玫瑰叁豆粥

A. 三豆粥怎么熬

三豆粥的做法
1.黑豆提前用水浸泡。
2.红豆绿豆大米清洗干净用水浸回泡。
3.浸泡一夜的豆子变得胖答胖的啦！
4.放倒电高压锅里加适量水。
5.按下豆类筋蹄键，我家喜欢喝烂一点，稠一点的粥。
6.大概40分钟以后的等高压锅自然泄气后，按喜好加白糖就可以喝粥啦！

B. 玫瑰花,红豆.薏米能在一起煮粥吗作用是什么

可以的
红豆、绿豆、薏米是可以一起煮粥的，红豆薏米都对女性非常好
薏米红豆粥可以天天吃吗
对于这个问题，专家告诉我们，薏米红豆粥虽好，但是不能够天天吃哦!天天吃或者是吃多了容易伤胃，虽然味道非常的好，但是他仍旧是一种保健汤药，而不是小米稀饭那样的生活必需品。所以千万不能够过量，否则容易导致出现拉肚子、肚子痛等等情况。
想要获得最好的效果，那么应该在早饭之后和午饭之前服用薏米红豆粥，这样效果最好。因为上午的这个时间段是脾胃工作的开始时间，这个时候喝一些能够保健脾胃的食物，对于脾胃的工作有着很好的提升作用。喝薏米红豆粥的时间一定要选择正确，否则不仅不能够很好的促进身体健康，反而影响肠胃对于食物的吸收，对身体造成很大的损伤。
薏米红豆粥的功效
薏米也就是我们常说的薏苡仁，它具有很强的去除湿气、保健肠胃、补气等等作用;红豆也称之为赤小豆，具有很好的利尿消肿、保健脾胃的功效，同时由于是红色的所以也具有一定的补心作用。现代人由于压力过大，并且缺乏运动，所以应该多吃一些保健脾胃的食物，而薏米红豆粥就是一个不错的选择。熬成粥之后更加容易的被我们的身体所吸收，并且不会给我们的脾胃造成多大的负担。
薏米还有红豆都具有很强的消肿作用，这里我们需要分清楚，并不是肿就单只水肿。一些体态臃肿也是属于肿的范畴，中医方面认为，无论是肥胖或者是水肿，他都是属于日内湿气过重。使其过重体内的水液就不能够跟随气血进行流动，停滞在我们身体的细胞之中，这样人体就变得臃肿起来。水肿和肥胖都是这个道理，区别就是水肿的严重程度而已。想要达到消肿的目的，那么可以吃一些去湿气比较好的药物或者是食材，这样能够有效的清除滞留在人体中的血液，这也就是常说的消肿。
实验证明，薏米红豆粥具有很强的消肿作用。不仅能够达到很好的减肥作用，同时还不会伤害我们的身体，特别是对于一些中老年肥胖效果更好。
体内湿气过重还容易导致各种慢性疾病的出现，并且出现睡眠质量不好的情况。身体中出现痘痘或者是红疹，这都是由于心火旺盛导致的，可以在薏米红豆粥中加上一些百合或者是莲子，能够有效的治疗上火。不过需要特别注意的是，如果是你体内淤滞比较多的肥胖患者，那么最好别吃，否则容易伤身。
薏米红豆粥的功效还有很多，例如治疗肾虚、脚气病、咳嗽等等，都有着很好的作用。不过需要特别提醒的是，并不是所有的人都能够喝薏米红豆这，一些孕妇最好慎用薏米。不过孕妇可以吃红豆，所以孕妇可以吃没有薏米的红豆粥，这样不仅能够去湿气，还能够保健身体。

C. 玫瑰八宝粥怎么做

玫瑰八宝粥的做法
糯米，莲子，花生，银耳
提前一夜泡发

糯米泡发后放入碗中版
放入没过指尖的水权
大火蒸15分钟

锅中加适量水
放入莲子 花生
开火煮

火开后，转小火
加入蒸好的糯米
泡发的银耳
按自己喜好放适量冰糖
不断搅拌

小火熬制十五分钟
这期间可以把冬瓜条切丁
冬瓜条就是冬瓜蜜饯
加入可以丰富口感，增加甜度
买不到不加也可以
冬瓜条有种特殊的香味，切的时候偷吃了好多哈哈

传说中的玫瑰酱！
这碗粥的精髓！

自己控制粥的浓稠程度
喜欢浓稠一点的就熬久些，多蒸发水分
喜欢稀一点就少熬些时间
调整好浓淡后，加入一大勺玫瑰酱
不断搅动均匀
粥色变成玫瑰红色，即可关火

关火后，加入切好的冬瓜条
搅拌均匀，就可以出锅啦！

点睛之笔——山楂糕
切小粒备用
粥味以甜为主，配合山楂糕的酸
刚好丰富口味，解腻又好看
没有的话不放也影响不大

盛好一人份的粥后
在碗里撒上瓜子仁和切好的山楂糕粒
就可以吃啦～
瓜子仁本来应该是葵花籽仁，我这实在没买到
就直接用那种零食包装的瓜子仁啦哈哈
本来担心有点咸会影响味道
但放了之后完全不影响，还增脆增香
不放也可以

D. 玫瑰花粥怎么做

玫瑰花粥：
【准备材料】
红茶、甘草各6克、粳米100克、干玫瑰花蕾、白糖适量。
【制作方法】内
（1）先将容上药煎汁去渣，加入洗净的粳米，同煮；
（2）煮成稀粥，加入适量的小玫瑰花蕾，调入白糖即可。
【美味功效】
常食玫瑰花粥，可使人拥有清新体香，使肤色红润、美丽，还有镇静、安抚情绪、抗忧郁的功效。

E. 红豆玫瑰粥可以放红糖吗

可以放糖，这样可以让粥口感更佳，没有任何副作用。

玫瑰红豆大枣糙米粥版做法
原料权
糙米 适量、水 适量、玫瑰花 10颗、红豆 适量、大枣 5颗
制作方法
1.糙米用清水泡一夜
2.准备小玫瑰干花、红枣去核
3.提前将红豆煮熟
4.砂锅内的水烧开后，倒入沥干水分的糙米
5.大火煮开后，倒入提前煮好的红豆，顺时针拌均匀
6.倒入大枣肉，顺时针拌均匀
7.倒入干玫瑰花，转小火慢煮
8.临出锅前用勺子顺时针搅拌几分钟，粥会更黏稠

F. 玫瑰赤豆粥怎么做

玫瑰赤豆粥
材料
主料：赤小豆150克，糯米150克
调料：赤砂糖10克
做法
1、将赤小豆、糯米淘洗干净。
2、同煮成粥，食时加少量红糖。

G. 玫瑰粥的做法

玫瑰粥
材料：大米、糯米、干玫瑰花、水

做法：

1、大米、糯米洗净，烧一锅水;

2、水烧开后，加入淘洗干净的米，煮至粘稠;

3、然后加入干玫瑰花，继续熬煮10分钟即可。

小贴士：

玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。



玫瑰山药粥
材料：大米100克、山药1根、玫瑰花适量、油、水

做法：

1、大米洗净泡20分钟，烧一锅水;

2、水烧开后，放入大米搅拌;

3、山药洗净切斜段，然后放入锅里大火烧开，加盖转小火;

4、5分钟后加入几滴食用油，用勺子不停搅拌;

5、搅至粘稠放入玫瑰花，再搅动煮2分钟后出锅即可。

小贴士：

1、大米泡过容易软烂。

2、放点油粥更糯更香。



玫瑰薏米粥
材料：黑米60克、小米100克、薏米60克、玫瑰花10朵、红糖适量、水

做法：

1、黑米和薏米洗净浸泡过夜，备用;

2、将干玫瑰花浸泡开;

3、把黑米、小米和薏米放进锅中，加入水烧开，然后转成小火慢煮，煮至粘烂;

4、加入红糖，待融化后加入玫瑰花，搅拌，熄火盖上盖焖20分钟即成。



玫瑰银耳粥
材料：银耳20克、大米50克、玫瑰花6朵、冰糖适量、水适量

做法：

1、先将银耳泡发，去蒂后，撕成小块;

2、将银耳煮开，保持银耳在锅中翻滚，让附着的杂质浮出来;

3、去掉浮质后，转入电压力锅中，压煮30分钟后，让它在锅中慢慢退温;

4、将煮好的银耳放入锅中，加入大米，开大火煮;

5、煮开后，去掉浮沬，然后转小火，慢煮，要煮到米涨大，但是不要将米煮开花了，加入冰糖，慢慢熬，偶尔要用勺去搅拌一下;

6、煮好后，将玫瑰花放进去，盖上锅盖，焖上几分钟。



玫瑰花桂圆粥
材料：白米30克、糯米40克、干玫瑰花2朵、鲜玫瑰花瓣15朵、冰糖适量、枸杞适量、桂圆适量、水适量

做法：

1、将鲜玫瑰花瓣漂净，浸泡30分钟;

2、将白米和糯米混合，洗净，浸泡30分钟;

3、取砂锅，放适量清水，放下玫瑰花蕾，中火煮开，小火10分钟;

4、捞去花蕾，放入白米和糯米，中火煮开;

5、加半调羹植物油，小火煮30分钟，然后放入枸杞;

6、桂圆去壳去核，放入粥锅，桂圆去壳去核，放入粥锅;

7、放入玫瑰花瓣、冰糖，小火再煮3分钟即可。

小贴士：

1、放点植物油，粥更香.

2、常常搅拌一下，防止粘锅底。

3、水要一次性加足，如果太稠，应该加开水

H. 五豆粥和三豆粥哪个祛痘效果好

五色豆的好处袭】【五色豆的好处】红豆补心脏，白豆补肺脏，绿豆补肝脏，黄豆补脾脏，黑豆补肾脏。1、红豆：润肠通便、利尿；2、白豆：增强人体免疫；3、绿豆：清热解毒、增白祛痘；4、黄豆：健脾、美容、抗癌；5、黑豆：有补肾、利尿、除烦、乌发。

三豆饮。三豆饮的做法详细介绍三豆饮的制作材料：2. 加入适量清水煮至豆熟烂即可。小帖士-食物相克：赤小豆：鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强，正常人应避免同时食用二者，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异。黑豆：《本草经集注》记载有：“黑豆恶五参、龙胆”。更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。