百合久服

Ⅰ 百合的副作用

1、它属于复石蒜科的植物，制晚上会释放二氧化碳，影响室内空气，开花时会产生有毒物质，使人头晕头痛。

2、百合的香味人吸入后会导致人的中枢神经兴奋，神经的过度兴奋即会导致失眠。因此，将百合放在卧室不仅不能达到改善睡眠的效果，还会导致心神不宁，难以入睡。

3、新鲜的百合也要尽量避免与它的肌肤接触，因为百合的球茎容易使人皮肤过敏。所以更不应该将百合摆在卧室中，以免不小心的接触。如果一定要在室内养百合的话，建议晚上休息时将百合移出卧室，以免影响睡眠。

(1)百合久服扩展阅读：

百合需要湿润的水来栽培，这样有利于茎叶的生长。如果土壤过于潮湿、积水或排水不畅，都会使百合鳞茎腐烂死亡。盆栽百合浇水应随植株的生长而逐渐增加，花期供水要充足，花后应减少水分，地上部分枯萎后要停止浇水。盆土过湿，同样导致鳞茎腐烂。

百合喜欢用柔和的光照射。也耐于强光照和半阴，光照不足会引起花蕾脱落，开花数减少。光照充足，植株健壮矮小，花朵鲜艳。百合每天增加光照时间6小时，能提早开花。如果光照时间减少，则开花推迟。

Ⅱ 百合长期服用有无副作用

只要每天控制在5—10克以内，是没有什么副作用的。哦，提醒一点要适当减少一些其它碳水化合物的摄入。如果实在做不到的话，要注意有规律的检测血糖。

Ⅲ 百合煮多久可以吃

新鲜的百合花一般拆开后，烧菜等一般5分钟上下就彻底熟透，水焯的迅速2~3分钟就可以，时间长了非常容易化了变粘稠。而百合干煮前可以用温开水侵泡还可以不泡，立即入锅，但侵泡一两钟头以后再煮的，那样煮开更快，煮个10来分钟充足了，而不侵泡立即入锅的一般煮三十分钟才软熟。

1.百合花熬粥：先用适当的米清洗干净，放进锅里加适度的水用火灾烧开，随后转文火熬煮三十分钟，最终放进百合花再煮十分钟就好了。百合粥具备清热解毒降火，养血润肺止咳的功效。

2、三色百合：百合花除掉首尾清洗预留，芹菜去除叶片和筋清洗预留，银杏先自来水煮一会捞出拨壳削皮。随后先将芹菜炒一会儿再先后放进银杏和百合花炒5分钟至百合花全透明出锅就可以了。

3、百合汤：百合花去首尾洗干净，放进加有冰的锅内火灾烧开，转文火慢煮至百合花炖烂才行。服用时加白砂糖会好吃一些，合适结核病病人服用。

4、百合花南瓜汤：百合花还可与冬瓜一起服用，作法是：将鲜百合采用最新鲜的一部分瓣一片洗干净控干与白砂糖混和匀称预留，冬瓜削皮切成片装盘放上合好的百合花蒸20分钟上下就好了。

以上的1-3种方式均可采用鲜百合和干百合，仅有第4种方式只有用鲜百合。鲜百合一般煮5分钟就可以了，干百合自来水先泡1-2钟头再煮20分钟适合，如立即放放锅里就需要煮40分钟上下。

鲜百合茶叶茶有哪些好处呢

1、止咳润肺

百合花生鲜含粘液质，具备润肺清热解毒功效，中医学用之医治肺燥或风热咳嗽等症常能见效。因此 百合花十分适合秋天服用。

2、滋阴养血

百合花入心经络，性生寒，能净心除烦，滋阴养血，用以热症后余热回收未消、神思恍惚、失眠多梦、心情压抑、喜忧伤欲哭等症状。

3、防癌

百合花中带有很多具备特异性的黄酮，在1mg/ml浓度值时，开展身体之外组织塑造，能抑止肿瘤细胞繁衍，有显著的防癌功效。当代药理学科学研究确认，百合花对试验性小白鼠肉瘤-180、宫颈瘤-14有极强的抑制效果。科学研究确认，食用百合有利于增强抵抗力，抑止肿瘤体细胞的生长发育，减轻放化疗反映，亦或者薏仁米可提升防癌工作能力。

4、增强免疫作用

百合花中的蛋白、碳水化合物和含糖量可提升身体的免疫能力。服食百合花水萃取液，每天2次，持续10天，能明显提高机体魅力、抑止2，4-二硝基氯苯引发迟头型过敏症状，另外颈静脉血液白细胞数持续上升。将百合花含糖量250mg/ml与网织红细胞相互塑造，可明显推动DNA和RNA的生成，另外网织红细胞成活率也提升。

5、镇定摧眠

百合花中带有百合花苷，有镇定和摧眠的功效。实验证实，每天晚上睡眠质量前服食百合汤，有大大提高睡眠质量功效，可提升睡眠。

6、养颜美容

百合花雪白娇艳欲滴，生鲜含有粘液质及维他命，对皮肤细胞基础代谢有利，常吃百合花，有一定美容护肤功效。

7、痛风发作的辅助医治

百合花带有丰富多彩的秋水仙碱片，可用以痛风发作关节疼的辅助医治。秋水仙碱片不影响血尿酸的代谢，只是根据抑止白细胞计数的活动及组织细胞的功效，降低血尿酸产生的尿酸盐堆积，具有快速缓解发炎，合理止疼的功效，对痛风发作引发的急性关节炎症有辅助医治功效。

Ⅳ 百合能长期食用吗

百合状如白莲花而得名，其味如山药，除含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、回铁、维生素答B1、B2、C、胡萝卜素等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱.这些成分作用于人体，不仅具有良好的滋补效用，对于虚弱、慢性支气管炎、结核病、神经官能症等患者有很大的帮助，而且对多种癌症都有一定的疗效，也是一种天然的抗肿瘤药。

百合一般没有什么副作用，除了少数特殊人去能不能使用外，大多数人都可以食用百合以此来养生保健。但是俗话说是药三分毒，任何药物即使功效再好也不适合长期吃，大量吃。因此，在这里是不建议您长期大量食用百合的。

Ⅳ 怎么搞百合让她舒服

百合的养护及繁殖
养护方法:
温 度：0-15度
光 照：把花盆摆在与特别明亮的窗户相对的位置（无阳光灼伤），以免变黄。
土 壤：等份的园土与营养土混合。
施 肥：叶子长出后，每15天施1次观花植物肥料
空气湿度：如天气凉爽，百合可经受室内干燥的环境。
浇 水：每5-8天1次，2次浇水间要让表层土壤干至3-4厘米深
换 盆：秋季种植鳞茎，将花盆置于清凉但无冰冻的地方保存。
特殊要求：发芽后，放在光照充足处，并为每株嫩茎准备支柱
繁殖方法:
1）可选用分球法 —— 当老鳞茎栽培1年后，常长出子球，有的1-3个，有的多至7-9个。于秋后从土中掘出球茎，剥下子球砂藏后，翌年春季重新种植。
2）鳞片扦插 —— 秋后从土中挖取球茎，从老球茎中剥下鳞片，在春季插入粗纱或黑山泥的土粒中，经2-4个月后大部分生根发芽，并从鳞片的基部长出小鳞茎，即可移栽分种之。小鳞茎培育开花需要3-4年时间。

百合栽培：地栽选择排水、保水性能好的疏松土壤，忌连作。秋季栽种深度约3倍于鳞茎。生长期注意松土除草。春季生长初期及期各施肥1次，加少量磷钾肥。夏季高温，适当浇水。开花期保持湿润。入秋挖出鳞茎重新栽种。

Ⅵ 吃百合有哪些副作用

百合干有很高的营养价值和药用价值，百合干可以和莲子一起煮汤喝，也可以和绿豆、大枣、粳米等一起煮粥喝。常吃百合干可以起到养心安神的作用，如果经常失眠多梦，神经衰弱、心情抑郁沉闷等，就可以适当的吃一些百合来缓解百合还可以起到美容养颜的作用，常吃百合可以促进细胞的新陈代谢，具有很好的美容作用。如果有咳嗽症状，也可以适当使用百合，清肺止咳的效果也很好。
小编推荐
:
1、百合花粉怎么洗会比较干净？
一般来说世面上卖的那些话费都是经过处理的你想买回来之后自己调配起来喝就可以了。所以你买来的百合花粉也不用怎么自己处理除非是你自己去采的或者是你自己获得的。虽然说花的我也比较好的美容效果带给你不能够一起喝过多，我这是在来例假的时候也不能喝，花粉里面是含有一定的雌性激素的，如果你体内的内分泌失调雌性激素过多的话，就有可能会引起各种各样的妇科疾病。
..
2、干百合怎么吃最好？有哪些方法？
干百合在制作之前需要先用水泡软，可以和冰糖、蜂蜜一起煲汤食用，也可以和莲子、糯米等杂粮煮粥吃，或者是直接泡茶饮用。这些做法所起到的功效几乎一样，可以根据自身口味选择喜欢的方法食用。百合对于油性皮肤有很好的保养作用，可以提高肌肤深层细胞的锁水和代谢能力，并且能起到安神镇静、补气养神以及润肺止咳等多重作用，可以经常性食用。

Ⅶ 药用百合可以经常吃吗

百合除了干的和新鲜百合区别之外，还可以分为药用百合和食用百合，那么药用百合和食用百合到底有什么区别呢？下面我们来为大家介绍下吧！
space
药用百合能吃吗?药用百合与食用百合的区别
药用百合与食用百合的区别
外形味道
首先，看外形，食用百合又叫菜百合，其鳞茎肉质洁白或微黄，肉厚实有光泽，瓣比较大，而且较细腻，而药用百合颜色偏黄一些，没有光泽，鳞瓣较小。其次，尝味道，食用百合糖份较高，味道比较甘甜幽香，而药用百合几乎没有糖份，味道甚至有些微苦，远远没有食用美味好吃。
功效作用
食用百合营养价值极高，可以做药膳，可滋补润肺，夏秋季都可以食用，而药用百合可以治疗多种疾病，润肺止咳、养心安神，其对于神经衰弱、肺痨久咳、肺结核、咳嗽咯血、失眠多梦、女性更年期综合症等疾病症状治疗效果显著，而食用百合虽说营养价值高，可以作为保健药膳，但是不能应用于中医临床治疗疾病。
产地价格
药用百合和食用百合最大的区别，也是最显而易见的区别就是产地不同，食用百合一般都是产自甘肃兰州，也就是经常听到的兰州百合，而药用百合产地广泛，有江苏浙江一带、湖南江西一带都有种植，其品种有卷丹百合和龙牙百合等。另外药用百合因为产地广泛，产量多，因此价格比食用百合要低很多。
百合的药用：
1、百合润肺止咳
百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。
2、百合防癌抗癌
百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗白细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力，因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。
3、百合宁心安神
百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。
4、百合美容养颜
百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。
5、百合治肺病吐血
新百合捣汁，和水坎之，亦可煮食。（《卫生易简方》）
space
药用百合能吃吗?药用百合与食用百合的区别
常用的百合食疗法有：
1、百合粥
取百合30克，粳米60克，先将百合与米分别淘洗干净，放入锅中加水，用小火煨煮。待百合与粳米熟烂时，加糖适量，即可食用。对老年人及久病后身体虚弱而有心烦失眠、低热易怒者尤为适宜。如在百合粥中加入甜杏仁9克同煮，即成百合杏仁粥，颇适宜于肺阴亏虚之久咳、干咳无痰、气逆微喘等患者食用。
2、百合汤
将百合除去杂质洗净（除其外衣），在清水中反复漂洗几次，放入锅内加水，用小火煮至极烂，加入适量白糖，百合带汤一并吃下。有良好的润肺清心作用，可作为肺结核患者食疗之用，又是极好的冰镇饮料，可防燥润肺。
3、炒百合
取百合50克，里脊片50克，用盐、蛋清抓渍，湿淀粉拌和，同入油锅中翻炒至熟，加入适量的调味品即成。此菜味醇而不腻，脆甜清香，具有补益五脏、养阴清热的作用。久病胃口不开之人食用此菜，还能增进食欲。
4、百合煎剂
取百合30克，麦冬9克，桑叶12克，杏仁9克，蜜渍枇杷叶10克，加水同煮。此剂具有养阴解表、润肺止咳的作用，可用来治疗因感冒而咳嗽频作、干咳无痰、口干咽燥者。久咳不愈、咳嗽较甚、咯痰带血者也可服用。

Ⅷ 新鲜百合的功效和副作用

百合的作用 百合性味甘，微苦，平。入心、肺二经。有补中益气，滋养强壮，版安心利胆，润肺止咳 ，轻身权延年之功，用于老年人肺虚咳嗽，虚烦惊悸，失眼多梦，支气管哮喘，慢性肾炎，高血 压等。 现代研究，其化学成份有淀粉、蔗糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、泛酸、维生素(C、B1 、B2)、钙、铁、磷、钾等。其药理作用：百合水提取物有增强免疫功能，抑制癌细胞增生； 可增加肺灌流量，有止咳平喘作用，具有雌激素样活性，对老年人雌激素功能低下很有裨益。 百合为甘滑降泄之品，对风寒咳嗽，中寒便溏者忌用。百合为补益之品，古有“渗利和 中之美药”的誉称，用于安养五脏，“补虚损”，“滋养强壮”等，也可在给老年人做粥、做 饼时，放一些。久服，大有补益。它在中药中属性平的，没有副作用。

Ⅸ 百合的功效有哪些 长期食用百合有副作用吗

百合为百合科百合属植物百合，或细叶百合的肉质鳞茎。是我国传统出口特产，国人的自我消费也连年攀升，百合本身就汇集了观赏、食用、药用价值，全世界百合有
100
多个种类，我国就有
60
多个种类。就其生长年限可分为一年生、两年生、多年生百合。全国各地有不少优良品种，如宜兴百合，也叫虎皮百合、苦百合。一年生分瓣繁殖，亩产
700公斤左右，高的可超过
1000
公斤；湖南的麝香百合，也叫龙牙百合、粉百合。甘肃甜百合，又名川百合，种植
3
年后，亩产可达
1500公斤。
营养分析
百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。
食疗作用
百合，味甘微苦，性平，入心肺经；
具有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效；
主治阴虚久咳，痰中带血，咽痛失音；热病后期，余热未清，或情志不遂，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚，痈肿。
推荐菜品：龙眼百合
百合柿饼鸽蛋
八宝百合
甲鱼百合红枣汤
百合炒芦笋
山药西瓜炒百合
百合啤梨白藕汤
百合绿豆汤
八宝百合
脆皮百合
性味归经
百合味甘，性微寒。归心、肺经。
功能主治
养阴润肺，清心安神。用于阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。
具有养阴润肺止咳功效，用于肺阴虚的燥热咳嗽，痰中带血，如百花膏。治肺虚久咳，劳嗽咯血，如百合固金汤。
具有清心安神功效，用于热病余热未清，虚烦惊悸，失眠多梦等。药用时煎服，10～30g。清心宜生用，润肺蜜炙用。
功效
养阴清热，滋补精血。
适应症
适用于肺结核低热、盗汗、消瘦等症。

Ⅹ 百合粉吃了有什么好处,多久吃一次

一：百合粉好处：
1､百合苷能够帮助人们睡眠的效果，每天睡觉前如果喝一杯百合汤就会慢慢的回改善睡眠情况，答
2､含有营养物质和维生素的，女性长期服用可以帮助美容和抗衰老作用。
二：百合粉食用方法：
百合粉最好在饭前半个小时左右服用，每天1-2次，每次1袋，热水冲服； 用约100毫升热水冲调后饮用，亦可根据个人喜好加入牛奶、果汁、将蜂蜜水、汤中搅拌均匀后食用。
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。