银耳百合芡实

㈠ 银耳,莲子,百合,淮山,芡实有什么好处

你好！根据你的情况考虑银耳莲子百合汤有清心润肺,益气安神之功效.适宜于熬夜后干咳,失眠,心烦,心悸等症者食用. 建议熬夜后需要及时补眠！另外还需要多饮水及多吃水果！祝健康

㈡ 芡实,百合,桂圆肉,银耳,红枣,绿豆,大米能一起煮粥吃吗

芡实的作用：益肾固精，健脾止泻，除湿止带；百合的作用：养阴润肺，止内咳，清心安神；桂圆的容作用：补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。银耳——滋阴润肺，益气生津。入肺、胃。红枣的作用：补中益气，养血安神，缓和药性；绿豆的作用：清热解毒，消暑利尿；大米——甘，平，养胃生津。粳米生津更佳。糯米能补肺阴，但偏滞腻。晚米质柔营养较好，早米质硬胃弱不宜。这些药物合用在一起，可以起到补气养血的作用。

㈢ 百合能和芡实一起吃吗

百合能和芡实一起吃，例如芡实眉豆百合汤。

芡实眉豆百合汤的制作方法如下：回

主料：百答合160g，眉豆80g，芡实80g

辅料：桂圆适量、红枣适量、红糖适量

步骤一、准备好所有的食材，芡实和眉豆提前泡发好。

㈣ 莲子，银耳，芡实，百合，薏米能一起煲吗

你喜欢.以上的
食物.当然是可
以一起煲的

㈤ 红豆芡实百合红枣熬白木耳喝有什么疗效

补气血，安神。有养颜美容的功效。这样的食补需要长期坚持才会有效果，吃一两次是不会专有明显变化的。红属枣、银耳、红豆可长期食用。

红豆:性平，味甘,能利湿消肿、清热解毒
芡实:功能补脾益肾
百合:入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神、美容养颜、主入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神定惊
银耳:味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用；既能增强人体免疫力
红枣:味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神

㈥ 银耳芡实可以一起煮吗会有什么效果

没有配伍禁忌，可以一起煮。有滋阴润肺，健脾补肾的功效

㈦ 银耳百合枸杞芡实莲子红枣枸杞。各有什么功效。

枣药性为大热抄，功效袭为补气养血补脾。枸杞药性温，功效补气滋阴。百合药性为凉，功效润肺。银耳药性凉，功效补脾润肺。莲子药性凉，功效润肺。冰糖药性凉，功效润燥。此方名为银耳百合莲子羹，主要用于补气养血润燥的保健汤。有美容养颜和补气的功效，多用于女性。常服不上火，口不干、气不虚，但切记不可过夜服用。

㈧ 银耳，红枣，百合，鸡头米可以一起吃吗

可以，这几样食材不相克。

1、红枣+葱：易导致消化不良

红枣补脾和胃，大葱可刺激消化液的分泌，但是两者结合起来就是导致脾胃不和，易导致消化不良。再者，中医认为，葱是辛热助火的食物，枣也属于性甘辛热之物，二者同食，易使火气更大。

2、红枣+海蟹：容易患寒热病

海蟹与大枣相克，这是因为两者同食容易患寒热病，至多间隔2小时才可以吃。

3、大枣+动物肝脏：破坏维生素

大枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝脏同时食用。

4、红枣+鱼+葱：一起吃会消化不良

红枣性平，能滋补脾胃，益气养血，与鱼葱同食会导致消化不良。所以用红枣、鱼和葱做成的红枣带鱼粥最好不要吃。

6、红枣+银鱼：令人腰腹作痛

银鱼的营养价值极高，具有润肺止咳、善补脾胃、益肺、利水的功效。但银鱼不能与枣(干)同食，否则会令人腰腹作痛。

7、红枣+牛奶：影响蛋白质的吸收

吃枣后，不要马上吃高蛋白食品，如奶制品。因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收，所以要在吃枣1～2个小时后，再吃高蛋白食品。

8、红枣+虾皮：一起吃会中毒

虾皮和红枣同食会中毒。所以，在食用红枣会时，不能同时进食虾皮。

(8)银耳百合芡实扩展阅读：

银耳食用时要注意以下几点：

1、银耳性润而腻，风寒咳嗽及湿痰壅盛者慎食，若食后有大便泄泻者也不适宜。冰糖银耳含糖量高，睡前不宜食用，以免引起血黏度增高。

2、选购时银耳以干燥、色白微黄、朵大、有光泽、胶质厚者为上品。颜色过白则常是经加工漂白的，色黄暗浊者则是储存过久，均不宜选购。

3、银耳在食用前一定要用冷水浸泡(全部发起来)再用热(温)水浸泡20至30分钟，然后用清洁水反复冲洗几次后才可食用。泡发后应去掉未发开的部分，特别是那些呈淡黄色的部分。

4、变质银耳不可食用，以防中毒。变质的干银耳呈焦黄色或绿褐色，不鲜亮，朵形瘦弱不一，易碎，蒂部有黑点，或橘红色斑块，经水泡后，发粘有异味。另外，凡表面长有绒毛状的干品就有发霉的危险。

5、吃新鲜木耳谨防中毒。鲜木耳中含有一种卟啉的光感物质，食用后若被太阳照射会引起日光性皮炎。人体曝晒部位易出现皮肤瘙痒、水肿，疼痛，甚至坏死，若水肿出现在咽喉黏膜，会出现呼吸困难等。干木耳是经过曝晒处理的成品，在曝晒过程中会分解大部分卟啉，而在食用前，干木耳又经水浸泡，其中含有的剩余毒素会溶于水，使水发的干木耳无毒。

㈨ 谁帮我看一下这张药方有什么功效.银耳,百合,芡实,黄芪,红枣,红糖

这是治疗肺气虚燥的药方，银耳百合凉血润肺，黄芪行气补气。红枣红糖健脾养版胃，芡实祛湿益肾。貌似这方权子没有君臣佐使（中医术语）之分，没有重点方向。补肺补脾胃益肾都有。看似没有联系，其实重在母子同补。标本兼治。脾胃是肺母，肺是肾母，故而只能说补肺。