糯米和百合
⑴ 百合和糯米怎么做好吃
－ 准备食材 －
糯米 半杯
百合 10克
红枣 适量
冰糖 适量
－ 步骤 －
1.材料： 糯米半专杯属 百合10克 红枣适量 冰糖适量
2.1，百合洗干净，浸泡10分钟。挑选百合要注意，闻着清香无刺激酸味的，无硫的百合干一般呈乳黄色。
3.2，红枣去核，可以用筷子或者直接切小。
4.3，全部材料洗净，加清水煮至软烂，我用的是高压锅20分钟。
5.最后加冰糖煮至融化即可。
⑵ 百合糯米粥的营养价值
有补中益气，健胃养脾，安神等功能。主治胃痛心烦、不眠等症。
⑶ 糯米和薏米和百合可以一起煮粥吗
薏米去体内湿气，属于凉性的，糯米助长湿气，建议不要放在一起，放在一起失去药性
薏米，赤小豆和百合可放在一起，祛湿润肺；薏米，赤小豆和其他的搭配也是可以的，黑豆，绿豆，小米，枸杞等都是不错的
薏米，赤小豆需要提前泡好，这样就会好煮一些
⑷ 糯米百合粥怎么做
作法：首先，将所有原料一一洗净，然后上锅点火，将水烧到半开时，倒入所有原版料。糯米、百权合、莲子的比例大概为4：1：1。将水烧到半开在将原料放入的原因是为了避免粘锅，而且可以利用这段时间泡一下米，当锅被烧开之后，将火调至小火，再慢慢熬制。而当锅再次被烧开的时候，这样好喝又滋补的糯米百合粥就做好了。
⑸ 糯米百合粥喝了对身体有什么好处
【材料】
材料圆糯米1杯，新鲜百合1个调味料冰糖112克，水8杯
【做法】
1、圆糯米洗回净，加水8杯浸泡20分钟，移答到炉火上煮开，改小火煮10分钟，再加入冰糖调味。
2、新鲜百合一瓣瓣剥下，削掉边上褐色部分后洗净，加入粥内同煮，待百合熟软，即可盛出食用。
【食疗效益】
润肺，止咳，清热
⑹ 百合糯米粥怎么做
百合糯米粥的制作材抄料：糯米、百合各250克，小红枣100克，白糖200克。
百合糯米粥的介绍：上海风味名点。20世纪4O年代由食摊经营者始创，大多采用优质百合加糯米烹制而成，是夏秋季节的消夜名点。
百合糯米粥的特色：
粥粘稀薄，香甜入味，清心安神，润肺止咳。
教您百合糯米粥怎么做，如何做百合糯米粥
1.将百合去掉老叶片，剥下嫩叶片洗净，糯米淘净。
2.锅内放入小红枣，加水500克先烧30分钟，待红枣涨发后，再加水1250克，同时放入糯米、百合，用旺火烧开，改用小火煮至红枣、百合酥烂、米汤稀稠时，加入白糖搅匀即成。
百合糯米粥的制作要领：若用干百合应先放入清水中泡软后再入锅煮制。
⑺ 百合糯米粥的介绍
百合糯米粥是一道经典的汉族药膳。有补中益气，健胃养脾，安神等功能。主治胃痛心烦、不眠等症。将百合去除残片，剥下片叶，洗净，糯米淘净。将小红枣入锅加水500克，先烧半小时，待红枣涨胖后，在加水1250克，同时将糯米、百合放入，旺火烧开，小火煨煮至红枣、百合酥烂，米汤稀粘，加白糖搅和即成。
⑻ 百合糯米粥的做法和功效
合糯米粥的做法步骤
6
很多水果蔬菜也能熬粥，比如白菜、土豆、虾仁、瘦肉、梨、红枣、银耳..等等等，味道可甜可咸，只要蔬菜不相克，展开你的想象吧。
小窍门
1、依据熬粥的材料确定操作时间，比如豆类时间要长一些。
2、红豆和绿豆不宜同煮。
3、煮菜粥时，现将粳米（普通大米）煮十几分钟，再加入切好的菜。
4、茎块类如土豆、番薯、萝卜，切成小块和粳米同煮。
4、白萝卜和胡萝卜不能同煮。
⑼ 百合冰糖糯米粥食用后对身体有哪些功效、作用与好处
鲜百合30克，抄糯米50克，冰糖适量。袭将百合剥成瓣，洗净，糯米如常法煮粥，米将熟时加入百合煮至粥成，人冰糖调味，如无鲜百合可以用干百合10克代之，直接与米同煮为粥。每日2次，早晚温热服食。百合自古作补益之物，亦食亦药。《神农本草经》将其列为上品。诸家本草记载其保健作用有： 补土(即脾脏)，安心 ， 益志 ， 滋养强壮 ， 不老延年 等。其性味甘乎，具有补中润肺，清心安神功效。