百合莲子粥怎么做

❶ 百合莲子汤怎么做

莲子去心与百合一起加水煮至烂熟，入冰糖调味。

❷ 百合莲子粥怎么做好吃

百合莲子粥怎么做好吃
材料
百合6克，莲子适量，大米适量，枸杞适量
做法
1、首回先将莲子清答洗干净，然后用热水泡莲子1个小时左右。等到莲子泡软到，可以用菜刀拍烂即可；
2、清洗备用的红枣，然后将枣核剥掉，备用；
3、将水量为小米100倍的冷水放入锅里，然后将拍碎的莲子和剥掉枣核的红枣一起放入锅中同煮；
4、水煮开之后，将淘洗好的百合放入锅里开大火与莲子红枣同煮，一直煮到百合莲子都烂软，米粥黏黏糊糊即可。

❸ 莲子百合粥怎么做

莲子粥的几种做法 莲子百合绿豆粥 材料：莲子 百合 绿豆 大米 做法：将莲子百合绿豆在清水里面充分浸泡，然后一起下锅煮，大约一个小时后可以根据个人的爱好的稀稠加入适量的大米，然后再熬一个小时 功效：清火 大枣莲子百合煮粥 做法： （1）将大枣、百合干泡开洗净；莲子泡开(可根据个人口味去芯)；大米淘净...。 （2）将上述原料放入锅内，小火煮烂成粥即成 功效：营养滋补增强食欲 莲子银耳粥 备料：莲子100克，银耳20克，冰糖200克，香米100克，红枣数枚。 做法：把香米煮成粥。可放冰糖用水煮化（糖尿病患者也可不放）。银耳用温水泡发。莲子煮熟去心。然后把银耳、莲子、红枣和化开的冰糖一起放入粥锅里，用温火略煮既成。 功效：营养丰富、进补保健 ，可做为阴虚体质者的进补食品 莲子百合粥 备料：莲子30克,干百合30克,粳米100克,冰糖30克，红枣数枚。 做法：将莲子洗净,泡发.干百合, 粳米分别洗干净,与莲子、红枣一同放入锅内,加水适量,先用旺火烧开,再用小火熬煮,快熟时加入冰糖,稍煮即成。 功效:粥稠香甜,味美爽口。滋阴健脾,养心安神。 薏米百合粥 原料：薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 制法：将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂 ，加入蜂蜜调匀 ，出锅即成。 功效：甜香，热糯，略有清香味。有健脾益胃 ，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑 、痤疮 、湿疹等症，对青春少女美容有益

❹ 请问百合莲子粥是怎么做的都放些什么材料

那是因为莲子心苦，莲子还是少放；还有百合不要煮的时间长了，放上一点点冰糖！
1、准备工作：鲜莲子要先把莲子心去掉再煮；干莲子最好先泡两个钟头，然后倒掉水，放在清水里煮熟备用。米也泡膨胀了，干百合要用温水泡发。
2、米和煮熟的莲子一起下锅，煮烂至粘稠状态。可以放一点点冰糖，不要放多了，有点甜味就可以了，也可以放点枸杞。
3、此时，放上鲜百合，或者用温水泡发得干百合，5——10分钟就可以出锅了。

❺ 红枣百合莲子粥怎么做

主料来
泡发百合
40g
莲子
15g
大枣
20g
糯米
40g
大米自
60g

辅料
枸杞子
10g

步骤

1.前一晚将干百合泡上，第二天早上摘洗干净。

2.大红枣用温水泡上十几分钟，方便洗去褶皱处的灰尘。

3.枸杞同样泡十几分钟，清洗干净备用。

4.备好莲子、糯米和大米。

5.将百合、大枣、莲子、糯米和大米洗干净入电高压锅，并加入约1000ml的清水。

6.设定粥档，开启。

7.当电高压锅解压后，打开锅盖将枸杞倒下去。

8.趁热搅拌均匀即可。

❻ 百合莲子粥怎么煮的

1 好喝又滋补的糯米百合粥的做法
原料：糯米、百合、莲子。
作法：首先，将所有原料一一洗净，然后上锅点火，将水烧到半开时，倒入所有原料。糯米、百合、莲子的比例大概为4：1：1。将水烧到半开在将原料放入的原因是为了避免粘锅，而且可以利用这段时间泡一下米，当锅被烧开之后，将火调至小火，再慢慢熬制。而当锅再次被烧开的时候，这样好喝又具有滋补供销的糯米百合粥就做好了

2 百合红薯粥
原料： 百合、红薯、青豆、大米、冰糖
做法：
1、将红薯去皮切成菱形块，大米清洗干净待用；
2、取出压力锅的内锅，放入百合、冰糖、青豆、红薯块，压力锅调到“煮饭档”，调好后保压时间为40分钟，待“浮子阀”回位后即可食用。
特点：色泽艳丽，味美香醇。
提示：
红薯性味甘、平，具有补中和血、益气生津、健脾胃、宽肠胃之功效。常食能降低胆固醇，并能减少皮下脂肪，有健美宜寿之功效。

❼ 百合莲子粥怎样做可以止咳

百合莲子粥都是非常滋补的食材，而且对肺特别好。取干百合、莲子（带芯，水中泡发）、冰糖各30克，大米100克。干百合、粳米、莲子一同放于锅中熬煮，快熟时加入冰糖。

❽ 百合莲子粥的做法

这种做法在网上可以搜到比较多，比较常用的包括美食天下、香谱网等。

扩展内资料：人，可以从生物、精容神与文化等各个层面来定义，或是这些层面定义的结合。生物学上，人被分类为人科人属人种，2号染色体和猩猩甲条染色体着丝粒融合（平衡易位）缔合模式接近度超过16N，并臂间多次倒位，其余染色体都有很强的同源性，是一种高级动物。精神层面上，人被描述为能够使用各种灵魂的概念，在宗教中这些灵魂被认为与神圣的力量或存在有关。文化人类学上，人被定义为能够使用语言、具有复杂的社会组织与科技发展的生物。

❾ 莲子百合粥怎样煮

呵呵，莲子百合粥啊，前几天刚做过的，其实很简单的
必备的有莲子、百合、冰版糖、粳米权，其实粳米就是大米啦！把莲子啊，百合啊，大米啊都洗干净，莲子用开水泡开，我是用开水的，我不知道温水可不可以，你可以试试啊，接下来就是全部放到锅里煮，等到熬成粥状的时候，加入冰糖，喜欢吃甜的话就多放咯！但是，不要把莲子煮的太多了，这样就不好吃了。
(*^__^*)...嘻嘻，希望会被你评成最满意的答案啊！