把汤锅的纯净水烧开，放入大米，糯米，中火熬制半个小时，在放入大枣，玫瑰花瓣，煮一刻钟，然后，放入冰糖，蜂蜜，枸杞，小火煮五分钟，（注意，时不时的看看锅里，用勺子搅拌。）然后关火。

第五步:取一个小碗，在备一把勺子，开始品尝，香甜可口的玫瑰养颜粥！最适宜女士们服用，它的功效有延缓衰老，增强体质，是人们养颜的必须品，建议大家多吃养颜粥，健康又长寿。

6. 玫瑰花，茉莉花，桃花，菊花，杏花，荷花一起煲粥吃有何功效

你可能会被毒死，桃花，菊花都是有微毒的，希望你如果不想死的话，最好不要这样做

7. 玫瑰花和茉莉花还有西米一起打碎煮粥可以吗

这个玫瑰花和茉莉花西米，这个一起煮粥的话，非常好喝，可以试试看

8. 玫瑰粥的做法

玫瑰粥
材料：大米、糯米、干玫瑰花、水

做法：

1、大米、糯米洗净，烧一锅水;

2、水烧开后，加入淘洗干净的米，煮至粘稠;

3、然后加入干玫瑰花，继续熬煮10分钟即可。

小贴士：

玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。



玫瑰山药粥
材料：大米100克、山药1根、玫瑰花适量、油、水

做法：

1、大米洗净泡20分钟，烧一锅水;

2、水烧开后，放入大米搅拌;

3、山药洗净切斜段，然后放入锅里大火烧开，加盖转小火;

4、5分钟后加入几滴食用油，用勺子不停搅拌;

5、搅至粘稠放入玫瑰花，再搅动煮2分钟后出锅即可。

小贴士：

1、大米泡过容易软烂。

2、放点油粥更糯更香。



玫瑰薏米粥
材料：黑米60克、小米100克、薏米60克、玫瑰花10朵、红糖适量、水

做法：

1、黑米和薏米洗净浸泡过夜，备用;

2、将干玫瑰花浸泡开;

3、把黑米、小米和薏米放进锅中，加入水烧开，然后转成小火慢煮，煮至粘烂;

4、加入红糖，待融化后加入玫瑰花，搅拌，熄火盖上盖焖20分钟即成。



玫瑰银耳粥
材料：银耳20克、大米50克、玫瑰花6朵、冰糖适量、水适量

做法：

1、先将银耳泡发，去蒂后，撕成小块;

2、将银耳煮开，保持银耳在锅中翻滚，让附着的杂质浮出来;

3、去掉浮质后，转入电压力锅中，压煮30分钟后，让它在锅中慢慢退温;

4、将煮好的银耳放入锅中，加入大米，开大火煮;

5、煮开后，去掉浮沬，然后转小火，慢煮，要煮到米涨大，但是不要将米煮开花了，加入冰糖，慢慢熬，偶尔要用勺去搅拌一下;

6、煮好后，将玫瑰花放进去，盖上锅盖，焖上几分钟。



玫瑰花桂圆粥
材料：白米30克、糯米40克、干玫瑰花2朵、鲜玫瑰花瓣15朵、冰糖适量、枸杞适量、桂圆适量、水适量

做法：

1、将鲜玫瑰花瓣漂净，浸泡30分钟;

2、将白米和糯米混合，洗净，浸泡30分钟;

3、取砂锅，放适量清水，放下玫瑰花蕾，中火煮开，小火10分钟;

4、捞去花蕾，放入白米和糯米，中火煮开;

5、加半调羹植物油，小火煮30分钟，然后放入枸杞;

6、桂圆去壳去核，放入粥锅，桂圆去壳去核，放入粥锅;

7、放入玫瑰花瓣、冰糖，小火再煮3分钟即可。

小贴士：

1、放点植物油，粥更香.

2、常常搅拌一下，防止粘锅底。

3、水要一次性加足，如果太稠，应该加开水

9. 茉莉花粥和玫瑰花粥哪种好吃

玫瑰花粥有活血化淤的功效，女生的话生理期不能喝。茉莉花粥还有辅助治疗痛经的功效。所以看你需要咯
补充问题答案：买个食品称