百合加什么煮粥
『壹』 百合怎么煮粥
一、抄原料:
1. 主料:百合30 克,粳米100 克。
2.调料:白糖。
二、制法:
将百合洗净,将粳米淘洗干净,都放入铝锅内,加适量水,烧沸后改
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为
文火煮成粥,调入白糖即成。
按:百合粥具有滋阴液、养心肺、安神止咳作用。用于治疗肺阴虚所致的干
咳、咯血,亦治疗心阴虚所致失眠、心烦、精神不安、惊悸等病症。亦可作
为白细胞减少症辅助食疗粥。常人食之,可健康少病。
百合粥鲜百合100g剥好洗净,与粳米150g共煮粥。有清热、润肺、宁心安神的功效。对更年期妇女以及慢性呼吸道疾病、神经衰弱的患者特别适宜。
『贰』 百合和哪些搭配煮粥比较好,它的功效是什么
百合粥
一、原料:
1. 主料:百合30 克,粳米100 克。
2. 调料:白糖。
二、专制法:
将百合洗净,将属粳米淘洗干净,都放入铝锅内,加适量水,烧沸后改为
文火煮成粥,调入白糖即成。
按:百合粥具有滋阴液、养心肺、安神止咳。用于治疗肺阴虚所致的干
咳、咯血,亦治疗心阴虚所致失眠、心烦、精神不安、惊悸等病症。亦可作
为白细胞减少症辅助食疗粥。常人食之,可健康少病。
百合粥 鲜百合100g剥好洗净,与粳米150g共煮粥。有清热、润肺、宁心安神的功效。对更年期妇女以及慢性呼吸道疾病、神经衰弱的患者特别适宜。
百合粥
【来源】《古今医统》卷八十七。
【组成】生百合60克 蜜30克
【用法】百合以水煮熟,投入将熟粥中,数沸即可。每碗粥中约有百合12克,加蜜,空腹时热食。
【主治】肺虚咳嗽。
【功效】补肺止嗽。
『叁』 百合煮粥有什么功效
百合粥有润肺止咳,清心安神的功效。下面是百合粥具体做法:
准备内材料:干百合20克,大米容30克,枸杞6粒
1、百合提前浸泡1小时备用。
『肆』 百合和米怎么一起煮粥有什么功效
百合和米一起煮成的粥有润肺止咳,清心安神的功效,下面是具体做法:
准备材料:大米 内50克,水 适量容,瘦肉片 适量,鲜百合 适量, 盐适量,油适量,生抽适量,淀粉适量,葱花 适量
1、大米洗净后放入锅中,加适量的清水到锅里煲。
『伍』 新鲜百合怎么煮粥
推荐几款百合粥:
百合粥
用料
主料粳米(标一)100克百合50克
调料白砂糖100克水适量
百合粥的做法
1.鲜百合(或干百合30克)洗净、去皮,或是将干百合磨成粉,备用
2.粳米淘洗干净,入锅内,加清水6杯,先置大火上煮沸,再用小火煮至粥将成
3.加入百合或干百合粉,继续煮至粥成,再加入糖调匀,待糖溶化即可
营养功效
1、百合营养丰富,具补益而兼清润之效,补而无助火之弊,清而不伤正气,为滋补妙品,最适宜于内有虚火的衰弱症者。
2、常用于肺阴不足、肺热肺燥所致咳嗽少痰、气喘乏力、食欲不振、虚热烦躁者。
饮食禁忌
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
百合红枣粥
用料
主料糯米适量大米适量
辅料百合适量枣(干)5个
调料冰糖适量
百合红枣粥的做法
1.大米和糯米提前一个小时泡发好,百合和大枣洗净备用。冰糖随自己的口味增减
2.把泡好的米倒入炖锅内,同时放入洗净的百合一起煮
3.炖锅开快速煮,时间大约3小时即可(也可以更长时间,随着炖锅里的水干自动跳到保温)
4.约煮至2个小时左右,放入红枣和冰糖继续盖盖子炖。时间一到就可以调至保温开吃
烹饪技巧
1、糯米和大米的比例可以按自己喜欢的口感来定,我这里放的是1:1的比例,我喜欢糯的口感。
2、家里没有新鲜的百合,可以选择超市里的百合干来浸泡后就可以使用。
3、没有新鲜红枣,可以用干红枣泡发好再用,冰糖可以按自己喜欢的甜度来加。
薏米莲子百合粥
食材
主料薏米50g大米100g莲子50g干百合50g辅料蜂蜜适量
步骤
1.薏米洗净泡发一晚,干百合洗净泡发,大米洗净浸泡,莲子洗净。
2.锅中加入适量水、薏米。
3.加入大米。
4.水开后加入莲子和百合。
5.大火烧开转小火烧30分钟左右。
6.稍微冷却后加入红糖或蜂蜜均可。
7.上桌即可。
小贴士
薏米:
妇女怀孕早期忌食;另外汗少、便秘者不宜食用。
『陆』 干百合怎么熬粥
百合粥的做法 :准备材料百合、大米、瘦肉
1、洗洗大米放适量的清水到锅里煲
(6)百合加什么煮粥扩展阅读
美食
1、百合粥:
取百合粉50克,粳米60克,先将百合与米分别淘洗干净,放入锅内,加水,用小火煨煮。等百合与粳米熟烂时,加糖适量,即可食用。对中老年人及病后身体虚弱而有心烦失眠、低热易怒者尤为适宜。另外在百合粥内加入银耳,有较强的滋阴润肺之用;加入绿豆,可加强清热解毒之效。
2、百合汤:
将百合除去杂质洗净,在清水中反复漂洗后加水入锅,用水煮至极烂,加入适量白糖,带汤一并食用,可作结核病患者的食疗佳品。食用时虽略带苦味,但细细品味则苦中带甜,令人回味;若放入冰箱存放一会儿,又是极好的冰镇饮料。
3、百合煎:取百合粉30克,麦冬9克,桑叶12克,杏仁9克,蜜炙枇杷叶10克,加水煮,有养阴解表、润肺止咳的功效。另取鲜百合与莲子心共煎水,每日频频饮其汁,可治口舌生疮。
4、百合蒸:用鲜百合瓣与蜂蜜拌和,蒸熟后嚼食可治肺热咳嗽。
『柒』 百合与什么搭配熬粥好
当归。
百合,学名(Lilium brownii var. virilum Baker)又名强蜀、番韭、山丹、倒仙、重迈、中庭、摩罗专、重箱、中逢花、属百合蒜、大师傅蒜、蒜脑薯、夜合花等,是百合科百合属(学名:Lilium)多年生草本球根植物,原产于中国,主要分布在亚洲东部、欧洲、北美洲等北半球温带地区,全球已发现有至少120个品种,其中55种产于中国。
近年更有不少经过人工杂交而产生的新品种,如亚洲百合、香水百合、火百合等。鳞茎含丰富淀粉,可食,亦作药用。
喜凉爽,较耐寒。高温地区生长不良。喜干燥,怕水涝。土壤湿度过高则引起鳞茎腐烂死亡。对土壤要求不严,但在土层深厚、肥沃疏松的砂质壤土中,鳞茎色泽洁白、肉质较厚。粘重的土壤不宜栽培。根系粗壮发达,耐肥。
春季出土后要求充足的氮素营养及足够的磷钾肥料,N:P:K=1:0.8:1,肥料应以有机肥为主。忌连作,3~4年轮作一次,前作以豆科、禾本科作物为好。
『捌』 百合和什么一起煮粥好
可以和百合煮粥的食材有很多比如
调料:冰糖少许。
做法:
1.大米淘洗干净,用清水浸泡1小时。
2.百合去黑根,洗净,放入清水中浸泡12小时。
3.白萝卜去皮,洗净,切成3厘米见方的薄片。
4.铝锅上火,加入适量清水,先放入大米,白萝卜,百合,开旺火烧沸。
5.再转小火熬煮35分钟,即可关火出锅。
2 百合红豆蜜瓜粥
材料:百合15克,紫薯100克,山药150克,红豆30克,大米100克,哈密瓜100克。
做法:
1.将红豆,百合洗净,提前浸泡1小时。
2.紫薯,山药洗净,去皮,切成块。
3.哈密瓜去籽,去皮,切成条或薄片。
4.将除哈密瓜外的所有食材均放入高压锅中,加10倍水,小火熬煮1-2小时,至粥黏为止。
5.将哈密瓜放入粥中搅拌均匀即可食用。
3 百合南瓜粥
材料:糯米100克,南瓜50克,鲜百合30克,冰糖适量。
做法:
1.将糯米淘洗干净,用清水泡2小时。
2.南瓜去皮,去籽,洗净,切丁。
3.百合掰开洗净。
4.锅中放清水烧开,倒入糯米和南瓜,开大火煮沸后,转小火再煮20分钟左右,加入百合,煮至米足够软烂后关火。
5.根据个人口味加冰糖调味即可。
4 百合莲子小麦粥
材料:百合,莲子各10克,淮小麦30克,粳米50克。
做法:
1.淮小麦洗净,用水煎取浓汁。
2.将粳米淘洗干净。
3.百合,莲子洗净,百合拣去杂质,莲子去芯。
4.锅中加水,大火烧沸后放入粳米,百合,莲子,倒入淮小麦汁,再煮沸。
5.转小火煮至粥稠米烂即可关火出锅。