百合番薯糖水
1. 香港人喝糖水··指的是什么·
认为经煲制某些药材、豆类、生果、面制食品加上糖而成的糖水，有清润消暑、生津益身版之功效。糖水品种权名目繁多：豆类的有红豆沙、绿豆沙、眉豆沙；糊类的有芝麻糊、杏仁糊、花生糊、凤凰奶糊；药材类的有百合糖水、莲子糖水、清补凉糖水；还有炖蛋、炖木瓜、番薯糖水、麻蓉汤丸、蛋奶、姜汁撞奶、糖西米、豆浆、豆腐花等。
2. 番薯百合糖水的做法
食材：
红薯1个，百合15g，生姜10g，冰糖25g，清水适量
做法：
1.首先我们将超专市里买来的红属薯处理一下，先用清水将红薯表面清洗干净，边洗边用双手揉搓下，这样便于除去残留在其表面的泥沙，洗好后滤干水分，用刮皮刀将其表皮去除干净，接着将去皮的红薯放在案板上，用刀将其切成大小合适的块状，切好后放在案板上备用即可。
2.将超市里买来的百合处理一下，先用清水将其冲洗干净，洗好后将百合放在碗中，加入适量清水浸泡一下，直到百合表面泡发至软烂时就可以了。
3.将生姜用清水冲洗干净，洗好后用刮皮刀去除表皮，接着用小刀将其切成大小适合的片状即可，切好后将红薯块，生姜片依次放在电热锅中，另外再加入适量冰糖进行调味就可以了。
4.接着再向锅中加入适量清水至没过红薯块，注意水的容量大概占锅中容量的1/3~3/5左右即可，水加好后盖上盖子，插上电源将其加热片刻，煮至锅中红薯表面5~6成熟时就可以了。
5.红薯煮好后，向锅中加入泡发好的百合，并用勺子将其搅拌均匀，以便加快红薯百合糖水的煮熟速率，同时也可以加快冰糖的溶解速率哦，煮至红薯表面熟透时就可以开盖出锅了，最后将煮好的红薯糖水装入碗中就可以直接开吃了。
3. 百合能和红薯一起煮糖水吗
当然可以百合跟红薯都不相克
4. 番薯莲子百合栗子可以煲糖水吗
可以哒~~~~~而且很好喝~！！！！建议加点银耳什么的，胶原蛋白多多哒
5. 鲜百合红薯糖水怎么做
材料
红薯1个、新鲜百合1头、冰糖50g、枸杞5g、清水1000ml
做法
1.红薯洗净去皮，切成滚刀块；内
2.百合剥开成一瓣一瓣的，用水冲洗容干净；
3.红薯放入锅中，加入清水，用大火煮开，转小火煮5分钟；
4.放入百合、枸杞和冰糖，继续煮5分钟即可。
小诀窍
1.买不到新鲜的百合，可以用干百合的代替，但需要提前泡水。
2.想味道更香一点，可以把冰糖换成黄糖或黑糖。
3.还可以根据喜好加店红枣、桂圆进去会更滋补哦。
6. 番薯可以跟冬瓜莲子百合雪耳一起煲糖水吗
【莲子】性平、味甘涩，入心、脾、肾经；补脾止泻，益肾涩清，养心安神。
【银耳】有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。作为营养滋补品，它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者，还具有扶正强壮作用，并常用于治疗老年慢性气管炎等病症，对高血压、血管硬化患者，尤为适宜。近年来的医学研究还证明，从银耳中分离出来的多种糖类物质，对恶性肿瘤也有明显的抑制作用。常服银耳汤，还可起到嫩肤美容的效果。
【百合】可以润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃。
番薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品.
冬瓜味甘、性寒，有消热、利水、消肿的功效。
7. 百合跟地瓜烧汤可以吗
可以一起烧汤。
主料：
红薯（地瓜）
百合
辅料：
大枣
生姜
冰糖
制作步骤
1. 红薯洗净去皮切滚回刀块；干百合答事先用水泡发，大枣洗净；生姜用刀拍碎。
2. 将红薯、百合、红枣、生姜、冰糖放入高压锅内，锅内加入清水，清水的高度超过红薯高度将近一倍。
3. 将高压锅盖好上火煮，上汽后加阀压25-30分钟即可。
4. 因为红薯本身有甜味，所以不用放太多冰糖，稍稍有些甜就可以了，糖水还伴有生姜味道。冬天可以稍微多加一点姜，有暖身的作用。
8. 吃莲子,百合,芡实,薏米,红豆汤可再吃番薯糖水吗
可以的都隔开那么久了，要消化都已经消化了，而且什么时候吃的区别都不大！薏米能"健脾益胃，补肺清热，去风胜湿。养生密码那种那种红豆薏米五谷粉也不错！都是五谷杂粮来的！
9. 百合红薯糖水怎么做呢
红薯百合大枣汤：
主食材：红心蜜薯100g、百合8g、红枣6颗
辅食材：冰糖10g、纯净水600ml
制作过程：
红薯百合大枣汤
1、首先我们准备一下做这道【红薯百合红枣汤】需要用到的食材：蔬菜区一年四季都能买到的红心蜜薯一个，红薯不用太大，600ml水放100g左右的红薯刚刚好，因为主要是喝汤，太浓稠就本末倒置了。这款糖水没有太花哨的食材，用这种红心蜜薯颜色比较好看，煮熟以后的口感也比较绵软清甜；小红枣6颗，百合干8g，冰糖10g足够了，因为红枣和红薯在炖汤的过程中都会有糖分弥散出来。
6、壶内添加足够的水量就可以开始煲汤了，虽然没有燕窝我也还是任性的选择了“燕窝”档。智能小家电就是来帮助我这种懒人省心的，敷个面膜刷会儿手机，炖煮25分钟就可以喝了。
7、清甜滋养的【红薯百合大枣汤】就炖好了，红薯绵软，百合粉糯，红枣浸润了充沛的汤汁儿，咬一口蜜汁儿一样。怎么样？做法是不是超简单？聪明如你，一看就会。有时间也为家人做一道爱心牌的【红薯百合大枣汤】吧，再简单的食材浸润了爱的味道也会变得更加美味哦！
10. 百合番薯糖水的功效
冬季气候干燥，感冒咳嗽盛行，这个时候妈妈们要注意给宝宝多吃一些润肺止咳，健脾养胃的食物，这样可以增强宝宝的免疫能力哦。今天给大家推荐的这个红薯百合汤，很适合这个季节食用。百合有滋阴养肺，清心安神的的功效，红薯是一种营养均衡的食品，有健脾养胃的功效，并且红薯中富含膳食纤维，是预防便秘的佳品，百合和红薯一起食用不仅可以使百合的口感更加香甜，也可以帮助宝宝清肺润肺，缓解咳嗽、便秘等症状。把红薯煮得软软的，混合着红枣和百合的香气，口感不错特别清新。
食材
冰糖5克
红枣2颗
干百合10克
红薯100克
枸杞1克
步骤
1、红薯洗干净后，去皮。红薯是我们家中常见的食材，也是一种营养全面的天然滋补食品，富含多种氨基酸和营养元素，能增强人体免疫能力，同时也能缓解便秘。如果红薯上已经有了黑斑或者腐烂，就不建议食用了，妈妈们在选择时一定要挑选品相较好的红薯给宝宝食用。
2、将洗好的红薯切块儿备用。 一般情况下，1cm左右的正方体小块儿是比较合适。
3、将10克干百合，用温水泡发，大概需要20分钟。百合泡发后，去除上面的杂质和脏东西，有的百合在根部也会略有发黄，用刀切掉发黄的部分，做出的红薯百合汤口感会更佳。百合泡发时间会略有不同，妈妈们以自己购买的百合泡发情况为准，温水泡发的速度会更快一些哦。
4、在锅中加入适量清水烧开后，放入切好的红薯块儿，泡发的百合，2颗红枣，小火慢煮20分钟。如果妈妈感觉红枣的颗粒略大，也可以将红枣切开，去掉枣核，根据宝宝的咀嚼能力做适当调整，保证宝宝的食用安全。
5、在锅里加入适量枸杞。枸杞作为一种家中常备食材，其实也是一种中药材，是一种药食两用的食物。适量的枸杞可以调节人体的免疫能力，是一种滋补佳品。
6、加入冰糖5克。冰糖是一种比较常见的食物，因为冰糖具有滋阴润肺，去除肺部燥热等功效，又因其口感甜润，所以，在大多数的止咳化痰甜品中都会加入。
7、继续煮10分钟。
8、香甜的红薯百合汤就做好了！