皂角米百合

⑴ 皂角米和百合可以煮粥吗

可以的，可以

⑵ 百合薏米莲子皂角米能一起煮吗

百合，薏米，莲子，皂角米能够一起煮。他们相互配合，有一定的清心安神，健脾的功效。而且他们之间都是药食同源的。并没有相克的作用。是可以一起用来煮的，而且好处多多。

⑶ 皂角米百合糖水的做法步骤图，怎么做好吃

桃胶是一种浅黄色透明的固体天然树脂，桃胶就跟燕窝一样，具有保养身体健康的作用。女士多吃桃胶，促进血液循环，增进胃的消化和肠道吸收力，对调养身体具有很不错的效果，女士们可以用桃胶炖冰糖，每周吃一次，调养身体。一、桃胶皂角米羹
材料：皂角米、桃胶、玫瑰酱各一勺，红枣6颗。做法:
桃胶和皂角米分别清洗后用清水浸泡，我浸泡了8个小时，8小时后把桃胶、皂角米简单冲洗后放进砂锅里，加上6颗红枣。砂锅加足够的水，大火烧开，转中小火2个小时就煮好了，期间要时不时的搅拌一下，别糊锅了。碗里加1勺玫瑰酱，趁热把煮好的桃胶、皂角米倒进去搅拌均匀即可。二、桃胶银耳糖水羮
材料：桃胶15克，雪梨1个（300克），冰糖30克，银耳5克，做法:
桃胶5克，清水1000毫升。将桃胶放入清水中浸泡6-8小时至软涨。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。将桃胶、银耳和水放入锅中，大火煮开后改小火继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有些粘稠。放入梨丁煮5分钟，再放入冰糖和蔓越梅，边搅拌边煮3分钟，至冰糖彻底融化，汤汁浓稠即可。三、木瓜炖桃胶
材料：木瓜1只，桃胶10克。做法:
桃胶放入清水中浸泡6-8个小时至膨胀松软。将泡软的桃胶仔细反复的清洗，去除黑色的杂质，掰成小块儿。桃胶加少许水，隔水先蒸30分钟左右。木瓜对半切开，去籽，将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中，撒上少许冰糖，再继续蒸20分钟左右即可。

⑷ 怎么做桃胶皂角米百合银耳红枣羹好吃

桃胶皂角米百合银耳红枣羹

用料

桃胶 20克 皂角米 20克 银耳 1个 百合 20克 红枣内 3-5颗 红糖 适量容

桃胶皂角米百合银耳红枣羹的做法

1、将桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时左右）至软涨，体积大概能涨大数倍。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。

2、银耳清水浸泡30-60分钟，至涨大，泡发的银耳去掉根部，撕成小朵待用

3、皂角米用温水浸泡5个小时左右，然后冲净沥干；百合、红枣稍浸泡，洗净待用。

4、桃胶、银耳、皂角米、百合、红枣放入锅内，加入适量清水，大火煮开后改小火煮1-1.5小时左右，直至粘稠。加入红糖待融化即可。

⑸ 桃胶银耳皂角米百合一起煮好吗

前言桃胶有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效,口感绝对比燕窝好。大家在家里也可以试试哦！

⑹ 皂角米和百合银耳能一起熬吗

皂角米和百合银耳可以一起熬着吃
1. 皂角米，百合，银耳 分别冲洗后泡发。大约二三个小时，泡发后挑去杂质。 银耳泡发后剪去根部，撕成小片。
2. 将泡发洗净后的材料放入高压锅，放入冰糖，加10到15倍的水。
3. 大火烧，上汽后转小火，炖40分钟到1小时。

⑺ 百合和皂角米可以一起吃吗

皂角米和百合一起煮怎么样 ，对于这个问题，相关人士表示， 百合除含有蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、淀粉1.61%，及 钙、 磷、铁、每百克含1.443毫克维生素B、21.2毫克 维生素C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分。
皂角米和百合一起煮怎么样
可以吃，但不要过量。百合历来被认为是滋补佳品，其营养成分大部分是淀粉、蛋白质及脂肪，另外还有生物碱。这些成分综合作用于人体有良好的营养滋补功效，能有效治疗失眠咳嗽。鲜百合富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，还有一定的美容作用。油性皮肤的人多吃百合对皮肤特别好。另外百合含有的多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力，对多种癌症均有较好的防冶效果。综上所述，孕妇在孕期是可以吃百合的，但不要过量。其实对于孕期的所有的饮食都不宜过量，适可而止，经常换着吃对胎儿的健康成长是有很大的好处的。
宝宝可以吃的，但不宜多吃。百合味甘、微苦、性微寒，具有养心安神润肺，止咳的功效。因含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分，故又有较高的营养价值。因此宝宝也是可以吃的。不过由于宝宝年纪小，尤其是一岁以下的宝宝咀嚼能力还不强，不宜直接咀嚼食用百合，可以喝百合炖品，但是不要多喝，因为虽然百合具有养心安神润肺，止咳的功效，可以补气亦伤肺气。
吃百合的注意事项
百合除含有蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、淀粉1.61%，及 钙、 磷、铁、每百克含1.443毫克维生素B、21.2毫克 维生素C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合具有养心安神， 润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。
1在选购百合时，要选择新鲜的，新鲜的百合才能起到保健作用。新鲜百合叶色泽较纯正，不存在杂色，而变质的百合叶色泽较暗，表面不光。
2百合是种寒性食物，建议大家在春夏秋季节服用，最好别在冬季服用，这样容易让人感到寒冷。对胃部也不好。
3不要过多服用。虽然百合可以起到补气的作用，但是如果服用过多会伤肺气，反而对身体不利。

⑻ 红豆皂角米新鲜百合能一起煮嘛

红豆、皂角米和新鲜百合能一起煮，彼此之间不相克
红豆相克食物如下
红豆不宜与羊肉同食。
羊肝与红豆相克：同食会引起中毒。
红豆与羊肚相克：同食会引起中毒。

⑼ 百合可以跟雪莲桃胶皂角米红枣枸杞一起煮吗

百合、雪莲、桃胶、皂角、米、红枣、枸杞可以一起煮着吃，因为这些食专品相互之间不相克，一起属食用不会引起任何不良反应，口感清香甜美，营养价值高，里面包含有人体所需的各种营养成分，相互之间取长补短，有补肾补钙、补血补气，健脾养胃的功效。

⑽ 桃胶雪燕皂角米百合和黑米可以一起煮粥喝

桃胶皂角米炖雪燕 用料 桃胶 10克 皂角米 8克 雪燕 5克 红枣 6颗 桂圆 6颗 莲子 25颗 枸杞 10克 牛奶 250ml 椰奶 125ml 冰糖 20克 桃胶皂角米炖雪燕的做法 准备工作： 1）桃胶、皂角米、雪燕分别提前浸泡12小时，挑净杂质 2）干莲子、枸杞子洗净备用 3）红枣、桂圆去核备用 浸泡后的成品 皂角米、红枣、桂圆、莲子倒入锅中加适量清水大火煮沸后转小火煮15分钟 倒入炖盅，加入桃胶，水没过所有材料即可，（由于最后需要加入椰奶牛奶，水加得太多会不够浓稠，影响口感。但如果最后不添加椰奶牛奶的话请多加适量的水。）慢火炖30-40分钟。 雪燕用沸开水稍微过一下，沥去多余水份后加入炖盅内一起再炖15分钟。（冰冷的雪燕直接倒入炖盅会影响炖煮效果） 将枸杞子、冰糖、椰奶、牛奶全部加入，最后炖5分钟。完成。 小贴士 1）桃胶、皂角米、雪燕必须要分开浸泡。雪燕的泡发率非常高，浸泡雪燕时一定要用大量的水，5g雪燕请用2L以上水浸泡。 2）皂角米、莲子、桂圆、红枣提前小火煮15分钟是为了使材料更软糯，皂角米更容易出胶质。如果喜欢更有嚼劲的，可以省略第一步，直接和桃胶一起放入炖盅炖30-35分钟即可。 3）雪燕炖煮时间过长会溶化，想要保持口感，请不要炖煮超过20分钟。 4）牛奶不适宜炖煮过长时间，所以请在炖煮好所有材料后最后加入。（在加入炖盅前稍微加热口感更好） 5）全程不用炖盅也可以，但由于材料含大量胶质，很容易粘锅，请小心并不定时进行搅拌。