百合冬瓜汤的功效
① 百合冬瓜怎样煲汤
百合龙骨煲冬瓜
材料：百合100克，龙骨300克，冬瓜300克，枸杞10克
调料：香葱2克，盐3克
百合龙骨煲冬瓜的做法
1、百合、枸杞分别洗净；冬瓜去皮洗净，切块备用；龙骨洗净，剁成块；葱洗净切碎。
2、锅中注水，下入龙骨，加盐，大火煮开。
3、再倒入百合、冬瓜、葱末和枸杞，转小火熬煮约2小时，至汤色变白即可。
此汤功效：塑身养颜
冬瓜的功效:
冬瓜呈圆形、扁圆形或长圆形，大小因品种而异，多数品种成熟时表面有白粉。冬瓜肉厚、色白、疏松多汁，口味清淡，是夏秋季节的主要蔬菜品种。
保健功效：冬瓜中水分含量很高，碳水化合物及维生素C的含量也较丰富。冬瓜的营养成分与其他瓜类不同，不合脂肪，而钠、糖的含量也很低，肥胖者常食可以减肥，肾脏病、浮肿、糖尿病患者食之也大有益处。
② 冬瓜排骨汤放百合红枣有什么功效
.增强人体免疫力 大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C
③ 冬瓜做汤放百合好吗
百合冬瓜汤的做法
主料
干百合
20g
冬瓜
100g
辅料
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
鸡蛋
1个
步骤
1.干百合提前泡发。
2.冬瓜洗净去皮。
3.把冬瓜切成小丁备用。
4.把鸡蛋打散。
5.锅中放入泡发的百合和冬瓜丁。大火烧开，转小火煮至20分钟。
6.煮至冬瓜软烂变透明。芶入薄芡。
7.把蛋液轻轻的撒在汤中。
8.加入盐和鸡精调味，淋入香油即可。
④ 冬瓜瘦肉麦冬百合汤有什么功效
冬瓜的功效与作用
1.减肥降脂
冬瓜中膳食纤维含量高达0.7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸，控制体内糖类转化为脂肪，防止脂肪堆积，防止高血压，减肥有良好的功效。
2.护肾
调节免疫功能，改善临床症状，具有保护肾功能的作用。民间有利用冬瓜皮、蚕豆和水熬煎，去渣饮水，可治肾病水肿和心脏病水肿之功效。冬瓜鲤鱼煮汤可治疗慢性肾炎。
3.清热化痰
有清热化痰，消肿利湿的作用。
4.防癌抗癌
防治癌症的维生素B1和抗癌功能的硒在冬瓜中含量相当丰富。另外冬瓜中的粗纤维还能刺激胃肠道蠕动，使肠道堆积的致癌物质尽快排出体外。
5.润肤美容
冬瓜籽可以抑制体内黑色素的沉积，具有良好的润肤美容功效。
冬瓜的营养价值
1.含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低。
2.冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪。
3.冬瓜汁及冬瓜提取物能增加动物排尿量，减轻由升汞引起的肾病病变程度，并具有显著减少血清肌醉含量的作用。病理组织学显示，冬瓜总氨酸（大剂量）、冬瓜葫芦素对升汞引起的肾损伤均有较明显的保护和阻断作用。
4.冬瓜种子很有脂肪油腺嘌呤蛋白质糖类维生素B1维生素B2烟酸以及葫芦巴碱等成分。
⑤ 百合冬瓜汤的做法怎样的
百合冬瓜汤的做法
主料
冬瓜
150g
百合
50g
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.准备好冬瓜和百合
2.将冬瓜切片
3.百合掰开洗净
4.热锅冷油，先将冬瓜放入锅中煸炒
5.接着加入百合一起煸炒
6.然后加入适量水
7.加入适量盐
8.焖至冬瓜软了即可
⑥ 百合的功效与用法
百合花的功效：
1、百合花是一剂滋补良药：百合状如白莲花而得名，其味如山药，除含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱.这些成分作用于人体，不仅具有良好的滋补效用，对于虚弱、慢性支气管炎、结核病、神经官能症等患者有很大的帮助，而且对多种癌症都有一定的疗效，也是一种天然的抗肿瘤药.
百合花的作用：
1、百合花性微寒平，味甘微苦；入肺经；
2、具有润肺，清火，安神的功效；
3、主治咳嗽，眩晕，夜寐不安，天疱湿疮。
百合花润肺，润肺，清火，安神。 主治：眩晕，咳嗽，夜寐不安等 百合花茶：百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素，具有极高的医疗价值和食用价值。早在2000多年前，百合就被用于治病中.常用的百合药膳方有蜜煎百合、百合香米粥、百合党参猪肺汤、百合鸡子汤、百合煨肉等.它们都是百合大家族的成员，花朵艳丽的种类作为观花之用，而鳞茎肥厚的种类主要供食用，譬如麝香百合和山丹百合以赏花为主，宜兴百合和兰州百合主供食用.当然，如果你要吃赏花百合而赏食用百合的花也未尝不可，只是那样做都不能最大限度发挥出百合的实际价值，有舍本求末的倾向。
⑦ 百合,冬瓜糖还有苹果一起炖汤有什么效果
百合具有养阴润肺止咳功效，百合炖汤可以养阴润肺的，另外还可以清心安神，是有一定保健功能的，另外煮粥也可以放百合。
百合龙骨煲冬瓜
材料：百合100克，龙骨300克，冬瓜300克，枸杞10克
调料：香葱2克，盐3克
百合龙骨煲冬瓜的做法
1、百合、枸杞分别洗净；冬瓜去皮洗净，切块备用；龙骨洗净，剁成块；葱洗净切碎。
2、锅中注水，下入龙骨，加盐，大火煮开。
3、再倒入百合、冬瓜、葱末和枸杞，转小火熬煮约2小时，至汤色变白即可。
此汤功效：塑身养颜
冬瓜的功效:
冬瓜呈圆形、扁圆形或长圆形，大小因品种而异，多数品种成熟时表面有白粉。冬瓜肉厚、色白、疏松多汁，口味清淡，是夏秋季节的主要蔬菜品种。
保健功效：冬瓜中水分含量很高，碳水化合物及维生素C的含量也较丰富。冬瓜的营养成分与其他瓜类不同，不合脂肪，而钠、糖的含量也很低，肥胖者常食可以减肥，肾脏病、浮肿、糖尿病患者食之也大有益处。
⑧ 百合汤的功效与作用
百合抄具有很好的润肺止咳，化痰平喘的功效。经常饮用百合汤能够有效地治疗哮喘、支气管炎、慢阻肺等慢性肺疾病所引起的咳嗽咳痰、气喘胸闷等症。另外百合汤还能够有效的促进身体的血液循环，有一定的安神助眠功效，晚上临睡前饮用适量，能够缓解失眠多梦，心情抑郁等症。但是需要注意，百合属于寒凉性质的中药，脾胃虚寒、腹泻、阳虚的人群，不建议使用，会造成身体不适。
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